건강 박물관

한의학박사 이극로 건강에세이집

이극로 | 북랜드 | 2023년 11월 14일 | PDF

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도서소개

한의학박사이자 대구 성제국한의원 원장인 이극로 시인의 건강에세이집 『건강 박물관』이 발간되었다. 건강에 관한 관심과 무병장수의 바람이 더없이 고조된 현대, 건강 100세 시대에 걸맞은 이 책은, 이극로 한의학박사의 수년간의 임상경험과 깊은 풍부한 한의학 지식이 알뜰살뜰히 담겨 있어 책 제목 그대로 잘 지어진 건강박물관이라 할 만하다.

저자소개

이극로 한의학박사

· 경남 합천 출생
· 영남고 졸업
· 원광대학교 한의대 졸업
· 원광대학교 대학원, 대구한의대학교 대학원 졸업
· 한의학박사, 시인, 수필가, 전생 최면연구가
· 《우리문학》 시인 추천
· 후광문학상 수상
· 전 아시아 대학교 겸임교수
· 한국문인협회, 대구문인협회 회원
· 태을성 문학 동인회 회원
· 한국문예저작물협회 회원
· 현재, 대구 성제국한의원 원장

□ 시집
『태종대의 겨울나기』 『주인 없는 바람처럼 탈춤을 추자』 『세월의 아픈 소리』 『멸치와 땅콩』

□ 시선집
『사랑니』

□ 건강에세이집
『감초와 진찰실』 『오장육부에 살고 있는 대추나무 청진기』 『신토불이 우리 한방』 『황제내경 건강법』 『손바닥 건강법』 『황제내경 건강보감』 『평생 건강을 위한 한방비법』 『건강 박물관』

□ 수필집
『특별한 분 그리고 우리는』

□ 편역서
『손을 보면 건강을 알 수 있다』

목차소개

책을 내면서


제1부 건강하게 사는 한의학적 방법
건강하게 사는 한의학적 방법 1 / 건강하게 사는 한의학적 방법 2 / 건강하게 사는 한의학적 방법 3 / 한의학과 현대의학 / 사계절 건강법 / 사상의학(四象醫學)이란 어떤 의학인가 / 태음인 남자는 중후한 멋이 있다 / 태양인은 개척인 / 소음인 여자는 현모양처 / 소양인은 봉사정신이 뛰어나다 / 보약론 / 장수와 건강 / 건강과 장수 / 장수하는 길 / 건강 예약 시대 / 건강 염려증 / 천수와 노년 건강 / 노년기의 건강관리 / 치매


제2부 한의학의 치료원칙
한의학의 치료 원칙 / 5장에 나타나는 열 / 5장에 병이 있는 경우에 나타나는 증상 / 5장의 질병 상태 / 12장부의 한의학적 기능 / 각 지방에 따른 치료 방법 / 시대별 치료 방법의 차이 / 나이에 따른 남녀의 신체 차이 / 한의학의 세 가지 보물 / 면역한의학 / 면역력을 키우는 한약 / 공진단 / 궐병(厥病)은 어떤 병인가 / 대상포진의 한방치료 / 점술과 굿거리의 건강세계 / 얼굴에 나타나는 건강의 표시 / 치료상의 네 가지 실패와 네 가지 의덕(醫德) / 치료상의 과오와 올바른 진찰법 / 치료할 수 없는 환자


제3부 여성 건강과 질병
여성 건강과 질병 / 불임의 한방 치료 / 건강한 출산 / 늦은 결혼, 늦은 임신 / 산후풍 / 불수산(佛手散) / 출산 전의 질병 / 산후의 질병 / 불임이 팔자 소관인가 / 유산 / 월경 / 자궁출혈 (1) / 자궁출혈 (2) / 기능성 자궁출혈 / 산모의 몸가짐 / 산후조리 / 신혼 첫날밤 신랑의 발바닥을 때려라

제4부 인체에서의 기의 역할
화병의 한방치료 / 감정의 변화를 노출하자 / 문화병과 심인성 질환 / 울화병 / 다듬이질 소리와 여인의 한 / 기병(氣病)이란 어떤 병인가? / 갱년기 장애 / 여성 갱년기의 한방치료 / 중년기의 건강관리 / 인체에서의 기(氣)의 역할 / 신체의 5실(五實)과 5허(五虛) / 한의학적 웰빙 “자연” / 양생(養生)하는 방법

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