프롤로그
1. 위기에 직면했을 때 각자의 반응을 존중하자
2. 소유한 것만으로도 풍족하게 사는 방법을 배우자
3. 상대를 내편으로 만들어라
4. 자격지심이 시기심이 되지 않도록 주의하라
5. 현재를 행복하고 즐겁게 만들어라
6. 내면의 장점을 소중히 여겨라
7. 가족을 긍정적으로 바라보자
8. 항상 긍정의 말을 해 줘라
9. 당신의 장점에 눈을 떠라
10. 다른 사람의 허물을 받아들여라
11. 감정이 격할 때는 섣불리 행동하지 마라
12. 자신의 교육 방법이 옳은 것인지 생각하라
13. 어떤 모습을 보여주고 있는지 주의하라
14. 일어나는 모든 일은 결국 좋은 결과로 나타나기 위함이란 것을 믿자
15. 가진 것을 소중히 여겨라
16. 자녀들이 독수리처럼 날 수 있도록 하라
17. 웃을 수 있는 여유를 잃지 마라
18. 항상 상대방의 입장에서 생각하라
19. 시간을 효율적으로 활용하라
20. 혼자 할 수 있는 일을 대신 해주지 말라
21. 상대방의 잘못을 좋은 쪽으로 활용하는 법을 터득하라
22. 인생은 모래성 쌓는 것과 같다
23.당신의 마음속에는 어떤 개가 살고 있는가
24. 애정이 담긴 표현을 소중히 여겨라
25. 건강한 관계의 비결은 바로 유연성이다
26. 자신의 역할을 제대로 수행하라
27. 외로울 때가 바로 새롭게 변화할 수 있는 기회이다
28. 긍정적으로 생각하자
29. 받고 싶은 것을 먼저 베풀어라
30. 풍부한 상상력을 발휘하라
31. 부드러움은 폭력보다 강하다
32. 말하기 전에 한 번 더 생각하라
33. 내면을 평안하게 가꾸어라
34. 믿음은 근심걱정을 초월한다
35. 상대의 마음에 평안을 줄 조언을 하라
36. 내면의 감정을 자주 청소하라
37. 어려움과 고난은 꿈의 뿌리이다
38. 함께 나누는 법을 배워라
39. 선함과 부드러움은 폭력의 악순환을 멈추게 한다
40. 행동은 천 마디의 말보다 소중하다
41. 다른 사람들의 말에 흔들리지 말라
42. 무슨 일이든 부드러운 말로 위로하라
43. 오늘 해야 할 말은 미루지 말고 오늘 하라
44. 지혜로운 사람이 되라
45. 장점을 잘 키우면 단점을 극복할 수 있다
46. 때론 다른 사람 말에 신경쓰지 말라
47. 상대의 재능을 찾아 격려하라
48. 배려는 큰 변화를 이끌어준다
49. 밖에서 일어난 문제를 집으로 가져오지 말라
50. 사물은 생각대로 보인다
51. 하늘이 무너져도 솟아날 구명은 있다
52. 숨겨진 딱정벌레를 주의하라
53. 많은 것을 얻고 싶다면 작은 것을 무시하지 마라
54. 변화는 당신 안에서 일어나고 있다
55. 사람들을 외모로 평가해서는 안 된다
56. 일의 성과는 자신의 몫에 최선을 다하는데 나온다
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