신간 전자책
버튼을 지켜라!
도서정보 : 이하은 & ChatGPT | 2023-09-22 | PDF파일
지원기기 : PC / Android / iOS
이하은 작가와 ChatGPT와의 가장 독특한 협업. 유인고의 휴머노이드 로봇 '임공진'의 리셋을 막으려는 공진이의 친구들과 리셋을 강행하려는 제조사 '메탈메이트'의 물러설 수 없는 대립이 펼쳐집니다.
구매가격 : 3,500 원
떠날 결심
도서정보 : 남킹 | 2023-09-22 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
언어의 마법사. 남킹의 미니픽션 모음집.
서정적인 감수성과 자유로운 상상력으로 엮은
매혹적인 이야기들의 묶음.
총 23편.
구매가격 : 4,400 원
1월의 비
도서정보 : 남킹 | 2023-09-22 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
언어의 마법사 남킹의 서정 단편소설 모음.
모두 15편의 단편소설을 그렸습니다.
낮보다 밤이 길고 따스함보다 추위가 많으며 맑음보다 비 오는 날이 더 자주 있고 도로의 번잡함보다 고독한 길이 가까이에 있는 유럽의 한복판에서 사랑과 그리움, 실존과 무(無), 고통과 쾌락, 도시와 이방인을 아우르는 이야기를 늘 그리고 싶었습니다.
구매가격 : 4,400 원
시험 얼마 남았어?
도서정보 : 홍기아 | 2023-09-22 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
이 책은 50대 중반 여성이 3개월 동차로 제33회 공인중개사 시험에 합격한 경험을 소개하는 책입니다. 저자는 20년 이상 기업 강의 및 컨설팅, 자기계발, 라이프코치 경력을 가진 전문가로서, 그 동안의 경험과 지식을 통해 시험 준비를 어떻게 해야 할 지에 대한 독창적인 시각을 제시합니다. 이 책에서 소개하는 학습 노하우와 마인드 컨트롤 방법은 독자들에게 효과적인 학습 전략과 목표 달성 기술을 제공합니다.
이 책은 누구나 자신의 꿈을 이루고자 하는 모든 이에게 영감을 주는 이야기로, 짧은 기간 안에 어려운 시험을 통과하고자 하는 분들을 위한 가이드로 활용될 것입니다. 저자의 경험과 조언은 성공을 향한 여정에서 필요한 동기부여와 지혜를 제공할 것입니다.
구매가격 : 12,000 원
파벨 예언서
도서정보 : 남킹 | 2023-09-22 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
바티칸의 천년 예언서 봉인이 해제되었다!
지구 리셋을 꿈꾸는 자. 그에 맞선 한 평범한 노총각의 변신!
내 아기를 꼭 지켜야 한다. 그는 미래의 지도자가 될 운명!
구매가격 : 4,400 원
리셋
도서정보 : 남킹 | 2023-09-22 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
SF 대하 소설 <삶과 죽음의 노래> 밑그림이 될 단편 모음 20편.
2066년 6월 6일 지구는 멸망하였다. 전 세계 모든 도시에 핵폭탄이 터지고 독가스와 치명적인 바이러스가 퍼졌다. 6번째 대멸종이었다. 단, 일주일 동안 100억 인구 중 1%만이 살아남았다. 그들은 하늘, 지하, 바다. 그리고 남극으로 흩어졌다. 사람들은 그날을 <종말의 일주일> 혹은 <아마겟돈>이라고 불렀다. 그리고 2099년 <지구 리셋>을 완성하려는 세력이 다시 땅으로 눈을 돌리기 시작했다. 이를 막으려는 열세 명의 형제들은 차례로 동면에서 깨어난다. 그들은 <사피엔티아>로 알려져 있다.
구매가격 : 4,400 원
니가 기자냐?
도서정보 : 정재용 | 2023-09-22 | PDF파일
지원기기 : PC / Android / iOS
언론고시’라는 말이 있을 정도로 기자를 꿈꾸는 취업준비생이 많다. 이는 비단 요즘의 현상이 아니라 예전에도 그러했다. 그만큼 기자는 우리 사회의 ‘대접받는’ 인기직종이다. 그렇지만 언론경쟁이 격화되면서 근무환경이 열악해지다 보니 기자를 바라보는 외부의 시선이 예전 같지가 않다. 이 책은 그런 시각에 대한 진솔한 자성의 기록이자, 바람직한 기자상을 제시하고자 하는 베테랑 기자의 충정의 노작이다. 암울했던 군사독재 시절 기자들은 어떻게 취재했는지, 때로는 울분을 달래기 위해 어떻게 술을 마셨는지 기록영화를 돌려보듯 생생하게 보여 준다. 또한 기자를 그만두고 홍보실장으로서 기자를 대하면서 느꼈던 소회는 현장 기자들도 자신을 돌아보기 위해 한 번쯤 귀기울여 봄직하다. 이밖에 취재 요령 등 글쓰기 방법은 기자를 꿈꾸는 취업생들에게 실전적인 도움을 줄 것으로 기대된다.
