행복의 정의
도서정보 : 김은희 외 57명 | 2017-12-22 | PDF파일
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행복: 생활에서 충분한 만족과 기쁨을 느끼어 흐뭇함. 또는 그러한 상태.
국어사전에서 행복을 찾아보면 행복에 대해 이렇게 쓰여있는 것을 볼 수 있다.
사람마다 어떠한 경우에 만족과 기쁨을 느끼는지, 그리고 어느 정도가 되어야 충분한 만족과 기쁨을 느끼는지 다
다를 것이다. 이렇듯 행복이란 지극히 개인적이고 주관적이다.
개인적이고 주관적인 행복, 그 행복을 모든 사람, 사람뿐만 아니라 거의 모든 생명체가 바라고 원한다.
사람들은 행복하게 살기 위해 각자 나름의 방법으로 부단한 노력을 하고 있다.우리들의 행복에 대한 염원에 발맞춰 행복에 대한 수많은 강연이나 책들이 예부터 지금까지 오랫동안 우리들을 맞이하고 있다.
그러나 오랜 세월, 명사들의 수많은 강연과 책을 통해 행복하게 사는 방법을 듣고 있지만 아직도 행복하지 못한,
행복에 목말라 하는 사람들이 많이 있다. 그 이유가 무엇일까?
이 책은 각계각층의 다양한 사람들이 각자의 목소리로 자신이 생각하는 행복에 대해 말하고 있다.
다양한 사람들의 얘기인 만큼 행복에 대한 생각과 기준도 다양하고 기발할거라는 기대가 된다.
아직, 행복에 목말라 있다면 이 책을 통해 행복에의 목마름을 해소할 수 있는 물길을 찾았으면 좋겠다.
이미 행복해 하고 있다면 다른 사람들은 행복에 대해 어떻게 생각하는지, 어떤 행복을 갖고 있는지, 지금의 내 행
복과 비교하며 읽는 재미가 있을 것이다.
이 책에 등장하는 각양각색의 수많은 사람들이 행복에 대해 어떻게 생각하고 어떤 기준을 갖고 있는지 궁금하다.
이 책을 읽는 여러분도 다음이 아니라, 지금 여기에서 행복할 수 있는 자신만의 행복의 기준을 세워보길 바란다.
- 대표저자 김은희
구매가격 : 8,000 원
다시 한 번, 나에게
도서정보 : 김재원 외 57명 | 2017-12-22 | PDF파일
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"다시 한 번, 나에게"
이 책은 직접 나에게 써 본
저자분들의 편지를 담았습니다.
<100일게임>을 하며 FINISH LINE 앞에서 느끼는
다양한 감정들과 마음들이 녹여져 있습니다.
구매가격 : 8,000 원
허락된 일탈
도서정보 : 최근혁 외 56명 | 2017-12-22 | PDF파일
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"허락된 일탈"
'일탈'이라는 단어에는 일상에서 벗어난다는 것이 담겨있습니다.
반복되는 일상을 벗어나 새로운 경험을 하게 되면
예전에는 느끼지 못했던 많은 감정들을 겪게 되지요.
여러분들이 느껴본 일탈의 감정은 어떤 것인가요?
구매가격 : 8,000 원
무조건 성공
도서정보 : 장솔아 외 56명 | 2017-12-22 | PDF파일
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사람들은 모두 자신만의 가치관이 있다.
그리고 그가치관에 따라서 자신의 삶에서 이루고자 하는 목표들의 우선순위를 결정한다.
이 책의 대표저자인 필자가 좋아하는 좀 오래된 두곡을 소개하고 싶다.
- ‘ Des'ree ’의
- ‘ Alicia Keys ’의
이 두 명곡을 듣고 있으면 ‘부’와 ‘명예’, 그리고 그것들을 이루기 위한 우리들의 ‘노력’에 대해서 생각해 볼 수 있다.
또한 이와 같은 세속적인 ‘성공’보다 ‘사랑’에 가장 큰 가치를 두는 우리들의 심정이 감동적으로 전해진다.
“우리에게 있어서 ‘성공’이란 무엇일까?”
이 책을 통해, 다시 한번 자신의 가치관과 그 가치관들의 우선순위에 대해 생각해 보길 바란다.
그리고 정립된 여러 가치관들을 성찰해 보며, 자신이 삶 속에서 진정으로 이루고 싶은 ‘성공’이 무엇인지
깨닫게 되기를 바란다.
