연애 실전 보고서

당신이 꼭 알아야 할 연애와 사랑 그 감정공유서

심이준 | 레몬북스 | 2017년 09월 11일 | PDF

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도서소개

『연애 실전 보고서』의 저자는 간절히 소망한다. 당신의 사랑이 ‘안녕(安寧)’하길……. 그동안 저자는 ‘사랑연구소’를 운영하며 수많은 사람의 사랑 이야기를 들어주고, 함께 아파하고, 같이 고민하고, 공감해왔다. 이런 점에서 감정공유서이기도 한 이 책에는 그 경험과 그로부터 얻은 지식이 온전히 녹아 있다. 그리하여 사랑할 때 나타나는 여러 증상, 실패하는 고백의 예, 비호감을 피하는 원칙, 어장관리남·어장관리녀의 특징, 이별의 후유증 등 총 14장에 걸쳐 사랑과 연애에 관한 모든 것을 공유한다. 따라서 이 책은 사랑을 위한 실제적 연애 보고서이기도 하다. 이 책은 그렇게 당신에게 보고한다.

저자소개

저자 : 심이준
심이준은 감정공유자. 연애카운슬러. 10여 년 전부터 사랑연구소에서 수천 명의 사랑 이야기를 서면(書面)으로 듣고, 답하고, 공감하며 슬픔의 무게를 나누고 있다. ‘첫사랑’만 어려운 것이 아니라, 그다음 사랑도 ‘첫 사람’이기 때문에 사랑은 늘 낯설고 서툴 수밖에 없음을 깨달았다. 처음 가본 여행지에서 완벽한 여행을 할 수 없듯, 애초에 우리의 모든 사랑은 ‘첫 사람’과의 사랑이기에 완벽한 사랑이란 존재할 수 없을 터! 그래서 완벽한 사랑이 아니라, 후회 없는 사랑을 하도록 돕기 위해 글을 쓰고 있다. 완벽한 여행은 없어도 후회가 남지 않는 여행이 있듯, 후회 없이 사랑한 기억의 시간들을 위해서!

사랑연구소: love3cm.com
포스트: post.naver.com/rimemc

목차소개

Prologue

Chapter 1 사랑할 때 나타나는 여섯 가지 증상
# 증상 1. 떨림, 긴장, 두근거림 | # 증상 2. 현실이 아닌 환상 | # 증상 3. 보고 싶고, 또 보고 싶다 | # 증상 4. 강력한 연락 욕구 | # 증상 5. 단 하나의 소유욕 | # 증상 6. 밉다, 화가 난다
Love Column 나를 버리고 너를 택하는 일

Chapter 2 고백은 왜 실패할까?
# 실패 유형 1. 자신이 원하는 이성상이 아닐 때 | # 실패 유형 2. 환경의 방해가 있을 때 | # 실패 유형 3. 이미 다른 사람을 좋아하고 있을 때 | # 실패 유형 4. 누군가를 만날 준비가 되어 있지 않을 때 | # 실패 유형 5. 익숙한 관계가 낯설어질 때
Love Column 매너가 필요한 시간

Chapter 3 모태솔로 혹은 오래솔로라면
# 유형 1. 짝사랑의 상처형 | # 유형 2. ‘감’이 없어 시작도 못 하는 유형 | # 유형 3. 거울을 보지 않는 노력 부족형 | # 유형 4. 두려워서 시도도 못 하는 공포증형 | # 유형 5. 너무 신중해서 놓쳐버리는 연애거식증형
Love Column 달팽이 집처럼 안아줘

Chapter 4 비호감을 피하는 다섯 가지 원칙
# 원칙 1. 첫 만남의 코디 | # 원칙 2. 입은 작게, 귀는 크게 | # 원칙 3. 호불호는 나중에 | # 원칙 4. 첫 만남의 보증수표 | # 원칙 5. 가식은 피곤하다
Love Column 달콤한 어둠, 꿈에서 한 사랑

Chapter 5 바람둥이 구별법 or 어장관리남 특징
# 특징 1. 사생활관리는 FBI급 | # 특징 2. 연락이 아쉽지 않다 | # 특징 3. 강인하고, 섬세하다 | # 특징 4. 담백한 매너, 위트 있는 유머 | # 특징 5. 넓은 지식, 풍부한 대화 소재 | # 특징 6. 돈에 구애받지 않는 행동 | # 특징 7. 자신은 남들과 다르다고 한다
Love Column 현실의 사랑을 위해

Chapter 6 어장관리 구별, 그녀의 특징
# 특징 1. 달콤한 접근 | # 특징 2. 연락 원칙이 있다 | # 특징 3. 아쉬울 게 없다 | # 특징 4. 친구야, 애인이야? | # 특징 5. 윷놀이 게임의 원리
Love Column 타인의 먹이에 눈을 감는다

Chapter 7 권태기, 사랑의 유통기한
# 1. 처음 사랑에 빠지면? | # 2. 사랑에 빠지면 왜 콩깍지가 씌는 걸까? | # 3. 꼬리핵의 활성화, 그리고 300일 | # 4. 사랑은 시들어가고, 900일이 기준이다 | # 5. 사랑은 달콤하지만은 않다. 그러나 영원할 수 있다
Love Column 달콤한 약은 없다, 첫사랑이 그렇듯

Chapter 8 남자가 관심 있는 여자에게 하는 표현
# 1. 이름이 뭐예요? | # 2. 주말에 주로 뭐 하세요? | # 3. (음식) 뭐 좋아하세요? | # 4. 결론
Love Column 모두 그렇게 시작하잖아

Chapter 9 사랑한다면 해선 안 될 말
# 1. 상처의 거리 | # 2. 그 말의 반대 지점
Love Column 당신의 집 앞에서

Chapter 10 이별의 민낯, 이별 후유증
# 1. 외로움 | # 2. 결핍 | # 3. 여행 | # 4. 금단
Love Column 무너지고 싶다, 격렬히 무너지고 싶다!

Chapter 11 첫 만남과 끝 이별의 공통점
# 공통점 1. 익숙할 수 없다 | # 공통점 2. 때를 모른다 | # 공통점 3. 믿기지 않는다
Love Column 함께 살자, 삶의 마지막 순간까지

Chapter 12 헤어진 남자 친구의 고백
# 1. 부족함에 관하여 | # 2. 오래됨에 관하여 | # 3. 실수에 관하여 | # 4. 이별에 관하여 | # 5. 재회에 관하여 | # 6. 크리스마스이브에 관하여
Love Column 그대를 사랑한다며 나를 사랑했다

Chapter 13 이별, 다정한 이별은 없다
# 1. 흔적을 비우는 일 | # 2. 표정을 감추는 일 | # 3. 약속을 지우는 일 | # 4. 습관을 없애는 일
Love Column 그리움의 위치, 그리움의 종점

Chapter 14 당신은 얼마나 사랑하는가, 강자와 약자
# 1. 일반적인 권력 혹은 주도권 | # 2. 강자와 약자 | # 3. 약자의 흔한 실수 | # 4. 강자의 뻔한 함정
Love Column 청혼의 의미

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