행복한 마음의 법칙 (3 - 1 비움편)
도서정보 : 브라이언 로빈슨 | 2013-02-25 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
자신의 마음을 사랑하고 돌볼 때 내가 행복하다.
그러므로 이제 더 이상 나를 괴롭히는 부정적 마음을 털어버려야 한다.
그리고 세상을 따뜻하고 바른 마음으로 바라보며, 자신이 얼마나 소중한 존재인지 깨달아야 한다. 마음속에 원망이나 미움을 만들면, 결국엔 자신만 상처를 입고 실패자로 전락된다.
우리의 마음은 불행과 행복을 위한 두 가지 법칙을 모두 지니고 있다.
그리고 인생은 마음먹기로 귀결되고, 그 마음먹기 실행에 따라 달라지는 것이다.
좋은 마음, 나쁜 마음, 기쁜 마음, 슬픈 마음, 즐거운 마음, 괴로운 마음...
우리는 하루에도 수많은 마음을 짓는다.
나는 할 수 있다는 마음을 지니면 할 수 있고,
나는 할 수 없다는 마음을 가지면 할 수 없다.
이렇게 세상은 자신이 마음먹기에 따라 달라진다.
이 책은 몸과 마음을 치유하는 마음건강학자가 수많은 사람들을 만나서 그들의 몸과 마음을 치유하면서 얻은 소중한 지혜가 가득 담겨져 있다.
과거의 고정관념에서 벗어나, 자유롭고 행복한 삶을 살아갈 수 있는 이 구체적인 사례들은 당신의 성장에 많은 도움을 줄 것이다.
아픈 마음을 치유하고, 미소 짓게 하여 건강한 인생을 살게 하는 감동적 이야기가 담겨있는 책이다. 그래서 당신의 인생을 바꿀 진리를 알려주는 책이다.
이 책은 스마트 폰 시대에 언제 어디서나 읽기 쉽도록 [행복한 마음의 법칙]을
세권으로 나누어 분권한 책이다.
제1권은 비움 편, 제2권은 느림 편, 제3권은 명상 편이다.
각 권마다 마음의 평화와 행복한 삶의 지혜와 즐거움을 줄 것이며
어느 것을 먼저 읽어도 상관없다.
이 책은 [행복한 마음의 법칙] 제 1권 비움 편이다.
당신의 모든 것은 마음에 있다
좋은 마음은 더욱 키우고, 나쁜 마음은 버려라.
그리고 고정관념의 틀에서 벗어나 세상을 긍정적으로 바라보라.
과거의 마음으로 현재를 보지마라.
항상 옳아야 한다는 생각을 버려라.
이제 마음의 위대한 힘을 발견하라!!
구매가격 : 1,500 원
행복한 마음의 법칙 (3 - 2 느림편)
도서정보 : 브라이언 로빈슨 | 2013-02-25 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
자신의 마음을 사랑하고 돌볼 때 내가 행복하다.
그러므로 이제 더 이상 나를 괴롭히는 부정적 마음을 털어버려야 한다.
그리고 세상을 따뜻하고 바른 마음으로 바라보며, 자신이 얼마나 소중한 존재인지 깨달아야 한다. 마음속에 원망이나 미움을 만들면, 결국엔 자신만 상처를 입고 실패자로 전락된다.
우리의 마음은 불행과 행복을 위한 두 가지 법칙을 모두 지니고 있다.
그리고 인생은 마음먹기로 귀결되고, 그 마음먹기 실행에 따라 달라지는 것이다.
좋은 마음, 나쁜 마음, 기쁜 마음, 슬픈 마음, 즐거운 마음, 괴로운 마음...
우리는 하루에도 수많은 마음을 짓는다.
나는 할 수 있다는 마음을 지니면 할 수 있고,
나는 할 수 없다는 마음을 가지면 할 수 없다.
이렇게 세상은 자신이 마음먹기에 따라 달라진다.
이 책은 몸과 마음을 치유하는 마음건강학자가 수많은 사람들을 만나서 그들의 몸과 마음을 치유하면서 얻은 소중한 지혜가 가득 담겨져 있다.
과거의 고정관념에서 벗어나, 자유롭고 행복한 삶을 살아갈 수 있는 이 구체적인 사례들은 당신의 성장에 많은 도움을 줄 것이다.
아픈 마음을 치유하고, 미소 짓게 하여 건강한 인생을 살게 하는 감동적 이야기가 담겨있는 책이다. 그래서 당신의 인생을 바꿀 진리를 알려주는 책이다.
