잇 주얼리 IT JEWELRY
도서정보 : 윤성원 | 2012-06-07 | PDF파일
지원기기 : PC / Android / iOS
당신을 완성시킬 매혹적인 주얼리의 세계, 그 안에서 당신만의 첫 번째 보석을 찾아보자!
세기의 아이콘 마릴린 먼로는 “Diamonds are a girl's best friend”라고 노래하고, 세계적인 다이아몬드 브랜드 드비어스의 “Diamonds are forever”라는 캐치프레이즈는 여성들의 마음을 설레게 하고 티파니의 블루 박스는 프러포즈를 기다리는 여성들의 로망이다. 이렇듯 주얼리는 우리도 모르는 사이에 호기심이자 관심의 대상이 되어버렸다. 성인이 되어 막 패션에 눈을 뜨고 옷에 대해 관심을 가지다가 가방을 하나씩 모으고 마지막으로 도달하는 것은 결국 주얼리다. 어렸을 적 엄마의 귀걸이를 몰래 귀에 걸어보며 느꼈던 감정들을 생각하면 자연스러운 호기심이고 결혼을 하면서 알아야 하는 주얼리에 대한 상식은 필연적이기까지 하다. 그러한 당연하고도 필연적인 주얼리에 대한 모든 것을 알려주는 《잇 주얼리》는 ‘사치’를 대표하는 주얼리가 아니라 이미 우리 안에 깊이 들어와 있는, 사랑을 전하는 ‘가치’로써의 주얼리를 다시 이야기한다.
구매가격 : 10,500 원
Sabrina s Ribbon Craft Design Book 100
도서정보 : KIM JI EUN | 2012-05-31 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
Ribbon Craft Design Book 100 Part. 1 Wedding Style Studio Style Part. 2 Lady Style Ponytail Hair pin Part. 3 Mom Baby Part. 4 for my lovely Baby 100 design for Ribbon Craft
구매가격 : 2,000 원
사브리나의 리본공예 디자인북 100
도서정보 : 김지은 | 2012-05-31 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
사브리나의 리본공예 디자인북 100 리본공예를 취미로 하시는 분들께 다양한 디자인을 제공하고자 제작하였으며 웨딩스타일부터 한복스타일 레이디스타일 베이비스타일 등 다양한 100여가지의 리본이 포함되어있습니다. Part. 1 오월의 신부 웨딩스튜디오 헤어장식과 결혼식용 헤어장식 브로치 33가지 디자인 Part. 2 레이디 스타일 리본공예 아름다운 아가씨들을 위한 포니테일과 클립핀 45가지 디자인 Part. 3 아가랑 엄마랑 커플로 하는 돌잔치 헤어장식 8가지 디자인 part. 4 사랑하는 우리 아가를 위한 엄마의 선물 14가지 디자인
구매가격 : 2,000 원
사진을 찍기위해 알아야 할 것들
도서정보 : Ghostwhisper | 2012-05-29 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
이 책은 사진을 시작하거나 깊게 연구하고자 하는 사람들을 위해서 만들었습니다. 사진은 감각도 필요하고 기술도 필요한 예술활동 입니다. 하지만 사진은 카메라라는 도구를 이용해야 하고 그 도구를 얼마나 능숙하게 다룰 수 있느냐가 원하는 좋은 사진을 잘 만들어낼 수 있는지를 좌우합니다. 많은 사진 애호가들은 카메라를 다루는데 익숙하지 않습니다. 그저 카메라가 보여주는 멋진 모습만 그리고 제법 잘 나오는 결과물에 만족하기 마련입니다. 그러나 사진을 함에 있어서 도구를 좀 더 잘 알고 시작한다면 얼마나 도움이 될지는 알거라 생각해서 작성했습니다. 이미 블로그를 통해서 많은 분들이 이 책에 매우 만족한 정보를 얻어가셨습니다. 부디 많은 분들이 이 책을 보고 사진에 좀 더 능숙하게 접근할 수 있기를 바랍니다.
