코칭의 성장모델(Growth Model)을 소개한다. 이 모델은 목표(goal)를 설정하고 현실(reality)을 인지하고 추가적인 선택지(option)를 인식하도록 하며 스스로 나아갈 길을 선택하도록 도와준다. 이와 관련 45개의 코칭 카드를 기초로 하여 6가지 코칭 세트를 구성하였다. 이 세트들은 ① 라포(Rappo) ② 자신감(Self-confidence) ③ 학습(Learning) ④ 코칭(Coaching) ⑤ 스트레스 조절(Optimising stress) ⑥ 조커(Jokers)로 구성되며 각각의 세트는 코칭의 중요한 측면을 포함한다.