가 난다 불안하다 초조하다 답답하다 건망증이 늘었다. 잠을 못 잔다 등 우리의 고민뒤에는 병들어가는 병이 있다. 모르는 사이 병들어 가고 있는 당신 마음을 위로하고 격려해 주는 이 책은 잠들기 전에 한 구절을 읽음으로써 마음이 편안하고 시원해질 수 있도록 도와준다. 상처투성이 마음을 위로하고 평온을 불어넣어줄 책“내일이 바뀌는 마음 긍정 엔돌핀을 만나다.”화가 난다 불안하다 초조하다 답답하다 건망증이 늘었다. 잠을 못 잔다 조그만 일에 잘 흥분한다 가슴이 터질 것 같다 피해망상이 심하다 스트레스가 심하다 말하고 싶지 않다 웃음이 살아졌다 삶의 의욕이 없다. ......왜 그럴까요? 모르는 사이 병들어 가고 있는 당신 마음에 있습니다.지금 지쳐가는 당신의 마음을 위로하고 격려하세요.잠들기 전에 한 구절만 읽어도 마음이 편안하고 시원해집니다.“세상은 모든 사람을 부러뜨린다. 그러고 나면 그 부러진 곳이 더욱 강해지는 사람이 있다.”사람들은 이러한 진실을 깨닫기 위해 숱한 고민과 상실 고난을 겪는다. 그 역경 속에서 상처투성이가 되어 쓰러지지 않으려면 인생의 여러 장애와 시련에 지혜롭게 대처할 수 있는 통찰력을 길러야 할 것이다.이 책은 당신이 거친 인생의 풍랑 속에서 도전을 멈추지 않도록 길잡이가 되어주고 지혜의 원천이 되어줄 것이다. 또한 과거의 상처를 치료하고 건전한 자기애와 자부심 자존감을 형성하는 데 도움을 줄 것이다.만약 지금 당신이 극심한 고통이나 스트레스에 시달리고 있다면 이 책 속에 제시된 지혜와 유머를 자주 읽어보라. 특별히 힘든 시기에 많이 읽는다고 할지라도 부작용은 전혀 없을 것이다. 당신이 필요한 순간이라면 언제든 이 한 권의 책이 살아 있는 지혜의 메시지가 되어 주리라. 단 읽은 사항을 행동으로 옮기지 않는다면 이것은 당신에게 어떠한 도움도 될 수 없다는 사실을 기억하라.