구매가격 : 1,900 원
생명을 살리는 미래 영양학
도서정보 : 김수현 | 2012-05-25 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
약사이자 국내 유일의 식생활 전문가인 김수현이 밝히는 새로운 영양학 현대 영양학과 현대 의학의 패러다임을 완전히 뒤집는다! 못 먹고 없던 시절의 영양학이 ‘최소한의 칼로리’를 중요시하는 영양실조의 문제를 다룬 것이라면, 모든 것이 풍요롭고 넘치는 오늘의 영양학은 다양해진 삶과 환경의 변화 속에서 살아 있는 생명체에 대한 이해 과정에서 새롭게 접근되어야 한다. 앞으로 우리가 지향하는 영양학은 ‘대사와 조절을 담당하는 미량 영양소를 중심으로 하는 영양학’,‘개인의 의식과 자연, 사회 환경 등이 고려되는 영양학’이 되어야 한다. 현대 영양학에서는 인체가 필요로 하는 하루 단백질의 필요량을 체중 1kg당 1~1.5g으로 산출하고 있다. 한국 사람들이 단백질이 결핍되어 있으므로 더 많이 먹기를 권장하고 있는 것이다. 대부분의 사람들이 항상 자신의 단백질 섭취량이 부족하다고 생각하며 단백질의 섭취를 계속 늘리려고 한다. 그 과정에서 단백질을 분해하는 위액과 췌장, 소화효소의 낭비를 초래하여 소화기관을 혹사시키게 되었고, 장의 변통이 어려워지고 몸 안에서 노폐물이 늘어나 간장과 신장 등을 괴롭혀왔다. 저자는 SBS 다큐멘터리 '잘 먹고 잘 사는 법'을 기획, 자문, 출연하며 한국 식탁에 자연식 열풍을 일으켰고, 방송과 강연과 교육 등을 통해 한국 사회에 생명의 밥상문화를 정착시키기 위해 왕성한 활동을 하고 있다. 이제 사람마다 처한 환경이 다르고 생각하는 것이 다르므로 영양에 대한 필요량을 단순하게 표준화할 수 없다고 말한다. 젊은 세대들에게 이론적 근거가 되고, 체계적인 지식이 되고 실천할 수 있는 용기가 될 수 있는 책이다.
구매가격 : 9,450 원
책 읽는 의사 3 - 건강은 결국 어떻게 살 것인가의 문제다
도서정보 : 김형찬 | 2012-05-25 | EPUB파일
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많은 사람들이 정해진 수명 동안 건강하게 살기를 원하고 수많은 의학 정보들은 그에 대한 장밋빛 미래를 보여주지만, 실제 현실은 그러한 기대와는 거리가 있다. 왜 그럴까? 진료실 안팎에서 사람들을 만나고 그들의 이야기를 들어보면 건강하게 산다는 것은 의료의 문제에 국한된 것이 아니라 어떻게 살 것인가, 어떤 세상을 향해 갈 것인가에 대한 선택의 문제라는 생각이 든다. 결국 건강하게 살기 위해서는 내 한 몸뿐만 아니라 현재의 문명과 내가 사는 세계에 대해서 고민하지 않을 수 없다.
몸과 마음에 대한 지식의 부족보다는 삶의 방식과 세상이 만들어낸 틀 때문에 생기는 병이 얼마나 많은가! 이런 의미에서 의학 책을 포함한 세상의 모든 책은 어떻게 읽느냐에 따라 건강 책이 될 수 있다. 수많은 책 속에는 그만큼의 인생과 작가가 바라본 세상이 담겨 있다. 이런 책들을 '우리에게 필요한 의학'이란 안경을 쓰고 읽어나가다 보면 나와 이 세상을 지금보다는 좀 더 건강하게 만들어줄 해법의 실마리를 찾을 수 있을 것이다.
이 책은 이런 관점에서 한의사인 저자가 건강 및 삶과 관련된 책을 읽으면서 느꼈던 점들을, 평소 독서와 글쓰기로 닦은 저자 특유의 유려한 문장으로 풀어내고 있다. 전문지식이 없어 자칫 저자의 주장에 휩쓸리기 쉬운 건강 책들을 전문가의 조언과 함께 읽을 수 있도록 한 길잡이다.
구매가격 : 3,500 원
책 읽는 의사 2 - 내 몸, 그리고 마음과 화해하는 법
도서정보 : 김형찬 | 2012-05-24 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
많은 사람들이 정해진 수명 동안 건강하게 살기를 원하고 수많은 의학 정보들은 그에 대한 장밋빛 미래를 보여주지만, 실제 현실은 그러한 기대와는 거리가 있다. 왜 그럴까? 진료실 안팎에서 사람들을 만나고 그들의 이야기를 들어보면 건강하게 산다는 것은 의료의 문제에 국한된 것이 아니라 어떻게 살 것인가, 어떤 세상을 향해 갈 것인가에 대한 선택의 문제라는 생각이 든다. 결국 건강하게 살기 위해서는 내 한 몸뿐만 아니라 현재의 문명과 내가 사는 세계에 대해서 고민하지 않을 수 없다.
몸과 마음에 대한 지식의 부족보다는 삶의 방식과 세상이 만들어낸 틀 때문에 생기는 병이 얼마나 많은가! 이런 의미에서 의학 책을 포함한 세상의 모든 책은 어떻게 읽느냐에 따라 건강 책이 될 수 있다. 수많은 책 속에는 그만큼의 인생과 작가가 바라본 세상이 담겨 있다. 이런 책들을 '우리에게 필요한 의학'이란 안경을 쓰고 읽어나가다 보면 나와 이 세상을 지금보다는 좀 더 건강하게 만들어줄 해법의 실마리를 찾을 수 있을 것이다.