구매가격 : 6,000 원
인생은 즐거운 여행
도서정보 : 채수형 | 2023-09-22 | PDF파일
지원기기 : PC / Android / iOS
이 책을 출간하는 이유는 윤회의 진실과 깨달음에 이르는 길을 규명하여 성장의 길로 안내하기 위해서다. 현생을 처음이자 마지막이라고 생각하는 사람과 사후에도 삶이 계속된다고 생각하는 사람은 삶을 대하는 자세가 다를 수밖에 없다. 현생을 처음이자 마지막 생이라고 생각하고 오로지 자신의 욕망을 위해 산 사람이 사후에도 삶이 계속된다는 것을 알게 되면 충격에 빠질 것이다. 크리스토퍼 M. 베이치 교수는 《윤회의 본질》에서 자신의 제자들이 수많은 환생 사례들을 찾아서 면밀하게 조사하고서도 믿지 않는 것은 그러한 사례들을 이해할 수 있는 체계화된 철학이 없기 때문이라고 한다. 이 책은 윤회가 진실이라는 것을 규명하기 위해 경전과 선각자들의 가르침에서 인간이 윤회할 수밖에 없는 이유를 제시하고, 사후세계를 경험한 임사체험자들이나 유체이탈자들의 진술을 통해 윤회가 진실이라는 것을 밝힌다.
윤회의 진실과 실재에 대한 깨달음을 얻는 방법을 소개하여 성장의 길로 안내하기 위해 1장에서는 ‘왜 인간은 윤회하는가’라는 주제를 가지고 거시 우주와 거시 인생이 어떻게 이루어져 있는지를 규명하고, 인간이 윤회하는 이유와 목적을 밝힌다. 2장에서는 ‘윤회는 어떻게 이루어지는가? 라는 주제를 가지고 죽음의 의미가 무엇인지, 사후세계가 어떻게 이루어져 있는지, 사후세계에서 무엇을 경험하게 되는지, 물질세계와 사후세계는 어떤 관계인지, 천국과 지옥은 존재하는지, 죽음과 환생은 어떤 절차와 과정을 통해 이루어지는지, 윤회가 어떤 법칙에 의해 전개되는지를 밝힌다. 3장에서는 ‘깨달음이란 무엇인가?’라는 주제를 가지고 깨달음의 의미와 깨달음의 존재 상태를 규명하고, 우주의 실재와 신과 인간의 본질과 본성에 대해 밝힌다. 4장에서는 ‘어떻게 하면 깨달음을 얻을 수 있는가?’라는 주제를 가지고 깨달음을 얻지 못한 사람이 어떻게 깨달음의 존재 상태로 나아갈 수 있는지를 밝힌다. 그리고 선각자는 세상을 어떻게 보고 어떻게 행동하며 어떻게 사는지를 소개한다.
구매가격 : 5,000 원
성경 횡으로, 절관주로 연결하여 읽기 (요한계시록 편)
도서정보 : 고민재 | 2023-09-22 | PDF파일
지원기기 : PC / Android / iOS
절관주를 따라가며 횡으로 읽는 성경은 성경에 일점일획도 더하거나 빼지 말라고 하신 것처럼 성경 외에는 어떤 해석도 들어가 있지 않고, 오직 삼위일체 하나님이 저자이신 성경을 성경으로 푸는, 절관주를 따라가며 읽는 해석 방법입니다.
매해 신년이 되면 성경을 통독하고자 하는 열풍이 입니다. 또 많이 읽으신 분은 30독도 하셨다 합니다. 성령의 감동으로 절관주로 읽기 시작했을 때, 이렇게 한 말씀 한 말씀 따라 성경을 앞뒤로 왔다갔다하며 읽는 것이 너무나 은혜가 있어서 유사 책을 찾아보았는데 없었습니다. 그래서 몇 년에 걸쳐 개인적인 성경 통독의 개념으로 감동에 따라 이렇게 작업을 하다보니 너무 풍성한 은혜와 그냥 쭉 읽었을 때에는 적게 와닿던 감동이 더욱 레마로 다가오게 되었고, 분량 진도에 상관없이 감동이 오는 레마, 혹은 구절의 성경 말씀을 놓고 기도하다보면 더 많은 깨달음이 있었습니다. 그래서 더 많은 분들과 은혜를 나누고자 읽는 분은 책처럼 편하게 읽을 수 있게 내면 좋겠다 생각하게 되었습니다.
말씀으로 오신 예수님, 알파와 오메가이신 하나님처럼 창세기에 이어 성경의 가장 난해하고도 마지막 말씀인 요한계시록을 절관주로 이어 읽으면 어떤 감동이 있을까요?
시간이 오래 걸리는 작업이긴 하지만, 편집자의 의견이 최소화되게 성경을 더 풍성하게 읽을 수 있는 본 시리즈는 대중적이진 않지만 통독을 좀 하신 분들에게 숨겨진 말씀의 의미를 새롭게 다가가고, 꿀처럼 단 말씀을 음미하며, 세미한 하나님의 음성을 듣는 계기가 되시길 진심으로 소망합니다.
자, 그럼 출발해 볼까요?
구매가격 : 9,000 원
일생을 춥게 살아도 향기를 팔지 않는 매화처럼
도서정보 : 김재윤 | 2023-09-22 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
이 책은 계룡 도서관 자서전 쓰기 프로젝트 작품으로써, 저자의 생애에 나타난 하나님의 선하신 인도하심과 순례의 여정을 다룬 책입니다.
