잠재의식의 문을 열고 그 힘을 사용하는 법
도서정보 : 수잔 크리에글러 | 2018-01-26 | EPUB파일
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당신은 손닿을 수 있는 곳에 무한한 부를 가지고 있다. 그것을 얻기 위해 할 일은 마음의 눈을 뜨고 내면의 무한한 보물창고를 바라보는 것뿐이다. 거기에는 영광스럽고 즐겁게, 풍요롭게 살기 위해 필요한 모든 것을 꺼낼 수 있는 보고(寶庫)가 있다.
많은 사람들이 내면에 있는 무한한 지성과 끝없는 사랑의 보물창고에 대해 모르기 때문에 자신의 잠재력을 발휘하지 못한다. 무엇을 원하든지 당신은 해낼 수 있다. 자력을 갖게 된 쇳조각은 자기 무게의 12배를 들어 올릴 수 있다. 하지만 자성(磁性)을 잃으면 깃털 하나 들어 올리지 못한다.
마찬가지로, 두 종류의 사람이 있다. 자력을 가진 사람은 자신감과 신념으로 가득 차 있다. 그런 사람은 자신이 성공하고 이기기 위해 태어났다는 것을 알고 있다.
반대로 자력이 없는 많은 사람들이 있다. 그들은 두려움과 의심으로 가득 차 있다. 기회가 다가와도 그들은 이렇게 말한다. “만약 실패하면? 돈을 다 잃게 될지도 몰라. 사람들이 날 비웃을 거야.” 이런 사람들은 인생에서 크게 성공하기 어렵다. 두려움이 앞으로 나아가지 못하게 가로막고 지금 있는 곳에 안주하게 만든다.
시대를 초월한 위대한 비밀을 발견하고 활용할 때 당신도 자력을 가진 사람이 될 수 있다.
구매가격 : 3,400 원
하버드 강의 노트 : 최고의 대학 하버드가 전하는 명강의
도서정보 : 하오런 | 2018-01-25 | EPUB파일
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『하버드 강의 노트』는 하버드 최고의 인기 강의인 경영관리학 · 감성학 · 사교학 · 화술학 ·행복학 · 철학 · 심리학을 중심으로 세계 최고의 지식과 엘리트 양성 과정을 총 7장에 걸쳐 입체적이고 직관적으로 설명했다. 또한 재미있는 이야기를 곳곳에 삽입하여 독자들이 유익한 깨달음을 쉬이 얻을 수 있도록 했다. 특별히 하버드의 교수와 졸업생들이 들려주는 갖가지 성공 격언과 사상은 아주 유용한 인생 지침이 될 것이다. 사면초가의 답답한 상황에서 돌파구를 찾고 싶은가? 성숙한 자아로 거듭나길 원하는가? 성공으로 가는 인생 한 수를 얻고 싶은가? 평범함을 벗고 비범한 삶을 살고 싶은가? 그렇다면 지금부터 이 책과 함께해보자. 이 책이, 당신이 걷고자 하는 그 길을 환하게 밝혀줄 것이다.
구매가격 : 10,500 원
아무나 영어 고수되는 비결
도서정보 : 이영재 | 2018-01-25 | EPUB파일
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대한민국 국민은 빠르게는 초등학교 입학 전부터, 늦게는 대학교를 졸업한 후 직장생활을 하는 동안까지 많은 시간과 돈을 투자해서 영어공부를 합니다. 그러나 10년 이상 영어공부를 하는데도 외국인을 만나면 영어를 잘 알아듣지 못하고, 말도 자연스럽게 하지 못합니다. 알고 있는 단어가 부족해서도 아니고, 언어구사력이 떨어져서도 아닙니다. 문제는 영어를 수학이나 과학처럼 공부로 생각하고 점수 위주의 공부를 했기 때문입니다. 그래서 글로 된 영어 문장은 잘 읽고 이해하는데, 귀로는 못 알아듣고 입으로는 말을 하지 못하는 기형적인 사태가 벌어지는 것입니다.
저자는 이 책을 통해 그러한 모순점을 분석하면서 그에 대한 대안을 재미있는 경험이나 사례를 통해 조목조목 알려줍니다. 1~3장에서는 ABC밖에 모르던 저자가 어떻게 영어를 마스터해서 학원까지 차리게 되었는지 그 과정 속에 녹아있는 영어공부법을 알려주고, 4~6장에서는 좀 더 구체적으로 영어에 대한 마음가짐, 영어에 대한 오해와 진실, 영화나 애니메이션 등으로 공부하는 방법, 단어를 잘 외우는 방법, 외국인과 대화할 때의 자세 등에 대해 친절하게 알려줍니다. 중,고등학생에서 성인에 이르기까지 이 책을 읽고 나면 누구나 영어에 대한 관념이 바뀔 것이고, 스스로 공부법을 바꾸게 되어 아무나 영어를 잘할 수 있게 될 것입니다.
