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들어가며
1부 인지
: 처음은 누구나 어려운 법, 첫 단추부터 잘 끼우자
1장 직장에 처음 발을 내디딘 당신, 심리적 장벽을 깨자
01 초두 효과_좋은 첫인상으로 기선을 제압하자
02 각인 효과_직업이 주는 편견을 어떻게 없앨까?
03 자기 사람 효과_마음의 벽을 허물어야 처세의 달인이 될 수 있다
2장 살벌한 경쟁에서 어쩔 줄 모르는 당신, 타고난 본성을 되살리자
04 독수리 효과_약육강식의 직장생활을 어떻게 제패할 것인가?
05 게 바구니 증후군_암투에 신물 나지 않는가?
06 공생 효과_경쟁 속에서도 성장을 추구하는 것이 지혜로운 행동이다
3장 직장의 ‘금기’를 번번이 건드리는 당신, 지뢰 제거 스킬을 연마하자
07 밴드왜건 효과_패거리 짓는 행동은 금물이다
08 이성 효과_남녀가 함께 일을 하면 시너지 효과가 난다
09 그랜드마 모지스 효과_본능적인 두려움으로 자신을 망가뜨리지 말자
4장 직장의 암묵적 관행에 빠지지 않게 본질을 꿰뚫는 안목을 키우자
10 베버의 법칙_교묘한 암묵적 관행을 조심하자
11 바넘 효과_꼼수의 함정에 빠지지 않게 조심하자
12 어항 효과_사적 영역에 대한 환상을 버리자
5장 직장에 갓 입사한 신참이라도 자기 수양에 신경 써야 한다
13 원탁 효과_원탁회의는 모든 사람에게 평등할까?
14 앉는 자리 효과_어떻게 업무에서 유리한 고지를 차지할 수 있을까?
15 디드로 효과_목표에 맞게 행동함으로써 다각도로 개인의 소양을 높이자
6장 진흙탕에서 구르되 오염되지 않는 인간이 되자
16 새장 효과_직장에서 꼼수에 당해본 적 있는가?
17 배추 효과_어떤 환경을 선택할 것인가?
18 후광 효과_후광 뒤에 가려진 진실이 보이는가?
2부 도구
: 일을 잘하고 싶다면 사람의 심리를 꿰뚫어 보자
7장 빠른 시간 내에 좋은 인간관계를 만들 수 있는 비법을 익히자
19 시소의 법칙_상호 간의 균형은 순조로운 업무 수행을 위한 기반이다
20 이웃 효과_대인관계를 구축하는 방법을 배우자
21 사슬 효과_직장에서는 철저히 혼자일 수 없다
8장 업무 보고에도 요령이 있다
22 피드백 효과_상사를 흡족하게 하는 비법이 있다?
23 냉·온탕 효과_상사의 호평을 받으려면?
24 침묵 효과_실수에 침묵하면 일을 더 그르친다
9장 중용되길 바라는가? 먼저 핵심 경쟁력을 갖추자
25 고슴도치 효과_직장에서 얻고 싶은 것을 쉽게 얻는 법
26 안타이오스 효과_자신을 키워준 토양을 잊지 말자
27 사회적 배경 효과_스스로 만든 후광을 적절히 활용하자
10장 부화뇌동하지 말고 개인의 고유한 이미지를 만들자
28 웨지 법칙_독자적으로 행동할 것인가, 부화뇌동할 것인가?