구매가격 : 2,900 원
평신도 및 목회자를 위한 에베소서 Q&A
도서정보 : 우슬초 | 2023-09-22 | PDF파일
지원기기 : PC / Android / iOS
이 책은 최근에 저자가 <에베소서 Q&A>라는 제목으로 페이스북에 연재했던 글들을 모아서 엮은 것으로, 에베소서의 상세한 내용을 문답식으로 썼다.
나는 진리 탐구자로서 구속사적 관점에서 쓰지 않음을 밝힌다. 오로지 성경에서 발견할 수 있는 진리가 무엇인지만 순수하게 고찰한다. 구속사적으로 쓰는 분들은 얼마든지 찾아볼 수 있을 것이고, 구속사적 관점이 아닌 순전히 진리만 밝혀내는 것도 값진 일이라 여기기 때문이다.
아무쪼록 이 책을 통하여 에베소서의 내용을 바르게 이해하게 되시기를 기도한다.
구매가격 : 1,200 원
과고 선배가 알려주는 과학고등학교의 입시 및 경험서
도서정보 : 과고선배롤스 | 2023-09-22 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
과학고등학교 입시를 준비하며 중학교 생활부터 과학고등학교 최종합격 후 과학고등학교 생활까지의 여정을 담은 과학고등학교에 진학을 꿈꾸는 학생이라면 꼭 읽어야할 필독서
- 자기소개서 흐름과 예시 포함
- 면접과 면담 팁
- 추후 준비해야할 작업들
구매가격 : 3,000 원
365일 자동 절약 시스템
도서정보 : 오미옥 | 2023-10-11 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
절약과 저축만으로 5년 동안 1억을 더 만들었다!
금리도 오르고 물가도 가파르게 오르는데 내 월급만 그대로다. 부동산, 주식, 코인 투자도 한창 뜨겁다가 훅 꺾여버린 상황이라 무리한 투자는 겁이 난다. 집을 샀거나 전세자금대출을 받았는데 이자가 오르니 고정 지출이 늘고, 주식에 돈이 물려있으니 당장 월급을 쪼개서 아껴 생활하는 수밖에 없다. 절약하기 위해 SNS 거지방에서 활동도 해보고, 가계부 어플을 이용하거나 종이 가계부를 사서 수입과 지출을 적어보는데도 돈이 모이지 않는 사람들을 위해 이 책은 365일 자동 절약 시스템으로 돈을 차곡차곡 모으는 법을 알려준다.
맞벌이 부부였지만 저자가 출산을 하면서 외벌이가 되었다. 당시 시민사회 활동가를 일하던 남편은 월급이 120만 원이었는데, 이 돈으로 세 식구가 먹고 살아야 하다 보니 저자는 절약 DNA를 장착할 수밖에 없었다고 한다. 처음엔 저자도 금전출납부처럼 가계부를 썼지만 ‘종잣돈 1억을 모아 내 집을 마련한다’라는 목표를 세운 뒤 이 목표를 이루기 위해 절약과 가계부 제대로 쓰기를 생활화하기 시작했다. 하루 살기 금액을 정해서 한 달 살기, 돈과 진솔하게 대화하기, 새는 돈 막는 가계부 쓰기, 고정비를 줄이기, 집밥으로 식비 줄이기 등 제대로 짠테크를 실천할 수 있는 방법을 알차게 담았다. 세 아이를 키우는 워킹맘이 하루 5천 원으로 잘 살아온 이야기도 함께 읽다 보면 누구나 365일 자동 절약 시스템을 활용해 자신만의 하루 살기 금액 안에서 만족스럽게 생활하며 목돈을 만들 수 있을 것이다.
구매가격 : 12,250 원
하나가-나종혁 시집
도서정보 : 나종혁 | 2023-10-15 | PDF파일
지원기기 : PC / Android / iOS
제11집 [발라의 아침]에 이어서 나종혁의 열두 번째 시집이다. 주지주의적이거나 철학적인 시들이 있고, 시의 길이도 길어지고 있다. 국역시에는 최치원, 나계종, 로버트 프로스트의 시 등이 수록되었다. 부록에서는 이 시집의 대표작 ‘하나가’의 산문 형식인 ‘완전한 지식은 무엇인가’가 첨부되었다.
구매가격 : 7,700 원
아름다운 것에는 눈물이 있다
도서정보 : 박종숙 | 2023-09-27 | PDF파일
지원기기 : PC / Android / iOS
<수필로 그리는 자화상> 여섯 번째 책은 박종숙(한국수필가협회 부회장) 수필가의 수필선집 『아름다운 것에는 눈물이 있다』이다. “글을 쓰는 일은 언제나 삶을 품는 일이었다.”라며 문학을 등대로 삶에의 희망을 가꾸어온 작가가 그려내는 아름다운 자화상. 오랜 창작활동 가운데 발표했던 작품 중 엄선한 38편의 대표작을 엮었다.
「삽짝 너머로 핀 여름」, 「산책 선행」, 「가슴에 심은 꽃」, 「쿠무타크 사막의 달」「명인의 길」 등 5부에 나누어서 실은 작품들은 수필다운 수필을 써야 한다는 작가의 사명감이 고스란히 투영된 감동적인 문학이다. 내면의 언어를 풀어내는 치유의 방편, 아름다운 삶으로 나아가게 하는 빛으로서의 문학을 추구해 온 작가가 독자에게 건네는 따뜻한 위로와 사유의 글이 참 아름답다.