이 책은 스마트 폰 시대에 언제 어디서나 읽기 쉽도록 [행복한 마음의 법칙]을
세권으로 나누어 분권한 책이다.
제1권은 비움 편, 제2권은 느림 편, 제3권은 명상 편이다.
각 권마다 마음의 평화와 행복한 삶의 지혜와 즐거움을 줄 것이며
어느 것을 먼저 읽어도 상관없다.
이 책은 [행복한 마음의 법칙] 제 2권 느림편이다.
당신의 모든 것은 마음에 있다
좋은 마음은 더욱 키우고, 나쁜 마음은 버려라.
그리고 고정관념의 틀에서 벗어나 세상을 긍정적으로 바라보라.
과거의 마음으로 현재를 보지마라.
항상 옳아야 한다는 생각을 버려라.
이제 마음의 위대한 힘을 발견하라!!
구매가격 : 1,500 원
데일 카네기 자기관리론
도서정보 : 데일 카네기 | 2013-02-25 | PDF파일
지원기기 : PC / Android / iOS
미국 태생의 유명한 자기계발, 연설, 인간관계 관련 강사이자 작가 데일 카네기의 『데일 카네기 자기관리론』. '걱정'을 정복하는 방법을 간결하게 보고서 형식으로 기록하고 있다. 우리의 다양한 걱정거리에는 항상 해결책이 있다는 것을 보여준다. 우리 삶이 걱정에 휘둘리지 않도록 걱정거리를 대하고 다스리는 기술과 지혜를 높여갈 수 있다. 걱정스러운 상황과 조건에 구애받지 않는 자유롭고 행복한 삶을 살아나가도록 도전한다.
구매가격 : 8,400 원
데일 카네기 인생의 기술
도서정보 : 데일 카네기 | 2013-02-25 | PDF파일
지원기기 : PC / Android / iOS
『데일 카네기 인생의 기술』은 단순한 상식과 지혜를 인상적으로 전달하여 걱정을 덜어주는 카네기의 인생의 기술을 쓴 책이다. 저자는 우리가 이미 걱정 엇이 행복하고 충만한 삶을 살기 위해 알아야 할 것들은 이미 다 알고 있다고 말한다. 문제는 그런 지식을 실제 삶 속에 통합시키지 못한다고 조언하며, 이미 알고 있는 지식을 정확하게 바라보고 변화를 유도한다.
구매가격 : 4,200 원
위대한 생각의 힘
도서정보 : 제임스 앨런 | 2013-02-25 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
“이 책에 쏟아진 수많은 명사들의 찬사” 생각 그 자체가 인간의 운명을 결정한다’는 주장을 펼치는 책들 가운데 대표적인 고전을 한 가지만 들자면, 제임스 앨런의 소책자 ‘위대한 생각의 힘’이다. _공병호(공병호경영연구소 소장) 제임스 앨런은 긍정적 생각에 대한 단순한 에세이를 뛰어넘어 독자를 인격의 성장을 위한 생각의 세계로 안내 한다. _강석진(CEO 컨설팅그룹회장 | 전 GE 코리아 회장) 인간의 내면의 능력을 믿고 있거나 믿고 싶어 하는 사람들에게 꼭 권하고 싶은 책이다. 제임스 앨런은 긍정적 생각에 대한 단순한 에세이를 뛰어넘어 독자를 인격의 성장을 위한 생각의 세계로 안내한다. _문용린(서울대 교수 | 전 교육부 장관) 생각의 크기, 생각의 깊이, 생각의 방향, 생각의 질이 한 사람의 삶을 결정한다. 제임스 앨런의 책을 읽으면 누구든지 ‘생각의 힘’을 한 차원 높일 수 있을 것이다. _윤은기(서울과학종합대학원 종장 | 전 KBS 오늘 MC) 현대·기아차 사내 도서관에서 가장 많이 대출된 책 _아시아 투데이(현대·기아차 ‘생각의 힘’, 책에서 나온다 | 2013-02-15 기사) “이 책은 지금까지 스물다섯 번 이상 읽었다. 영원한 명작이다” _마크 빅터 한센(《마음을 열어주는 101가지 이야기》의 공저자) “20대와 30대를 거치는 15년 동안 나는 일 년에 한 번씩 이 책을 읽었다.” _폴 마이어(자기계발 및 리더십 지도자) “훌륭한 내용과 풍부한 의미를 담은 책들은 반복해서 읽는다. 