도서소개
저자소개
목차소개
제1부 이혼한다는 것 01 이혼은 아프다 02 이혼을 준비하는 사람은 없다 03 이혼은 삶 자체를 무기력하게 만든다 04 왜 이혼 사실을 숨기려고 하는 것일까? 05 도움을 받을 수 있는 응원군을 만들어라 06 자녀 문제로 이혼을 후회하고 있다면… 07 시간이 지난다고 상처가 저절로 아물지는 않는다 제2부 이혼의 함정 01 이혼 후에 제일 먼저 두려움이 찾아온다 02 외로움의 진실 03 혼자된다고 외로운 것은 아니다 04 이혼은 슬픔과 함께 시작된다 05 우울증 극복하기 06 분노는 힘든 상황을 극복하기 위한 원동력이다 07 적절한 분노를 표현하는 방법 08 자신의 감정을 정리하라