구매가격 : 8,400 원
저지레 꾼
도서정보 : 김동극 | 2023-09-27 | PDF파일
지원기기 : PC / Android / iOS
한국현대수필100년 사파이어문고 13번째 책은 덕촌(德村) 김동극 수필가(2022년 《한국수필》등단)의 알찬 수필집 『저지레 꾼』이다. 지난 삶의 체험과 의미를 “독자의 꾸중도 감수하고” 고백하려 한다는 자칭 ‘저지레꾼’ 작가의 진솔한 작품집으로, 읽을거리 생각거리 풍성한 수필작품집이다.
“집사람이 나에게 자주 하는 말이 있다. ‘저지레 꾼’이라고 부른다. 많은 가족에 박봉에 살림살이 어려움은 잘 안다. 건수마다 생각지도 못한 돈을 달라고 하니, 집사람의 기준에는 분명 저지레만 하는 사람이 되었다. 수필을 써서 모으다 보니 분명 저지레한 내용도 많았다. 그래서 이제 3집 수필집 책 제목은 일찌감치 집사람이 ‘저지레 꾼’으로 지어주었다.”(「제목의 탄생」 중에서)
구매가격 : 10,500 원
동양문화사의 불교적 지위
도서정보 : 타카쿠스준지로(高楠順次郎) | 2023-10-17 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
인도는 이상향의 나라입니다, 이상향의 나라라고만 말하기에는 무리가 있지만, 이상(理想)을 제조하는 나라입니다. 진정한 문명이란 무엇인가, 그것은 상호부조의 세계, 힘의 세계가 아닌 사랑의 세계를 구축하는 것이 인간의 목적이고 문명의 목적이다. 진정한 문명은 상호부조의 방향으로 이루어져야 하며, 생존경쟁에서는 진정한 문명이라는 것은 만들어질 수 없는 것이라고 인도인들은 생각한다. 일본의 문화도 단순히 중국에서 받은 것이 아니라 인도에서 직접 받은 사실이며, 이것이 우리 문명에서 가장 중요한 점이라고 생각합니다. 그렇게 남쪽은 배를 타고 북쪽은 상대를 타고 한 마을 한 마을을 밀고 가면서 중국까지는 먼 길이지만 행상대가 항상 왕복했다. 행상단만큼 확실한 것은 없다. 한 마을 한 마을을 지나가고, 중국에 도착하면 다시 반드시 한 마을 한 마을을 거쳐 원래의 장소로 돌아간다. 그러므로 이보다 더 확실한 것은 없다. 서기 700년대에 만든 음악으로 지금 세계에 남아 있는 것은 어디에도 없고 일본뿐입니다. 이 대음악가가 함께 박자를 맞춰 춤을 추었다.< 본문 중에서>
구매가격 : 3,000 원
정원의 계시록
도서정보 : 박에스더 | 2023-10-23 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
박에스더 작가의 두 번째 청소년 소설 『정원의 계시록』이 〈YA!〉의 열여덟 번째 책으로 출간되었다. 동화 〈미카엘라〉 시리즈로 많은 사랑을 받고 지난해 장편소설 『영매 소녀』로 청소년 독자에게도 강한 인상을 남긴 박에스더 작가가 ‘SF오컬트’라는 신선한 장르적 융합을 시도한 작품이다.
전능한 산이 모든 것을 지배하는 도시로 오게 된 사유. 혼수상태에 빠진 동생을 구하기 위해 사유는 산의 힘을 빌리려 한다. 그러나 사유의 눈앞에만 펼쳐지는 알 수 없는 광경에 사유는 산의 실체를 의심하고, 그런 사유에게 도시인인 여래는 사유가 산의 축복을 받을 수 있다고 말하는데……. 과연 산을 둘러싼 진실은 무엇일까?
구매가격 : 9,800 원
우리만의 리듬으로 삽니다
도서정보 : 신연재 | 2023-10-11 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
★팟캐스트 <비혼세> 곽민지 작가, 『짐승일기』 김지승 작가 강력 추천★
『혼자 살면 어때요? 좋으면 그만이지』로 40대의 비혼 생활을 진솔하게 담았던 신연재 작가가 이번에는 50대가 되어 80대 엄마와 한집에 살게 되면서 바라본 집 안팎의 풍경을 담았다. 편집 기자, 방송 작가로 바쁘게 일하다 정신 차리고 보니 50대 비혼이 되어 있었다는 저자는 혼자 사는 엄마가 걱정스러워 함께 살기를 결정한다. 엄마와의 한집살이를 통해 떨어져 살았을 때는 몰랐던 엄마의 새로운 모습을 알게 되고, 어떻게 나이 들어가야 하는지를 배우기도 한다.
또 우리 사회에서 중년 비혼을 바라보는 시선과 본인이 느끼는 비혼으로 나이 드는 삶에 관한 생각을 단단한 목소리로 담았다. 50대가 되어 하나둘씩 아픈 몸, 떨어지는 체력, 늘어나는 흰머리 등 예전과는 다른 자신의 변화를 담담하게 마주하며 나이 듦을 받아들이는 과정을 보여준다. 이 책은 비혼을 꿈꾸는 사람에게는 선배의 현실적인 조언을 주고, 비혼으로 살며 나이 듦을 받아들이고 있는 이들에게는 다정한 연대를 느낄 수 있도록 한다.