29 폰 레스토프 효과_차별화된 퍼스널 브랜드를 만들자
30 센세이션 효과_직장의 스타가 되어 값진 보상을 받자
11장 매너리즘과 슬럼프에 빠졌다면 경직된 사고방식에서 벗어나자
31 모충 효과_발전 없는 매너리즘은 자멸의 길이다
32 패턴 효과_고착화된 사고 속에서 성실함은 오히려 질 낮은 결과물을 낳는다
33 끓는 냄비 속 개구리 효과_침묵 속에서 벗어나지 않으면 침묵 속에서 죽는다
12장 직장에서 정체기를 맞이하면 역발상이 해법이다
34 도어 인 더 페이스 테크닉_직장생활 중 난관에서 벗어나는 법
35 암흑 효과_암흑은 서로의 마음을 훤히 드러낸다
36 여백 효과_역발상이 무한한 가능성을 창출한다
3부 감정
: 감정 컨트롤을 통해 정서 지능을 높이자
13장 감정 조절에 실패하면 큰 폐해를 가져온다
37 헤라클레스 효과_한발 물러나 넓은 아량을 베풀자
38 걷어차인 고양이 효과_부정적 감정의 해결사가 되자
39 존슨 효과_감정의 파동이 능력을 집어삼키지 않게 평정심을 유지하자
14장 강심장을 키워 어떤 상황에서도 해탈의 경지를 보여주자
40 머피의 법칙_자주 강가를 걸으면 신발이 물에 젖기 마련이다
41 99℃ 이론_핵심 원인을 파악하고 양적 변화를 질적 변화로 바꾸자
42 귀인 오류_잘못된 귀인은 잘못된 행위를 부른다
15장 직장에서는 말을 가장 조심해야 한다
43 폭포 효과_직장에서 말로 화를 부르는 상황
44 유언비어 심리 효과_유언비어를 어떻게 피할 수 있을까?
45 지위 효과_상황을 파악할 줄 아는 사람은 지위에 걸맞은 화법을 안다
16장 직장은 연극과 같다! 연기가 필요하다면 확실하게 연기하자
46 애런슨 효과_업적을 세우기 위해 포장하려면 제대로 하자
47 명함 효과_처음 만난 사이라면 ‘심리적 명함’을 내밀자
48 칼리굴라 효과_신비감도 때로는 도움이 된다
17장 중도 포기는 금물! 완벽주의자는 반드시 멋진 풍경을 보게 되리라
49 중도 효과_중도 포기 욕구를 어떻게 극복할까?
50 자이가르닉 효과_완벽주의에서 벗어나자
51 브루잉 효과_긴장을 풀면 답이 보인다
18장 승자 독식 사회에서 강해지는 법
52 저지대 효과_어떻게 넓은 아량을 베풀 수 있을까?
53 마태 효과_스스로 강해지는 것이 자원을 모으는 최상의 방법이다
54 권위 효과_권위를 얻으면 쌓으면 권력은 자연스럽게 따라온다
4부 관리
: 훌륭한 관리자는 아무나 되는 것이 아니다
19장 어려운 승진의 길, 미리 기반을 닦아놓아야 한다
55 시각 효과_어떻게 승진 명단에 오를 수 있을까?
56 러니언 법칙_최후에 웃는 자가 진정한 승자다
57 피터의 원리_너무 빨리 샴페인을 터뜨리지 말자
20장 쉽지 않은 관리 업무, 잘못된 길로 빠지지 않도록 조심하자
58 투영 효과_주관적 기준으로 사람을 재지 말자
59 시계의 법칙_두 상사 중 누구의 말을 들어야 할까?
60 과적 효과_말의 정도를 지켜야 사람의 마음을 얻을 수 있다
21장 먼저 사람을 파악하는 법과 사람을 쓰는 법을 배우자
61 게으른 개미 효과_두뇌를 사용하는 게으른 개미가 진정한 고수다
62 메기 효과_팀의 자극제인가, 파괴자인가?
63 방관자 효과_책임과 권한은 균형을 이루어야 한다
22장 상사 역할을 제대로 못하는 이유는 결단력이 부족하기 때문이다
64 뷔리당의 당나귀 효과_결단력은 리더의 기본 소양이다
65 3분의 1 효과_기준을 정하고 즉시 결정하자
66 관계 상황 효과_다수의 의견을 듣고, 소수와 상의하고, 혼자서 결정하자
23장 관심과 칭찬의 힘은 상상 그 이상이다
67 호손 효과_관심은 잠재력을 계발하는 신비한 힘
68 피그말리온 효과_기대와 칭찬은 기적을 만든다
69 비누 거품 효과_칭찬 속에 지적을 끼워 넣는 소통 기술
24장 성공과 실패는 한 끗 차이다
70 깨진 유리창의 법칙_사소한 실수로 공든 탑을 무너뜨리지 말자
71 셀리그만 효과_좌절을 통해 발전시키려 하지 말자
72 성공 효과와 실패 효과_성공은 성공의 어머니다