머리말 4
1. 트라우마와 마음가짐 7
2. 눈치 보지 않아도 되는 어른 16
3. 인연은 흘러 가는 대로 21
4. 예민하고 눈물 많으면 어때? 31
5. 불안해도 괜찮아. 39
6. 우울은 가끔 찾아오는 친구 48
7. 외로움 극복 59
8. 회사는 나랑 안 맞더라구요 67
9. 취업 포기하면 어때서요? 80
10. 나는 계속 도전 중 89
11. 마음 내려 놓기 95
12. 뭐든 다 정답 106
13. 나를 사랑하는 중 114
14. 다 지나가더라 122
15. 모두에게 평화를 빕니다 132
작가의 말 140
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