- 대표저자 장솔아
구매가격 : 8,000 원
생활의 활력소
도서정보 : 이사라 외 56명 | 2017-12-22 | PDF파일
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삶의 활력소. 누구나 각자 살아가는 방식은 다릅니다. 누군가는 좋아하는 가수를 보면서 힘을 받기도 하고, 누군
가는 영화를 보며 눈물을 흘리며 위로를 받기도 하는 것처럼 말입니다.
주변을 돌아볼 수 있는 여유가 없는 지금 이 시대를 살아가는 우리들에게 삶의 활력소가 되어주는 것들이 무엇이 있을까요? 나에게는 그런 게 없어. 라고 생각하는 분이 혹시라도 있으시다면 이 책을 보시면서 각자에게 맞는 삶의 활력
소를 찾아보시는 것은 어떨까요?
참고로 저는 이 세상의 귀여운 것들을 보며 힘을 얻습니다. 귀여운 인형, 귀여운 음식, 귀여운 사진, 귀여운 물
건들을 모으면서 소소한 행복을 느낍니다.
자, 다시 생각해보시겠어요? 여러분의 삶의 활력소는 무엇인가요?
- 대표저자 이사라님
구매가격 : 8,000 원
나는 회사를 떠나지 않기로 했다 : 불안한 미래 때문에 잠 못 이루는 직장인들을 응원하는 책
도서정보 : 양은우 | 2017-12-20 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
직장이라는 안전한 우산을 벗어나기 전에 나만의 전문역량을 길러라!
《나는 회사를 떠나지 않기로 했다》는 지도가 없는 퇴직 이후의 삶을 위해 직장에 있는 동안 무엇을 준비해야 하는지에 대한 깊은 고민에서 출발한다. 만성 고용불안의 시대, 직장인이라면 누구나 느끼는 미래에 대한 불안을 극복하기 위한 몇 가지 대안을 제시한다. 회사에 있는 동안 힘을 쏟아야 하는 것은 평범한 자기계발이 아닌, 자신의 전문분야를 더 깊이 파는 ‘자기전문화’임을, 저자의 오랜 직장생활과 퇴직 이후 홀로서기 경험을 통해 설득력 있게 전달한다.
구매가격 : 9,900 원
행복하면서 성공하라
도서정보 : 안정기 | 2017-12-15 | EPUB파일
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“행복하게 성공하여 인생의 참된 성공을 맞이하라!”
안산에 살고 있으며 안산의 정기를 받는 안정기 저자가 말하는
성공과 행복의 방정식!
우리는 성공을 꿈꾸지만 행복을 함께 안고 가려고 하지는 않는다. 마치 성공만 하면 행복해질 것이라 믿고 끝없이 성공만을 추구한다. 성공이 인생의 목표가 될 수는 있어도 그것이 능사는 아니다. 성공을 위해 포기해야 할 것도 있고, 그 과정이 아플 수도 있다. 그러나 방법을 가리지 않는 성공은 언젠가 행복이라는 인생의 최대명제를 빼앗아갈 수 있다. 그러나 행복을 지키면서 성공하기란 쉽지 않다. 행복하고자 하는 것들은 왜인지 성공하기 위해 하는 행동과는 동떨어져 보이고, 성공하면 행복해질 것이라 믿으니 성공하기 위해서 행복을 접어두는 선택을 하곤 한다. 행복이 나중에 돌아올 것이라 막연히 믿고 잠시 접어두어도 되는 것이라 생각해 성공에만 집착하게 되는 것이다.
책 『행복하면서 성공하라』는 이렇게 행복과 성공을 따로 두고 병행할 수 없는 것이라는 생각에 시종일관 성공과 행복을 병행해야 함을 강조하며 정면으로 도전한다. 책은 성공과 행복을 언급하는 정도에 따라 성공 부분과 행복 부분으로 나뉜다. 우리는 성공을 특별히 눈에 띄는 행동이나 거창한 것에서 찾으려고 한다. 그러나 저자가 말하는 성공을 위한 방법은 전혀 거창하지 않다. 다만 남들과 약간 다른 부분을 꾸준히 해나가야 할 뿐이다. 그는 자기소개를 할 때 ‘안산에 살고 있으며 안산의 정기를 받고 있는 안정기입니다.’라고 말한다고 한다. 저자는 이처럼 사람들이 쉽게 기억하도록 인상을 남기는 일과 같이 사소하게 여기고 중요하게 생각하지 않는 일부터 시작해야 함을 말한다. 또한, 그가 전하는 성공은 혼자 이루는 성공이 아니다. 자기믿음과 꾸준한 노력이 기본이 되며, 인연이 닿은 타인에 대한 믿음을 바탕으로 하는 함께하는 성공이다. 이어서 작은 것, 가까운 것, 현재에 만족하는 것, 먼저 이해하는 것 등에서 행복을 찾을 것과 이를 위해 인생을 즐기는 방법을 전한다. 시종일관 성공만 추구하는 삶이 행복의 요소가 될 수는 없으며, 성공과 행복은 다르지만 함께 가야 함을 역설하는 저자의 글을 보면 지금까지 우리는 무엇을 위해 성공을 추구하던 것인지 생각해 보게 된다.