구매가격 : 10,500 원
하루 한 줄 마음챙김 일기 Q&A 365 DIARY
도서정보 : 신시아 캐칭스 | 2023-10-27 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
“일기를 쓰는 것만으로도 진짜 치유가 일어납니다”
회복탄력성, 인간관계, 생활습관, 목적의식 4가지 핵심 영역
마음챙김과 인지 행동 치료에 기반을 둔 365가지 질문들
★★★하지현 정신건강의학과 전문의, 정여울 작가 강력 추천
★★★상담 전문가들이 실제 현장에서 심리 치료에 활용하는 책
★★★영미권 아마존 리뷰 1,400개, 평점 4.6
심리 전문가가 독자들의 정신 건강과 마음챙김을 위해 직접 만든 다이어리 북이 나왔다. 저자 신시아 캐칭스는 10년 이상 30개국이 넘는 나라에서 수많은 상담 치료와 복지 프로그램을 통해 수천 명의 인생을 바꾼 값진 경험과 통찰을 토대로 이 책을 집필했다. 이 책은 일기라는 가장 단순한 글쓰기의 형식을 빌려와 질문에 답하는 것만으로도 언제 어디서나 자기돌봄과 마음챙김을 실천할 수 있도록 도와준다.
회복탄력성, 인간관계, 생활습관, 목적의식 4가지 영역으로 구성된 365개의 질문들은 마음챙김과 인지 행동 치료에 기반을 두고 엄선되었다. “유난히 힘들었던 날 어떤 감정을 느꼈나요? 그때 기분을 나아지게 해준 것은 무엇인가요?” “가장 최근에 누군가가 나를 웃게 해준 일을 적어보세요”와 같이 나의 현재 상태, 나와 타인의 관계를 성찰할 수 있는 질문부터 “정신없이 바쁜 한 주를 보내고 주말에 어떤 방법으로 자신을 돌보는지 적어보세요” “요즘 나의 목표를 달성하는 데 동기를 부여하는 것은 무엇인가요?”처럼 일상생활을 점검하고 더 나은 미래를 꿈꿀 수 있는 물음들이 담겨 있다. 나의 하루를 기록하고 싶지만 무엇을 써야 할지 모르는 이들에게도 이 일기는 좋은 가이드가 되어준다. 그렇게 하루하루를 충실하게 채워가다 보면 어느새 1년 후에는 세상에 단 한 권뿐인 나만의 기록물이 완성되어 있을 것이다.
구매가격 : 12,000 원
한 번 읽으면 절대 잊을 수 없는 지리 교과서
도서정보 : 야마사키 케이치 | 2023-10-19 | PDF파일
지원기기 : PC / Android / iOS
클로즈업하듯이 이해하는
지금까지 없었던 지리 입문서
지리는 단순 암기 과목이라는 이미지가 강하다. 물론 약간의 암기 역시 필요하기야 하겠지만, 무작정 외우는 것만으로는 사실 지리를 제대로 공부했다고 할 수 없다. 지리는 크게 ‘지’에 해당하는 지역지리와 ‘리’에 해당하는 계통지리로 나뉜다. 이 중 계통지리는 지형이나 기후의 형성 등 지리의 근본적인 원리와 이유를 다룬다. 그런데 기존의 지리책들은 계통지리에 대한 설명이 부족하다.
이 책은 지리의 기초라 할 수 있는 바로 이 계통지리에 초점을 맞추어 풍부한 그림 자료와 함께 해설한 새로운 지리 입문서이다. 지구 규모에서 시작해 점점 우리 주변으로 클로즈업하는 지리의 큰 스토리를 따라가다 보면, 지금까지 우리가 알고 있던 지리는 빙산의 일각임을 느끼게 될 것이다!
구매가격 : 11,900 원
약 없이 혈당 잡는 법
도서정보 : 가토 마사토시 | 2023-10-20 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
“약으로 잠깐 내릴 것인가, 근육으로 평생 잡을 것인가”
우리 몸의 혈당 메커니즘을 깨워 당 걱정 없이 사는 법
일본 아마존 건강 부문 250만 부 베스트셀러 저자
식단 제한, 약 부작용 없는 혈당 메커니즘 수록
몸속에 내재된 자연치유력을 되살려 당뇨, 치매, 암을 예방하는 법
혈당에 대한 관심이 늘어나고 있다. 당뇨에 걸린 사람부터 다이어트 위해 알려는 사람까지 광범위하게 많다. 건강 관련 방송을 보아도 혈당 조절 이야기는 빼놓지 않는다. 우리는 왜 이토록 혈당에 관심이 많을까? 디저트의 발달로 당이 들어간 음식이 넘쳐나고, 운동이 부족한 시대이기 때문이다. 하지만 이 책은 엄격한 식단으로 혈당을 제한하고, 엄청난 운동을 요구하는 책이 아니다. 오히려 당에 길들여진 사람들에게 반가운 이야기일지도 모른다. 당이 많이 들어간 음식을 줄이는 것이 아니라, 당을 조절할 수 있는 몸을 만드는 것에 대한 이야기이기 때문이다.
