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어쨌든 사랑하기로 했다

권희경 | 좋은땅 | 2020년 11월 06일 | EPUB

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도서소개

: 28년차 심리상담가가 들려주는 연애와 결혼의 관계 수업

갈등해결의 실마리를 찾고 싶나요?
나를 알면 보이는 사랑의 비밀

내 사랑이 행복해지기 위한 5가지 질문


나는 왜 그를 사랑하게 된 걸까?
나는 무엇 때문에 힘들고 지쳤을까?
나는 왜 사랑한다고 하면서도 믿지 못할까?
사랑할 때 나는 어떤 사람일까?
나는 왜 이다지도 헤어지는 것을 못할까?


행복한 설렘으로 시작한 사랑이
자꾸 아픈 이유에는 바로 ‘내’가 있습니다.

저자소개

서울 중구 신당동에 위치한 지와감심리상담센터 소장으로, 2004년도에 개소하여 현재까지 개인상담, 커플 및 부부상담, 부모상담을 진행하고 있다.
2000년도에 고려대학교 임상상담전공으로 박사학위를 받았으며, 본교에서 2017년까지 시간강사 및 촉탁교수로 상담강의를 해왔다.
현재 서강대학교 교육대학원 겸임교수이며, 한국상담심리학회 선임이사 및 수퍼바이저로 활동 중이다.
고려대학교 성폭력상담소 상담실장, 서울시 청소년상담복지지원센터 상담팀장, 가톨릭대학교 학생상담센터 전임상담원을 역임한 바 있다.
풍부한 상담경험과 강의 및 연구경험을 바탕으로, 연인과 부부의 건강한 사랑을 위하여 여전히 힘쓰고 있다.

목차소개

프롤로그 _ 사랑을 시작한 당신에게… 004


PART 1

연애가 어려운 당신,
나의 그림자가 문제일지 모른다

내가 키운 허상과 사랑에 빠지다… 015
착한 여자 신드롬… 022
자라지 못한 자존감… 030
약해지는 현실 검증력… 036
사랑이 열등감을 없애줄까? … 045
찰떡궁합의 이면… 051
나르시시즘과 자기중심성… 057
성욕 관리는 인품… 064
가짜 사랑에 눈이 멀다… 072
떨어져 있으면, 늘 불안해… 080


PART 2

부부갈등,
소통과 자기 성찰이 열쇠다

결혼에 대한 동상이몽… 089
부전자전의 굴레… 095
사소하지만 끝나지 않는 부부 싸움의 뿌리… 103
뭉뚝해도 무서운 칼날, 비난… 111
내가 없는 성관계… 117
가리고 싶은 내 모습… 122
감정의 억압, 그 여파… 127
서로 다른 교육관… 133
집안일과 육아의 협업 부재… 140


PART 3

상담 테이블에서의
한 시간

어쨌든 그녀가 말하기 시작했다… 149
있는 그대로 보는 눈을 갖다… 157
헤어짐, 훌륭한 선택… 165
기나긴 단절 끝의 화해 … 174
내가 몰랐던 내 남자의 조건… 181
외도 그 이후, 믿음을 찾다… 189
흔들리는 남편과 살면서 나를 찾다… 197
마음 알아주기 능력… 204


PART 4

사랑은
R???E???S???P???E???C???T

사랑의 첫 번째 요소, 낭만Romance … 213
사랑의 두 번째 요소, 표현Expression… 219
사랑의 세 번째 요소, 섹슈얼리티Sexuality… 224
사랑의 네 번째 요소, 긍정적 시각Positivity… 230
사랑의 다섯 번째 요소, 공감Empathy… 236
사랑의 여섯 번째 요소, 돌봄과 책임Caring &… 243
사랑의 일곱 번째 요소, 신뢰Trust… 247



에필로그 _ Love is behavior … 251
인용 출처와 참고문헌… 254

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