쓰면 이루어지는 꿈 수첩

한만오 | 리더 북스 | 2020년 07월 20일 | EPUB

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도서소개

날마다 상상하고 쓰면서 꿈을 이루어가는 훈련
우리는 어느 순간 꿈과 비전, 삶의 목적을 잃어버렸다. 처음 비전을 세우고 꿈을 꾸면서 가졌던 열정으로부터 멀어졌다. 마음을 나누고 뜻을 함께했던 사람들과의 관계도 깨져버렸다. 그리고 하는 일의 장래가 불투명하여 걱정과 근심에 사로잡혀 있다. “난 성공하기 틀렸어”라고 말하면서 종종 좌절하고 절망에 빠진다. 삶에 지친 나머지 보잘것없고 불행한 인생을 어쩔 수 없이 받아들이며 하루하루 힘겹게 살아가고 있다. 그러나 소중한 내 인생을 책임지는 것은 바로 ‘나’이다. 한 번뿐인 소중한 내 인생을 이왕이면 멋지게 살아야 하지 않을까. 이 책을 쓴 저자는 백석대학교 교수로서 젊은이와 꿈을 잃은 사람들이 가슴을 뛰게 하는 꿈을 가지고 행복하게 살아갈 수 있도록 꿈과 비전 사용설명서를 자신의 경험을 녹여서 풀어냈다. 이 책에는 하루에 몇 줄씩 꿈과 비전, 목표를 쓰고 상상하는 훈련을 통해 꿈이 이루어지는 과정이 구체적으로 담겨 있다. 구체적으로 자신의 꿈과 비전을 상상하고 손으로 쓰면 머리 안에 있는 목표를 실현하기 위한 예행연습이 되기 때문에 더 강력한 힘을 발휘한다. 가장 적은 수고를 들여 가장 큰 효과를 내는 것이 바로 손으로 꿈과 비전을 기록하는 습관이다. 이 책을 읽다보면 날마다 비전을 향해 나아가는 삶을 살겠다는 결심을 하게 되고 간절한 꿈과 비전이 이루어지는 경험을 하게 될 것이다.

저자소개

한만오

백석대학교 사범학부 교수. 백석대학교에서 석사과정을 마치고, 미국 리버티대학교에서 석사와 박사학위를 취득했다. 라디오에서 ‘한만오 교수의 꿈이 너를 이끌 것이다’, ‘한만오의 난 니가 좋아’, ‘한만오 교수의 무지개 쪽지’ 등을 방송했으며, 학교, 관공서, 기업체에서 특강 및 세미나 등을 하고 있다.
저서로는 《네가 어떤 꿈을 꾸든 꿈이 너를 이끌 것이다》, 《네가 어떠하든 난 네가 좋아》 등이 있다.

목차소개

머리말 날마다 비전을 성취하는 삶

1장 꿈이 나를 응원할 것이다
날마다 기적이 일어나는 삶
당신의 꿈은 무엇인가?
자기 비전을 발견한 사람은 행복하다
꿈 포도나무를 당신 것으로 만들어라
비전을 이루게 하는 질문들
비전을 세운 사람은 강해진다
비전을 이루는데 방해가 되는 걸림돌
비전을 가진 사람들의 7가지 특징

2장 두려워 마 꿈부터 써봐
진짜 비전과 가짜 비전
비전 라벨
비전선언문의 위력
좋은 비전선언문을 만드는 법
꿈을 쓰고 구체적으로 상상하라

3장 비전과 목표관리
1만 시간의 법칙을 활용하라
뜨뜻미지근한 열정의 온도를 거부하라
목표를 세우는 것이 비전을 이루는 지름길이다
탁월한 목표관리가 최고의 인생을 만든다

4장 인격이 비전이다
아무도 보는 이 없을 때 나는 누구인가?
정직을 잃으면 인격의 중심을 잃는다
비전을 이루려면 자존감이 높아야 한다
나는 내 인생의 주인공이다
오늘 변화하고 성장할 것이라 다짐하라
불평하기 전에 자신을 돌아보라

5장 좋은 습관은 비전을 여는 열쇠다
가장 위대한 혁신은 습관과 싸워 이기는 것이다
좋은 태도를 습관으로 만들어라
내 모든 상황은 잘 풀리고 좋아질 것이다
문을 열지 않으면 새로운 세상은 열리지 않는다
노력하지 않으면 꿈은 꿈으로 남을 뿐이다
삶을 단순화시켜라

6장 좋은 향기가 나는 말을 하라
말 한마디가 꿈을 이루게 한다
긍정적인 말의 힘
커뮤니케이션의 성패

7장 비전과 지식 관리
책은 겸손한 스승이다
비전을 이루게 하는 독서법
부지런히 배우고 성장하라
공부하는 독종이 되라
글로벌 인재가 되는 길
성공하려면 메모하라

8장 시간관리가 안 되면 비전을 이룰 수 없다
시간 관리가 왜 중요한가?
시간을 어떻게 관리할 것인가?
효과적인 시간 관리법
소중한 꿈의 설계도를 만들어라

9장 인간관계가 모든 것을 결정한다
비전의 80퍼센트는 대인관계에 달려 있다
성공한 사람들이 관계를 맺는 비결
훌륭한 사람들과 교류하라
멘토를 찾아 질문하라

10장 비전과 건강관리
건강관리 십계명
꿈을 잃으면 늙는다

11장 실패는 성공으로 가는 징검다리다
환경에 대한 해석이 중요하다
실패에서 성공으로 나아가는 방법
힘겨워도 비전을 포기하지 마라

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