도서소개
저자소개
목차소개
자신의 장점과 단점에 대해 3초만 생각하자
사람들을 기쁘게 하기 위해 3초만 고민하자
엘리베이터를 탔을 때 ‘닫힘’을 누르기 전 3초만 여유를 갖자.
자동차를 운전할 때 3초만 생각하자
거짓말을 하는 자신의 모습에서 성공한 자신의 모습을 3초만 떠올리자
편안함만을 추구하는 자신을 느낀다면 3초만 고아원의 아이들을 생각하자
텔레비전을 꼭 봐야 하는지 3초만 생각하자
자신의 이야기를 스스로 3초만 들어 주자
자신이 죽어 간다는 것을 3초만 생각하고 관을 짜자
나만의 유머에 대해 3초만 생각하자
아무리 사소한 것이라도 3초만 메모를 하자
내 마음 속에 살고 있는 악에 대해 3초만 생각하자