004 아름다운 마무리의 준비
제1장
Well-Being해야 Well-Dying한다
017 인생에서 무엇이 중요한가?
019 印度人(인도인)의 人生四期論(인생사기론)
021 成功(성공)하는 인생의 3가지 습관
023 人生(인생)과 老年(노년)
025 지혜로운 삶을 위하여
027 사는 보람을 위한 자기계발
029 현대사회와 노인문제
031 인생후반의 행복을 위한 웰에이징
034 노화와 건강에 관하여
036 백세건강 10대 전략
038 뇌 건강으로 치매를 예방해야 한다
041 고지혈증을 잘 다루어야 질병을 예방할 수 있다
043 내가 치매에 걸린다면
046 자아실현을 한 사람의 성격적 특징
050 정신이 건강한 사람의 조건
제2장
人間關係論(인간관계론)
055 인간이해를 위한 기초
058 짧은 인생 긴 인생
060 참다운 인격자를 측정하는 尺度(척도)
062 인간관계를 좋게 하는 기본적인 사고
064 인간관계를 나쁘게 만드는 요인
066 맑고 밝은 말 한마디
068 인도의 속담 『그와 나』
070 의사소통의 걸림돌
072 성격갈등은 왜 일어나는가?
제3장
一切唯心造(일체유심조)
077 날마다 일어나는 기적
079 당신의 뇌를 점검하라
085 용타스님의 구나·겠지·감사
088 우리 뇌 속의 자아
091 죽음에서 새로운 기쁨 발견하기
093 한 순간에 깨어 있으라
095 無我(무아)는 공의 철학이다
097 내 마음을 점검하라
제4장
冥想修行(명상수행)으로 生死(생사)를 초월한다
101 대상에 注意集中(주의집중) 유지하기
103 명상을 위한 마음과 생각의 관계
112 명상의 11가지 효과
116 운전명상의 실천
119 죽음명상의 실제
122 죽음을 준비하는 명상
128 티벳의 스승들이 제자들에게 들려주는 말
130 틱낫한 스님의 기도와 명상
138 호흡명상실행의 안내
제5장
죽음이란 무엇인가?
143 Well-Dying 실천을 위하여
146 Well-Dying 준비를 위한 8가지
150 종교에서 죽음의 이해
154 미소 지으며 죽는 법
160 삶이 소중한 이유는 언젠가 끝나기 때문이다
162 안락사에 대하여
170 연명의료의 중단에 대하여
173 호스피스 의사 김여환이 추천하는 Well-Dying 십계명
177 왜 生死学(생사학)이 필요한가
179 우리 사회는 죽음을 바르게 이해하고 있는가
182 임종을 앞둔 환자에게 도움이 되는 표현
186 제 장례식에 초대합니다
191 죽음과 죽어감에 대한 의미
194 죽음관련 용어의 해석
197 죽음에 대한 개념정리
199 죽음에 대한 이해의 비교
202 죽음이 인생의 끝이 아니다
212 호스피스 의사가 먼저 떠난 이들에게 받은 인생수업
제6장
붓다의 진리
223 三法印(삼법인)과 四聖諦(사성제)
226 왜 無我(무아)인가
230 自我(자아)·非我(비아)·無我(무아)
239 自我(자아)를 버리고 無我(무아)로 가야 한다
244 죽음으로부터 배우는 삶의 지혜
246 해탈과 열반 그리고 마음
249 영혼과 윤회에 대하여
253 반야심경을 이해하고 실천해야 한다
259 불교의 마음공부
270 달라이라마의 행복론
부록
277 남겨지는 사람들을 위해 해야 할 일
279 사전장례의향서
282 순간과 찰나 같은 인생길
284 아름다운 마무리를 위해 원하는 것
286 연령별 호칭과 의미
288 존엄한 죽음을 희망한다
290 죽음에 대한 부질없는 공포를 해체하라
292 서산대사 해탈 시 中에서 人生(인생)
293 성철스님의 열반
295 참고도서
297 출간후기
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목차소개