『약 없이 혈당 잡는 법』에 따르면 우리 몸은 혈당을 내 마음대로 컨트롤 할 수 있는 체제를 가지고 있다. 일정량의 당이 들어왔을 때, 인슐린이 당을 컨트롤 하지만 근육 또한 그 역할을 한다. 그래서 인슐린이 선천적으로 부족한 사람이나 당뇨에 걸린 사람이 지친 췌장을 쉬게 하고 내 몸 안의 혈당을 조절하기 가장 손쉬운 방법으로 근육을 키우는 것이다. 헬스장에서 고강도의 근육 증량 운동을 하면 좋겠지만, 시간도 없고 그럴 만한 에너지도 없는 것이 많은 사람들의 현실이다. 이 책에서는 하루 5분, 이것이 운동인가 싶을 정도의 강도로도 혈당을 낮추는 데 필요한 근육을 키울 수 있는 방법을 알려 준다.
별것 아닌 것 같은 움직임만으로도 내 몸의 혈당을 낮출 수 있다면 손해가 아니다. 무엇보다 당뇨로 고생하는 사람들, 당뇨가 걱정되는 사람들에게 희소식이다. 약 없이도 무리한 식단 조절 없이도 혈당을 낮출 수 있기 때문이다. 이 책에서 독자들은 몸의 혈당 메커니즘이 어떻게 돌아가는지, 혈당 스파이크를 잡고, 혈당을 내리기 위해서 어떤 활동을 해야 하는지 상세히 살펴볼 수 있다. 약 부작용이 있는 사람들, 엄격한 식단 제한이 힘든 사람들, 그 모든 것이 두려운 당뇨인, 당뇨 예비군들이라면 내 몸의 당을 내리는 아주 간단하고도 단순한 원리를 지금부터 실행해 보도록 하자.
구매가격 : 12,000 원
조금만 버텨, 지금 구하러 갈게!
도서정보 : 김강윤 | 2023-10-25 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
미래가 보이지 않아 불안한 청소년에게
베테랑 소방관이 알려 주는 마음 재난 탈출 비법
다양한 분야에서 십대와 소통하는 ‘진짜 어른들’의 위로와 응원을 담은 [십대를 위한 자존감 수업] 시리즈 여섯 번째, 수많은 도전과 실패 끝에 베테랑 소방관이 된 김강윤 소방관의 『조금만 버텨, 지금 구하러 갈게!』가 출간되었다. 대학 입시에 떨어진 작가는 특수부대 유디티에 지원해 6년간 부사관으로 복무했고 전역 후 5번의 도전 끝에 소방관이 되었다. 재난 현장의 영웅인 작가는 말한다. 소방관이 되기까지도, 된 이후에도 쉬운 과정은 없었다고. 여러 실패와 아픔을 겪으며 맨발로 뚜벅뚜벅 걷듯 살아왔다고. 그런 그가 이번에는 청소년을 위해 펜을 들었다. 그의 문장은 투박할 정도로 솔직하다. 그러나 친구 또는 가족이 내민 손처럼 따뜻하다. 각종 사고 현장에서 사람을 구하던 그의 진심은 이제 매캐한 연기 속에 갇힌 청소년의 마음을 구해 낼 것이다.
구매가격 : 11,200 원
비즈니스 협상론
도서정보 : 김병국 | 2023-10-04 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
“진실을 말하되 전부 다 말하지는 말 것!”
글로벌 협상 전문가가 알려주는
협상의 성공부터 실패 사례까지
‘협상’이라는 말을 들으면 무엇이 먼저 떠오르는가? 어떤 이는 국제적인 외교 협상을 떠올릴 것이고, 어떤 이는 기업 간에 벌어지는 다양한 이해관계에 따른 협상을 떠올릴 것이다. 하지만 정작 자신이 매일매일 협상을 하며 살고 있다는 생각을 떠올리는 사람은 그리 많지 않을 것이다.
하지만 우리는 사소하든 크든 삶의 많은 부분에서 협상을 하며 살아간다. 협상의 대가들은 일상생활의 80%가 협상으로 이루어진다고 말할 정도이다. 작게는 쇼핑을 하며 흥정하는 일부터 거래처에 내 기획안을 통과시키는 일도 협상이다. 더 많은 연봉을 받기 위해 협의하는 일도 협상이다. 즉 무엇이든 내가 원하는 것을 상대방에게서 얻어내기 위한 모든 과정이 협상이란 뜻이다. 그럼에도 불구하고 우리는 협상을 제대로 배운 적이 없고, 협상은 일부 전문가들에게 국한된 일이라고 여기곤 한다. 그렇기에 협상을 해야 할 일 앞에서 자꾸 주춤하게 되고 때론 두려움도 느끼게 된다. 《비즈니스 협상론》은 이런 평범한 이들을 위한 협상 가이드북이다. 20여 년 전 처음 출간된 이래 입소문을 타며 ‘한국형 협상’의 바이블로 명성을 얻었고 많은 이들에게 극찬을 받아왔다. 자기계발 분야 멘토로 오랫동안 많은 이들에게 큰 울림을 준 세이노 역시 이 책을 두고 단 한 마디, ‘훌륭한 책!’이라고 추천하면서 두루뭉술한 협상 책 대신 이 책을 읽으라고 평하기도 했다. 하지만 절판된 후 책을 구하기 어려워 중고 책이 고가에 거래되고, 심지어 제본한 해적판이 암암리에 거래되기도 했다. 이에 이 책의 재출간 문의가 끊이지 않았고, 이런 독자들의 요청으로 최신 개정판을 출간하게 되었다. 최신 개정판에는 시대와 맞지 않는 내용들을 현재에 맞도록 다듬고 사례 등을 보강하였다.
