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책 소개
들어가면서
차례
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목표성취1, 목적과 목표를 명확히 하라
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01. 시간을 관리하라
02. 변화를 수용하라
03. 목표를 설정하라
04. 꾸준히 노력하라
05. 인내심을 키워라
06. 끝까지 밀고 나가라
07. 강한 결단을 하라
08. 어디서든 네트워크를 형성하라
09. 요청하는 법을 배워라
10. 확고한 신념체계를 수립하라
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목표성취2, 자신을 믿을 때 능력이 생긴다
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01. 내적확신을 강화하라
02. 자기수양을 게을리 하지마라
03. 실패를 관리하라
04. 현명한 선택을 하라
05. 긍정적인 자세를 길러라
06. 새로운 지식을 끊임없이 받아들여라
07. 확고한 결심을 하라
08. 반성의 시간을 가져라
09. 읽고 또 읽고 계속 읽어라
10. 인격적으로 성장하라
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목표성취3, 자기암시의 힘을 개발하라
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01. 삶을 편안하게 즐겨라
02. 강인한 회복력을 길러라
03. 확신을 잃지 마라
04. 사고를 통제하라
05. 자신에게 투자하라
06. 목적을 명확히 정하라
07. 자신을 수용하라
08. 감사하는 마음으로 생활하라
09. 스트레스를 관리하라
10. 지금 당장 행동하라
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목표성취4, 역경을 통해 배우라
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01. 삶을 단순화하라.
02. 기준을 설정하라
03. 두려움을 극복하라
04. 절대로 포기하지 마라
05. 삶은 영원하다
06. 마음의 짐은 벗어버려라
07. 봉우리와 골짜기를 관리하라
08. 현재에 충실해라
09. 한계 영역을 확장하라
10. 자신과 잘 맞는 요소를 이해하라.
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목표성취5, 자신의 동기를 끌어내라
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01. 성실함을 잃지 마라
02. 다른 사람들을 인정하라
03. 자신의 기대를 관리하라
04. 자신에게 성취동기를 부여하라
05. 애정을 가져라
06. 균형을 유지하라
07. 열정을 가져라
08. 초점을 잃지 마라
09. 성취목표 10단계를 실천하라
10. 자신의 삶을 즐기라
나가면서