글을 들어가며 4 *멋진 조력자가 되려면 밝은 표정을 지으세요.* PART 1 / 조력자로서 성장하게 된 배경-나의 여군 시절 이야기 군 입대 18 잊지 못할 행사 23 눈(雪) 사역 26 의식 있는 여성, 군인다운 군인 29 아버지의 편지 33 함께하는 마음. 조력자 36 독서실을 드나들며 40 카네기 인생론 43 지금 만나는 사람과 이루어져가는 꿈 47 *멋진 조력자가 되려면 감동언어를 많이 사용하세요* PART 2 / 엄마로서 조력이야기 조력자와 멘토 52 빈센트 반 고흐를 도왔던 조력자 동생 테오 54 말하는 대로, 불러주는 대로 58 행복한 조력자의 길 61 조력자로서의 나 0. 이종민/이은혜 두 아이의 엄마가 되어 좋은 부모, 의식 있는 부모 64 말무덤 67 보고 만질 수 있도록, 직접 체험할 수 있도록 73 아들 종민, 초등학교 6학년 때 혼자 서울 다녀오는 비전캠프 79 걸어서 전주 ⇒ 익산, 특별한 달 11월을 추억하기 87 딸 은혜, 초등학교 2학년 때 기차 타고 혼자 순천 다녀오기 94 아이들에게 주는 엄마표 상장 97 초등학교 1학년 때 칼국수를 끓이고, 중학교 1학년 때 인절미 떡을 만들다 104 *멋진 조력자가 되려면 사랑의 관심을 가지세요* PART 3 / 아름다운 동행, 조력이야기 조력자로서의 나 1. 벤처기업 239 이삼구 대표 열정 덩어리 115 국립현충원 122 식용곤충 귀뚜라미 홍보의 시작 128 대한민국 최초 곤충 시식회 132 언론에서 관심 그리고 시식회 때 도움의 손길 135 2015년은 이삼구 박사 도약의 해 138 승승장구의 나날 142 저서. 『귀뚜라미 박사 239』 출간 144 독일 브레멘에서 초대하다 151 유럽에서(독일, 네덜란드, 프랑스) 154 행복한 2015년 가을 159 239 귀뚜라미 발모특허 출원, 비전대학교와 산학협력협약식 162 조력자로서의 나 2. 손짱한복/리슬 황이슬 대표 왼손잡이 아이 166 손짱한복 매장이 오픈하기까지 169 손짱한복의 성장과 영문 홈페이지 개설로 한복의 외국 수출 173 책 쓰기 제안 176 『나는 한복 입고 홍대 간다』 책 출간 180 손짱한복 세컨 브랜드 리슬 183 한복 하면 황이슬, 황이슬 하면 한복 186 조력자로서의 나 3. 한국 약선요리 전문점 감로헌/한국 약선음식 연구원 대표 조현주 정성을 다하는 감로헌 188 감로헌에서 ‘지당’이란 호를 받다 192 한국약선음식연구원 195 안심먹거리 출장 강의 197 감로헌에서 만난 사람들 199 행복한 동행 205 *멋진 조력자가 되려면 실행력을 기르세요* PART 4 / 강사로서 조력이야기 나의 시 낭송 이야기 208 김제 트리하우스에서 감성시 낭송 212 고독하고 상처받은 사람들의 보호자 시 낭송가 216 세상과 통한 대추 221 하늘 우러러 견디고 서 있는 223 문득 멈춰 서서 한없이 먼 곳을 응시하는 아버지 227 사는 건 진실혀야 혀 230 각기 품성대로 그 능력을 피우며 사는 것 233 푸르게 절망을 다 덮는 담쟁이 235 영원의 세계에서 오는 힘 237 한겨울 냇물에서 맨손으로 243 사는 거이 다 그런단 말이요 246 나를 극복하는 그 순간 252 풀꽃 255 고이 접어 나빌레라 258 당신 곁에는 누가 있나요? 262 *멋진 조력자가 되려면 기쁘게 나누세요* PART 5 / 앞으로의 나의 꿈 바른 자세로 조력하면서 성장하는 내 모습 266 국가인권위원회 인권교육 전문강사로 위촉 271 JSA 방문을 통해 바라본 우리나라 통일 273 전북교육정책 포럼 패널로 참석하여 바라본 인성교육 276 글을 마치며 284 출간후기 287