시코쿠 순례길 지도
구마노코도 순례길 지도
prologue 걷기, 자연이 주는 예술치료
시코쿠 순례길 : 타인과 반응 나누기
01 오사카 빌딩숲 속의 순례자
walking therapist의 방 : 순례자의 오래된 패션
02 초보자를 위한 리허설
walking therapist의 방 : 일본 사찰의 참배 레시피
03 길 위에서 추는 ‘살살 풀어’ 살풀이 춤
walking therapist의 방 : 순례자로 변신하기 좋은 시간
04 앗! 뜨거 호텔
walking therapist의 방 : 4현 4색 미각 순례
05 달빛을 이불 삼아 바람을 베개 삼아
walking therapist의 방 : 순례자의 배낭 꾸리기
06 100년 묵은 순례 증서
walking therapist의 방 : 한국과 코보대사의 인연
07 나에게 돌아올 당신의 엽서
walking therapist의 방 : 지팡이 매너
08 그리고 동그랗게 이어지는 시간
walking therapist의 방 : 순례자의 하루
09 미스 타케모토 상의 뜰
walking therapist의 방 : 오헨로상, 웹사이트 미리 걷기
구마노코도 순례길 : 내 몸과 자연스럽게 만나기
10 혼자 걷기, 타인과 걷기, 동거인의 걷기
walking therapist의 방 : 구마노코도 찾아가기
11 그 별, 스바루의 초대
walking therapist의 방 : 산속 호젓한 료칸
12 싱싱한 우리의 엉덩이와 배
walking therapist의 방 : 구마노코도의 보약 온천
epilogue 회복이라는 향기로운 차
순례를 위한 실용정보 모음 : 정서적 충동을 몸으로 표현하기
01 순례의 출발점으로 가는 기차와 버스
02 휴식이 사는 여관
03 가난한 누군가를 위한 노숙 리스트
04 순례자 10문 10답