당신이 생각하는 모든 생각, 말하는 모든 단어가 확언입니다. 우리의 모든 자기 독백, 내면의 대화는 확언의 흐름입니다. 우리는 끊임없이 말과 생각으로 무의식적으로 확언을 하며, 이러한 확언의 흐름은 매순간 우리 삶의 경험을 만들어냅니다.
우리의 신념은 어린 시절부터 우리가 발전시킨 사고 패턴을 학습한 것일 뿐이며, 많은 것들이 우리를 위해 잘 작동하지만, 그러지 않는 것들도 있습니다. 그런 것들은 오작동을 일으키며 우리가 원하는 것을 성취하지 못하게 방해할 수 있습니다.
이러한 “내면의 진실들”이 지금의 우리에게는 실제로 사실이 아닐 수도 있거나, 어른이 되어 검사해보면, 타당하지 않은 것으로 드러날 수도 있는, 어렸을 때 구축한 부적절한 인상을 기반으로 할 수도 있음을 인식하는 것이 중요합니다.
잠재의식은 우리가 배운 행동 패턴에 자동적으로 반응하며, 우리 삶에서 일상적으로 일어나는 많은 일들에도 그렇게 대응합니다.
...... 책 속에서 ......
