도서소개
저자소개
목차소개
자신의 목표를 3초만 자랑하자
지친다는 생각이 들면 신명나는 일을 3초만 생각하자
당신만의 목소리로 말을 하는지 3초만 생각하자
아무도 흉내 내지 못할 나만의 의식을 3초만 만들자
성격을 바꾸는 지혜를 3초만 생각하자
삶은 자신을 찾아가는 여행이라는 것에 대해 3초만 생각하자
자신과의 약속을 지키는 사람이 되기 위한 노력에 대해 3초만 생각하자
자신과의 대화에 대해 3초만 생각하자
아침마다 거울을 보면서 하나씩 3초만 다짐하자
자신이 먼저 변할 수 있다고 3초만 생각하자