CJ인재원에서 임직원을 위한 리더십 교육과정을 개발하고 역량교육을 담당했다. 이화여자대학교에서 경영학 석사 학위를 취득한 뒤, 대외경제정책연구원에서 10년 이상 근무하며 국제개발협력, 공적개발원조, G20에 관해 연구하였다. 현재 바른번역 소속 전문 번역가로 활동 중이며, 주요 번역서로는 『부는 어디서 오는가』, 『1%의 생각법』, 『표류하는 세계』 등이 있다.
서문
1부. 경이로움의 단계와 요소
1장. 관찰하기: 익숙한 것을 새롭게 바라보는 마음의 개방성
2장. 이리저리 거닐기: 호기심을 자극하는 인지적 산책
3장. 깎아 내기: 정신의 조리개를 좁히고 몰두하기
4장. 압축하고 해제하기: 경외감을 느끼기 위한 촉매
5장. 우와! 그리고 후우!: 경외감 느끼기
2부. 경이로움을 위한 연습과 효과
6장. 경이로움을 위한 마음가짐
7장. 경이로움을 불러일으키는 것들의 특징
8장. 무엇이 경이로움을 불러일으키는가?
9장. 효과 1: 시간 확장과 이타심
10장. 효과 2: 교육적 활용
11장. 효과 3: 리더십과 동료애 그리고 기업문화
12장. 효과 4: 건강한 삶을 위한 치유력
3부. 경이로운 삶 실천하기
13장. 회복탄력성: 어려운 상황을 극복하는 힘
14장. 종교와 경이로움: 여러 종교가 공유하는 경이로움의 패턴
15장. 느린 생각: 경이로운 삶을 실천하는 몇 가지 방법
16장. 사이키델릭: 경이로움으로 가는 고속열차
17장. 배음: 늘 존재하는 마법의 소리 듣기
감사의 말
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