구매가격 : 13,860 원
토니 로빈스 거인의 생각법
도서정보 : Anthony Robbins | 2023-10-27 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
금세기 최고의 머니 트레이너,
0.001% 부자들의 멘토, 세계적 동기부여가
토니 로빈스의 모든 생각이 집약된 한 권의 책!
전 세계 5,000만 명의 삶을 바꾼 토니 로빈스가 그동안 강연 및 책에서 말해온 인생을 바꾸는 진정한 방법에 관한 질문과 실천법을 압축해놓은 책! 365일 하루 한 페이지씩 짧게 읽고 실천할 수 있도록 토니 로빈스의 모든 생각이 집약된 책이다. 이 책은 내 안의 무한 능력을 꺼내 성공과 부, 건강과 행복 등 풍요로운 삶과 경제적 자유를 얻기 위한 변화의 힘에 관하여 설명한다. 토니 로빈스가 제시하는 거인의 생각법을 하루 한 가지씩 연마하라! 부와 성공을 거머쥐고 싶은가? 무기력하고 우울한 자신을 일으켜 세우고 싶은가? 지금 거인의 발자국을 따라가라!
구매가격 : 13,300 원
이방인(초판 완역본)
도서정보 : 알베르 카뮈 | 2023-10-18 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
실존주의 문학의 거성, 알베르 카뮈의 걸작
부조리한 생, 우리는 모두 이방인이다!
세상의 불합리성과 부조리를 똑바로 바라보다!
‘모친 사망. 내일 장례. 근조.’
양로원에서 보낸 전보를 받은 주인공 뫼르소는 ‘오늘 엄마가 죽었다. 아니 어쩌면 어제. 잘 모르겠다’ 하며 이야기를 시작한다. 그는 상식적인 인간상에서 벗어난 인물, 즉 자기 본능에 충실할 뿐 냉담한 태도로 생을 이어가는 인물이다. 그는 엄마의 장례를 치르면서 눈물을 흘리며 슬퍼하지 않는다. 엄마를 물론 사랑하지만, 그것과 죽음은 별개의 문제다. 엄마의 장례식 다음 날 그는 아무 일도 없었다는 듯 그냥 해수욕을 즐기고, 바다에서 우연히 만난 전 직장 동료 여성과 그냥 코미디 영화를 보고, 그녀와 그냥 사랑을 나눈다. 또한 불량한 이웃과 그냥 친구가 되고, 그 이웃의 여자 문제에 그냥 관여하고, 아랍인들과의 시비에 그냥 휘말린다. 급기야 뜨거운 태양 아래에서 다섯 발의 총알로 그냥 살인하고 이방인의 족쇄를 찬다. 그렇게 인간 사회의 억압적 관습 잣대에 조리돌림을 당하면서 끝내 사형 선고를 받은 그는 죽음을 처절히 마주한 가운데 진정한 삶에 눈을 뜬다.
이방인 뫼르소는 명백한 이성을 유지한 채 세상과 대치할 때 나타나는 불합리성을 부각하며 그 부조리를 똑바로 바라보게 한다. 그리고 우리에게 말한다. 부조리한 생 속에서 우리는 모두 이방인이라고, 그 운명의 부조리를 직시해야 그럼에도 살아갈 수 있다고.
구매가격 : 5,400 원
묻는다는 것
도서정보 : 정준희 저/이강훈 그림 | 2023-09-25 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
어긋남을 감지하고 덮인 것을 드러내는 결정적인 실천
『묻는다는 것』은 언론학자이자 MBC 「백분토론」, KBS 「열린토론」 등의 진행자 정준희 선생님이 새로운 지식과 역동적이고 자유로운 삶으로 이끄는 질문의 의미와 힘을 들려주는 책이다. 좋은 질문의 정의와 하는 법을 알아보고, 질문 권력은 시민의 알 권리를 대행하는 것이라고 짚어 준다. 질문하지 않는 우리 사회를 정면에서 비판하며, 질문되지 않는 것을 물을 때 예속에서 벗어나 해방된다고 담백하고 위트 넘치는 문장으로 들려준다. 이강훈 작가의 기발한 일러스트가 즐거움을 더한다.
의식하든 의식하지 않든 우리는 질문을 많이 한다. 혼잣말이나 인사, 놀랄 때나 시킬 일이 있을 때도 곧잘 질문형으로 말한다. 진정 궁금해하거나 지적 대화를 위한 질문은 얼마나 할까? 강의를 늘 질문으로 시작한다는 저자는 질문이 지식을 받아들이기 위한 두뇌의 워밍업과도 같고, 질문-생각-대답-질문으로 이어지는 과정에서 지식을 자기 것으로 할 수 있다고 강조한다.
이 책은 객차마다 다른 질문을 품은 ‘질문 열차’라는 독특한 형식으로 구성되어 있다. 질문이란 무엇인가를 묻는 꼬리칸에서 시작해, 질문에도 종류가 있을까, 질문은 우리를 어떻게 참된 지식으로 이끌까, 질문의 힘은 어디에서 나올까 등의 해답을 함께 찾으며 다음 칸, 다음 질문으로 이동한다. 미디어, 커뮤니케이션, 문화의 사회학 등 풍부한 학문적 배경과, 제대로 질문하는 언론, 진지하게 토론하는 사회의 중요성을 알리기 위해 미디어 제작 현장에 참여한 저자의 경험과 다채로운 사례들이 생생하게 녹아 있다.