83년부터 공무원이 되어 85년부터 서울시 공무원으로 살아온 삶, 무려 35년의 공직자로서의 경험과 인생의 노하우는 성공과 행복에 관한 깊이 있는 고찰과 연구를 가능케 해주었고 또한 우리에게 성공과 행복의 방정식을 전할 수 있는 수준으로 만들어주었다. 저자의 말처럼 성공이란 단순히 돈이 많거나 유명해지고 원하는 것을 얻기만 하는 것은 아닐 것이다. 진정한 성공은 인생을 이루는 수많은 가치가 균형을 이루고 있을 때 손에 들어온다. ‘왜 성공을 바라고 성공하고자 하는가?’라는 질문에 우리는 모두 행복을 위해서라고 한다. 그러나 우리는 정말 행복을 추구하는 삶을 살고 있을까?
저자가 말하는 성공과 행복에 관한 이야기를 읽다 보면 행복을 위한다는 핑계로 성공에만 목매며 행복을 버리고 있지는 않은가, 우리는 성공의 요소를 어디에서 찾는가, 우리가 생각하는 성공과 행복은 어느 정도의 거리가 있는가와 같은 질문이 머릿속을 맴돈다. 지금 우리는 무엇을 바라고 무엇을 이루고자 하는가. 행복을 저버린 성공에만 목매달지는 않았는가. 어쩌면 우리는 성공에 너무 집착한 나머지 행복이 무엇인지 잊었을지도 모른다. 저자는 바로 이런 상황에 우리에게 이제 그만 깨어나라는 메시지를 보내고 있다. 우리는 행복과 성공을 함께 추구해야 한다. ‘행복하면서 성공하라’ 이것이야말로 저자가 전하고자 하는 성공과 행복의 참된 의미임을 깨닫고, 좁은 의미의 성공을 위해 행복을 저버리지 않는 참된 성공으로 대한민국 모두가 행복한 성공을 이루기를 기대해 본다.
구매가격 : 9,750 원
은퇴전환기 마음길라잡이
도서정보 : 최주섭 | 2017-12-15 | EPUB파일
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사회적 역할과 경제적 능력의 침체, 정체성의 혼란 등으로 불안정한 ‘은퇴전환기’,
그 중간지대 황무지에서 갈팡질팡하는 오육십 대를 위한 ‘인생 2막’ 설계 안내서
‘은퇴전환기, 마음길라잡이’
제1차 베이비붐 세대는 이미 환갑의 나이가 되었으며, 제2차 베이비붐 세대도 50대로 접어들었다. 이들은 정년퇴직 이후에도 곧바로 은퇴할 수 없는 상황이다. 30년 이상 남아있는 인생 2막을 더 살아내야 하기 때문이다. 평균수명이 짧았던 과거에는 정년퇴직과 동시에 은퇴하여 쉬다가 사라지는 단순형 삶을 살았지만, 100세 시대인 지금은 순환형 인생주기를 만들어야 한다. 정년퇴직을 전후하여 인생 2막을 준비해야 하는 시기가 은퇴전환기이다. 은퇴전환기는 지나온 삶과 새로운 삶의 방식이 뒤엉켜 좌충우돌하는 중간지대 황무지이다. 인생 2막의 성공과 행복을 위해서는 이 대전환의 시기를 잘 관리하는 일이 무엇보다 중요하다.
책 『은퇴전환기 마음길라잡이』는 베이비부머들에게 인생 2막을 성공적으로 설계하고 준비하기 위한 단계별 전략을 생생히 제시해준다. 최근에 베이비부머 퇴직자들의 ‘인생 2막’을 돕기 위한 책들이 많이 출간되고 있다. 그러나 ‘인생 2막’을 시작하기에 앞서서 가장 중요한 문제는 앞으로 삶의 원천에너지가 될 ‘내면의 힘’을 기르는 일이다. 이 문제에 대하여 전문적으로 분석하고 실용적인 접근법을 제시한 책은 이 책이 최초이며 유일무이하다.
