시작하는 글
Chapter01 ｜모두가 상위 1%만 지향하는 사회
1. 공식 통계보다 심각한 체감실업률
2. 개천에서 용 나던 시절은 지났다
3. 삶의 목표부터 정하라
4. 대기업에 들어가면 평생 행복해질까
5. 줄어드는 신분 상승의 사다리
6. 천편일률적인 성공의 기준
7. 블루오션은 멀리 있지 않다
Chapter02 ｜직장 간판이 아니라 역할로 삶을 바꿀 때
1. 스펙 쌓기에 매달리는 사람들
2. 변화에 대한 두려움을 떨쳐내자
3. 삶의 기준을 자신에게 맞추라
4. 안전지대에 안주하는 삶
5. 자신의 삶에 충실하기
6. 미래를 준비하는 습관
7. 가치관을 재점검하라
Chapter03 ｜작은 변화가 미래를 바꾼다
1. 미래에 찾아올 보람에 대비하라
2. 받아주는 회사가 있으면 일단 들어가라
3. 멋진 출발이 아니어도 좋다
4. 실천의 힘
5. 매일 리셋 버튼을 눌러라
6. 작은 변화에 집중하라
7. 자신만의 학습법을 개발하라
Chapter04 ｜저성장 시대, 무엇을 할 것인가
1. 창직의 길
2. 일을 즐기는 사람
3. 삶에 모범답안은 없다
4. 열등감은 스스로를 파괴하는 무서운 병
5. 스펙 쌓기 대신 자신의 장강점을 키우자
6. 우물 밖으로 뛰쳐나가라
Chapter05 ｜전문가가 권하는 연령별 라이프 설계
1. 20대
ㆍ대학생 : 불필요한 스펙에 자신을 낭비하지 마라
ㆍ신입사원 : 미생에서 완생으로
ㆍ샐러던트
ㆍ30대의 비상을 준비하라
2. 30대
ㆍ회사 안에서 평생 직업을 설계하라
ㆍ미혼 : 절약과 저축으로 미래에 대비하라
ㆍ창업의 꿈
3. 40대
ㆍ내면의 힘을 키우며 성과를 보여주자
ㆍ관계의 힘
ㆍ혼자서 즐기는 여유
4. 50대
ㆍ비움의 지혜를 배우자
ㆍ이웃을 돌아보는 따뜻한 눈길
ㆍ자녀들과의 소통에 힘써라
5. 60대
ㆍ지혜롭게 나누어라
ㆍ젊게 사는 비결 : 유연한 사고
ㆍ마음 비우기
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