게슈탈트란 개체가 자신의 욕구나 감정을 자신이 처한 상황과 환경에 따른 실현 가능한 행동 동기로 지각하는 것을 의미한다.
개체는 자신의 모든 행동을 게슈탈트로 형성함으로써 조정하고 해결한다. 건강한 삶이란 분명하고 강한 게슈탈트를 형성할 수 있음을 의미한다.
본래 게슈탈트는 형形, 형태形態를 뜻하는 독일어로서 심리현상에서의 게슈탈트 성(性)의 중요성을 처음 지적한 사람은 에렌펠스(Christian von Ehrenfels, 오스트리아 1859~1932)다.
게슈탈트 치료에서는 개개인이 통합된 인간으로서 생각할 수 있는 능력을 갖췄다고 본다. 발달과정에서 일어난 특정한 문제로 인해 문제를 피할 여러 방법을 강구하고 개인 성장 과정에서 곤경에 빠지게 되면 이 치료에서는 필요한 개입과 도전으로써 개인이 통합과 성장을 해나가는 데 필요한 지식과 자각을 얻도록 돕는다.
상담자로서 내담자를 상담하기위한 여러가지 기법이요구된다.
전세계를 통해 여러가지기법들을 부분적으로 소개한것들을 전부 통합하여 기법들을 정리하였다
