프롤로그 일등 하는 기질은 어떻게 만들어지는가
1부 방황에서 입지까지, 열아홉 살 율곡 이야기
어린 시절과 어머니 신사임당
열아홉, 출가와 깊은 방황
어느 노승과 나눈 문답
친구 성혼에게 밝힌 출사의 결심
청년 율곡, 퇴계를 찾아가다
2부 공부의 신 율곡의 장원급제 공부법
입지(立地) 공부법 : 흔들리지 않는 분명한 뜻을 세워라
자신을 믿고 최고의 목표를 세우다 | 뜻은 반드시 주체적으로 세워야 한다 | 입지를 가로막는 세 가지 병 | 핑계 대지 말고 구체적인 목표를 세울 것
교기질(矯氣質) 공부법 : 누구나 가능하다, 공부하는 체질로 바꿔라
인간의 본성을 믿는다 | 극기복례, 공부의 필수과정 | 자신의 기질을 연주하라 | 뇌과학으로 보는 교기질
혁구습(革舊習) 공부법 : 잘못된 옛 습관을 타파하라
유혹은 이겨낼 수 있고, 본성은 지켜낼 수 있다 | 옛 습관을 죽여야 지금의 내가 산다 | 변화 속으로 뛰어드는 용기
구용구사(九容九思) 공부법 : 옛 습관의 자리를 수신으로 채워라
공부에 대한 예의, 몸가짐은 바르게 자세는 꼿꼿이 | 근독, 홀로 있을 때 더욱 삼가다
금성옥진(金聲玉振) 공부법 : 배수의 진, 절박한 심정으로 끝까지 가라
콤플렉스 사용설명서 | 긴장감을 즐길 줄 아는 자 | 끝까지 가는 공부의 힘 | 집중력, 내 공부의 승부처
일목십행(一目十行) 공부법 : 독서는 결코 배신하지 않는다
일생에 한 번은 방대한 독서에 도전하라 | 독서, 환경이 중요하다 | 속독과 숙독의 아름다운 이중주 | 책에도 읽는 순서가 있다 | 지행합일, 읽었다면 행하라
택우문답(擇友問答) 공부법 : 벗과 함께 논쟁하며 일취월장하라
좋은 벗을 만나야 한다 | 사람을 대하는 법 | 같은 기운끼리는 통한다 | 율곡과 퇴계가 나눈 문답 | 율곡과 성혼이 주고받은 문답 | 함께하는 공부와 열린 태도의 힘 | 미래를 살리는 학습 역량
경계초월(境界超越) 공부법 : 경계를 뛰어넘는 자가 마지막에 웃는다
율곡, 얽매이지 않는 공부를 하다 | 새로운 학문의 길을 걷다 | 답할 수 없는 답을 하다 | 경계 위에서 전체를 그리는 힘
지어지선(止於至善) 공부법 : 깊은 공부는 선한 마음과 함께한다
진리는 선한 마음과 어울린다 | 선한 마음을 방향키로 잡아라 | 공부의 결과물, 사회적 성공까지 생각하라 | 율곡의 생애, 율곡의 공부법
3부 율곡, 평생의 공부
구도장원공(九度壯元公), 조선 500년 역사의 유일한 기록
선비로 산다는 것, 백성과 함께한다는 것
좌우로 치우침 없었던 조정의 스승
왕도를 꿈꾸며 왕을 가르치다
평생의 공부, 자신과의 약속을 지키다
에필로그 율곡, 못다 한 이야기
부록 율곡 선생 연보
참고문헌
더 읽을거리
① 조선의 과거제도
② 〈자경문〉 전문과 풀이