시작 말_ 눈물이 뜨거운 이유 … 6
제1장 위로가 필요할 때가 있다
사랑한다는 것은 … 11
미련은 상처에게 말을 건다 … 12
그리우면 뒤돌아봐도 된다 … 14
사랑의 의미 … 17
민들레처럼 … 20
위로가 필요할 때가 있다 … 23
두려움에게 사정해야 할만도 하다 … 25
기적 … 27
손톱을 깎으며 마음을 궁굴리다 … 28
때론 침묵이 목적이 되기도 한다 … 30
사랑에 관한 불편한 진실 … 33
다르게 품은 버킷리스트 … 37
정지와 움직임 … 41
흐름을 따라 … 43
제2장 눈물은 정말 뜨겁다
봄비를 맞이하며 … 47
눈물은 정말 뜨겁다 … 48
아프면 참지 마라 … 50
선글라스 … 52
몸과의 대화 … 55
잊지 말아요 … 57
풍경액자 … 58
외로움이란 동굴 … 60
마음 다이어트 … 62
인생은 책과 같다 … 65
걸어서 하늘까지 … 68
오래 살려 하지 말고 길게 살아라 … 71
선악의 이중주 … 74
안개 속에 들여보내다 … 77
피안(彼岸)으로 가는 티켓 … 79
처음부터 그랬던 것은 아니다 하다 보니 그리된 것이다 … 81
다행이다 … 83
제3장 마음 근육 만들기
촛불을 태우며 … 87
마음 근육 만들기 … 88
만약에 … 92
꿈의 단계 … 95
잘 나갈 때 삼가 해도 늦을 수 있다 … 98
사람 공포증 … 101
욕도 후련하게 하면서 살자 … 105
어떻게 살 것인가에 대한 불편함 … 107
자서전을 쓰듯이 살면 된다 … 111
제4장 다른 시간 안에서
독백 … 116
다른 시간 안에서 … 117
고독과 우울의 차이 … 119
다만, 뜨겁게 살자 … 123
날개 … 125
오늘이라는 시간 … 127
다시 하는 안부 … 129
뻔한 뻔뻔함 … 131
먹고 싸는 비례의 중대함 … 132
가을소묘 … 135
가을 타다 … 138
가을비 소회 … 141
잘 살지 못하는 이유 … 143
머뭇거림이란 그물에 걸리다 … 145
편두통 … 147
현철에게 … 148
슬픈 동굴 … 152
추위에 적응하기 … 155
슬픈 해피엔딩 … 157
끝말_남아있는 시간을 위하여 … 160