구매가격 : 8,500 원
감사의 진정한 마법
도서정보 : 앤드류 게리 | 2018-01-24 | EPUB파일
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끌어당김의 법칙을 적용해 봤지만, 아주 작은 결과만 나와서 뭔가 놓치는 게 있다고 생각해본 적 없습니까? 이 잃어버린 고리는 물론 “감사”입니다. 끌어당김의 법칙을 적용할 경우 또한 감사를 적용할 필요가 있습니다. 이때가 법칙이 활동을 개시하고 진정한 마법이 일어나기 시작하는 때입니다.
감사는 더 좋은 시간과 사물들이 오고 있음을 알면서 당신이 이미 가지고 있는 것에 고마워하는 것입니다.
감사는 단순히 고맙습니다, 하고 말하는 것만이 아닙니다. 감사는 또한 현재 상황에 대해 불평하지 않는 겁니다. 항상 뭐가 제대로 되지 않는다고 불평할 경우, 이것은 부정적인 진동을 만들어내고 그런 상황을 더욱더 많이 우리에게 가져다줍니다. 그렇다면 어떻게 상황의 방향을 돌릴 수 있을까요? 불평을 덜 하는 것에서부터 시작해서, 지금 이 순간을 있는 그대로 받아들이는 것입니다. 그리고 좋은 때가 오고 있음을 아는 것입니다.
불평은 어떻게 멈출까요? 우리가 처한 상황에 불평할 때, 우리는 정말로 상황을 바꾸기 위한 조치를 취하는 걸 회피하고 있는 것입니다.
감사가 행복과 좋은 것들을 가져다줄 수 있다면 당신을 좋은 경험들을 더 많이 끌어당길 겁니다.
감사하기 시작하고 불평을 멈추세요. 불평을 덜할 때 우리는 훨씬 더 행복해집니다. 우리는 가지고 있지 않은 것에 불평을 줄이고 가지고 있는 것에 대해 더 많이 고마워해야 합니다.
당신은 더 많이 행복하기를 바라나요? 더 많은 풍요와 재정적 안정을 성취하고 싶은가요? 물론 대답은 ‘그렇다’일 것입니다. 우리 모두 이 모든 걸 이루기 바랍니다.
감사는 불평 없는 세상을 좋아합니다. 그리고 원하지 않는 게 무엇인지 알고 원하는 것에 집중하게 해줍니다.
감사는 마음속의 추억이다.
장 마슈 Jean Bapiste Massieu
당신이 무엇을 원하는지 아세요.
좋은 것과 잘되는 것에 집중하세요.
우리의 마음이 우리의 세상을 창조합니다.
불평하는 것은 부정적인 것입니다.
내면의 세계를 바꾸면 외부의 세상도 달라집니다.
불평을 멈추세요.
당신은 오늘 무엇을 창조하고 있나요?
원하는 것과 감정적 연결을 만드세요.
불평은 행동하는 걸 회피하는 것입니다.
세상은 지금 있는 그대로입니다. 우리는 거기에 감사해야 합니다.
당신은 모든 기적을 끌어당길 수 있습니다.
좋은 것을 찾아서 그것을 당신의 초점으로 삼으세요.
당신의 부는 다른 사람들과 당신의 관계에 달려있습니다.
구매가격 : 1,600 원
자각몽의 비밀
도서정보 : 현월 | 2018-01-18 | EPUB파일
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자각몽Lucid Dream은 잠자는 동안 자신이 꿈을 꾸고 있다는 것을 알아차리고 깨어 있는 상태로 꿈을 꾸는 상태를 말한다. 이 상태에서 보이는 이미지는 비자각 상태보다 생생하며 그래서 꿈과 현실을 구별하기 어렵게 한다. 자각몽을 꾸는 사람은 자신의 꿈을 통제할 수 있다.
자각몽은 역사적으로 사실상 모든 무속적 신비주의의 핵심을 형성했다. 샤먼은 자각몽을 통해 영의 영역을 방문하여 치유력과 통찰력을 얻는다. 동양에서는 오랫동안 자각몽을 깨달음의 이정표로 여겨왔다.
시베리아의 샤먼은 자각몽을 통해 다른 세상으로 들어가서 죽어가는 사람이나 죽은 사람을 인도한다. 아메리카 원주민은 영계와의 교류를 구하는 의식에서 의식적으로 꾸는 꿈에 의지하고 있으며, 꿈은 삶 자체의 핵심이며 모든 영적 문제의 근원이라고 생각한다.