자기가 선 곳을 직시하며 꾸준히 질문하다 보면 해방된 삶과 더 역동적인 사회로 나아가는 길이 열릴 것이라는 저자의 목소리는 독자들의 마음을 움직이는 진솔하고 따스한 위로처럼 다가갈 것이다.
십대를 위한 인문학 너머학교 열린교실 시리즈 22번째 책으로, 십대를 위한 책이지만 모든 연령의 독자들에게, 우리 사회에 질문의 힘을 환기하는 책이 되어 줄 것이다.
구매가격 : 10,500 원
벤자민 그레이엄의 현명한 투자자
도서정보 : 스티그 브로더슨, 프레스턴 피시 저/이건 역 | 2023-10-12 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
벤저민 그레이엄 『현명한 투자자』의 핵심만 쏙쏙
초보자도 알기 쉽게 풀어낸 입문서 겸 요약서
시공을 초월한 투자 고전 『현명한 투자자(The Intelligent Investor)』를 쉽고 간결하게 요약한 책. 원저의 핵심 내용을 꼼꼼하게 챙겨주되, 주식 투자 초보자도 읽기에 무리가 없도록 매끄럽게 다듬어 책장이 술술 넘어가는 것이 장점이다. 원저 개정 4판에 맞춰 번역의 정확도와 품질을 높인 개정판이다.
현대 증권분석의 아버지이자 가치투자의 창시자로 널리 인정받는 그레이엄의 명저 『현명한 투자자』는 1949년 초판 출간 이래 세계 투자자들의 필독서로 자리매김했다. 그러나 미국에서도 ‘요약판(Summary)’이 나와서 좋은 반응을 얻을 정도로 내용이 어렵고, 특히 한국 투자 초보자에게 ‘방대한 양과 난해한 글’은 너무 큰 부담이다.
이 문제를 해소하는 데 초점을 맞춘 『벤저민 그레이엄의 현명한 투자자: 정말 읽기 쉬운 핵심 요약판』은 미국의 투자 분야 전문가들이 요약하고 한국의 투자서 전문 번역가가 옮김으로써 짧은 시간에 정수를 파악하도록 돕는다. 한국 투자 대가들도 “원저가 가진 허들의 부담을 낮추면서 심오한 통찰로 안내하기에 안성맞춤”(박성진)이고, “내용은 축약되었지만 시대를 관통하는 『현명한 투자자』 특유의 정수는 더욱 빛을 발한다”(최준철)고 평가했다. 또 “『현명한 투자자』를 읽기 전이라면 입문서로, 읽었다면 핵심 요약서로 활용하라”(숙향)고 추천했다. 특별 부록으로 그레이엄의 마지막 심층 인터뷰를 실어 생생한 목소리를 전했다.
구매가격 : 10,500 원
파이낸셜 페미니스트
도서정보 : 토리 던랩 저/조율리 역 | 2023-10-15 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
“여자들이여, 문제는 돈이다!”
300만 MZ 구독자가 열광한 부자 언니의 실전 자본주의 매뉴얼
‘스타벅스 라테를 마시지 마라.’ ‘쓸데없이 자주 쇼핑 다니지 마라.’
여자를 향한 돈이나 재정 관련 조언들은 이처럼 늘 어딘가 재수가 없다. 차별과 편견을 넘어서, 진정 여자만을 위한 새로운 돈 관리법은 없을까? 한 번이라도 이런 고민을 해본 적 있다면, 지금 당장 이 책을 펼쳐라. 『파이낸셜 페미니스트』는 조언을 가장한 성차별이나, 듣기에만 그럴듯하고 막상 적용하기 어려운 원론적인 조언들, 돈을 벌고 쓰고 아끼는 법에 관한 빤한 기술적인 이야기를 다루지 않는다. 그 대신 사람마다 다른 돈에 관한 감정을 먼저 살피고, 그에 따른 맞춤 처방전을 제시해, 내면의 뿌리에서부터 변화를 이끄는 새로운 돈 공부 입문서다.
저자 토리 던랩은 《타임》, 《뉴욕타임스》, 《포브스》 등으로부터 인정받은 최고의 재정 관리 전문가다. 대학교 졸업 후 마케터로 일하면서, 투자와 부업을 통해 불과 25세에 10만 달러를 모았다. 이후 개인 재정 컨설팅 기업 〈허 퍼스트 $100K〉를 설립하는 한편, 틱톡 등을 통해 300만 명이 넘는 팔로워에게 자신만의 돈 관리 노하우를 전하며 ‘전 세계 MZ 여성을 위한 머니 멘토’로 불리고 있다. 그녀는 모든 여성이 ‘파이낸셜 페미니스트’가 되어야 한다고 말한다. 사회를 바꾸기 위해 정말 필요한 건, 바로 자본주의를 ‘내 편’으로 만드는 일이라는 것이다. 이 책은 이에 관한 노하우가 가득 담겨 있어서, 여성이 돈과 친해지고 마침내 돈을 다스리는 방법을 A부터 Z까지 단계별로 다룬다. 고액 연봉을 받으며 승진하길 원하는가? 아니면, 창업을 통해 경제적 자유를 바라는가? 혹시 성차별을 없애고 모두가 평등한 세상을 꿈꾸는가? 그 모든 바람을 이루는 데 이 책이 든든한 조언자가 되어줄 것이다.
구매가격 : 13,300 원