당신은 왜 더 감사하지 못하나요? 부모님이나 조부모님한테서 이런 말을 들어봤거나 어렸을 때 스스로에게도 이런 말을 스스로 했을 겁니다. (심지어 배우자한테서도 들었을 수 있습니다!) 다른 사람 속에서 감사를 보고자 하는 우리의 욕망은, 또한 그 사람을 사랑스럽고 아끼는 존재로 보고 있는 우리의 거대한 부분이기도 합니다.
감사는 우리가 인생을 더 즐길 수 있게끔 도와줍니다. 감사는 커다란 장벽을 깨뜨리고 스트레스를 줄여주며, 더 많은 자신감을 주고 아무리 큰 목표라도 이룰 수 있도록 도와줍니다.
감사하는 것은 나와는 상관없는 거라고 생각하는 사람들이 있습니다. 그러나 어려운 것은 단지 스트레스가 꽉 차 있거나 실망이나 슬픔으로 괴로울 때 감사할 수 있는 방법일 뿐입니다.
필요한 전부는 숨을 쉬는 것뿐입니다
