머리말 | 책을 묶으며
제1부 긍정적인 삶
건강과 수면의 하모니
꿈은 성공의 지름길
아들의 첫 면회
어머니의 작은 행복
겸손한 이웃이 되자
바람직한 가치관
잘못된 편견과 학력
행복의 지름길
생각의 차이
행복을 만드는 습관
인생의 합주곡
참아줌마로 바뀐 사연
제2부 내 나이가 딱 좋아
마법의 주문
신혼의 미학
내 나이가 딱 좋아
스스로 얻을 수 있는 행복
이럴 땐 어떻게
남을 배려하는 마음
태극전사의 투혼
사치는 금물
구세군의 미학
무한대 효과 누릴 곳
내 가슴 뛰게 하는 일
시월의 마지막 날
제3부 당당하고 신나게
건강이 최고!
벚꽃의 만난 체험
아버지의 사랑
생동감 넘치는 삶
경기전의 청매와 홍매
여고시절의 회상
받는 기쁨, 주는 사랑
전주토박이의 어느 하루
가을엔 모두가 시인
나를 알고, 너를 알면
때 맞춘 어머니 생신
제4부 색다른 행복
고인돌박물관과 보물섬 증도
물결치듯 일렁이는 철쭉바다
더 아름다운 운치 속에
고슴도치 섬, 위도여 영원하라
금남화와 맺은 인연
전국 문인들과의 신명난 한마당
공공경비구역 체험담
흑산도와 홍도 여행
낙조와 인생의 하모니
내장산의 늦가을 단상
만추로 빛나던 속리산
모악산 품이 좋아라
사량도 지리산의 희열
오색 단풍과 칠갑산
작품해설 | 아동문학가 양봉선의 '수필 城 쌓기' _ 김학