오스트레일리아 원주민은 가장 오래 전부터 자각몽을 꿔왔지만 신비의 영역에 들어가는 과정으로 자각몽을 더 정확하게 이용한 것은 티벳의 샤먼들이다. 12세기 티벳에서는 명상을 가속화하는 강력한 기법으로 자각몽을 꾸는 드림 마스터Dream Master를 양성하는 학교가 설립되었다. 티벳의 샤먼은 항상 자각몽을 통해 새로운 존재로의 변화를 “선택”받았다.
자각몽을 처음 경험하는 많은 사람들은 깨어 있을 때와는 비교할 수 없는 경험, 마치 모든 것이 근본적으로 바뀌고 신비스럽게 변형된 것처럼 느낀다고 말한다. 자각몽의 근본 목적은 궁극적으로 깨어나는 것이다. 자각몽은 깨어 있다고 생각하지만 실상 우리는 잠들어 있음을 이해하도록 돕는다.
구매가격 : 3,000 원
끌어당김의 법칙과 101가지 소망달성 팁
도서정보 : 숀 탐 | 2018-01-18 | EPUB파일
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“와우, 101가지 소망달성 팁은 정말로 영감에 가득 차 있네요!”
이 놀라운 책을 사심 없이 세상에 내놓아준 것에 감사드리고 싶습니다. 나는 다른 관점에서 보는 법을 배웠고 모든 상황에서 선을 보는 법을 알게 되었습니다. 물론 이것은 때때로 실패와 실수 때문에 실망하고 혼란스러워하는 대신 내 인생을 더 즐기게 되었음을 의미합니다. 숀, 고맙습니다! - 창 웨이
“숀, 안녕하세요. 당신의 책과 소식지에 찬사를 보냅니다. 당신의 책은 언제나 나와 함께 하면서 내게 더 많은 가치를 제공해주었습니다. 정말로 감사하고 있습니다. 당신의 책은 내가 과거에 해보지 않았던 일을 할 수 있도록 자신감을 주었습니다. 다른 많은 사람들이 당신의 책을 읽고 많은 혜택을 누릴 것이라고 확신합니다. 나는 최선을 다해 당신의 노력에 감사하고 기도합니다. 다음 작품을 기대하겠습니다.” - 트랑 키에우
구매가격 : 6,000 원
영적 강화를 통해 풍요와 번영 이루기
도서정보 : 현월 | 2018-01-18 | EPUB파일
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영적 강화란 무엇일까요? 무엇을 수반할까요?
영적 강화와 관련해서 너무도 많은 물음이 있습니다. 영적 강화는 우리 삶의 가장 중대한 향상 요인 중 하나일 수도 있습니다.
세계에서 가장 유명한 사람들은 다양한 정도의 영적 힘을 얻었습니다. 오늘날 세상이 따르는 사람들은 가장 높은 영성을 가진 이들이 많습니다.
이 책은 당신을 그런 자리로 데려가려는 겸손한 시도입니다.
구매가격 : 1,600 원
프시
도서정보 : 페이얼투 | 2018-01-17 | EPUB파일
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오감을 뛰어넘는 초감각적 블링크의 정체와 훈련법을 밝힌다!
『프시』는 인간이 느낄 수 있는 모든 감각의 최고 수준인 ‘예감능력’를 어떻게 다루고 인지해 나갈 수 있는가를 담은 책이다. 프시란 초감각적 지각과 관련된 정신감응, 예감, 직관, 촉, 블링크 같은 현상을 통틀어 일컫는 말로서, 이 책에서는 주로 ‘미래를 보는 능력’으로 설명한다. 그저 모든 일이 잘 되기를 바라는 마음에서, 우려되는 걸림돌을 못 본 척하다 일을 그르치는 대부분의 사람이 꼭 알아야 할 내면의 강력한 ‘촉’이라고도 할 수 있다.
가령 누군가의 표정이나 어떤 단서를 본 후, 앞으로 일어날 사건이 그려지거나 주변 사람 모두가 이제 성공을 이룰 일만 남았다고 칭찬할 때, 내면의 ‘감’은 오히려 정반대로 느껴질 때가 있다. 또는 가족이나 가까운 친구의 안위, 장래, 운명에 마치 ‘무슨 일이 일어날 것’ 같은 예감이 든 뒤 실제로 어떤 사건이 발생되는 것 같은 경우가 바로, 프시다. 저자는 이 책을 통해 우리 내면이 가리키는 불안정한 상황을 대비하고 결코, 무시해서는 안 될 여러 증거로 프시를 소개한다.