가장 큰 이유는 그 내용이 너무나 중요해서 과연 그것이 무엇을 말하려고 하는지 깨달아야 할 필요가 있기 때문이다. 《위대한 생각의 힘》은 바로 그런 종류의 책이다. _《미시컨 크로니클(Michigan Chronicle)》 서평 신약성서와 구약성서, 그리고 위대한 종교의 가르침을 전하는 많은 책을 제외하고 10대에 내 삶에 극적인 영향을 끼친 작은 책이 있다. 그것은 바로 『위대한 생각의 힘』이다. _데니스 웨이트리(인간행동학 박사) 꿈과 성장을 고민하며 도전하는, 당신의 두 번째 인생을 도와줄 세기의 멘토 현대·기아차 도서관에서 최근 제임스 앨런의 《위대한 생각의 힘》이 가장 인기 많은 책이라는 사실을 [아시아 경제](2013년 2월 15일)가 전했다. 《위대한 생각의 힘》은 1902년에 출판되어 한 세기가 넘도록 읽혀지는 자기계발서의 고전 중의 고전이다. 영문판 《AS A MAN THINKETH》는 110년 동안 한 번도 절판 된 적이 없으며 2,000만부 이상 판매되었고 일본에서는 《원인과 결과의 법칙》이란 제목으로 출판되어 2003년부터 지난 10년 동안 45만 명의 독자들에게 읽혀졌다. 《위대한 생각의 힘》은 자신의 생각에 따라 삶이 만들어진다는 것을 말하고 있으며, 인생을 창조적으로 살기 위해선 좋은 생각을 계속 하기 위해 노력해야 함을 말한다. 경영학 박사 공병호는 “‘생각 그 자체가 인간의 운명을 결정한다’는 주장을 펼치는 책들 가운데 대표적인 고전”이라며 《위대한 생각의 힘》을 추천했다. 그만큼 생각과 삶의 문제를 근본적으로 다룬 책이다. 《위대한 생각의 힘》은 1902년에 출간된 이후 저자 제임스 앨런은 유럽과 미국의 유명한 자기계발서 저자인 데일 카네기, 노먼 빈센트 필, 알 나이팅케일, 나폴레옹 힐, 오그먼 디노 등에게 영향을 주었고 더 나은 인생을 위해 자기계발을 필요로 하는 많은 사람들의 멘토가 되어주고 있다. 저자 제임스 앨런은 꿈과 성공을 위해 무엇을 어떻게 성장시켜야 하는지에 대한 기초를 이 책을 통해 알려준다. 이 책은 자신의 생각대로 자신의 삶이 완성되는 과정에 대한 성찰을 담았으며, 저자 제임스 앨런은 우리가 우리의 뜻대로 삶을 다스리려 할 때 가져야 할 생각, 느낄 수 있는 기쁨, 만나게 되는 어려움에 대해서 말해준다. 단 한 권의 책에서 우리는 자신만의 창조적 삶을 위해 필요한 지성, 감성, 기술 영역 모두를 코칭 받을 수 있다. 좋은 생각(知)을 하고 인내(感)할 줄 알며 노력(技)해야 한다 “한 생각이 그 사람을 그 자리로 인도한 것이다. 인생의 결말에 우연이 끼어들 여지는 없다.” 힘든 난관을 맞이했을 때 상황을 개선하려고 많은 노력을 하지만 정작 자기 자신을 개선하는 데는 소홀하다. 복권에 당첨된 사람이나 부자인 사람들을 보면 운이 좋아서 그렇게 된 것이라 생각하고 넘어가버린다. 제임스 앨런은 이런 생각의 습관이 우리의 삶을 노예의 삶과 똑같이 만든다고 지적하며, 우리가 현실적으로 가장 쉽고 빠르게 변화시킬 수 있는 것은 외부의 상황이 아니라 자신임을 알아야 한다고 조언한다. 이것이 지적으로 알아야 할 부분이다. 감성적인 면에서 제임스 앨런은 인내를 가장 중요시한다. 더 큰 것을 꿈꿀수록 더 많은 인내가 필요하다는 것이다. 인내에는 성공을 위한 노력에 자기희생이 있음을, 성공한 사람의 내면에는 한 사람의 인내와 자기희생의 시간이 있음을 알려주고 그에 공감하는 것이 필요함을 알려준다. 제임스 앨런은 물질적 성공이든 정신적 성공이든 모두 그에 맞는 희생이 있다고 말한다. 속물적 성공에 따르는 희생이 정신적 성공에 따르는 희생보다 가치가 낮지 않다는 말이다. 