저자는 최근에 은퇴전환기를 직접 체험하였으며 동시에 대학원에서 명상심리상담 분야를 전공하였다. 이를 바탕으로 은퇴전환기의 심리적 위기를 심층 분석하였으며 ‘내면의 힘’을 기르기 위한 수행법을 체험과 사례 중심으로 제시하였다. 또한 ‘인생 2막’의 새로운 일을 찾기 위한 구체적인 전략도 제시하였다. 저자는 인생 2막을 시작하기 이전에 먼저 ‘내면의 힘’을 기른 후에 ‘진정으로 원하는 일’을 원점에서 재발견할 것을 강조한다. 이러한 조건이 충족된 이후에야 비로소 새로운 삶인 ‘인생 2막’으로 당당히 나아갈 수 있게 된다고 한다.
이 책은 태양처럼 빛나는 특별한 소수의 ‘인생 2막 성공스토리’가 아니다. 평범한 다수의 퇴직자가 일상에서 별처럼 반짝이는 행복의 주인공이 될 수 있도록 돕는 안내서이다. 사람들은 누구나 ‘마음’이 중요하다는 사실에는 동의하지만, 실제로는 놀랄 정도로 무관심하고 무지하며 투자도 하지 않는다. 저자는 과학적, 심리학적인 근거들을 통하여 마음수행을 위한 구체적인 실천법을 제시한다. 아울러 최근에 힐링 관점에서 사회적 관심이 높은 ‘명상’에 대하여도 알기 쉽고 따라 하기 쉽게 안내한다. 명상은 신비적이고 비현실적인 것이 아니라 누구나 일상생활에서 쉽게 활용할 수 있고, 또 활용해야만 하는 수단임을 알 수 있게 된다.
이 책은 ‘인생 2막’의 원천에너지가 될 ‘내면의 힘’ 기르기에 대하여 심층적, 집중적으로 다루었다. 또한 ‘진정으로 원하는 일’을 재발견하고 ‘지금 여기’에 집중하는 삶을 살기 위한 지혜와 체험이 기존의 책들과는 전혀 다른 방식과 내용으로 아주 흥미롭게 펼쳐져 있다.
구매가격 : 9,750 원
오색 마음 소통
도서정보 : 이성동 | 2017-12-15 | EPUB파일
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진정한 소통은 ‘마음’으로부터!
마음이 통(通)하는 소통의 다섯 가지 비결
우리는 불통(不通)의 시대에 살고 있다. 가족 간, 친구 간뿐만 아니라 더 나아가 계층 간, 세대 간에도 제대로 된 소통을 하지 못하며 고통뿐인 관계를 이어오고 있는 사람들이 많다. 그렇다고 해서 사람들이 말문을 닫고 마음의 문을 닫으며 평생 남과 소통하지 못한 채로 살고 싶어 하는 것은 아니다. 타인과 좋은 관계를 맺고 싶어 하며, 가족 간에도 사랑이 오고가는 대화를 하고 싶어 한다. 그것은 사회적 동물인 인간의 기본적인 욕구와도 맞닿아 있다고 할 수 있다. 그럼에도 불구하고 왜 우리는 늘 ‘소통’에 실패하고 좋은 관계를 이어나가지 못할까?
책 『오색 마음 소통』은 바로 그에 대한 해답을 알려준다. ‘소통은 말과 글로만 하는 것이 아니다. 마음으로 하는 것이다!’라는 책의 부제에서 알 수 있듯이, 우리가 그간 소통에 실패한 이유가 바로 ‘마음’이 아닌 말과 글로 소통을 하려 했기 때문이라고 말한다. 말과 글은 소통을 하는 수단으로써만 쓰여야 할 뿐, 주(主)가 되어야 하는 것은 바로 ‘마음’이라는 것이다. 마음이 담기지 않은 말과 글로 소통을 하려고 한다면, 결국 상대방의 마음을 도리어 닫히게 만들어버릴 수밖에 없다. 이 책은 소통의 어려움에 부닥친 사람들을 위해 차근차근 단계를 밟아가며 마음을 열 수 있도록 친절히 소통의 과정을 안내하고 있다. 뿐만 아니라 가족, 직장, 친구 등 다양한 관계만큼이나 복잡한 소통 방식들을 이해하기 쉽도록 사례를 들어 설명한다.