구매가격 : 10,500 원
엄마의 자존감(개정판)
도서정보 : Meg Meeker | 2018-01-15 | EPUB파일
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아마존, 뉴욕타임스 장기 베스트셀러 허핑턴포스트, 사이콜로지 투데이 추천
전 세계 수만 명 엄마들의 자존감을 되찾아준 카운슬러,
메그 미커 의학 박사의 엄마 심리 치유서
뭐든지 열심히 하는 엄마들, 그런데 왜 행복하지 않을까?
누구나 결혼을 하고 아이를 낳아 키우다보면, 태어나 처음 겪게 되는 일들로 좌절하고, 낙심하게 된다. 그러면서 ‘내가 엄마 노릇을 제대로 하고 있는 걸까?’ ‘다른 엄마들에게는 쉬워 보이는 일이 왜 나에게 버거운 걸까?’ ‘나 때문에 내 아이가 잘못 크는 건 아닐까?’ 하는 두려움이 엄마들을 힘들게 한다. 끊임없이 다른 엄마와 자신을 비교하며 경쟁하다 보면, 부족한 자신의 모습만 보게 되고 점점 엄마로서 자신의 가치는 작아진다.
세계적인 소아청소년과 의학박사이자 부모 상담전문가인 메그 미커는 오늘날 엄마들이 자신의 역할을 잘하려고 노력하면서도 엄청난 스트레스에 시달리는 이유로 엄마들의 낮은 자존감을 꼽는다. 30여 년 동안 수많은 엄마를 만나며 상담을 해온 메그 미커 박사는 삶의 만족도가 떨어지는 엄마들 가운데 많은 이들이 자신을 과소평가하고, 아이를 지금보다 더 제대로 키워야 한다는 강박에 사로잡혀 있다는 사실에 주목했다. 이러한 생각들이 자존감을 떨어트리고 경쟁 심리를 부추겨서 엄마들을 더 지치고 불행하게 만드는 것이다.
엄마가 자기 자신을 사랑하는 것만큼 좋은 가르침은 없다
이 책 《엄마의 자존감The 10 Habits of Happy Mothers》은 메그 미커 박사가 그동안 직접 만나 듣고 경험한 사례와 연구 결과를 한데 모아 엄마들이 더 행복한 삶을 살기 위한 ‘엄마의 자존감 회복 치유서’이다. 저자는 좋은 엄마가 되기 위한 첫걸음은 자기 자신을 사랑하는 것이라고 강조한다. 엄마의 자존감이 단단히 서야 건강한 모성애로부터 나오는 양육이 가능하기 때문이다. 그렇다면 어떻게 엄마들의 자존감을 끌어올릴 수 있을까? 저자는 자신의 오랜 경험과 노하우를 바탕으로 마인드 훈련부터 일상생활에서 실천할 수 있는 구제척인 지침까지 행복한 엄마가 되기 위한 10가지 습관을 제시한다.
이 습관들 가운데는 지금 당장 실천할 수 있는 것도 있고, 아이들이 자랄 때까지 기다려야 하는 경우도 있다. 중요한 것은 이 습관들이 더 나은 엄마가 되기 위한 코칭이 아니라는 점이다. 이 책은 더 노력하라고 다그치지 않는다. 그런 책은 이미 차고 넘친다. 《엄마의 자존감》은 엄마들이 자신의 가치를 새로이 발견하고 그 삶을 제대로 누리도록 돕는, 슈퍼맘 콤플렉스에 육아 스트레스에 지친 엄마들을 위한 책이다.
자존감 높은 엄마로 살기 위한 10가지 행복 습관
이 책의 각 장은 10가지 습관에 대한 자세한 이야기를 다룬다. 의사이자 상담가로 활동해온 저자가 들려주는 여러 사례들 속에는 인정받는 엄마이고 싶지만 자책하고, 다른 엄마들과 경쟁하면서 늘 외롭고, 돈에 메인 채 늘 분주하기만 한 우리들의 모습이 고스란히 담겨 있다. 저자는 먼저 엄마로서 자신의 가치를 인정하고, 소모적인 경쟁과 질투를 거부하며, 친밀한 친구들과 우정을 유지하는 지혜와 팁들에 대해 세세하게 알려준다. 또한 돈과 적당한 거리를 두며, 혼자만의 시간을 누리는 자유의 세계로 엄마들을 안내한다(1장~5장).
이어서 저자는 있는 그대로 자신과 아이를 바라보며 자녀와 건강한 방식으로 사랑을 주고받는 방법, 과중한 부담감에서 벗어나 단순하게 사는 삶, 걱정쟁이 엄마로부터 벗어나며, 희망과 믿음 안에서 사는 법에 대해 마치 옆집 엄마처럼 친절하면서도 조목조목 알려준다(6장~10장).