이 책은 이런 관점에서 한의사인 저자가 건강 및 삶과 관련된 책을 읽으면서 느꼈던 점들을, 평소 독서와 글쓰기로 닦은 저자 특유의 유려한 문장으로 풀어내고 있다. 전문지식이 없어 자칫 저자의 주장에 휩쓸리기 쉬운 건강 책들을 전문가의 조언과 함께 읽을 수 있도록 한 길잡이다.
구매가격 : 3,500 원
책 읽는 의사 1 - 건강에 대한 환상에서 깨어나야 한다
도서정보 : 김형찬 | 2012-05-23 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
많은 사람들이 정해진 수명 동안 건강하게 살기를 원하고 수많은 의학 정보들은 그에 대한 장밋빛 미래를 보여주지만, 실제 현실은 그러한 기대와는 거리가 있다. 왜 그럴까? 진료실 안팎에서 사람들을 만나고 그들의 이야기를 들어보면 건강하게 산다는 것은 의료의 문제에 국한된 것이 아니라 어떻게 살 것인가, 어떤 세상을 향해 갈 것인가에 대한 선택의 문제라는 생각이 든다. 결국 건강하게 살기 위해서는 내 한 몸뿐만 아니라 현재의 문명과 내가 사는 세계에 대해서 고민하지 않을 수 없다.
몸과 마음에 대한 지식의 부족보다는 삶의 방식과 세상이 만들어낸 틀 때문에 생기는 병이 얼마나 많은가! 이런 의미에서 의학 책을 포함한 세상의 모든 책은 어떻게 읽느냐에 따라 건강 책이 될 수 있다. 수많은 책 속에는 그만큼의 인생과 작가가 바라본 세상이 담겨 있다. 이런 책들을 '우리에게 필요한 의학'이란 안경을 쓰고 읽어나가다 보면 나와 이 세상을 지금보다는 좀 더 건강하게 만들어줄 해법의 실마리를 찾을 수 있을 것이다.
이 책은 이런 관점에서 한의사인 저자가 건강 및 삶과 관련된 책을 읽으면서 느꼈던 점들을, 평소 독서와 글쓰기로 닦은 저자 특유의 유려한 문장으로 풀어내고 있다. 전문지식이 없어 자칫 저자의 주장에 휩쓸리기 쉬운 건강 책들을 전문가의 조언과 함께 읽을 수 있도록 한 길잡이다.
구매가격 : 3,500 원
스트레스 해소를 위한 스트레칭
도서정보 : 오상덕 | 2012-05-16 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
『스트레스 해소를 위한 스트레칭』은 컬러사진을 곁들여 알기 쉽게 알려주는 스트레스 해소법이다. 다양한 스트레스 치유 방법, 호흡 운동, 이완 운동, 해소 식품, 마사지를 소개하며, 스트레스로 인한 두통, 불면증, 근육통, 생리불순 등 각종 질병 대처법을 담았다. 또한 어린이, 학생, 직장인, 운동선수, 여성, 주부, 임산부, 노인에게 알맞은 맞춤형 스트레칭을 소개하였으며, 어디서든 할 수 있는 운동법을 자세히 알려준다.
구매가격 : 11,200 원
고혈압, 산소가 길이다
도서정보 : 윤태호 | 2012-05-15 | PDF파일
지원기기 : PC / Android / iOS
인체가 심장의 힘을 통해 세포에 공급하는 것은 ‘물’과 ‘영양’과 ‘산소’다. 이 세 가지 중에서 혈압에 영향을 미치는 유일한 요소는 바로 ‘산소’다. 물이나 영양은 몇 시간 이상 공급이 안 돼도 문제가 없지만 산소는 단 4분만 공급이 중단돼도 세포가 죽는다. 운동할 때 혈압이 상승하는디 숨이 차는 이유는 바로 산소를 공급해달라는 것이다. 이 책은 일상의 섭생과 산소공급과 혈압에 어떻게 연관되어 있는지 그 메커니즘을 논리정연하게 풀어서 설명했고 각각에 대한 논리와 실험과 사례로 낱낱이 검증, 정리한 최초의 책이다. 누구라도 고혈압의 원인과, 치료 및 치유의 원리를 이해하고 자신이 혈압에 대한 바른 섭생을 선택할 수 있도록 기술했다. 의사가 아닌 교육생의 눈높이에 맞추어 강의하는 산업계 명강사가 풀어낸 실천적 학문으로서 내용이 간결하고도 명쾌하다. 누구라도 그 원리를 쉽게 이해할 수 있고 논리적 사고를 하는 데에도 큰 도움이 될 것이다. 수 천 번에 걸친 공개적 검증을 받은 내용이며 고혈압 치료와 치유의 종결판이 될 것이다.
구매가격 : 8,000 원