자존감 요리편

시작하는 글
푸놀치가 주는 평화의 세계로 초대합니다 ? 김지유

PART? 1
내 인생의 살아가는 의미, 푸놀치?? 김민용
01 눈물 한 방울의 의미, 복숭아 씨앗 !?
02 창조적 존재로서의 선택과 책임

PART? 2
겨울을 견디고 봄을 기다리며?? 강민주
01 감정을 알아주자 자신감이 생겼어요
02 이 모습이 나여서 참 다행이다?
03 엄마의 싸리문은 휴업 중?

PART? 3
내 마음속에 꿈틀?? 곽현숙
01 8학년 2반 엄마의 꿈을 응원합니다?
02 예쁜 딸~ 엄마도 엄마가 처음이었어(부모자격증 없이 시작한 엄마)?
03 내 마음속에 꿈틀~?

PART? 4
나를 바라보는 거울, 삶의 치유예술 푸놀치? 이경숙
01 내 인생의 길이 되어 준 롤 모델 (릴레이처럼 이어지는 선한 영향력)
02 어제보다 더 멋진 오늘
03 인생 뭐 있어? 생각하기 나름이지

PART? 5
인생 2모작에서 동행한 푸드표현예술치료? 이정민
01 멋진 나의 인생, 3모작
02 공부할머니의 행복 일상
03 흔들리며 피는 꽃들

PART? 6
나를 사랑하고 있습니다?? 최진태
01 나를 응원한다
02 아버지를 받아들이다
03 나는 과거의 미운 나도 좋아한다

PART 7
백설공주 콤플렉스?? 한명희
01 백설공주 콤플렉스
02 돌아보니 모든 게 사랑이었다
03 내 인생의 새로운 봄날

PART? 8
고통을 치유의 힘으로?? 한은혜
01 참 듣기 싫었던 그 단어!
02 긴 여정
03 서른다섯, 3월의 출발

PART? 9
건강과 행복을 먹는 마음여행?? 홍 헬렌송귀
01 복주머니를 열며
02 행복을 먹는 신명난 아이
03 푸드 짱, 마음 짱, 푸드랑 놀자!

감사의 글
“내 인생의 주인공으로 다시 서기 위해 요리하는 ‘자존감’” ? 김지유

참고문헌
부 록