부모 상담과 자녀교육 분야 베스트셀러 저자이자 미국 부모들의 열성적인 지지와 성원을 얻고 있는 메그 미커 박사가 제시하는 이 10가지 습관은 단순한 생활지침을 넘어서 엄마들의 삶에서 정말 중요한 것은 무엇인지를 되짚어 보고자 한 의미 있는 결과물이 아닐 수 없다. 이 책은 가사와 육아에 얽매며 미처 자신의 존재, 그 자체에 대해 생각할 기회가 없었던 엄마들에게 자신이 진정으로 원하는 모습이 무엇인지 고민하고 그 길을 걸어가기 위한 디딤돌을 마련해준다.
▪추천사
아이 때문에 고민하는 엄마들을 만나면서 가장 안타까운 것은 엄마 노릇을 잘하고 싶은 욕심에 정작 더 힘들어한다는 것이다. 시간과 에너지, 돈을 모두 아이를 위해 쏟는데 왜 아이들은 기대만큼 행복하게 자라주지 않을까. 이 책은 세대를 이어가는 모든 엄마들의 해묵은 고민을 해결해준다. 그동안 내가 엄마들에게 해주고 싶었던 말, ‘엄마로서의 가치를 인정하고 건강한 방식으로 사랑을 전해주라’는 메시지가 이 책에 고스란히 들어 있다.
_조선미(아주대학교병원 소아정신과 교수)
“엄마처럼 살지 않을 거야!” 수많은 딸들이 결심하지만 어느 순간 친정 엄마와 꼭 닮은 자신을 발견하게 된다. 엄마로부터 자기 자신을 사랑하는 법을 배우지 못했기 때문이다. 자신을 존중하고 사랑하는 일도 연습이 필요하다고 이 책은 강조한다. 그리고 친정 엄마가 알려주듯 친절하게 구체적인 실행 방법까지 알려준다. 책 내용대로 실천하려 노력하다 보면 우리 아이들은 이렇게 말하지 않을까? “나도 엄마처럼 멋지고 행복하게 살고 싶어요!”
_이수연(한국워킹맘연구소 소장)
엄마들의 어깨 위에 놓인 짐이 날로 커지는 가운데, 양육이라는 고유의 부담은 더 큰 무게로 엄마를 압박한다. ‘과연 나는 아이를 제대로 키우고 있는 것인가’ 하는 심리적 불안까지 더해지면서 엄마들의 삶은 더욱 위축되고 있다. 이렇게 속이 타들어 가는 엄마들에게 메그 미커 박사는 엄마의 자존감을 화두로 마치 일대일 상담을 하듯 섬세한 코칭을 해준다.
_문용린(서울대학교 명예교수, 전 교육부 장관)
구매가격 : 10,500 원
손편지 보내기 전 확인하면 비약적으로 매출이 오르는 핵심 8가지
도서정보 : 이용성 | 2018-01-15 | EPUB파일
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이 책은 전문가 혹은 누군가에게 자신이 쓴 편지를 내보이기가 어렵고 쑥스러운 사람일지라도 이 책의 핵심 8가지를 파악하면 혼자서도 충분히 자신의 편지를 확인해보고 사소한 실수를 미연에 방지해 매출로 연결할 수 있으리라 본다.
나는 이 책을 통해서 당신이 사소한 실수 하나로 자신의 손편지를 손으로 쓴 쓰레기로 만드는 99%가 아닌 1%의 진정한 손편지 전문가가 될 것이라 확신한다.
무엇이든 잘하기 위해서는 해당 기술을 배워야 한다. 그리고 그 기술을 내 것으로 만들기 위해서는 훈련을 해야 한다. 이 책에서 밝히는 8가지 핵심만 놓치지 않고 부단히 훈련한다면 당신은 적어도 편지를 보내는데 있어서만큼은 큰 실수를 하지 않을 것이다.
고객들은 실수하는 당신에게 동정을 베풀기는 해도 성과를 베풀지는 않는다.
당신이 지금까지 편지를 써 왔지만 고생만 하고 매출로 연결되지 않았다면 이 책에서 언급한 내용 중에서 자신도 모르게 저지른 실수가 분명 있을 것이다.
사소한 실수 하나가 당신의 편지를 손으로 쓴 쓰레기로 만든다. 그 실수를 줄여주고 매출이 오르도록 하는 것이 내가 이 책을 쓴 이유이자 보람이다.
구매가격 : 7,500 원