저자는 더 나아가 ‘불멸의 소통 비밀’을 소개한다. 바로 “상대 마음에 긍정의 잔고를 쌓는 것”이다. 걸핏하면 남의 탓을 하기 바쁜 사회 분위기 속에서, 소통하지 못하고 혼자 고립되는 이유가 바로 ‘나’에게 있음을 강조한다. 내가 먼저 상대방에게 진심을 보이고 소통하려는 의지를 보임으로써 마음에 울림을 주고, 그것이 ‘긍정의 잔고’로 쌓여 비로소 진정한 소통을 할 수 있게 된다. 그때의 진정한 소통이란 바로 상대방과 나의 마음이 통한 상태를 말하는 것이다.
누구에게나 통하지 못한 관계가 하나쯤은 있기 마련이다. 또한 살아가면서 제 의지와 상관없이 좋은 관계를 유지해야만 하는 사람들도 있다. 불통으로 어긋나버린 관계를 다시 돌이키고 싶은가? 소통으로 인한 스트레스에서 벗어나고 싶은가? 그렇다면 지금 바로 이 책을 펼쳐 보자. 처음부터 읽어 내려가도 좋고, 끌리는 제목부터 읽어 내려가도 좋다. 이 책을 덮고 나면 어느새 상대방과 진정한 ‘마음’으로 소통하고 있는 자신을 발견할 수 있을 것이다.
구매가격 : 9,750 원
아파트, 신뢰를 담다
도서정보 : 유나연 | 2017-12-15 | EPUB파일
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“신뢰가 답이다!”
17년 차 아파트관리사무소장이 말하는,
신뢰를 통해 만든 긍정적인 공동체 문화의 힘
현대사회를 살아가는 우리는 사람과 사람 사이의 신뢰감이 결여됐음을 종종 느끼곤 한다. 개인주의가 만연한 사회 분위기 속에서 쉽게 누군가를 믿지 못하며 의심부터 하는 사람들이 늘어나고 있다. 그만큼 남에게서 신뢰를 얻는 것도, 남을 신뢰하는 일도 어려운 일이 되어버렸다. 인간관계에 있어서도 삭막함이 먼저 느껴질 만큼 사회 분위기가 경직되고, 이기심이 우선시되는 모습을 자주 발견할 수 있다. 그러나 그 안에서도 ‘신뢰’를 통해 따뜻한 사회를 만들어가고자 노력하는 사람들이 있다. 그들을 통해 믿음을 얻고 미래 사회에 대한 희망을 엿볼 수 있다.
책 『아파트, 신뢰를 담다』는 ‘신뢰 경영’을 통해 한 아파트를 17년째 책임지고 있는 아파트관리사무소장의 가슴 따뜻한 이야기를 진솔하게 풀어내고 있다. 저자는 ‘진정성’, ‘역량’, ‘공감’, ‘존중’, ‘원칙’이라는 여섯 개의 키워드를 바탕으로 500세대 아파트를 믿음과 신뢰로 이끌어온 과정을 생생하게 그려낸다. 이 과정에서 ‘아파트’라는 하나의 공동체 문화를 만드는 데 있어 ‘신뢰’라는 키워드가 가장 중요하게 작용하였다고 말한다. 서로 간의 믿음이 없이는 긍정적인 공동체 문화를 이끌어낼 수 없으며, “사람이 답이다”라는 진리를 새기고 모두가 함께 노력해야 함을 강조한다.
신뢰 경영을 이룩해내기까지의 과정이 순탄했던 것만은 아니다. 주택관리사 자격증을 취득한 후 여러 곳을 거쳐 지금의 아파트에서 자리를 잡기까지, 저자는 무수한 어려움과 시행착오를 겪었다. ‘나이 어린 여성’이라는 사회적인 편견도 만만치 않았지만 자신만의 경쟁력을 갖추고 노력한 덕분에 지금의 자리까지 올 수 있었다. 아파트 관리사무소장으로서의 역량을 갖추기 위해 자격증 공부도 게을리 하지 않았다. 한 아파트 공동체 문화를 이끄는 진정한 ‘리더’가 되기 위해 행했던 노력들이 이 책 안에 고스란히 녹아 들어 있다.
하나의 공동체를 이끌어간다는 것은 막중한 책임감이 뒤따르는 일임에 틀림이 없다. 단순한 우두머리로서의 리더가 통하던 시대는 저물었다. 직원들, 또 공동체 안에서 함께해 나갈 사람들에게서 신뢰를 얻고 상생해 나가는 리더의 시대다. 모두에게 신뢰받는 리더가 되기 위한 피나는 노력과 노하우들이 이 책에 고스란히 담겨 있다. 이 책을 통하여 우리나라에 다시 믿음과 신뢰의 분위기가 싹트기를 바라 본다.
구매가격 : 9,750 원