습관은 의지가 아닌 주변사람에 의해서 결정된다.

빅토리아 | 크라운레이스 | 2019년 12월 11일 | EPUB

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도서소개

생각보다 우리는 의지가강하다.하지만 의지만의 문제가아니다.습관은 자신이 아무리 최선을 다하고 노력하자고해도 결국 사람들에 의해서 무너지는 경우가 대다수이기에 이러한 방안을 고민해볼필요가있다.

저자소개

빅토리아 맛집과 여행을 사랑하는자이다. 국내여행 해외여행 가리지않고 즐긴다. 현재는 실물서적의 출간을 앞두고 있으며 1인출판사를 하는사람들을 위해서 비용을 아끼는방법에 관한 서적을 집필중이다.

목차소개

1.습관을 지속하는게 어려운건 의지의 문제가아니다.
2. 사람이 문제다.
3.환경을 바꾸기는 어렵다.
4.어떻게 습관을 끊어야하는걸까?
5.엄청나게 쓸데없어보이는 사소한것부터 해결하자.

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