본 워크북에서는 여러분 안의 여러 모습을 탐색하고 어떤 모습이 여러분의 꿈, 가치, 노력, 그리고 여러분이 원하는 인간관계 및 원하는 모습에 가장 가까운지를 선택할 수 있도록 이끌고자 합니다. 이 책에서는 긍정심리학과 내러티브 훈련이라는 두 가지 학문 분야에 바탕을 두고 있습니다. 이제 긍정심리학과 내러티브 훈련에 대해 간단히 설명을 드리겠습니다.
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저자소개
마가리타 타라고나는 시카고 대학에서 심리학을 전공하고 세계 긍정심리학회
이사로서 활동하며, 긍정심리학과 내러티브 훈련을 결합한 심리치료를 전문으로
하고 있다. 내러티브 훈련을 통해 개인의 긍정자아정체성을 강화할 수 있도록
돕고 있다.