자기변화를 위한 노력에 있어 희생은 자기 자신이 감내해야 한다는 점에서 동등한 가치를 지니고 있다는 것. 제임스 앨런은 진정한 창조적 삶을 위해서 노력이 어떻게 진행되어야 하는지도 꼼꼼히 설명한다. 생각과 목표를 결합해야 하며, 큰 성공을 꿈꾸고 있다면 하찮은 작은 일도 당신의 인내력을 키우기 위해 성실하게 해야 하며, 사람을 부리는 사람이면 우선 부리는 사람에게 기대하지 말고 부리는 사람이 무엇을 원하는지 알고 먼저 해결해줘야 하며, 성공에는 자기희생이 반드시 뒤따른다는 점 등이다. 위대한 생각은 흔들리지 않는 힘 변화를 위해 열정이 필요하다고 말하지만, 제임스 앨런은 열정은 힘이 아니라고 말한다. “열정은 힘이 아니다 그것은 힘의 남용이며 힘의 분산이다. 열정은 … 바위를 미친 듯이 때리는 사나운 폭풍우 같지만 힘은 바로 그 바위와 같이 말없이 움직이지 않는 것이다.” 자신이 자기 삶의 주인이 되기 위해선 좋은 생각을 계속 유지하려 하고 그 생각을 실천하려는 지속적인 노력이 필요하다는 것이다. 바위 같은 말없음은 혼란스러운 생각을 평화스러운 것으로, 나약한 생각을 강인한 생각으로 바꾸기 위해 필요하다. 다시 말하면, 혼자인 바위가 움직이지 않는 것처럼 사람도 자기 삶의 주인이 되기 위해선 무엇보다 자기 자신의 자세가 가장 중요하다는 것이다. 제임스 앨런은 이렇게 자신을 다스림으로써 세상 모든 것과 균형을 이루는 인격을 자기계발의 최종적 단계라고 말한다. 더불어 《위대한 생각의 힘》은 2005년에 출판된 책을 개정판으로 재출간한 것으로 제임스 앨런의 다른 책 《행복하게 사는 지혜》와 합본되었다. 《행복하게 사는 지혜》에서는 깊은 성찰로 이루어진 《위대한 생각의 힘》의 내용을 구체적 사례를 들어 풀어낸다.
구매가격 : 7,200 원
긍정의 비결
도서정보 : Park Joseph | 2013-02-20 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
힘들고 우울하고 슬픈 하루 당신에게 긍정의 비결이 필요하다. 긍정의 에너지로 하루를 채워야 한다. 인생은 살만한 것이고 그것을 깨달아가는 과정이다. 긍정의 비결 작지만 강한 효과 우리도 행복해질 권리가 있다. 긍정의 기술로 행복해지자. 긍정의 비결로 행복해지자.
구매가격 : 2,500 원
선배의 쓴소리
도서정보 : 미키이 | 2013-02-20 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
■ 책소개
구겨진 종이가 더 멀리 날아간다!
지질하게 살지말고 배짱을 가져라. 기회는 언제나 몸으로 잡는 법이다.
인생의 항해는 미리 정해진 운명의 레일 따위는 있을 수 없다. 레일 위를 조심스럽게 굴러가기보다는 차라리 그것을 걷어차 버려라. 궤도를 벗어나야 자유롭게 달릴 수 있다. 자신의 운명이라는 차를 몰고 마음껏 달리며 미지의 세계를 찾아가는 것이 젊은이다운 패기가 아니겠는가.
자유롭게 미지의 세계를 찾아나서야 남에게 뒤처지지 않는다. 남에게 짓밟히지 않는다. 이러한 처세에 눈살을 찌푸리는 사람이 있다면 나는 그에게 이렇게 말하리라.
“지금 세상을 당신처럼 살다가는 평생을 거리의 부랑아로 전락하여 굶어죽기 안성맞춤이네!”
인생을 지질하게 살지말고 용감하게 살자. 운명이라는 틀에 갇힌 레일을 걷어치우고 마음껏 이리 뛰고 저리 달리면서 피 끓는 정열을 남김없이 태워버리자!
젊은이면 자기 자신의 육체 속에서 우러나는 열정을 움켜쥐고 파도처럼 밀려오는 역경과 부딪쳐야 한다. 그리고 가는 길을 모르고 무작정 발길이 닿는 대로 생각 없이 터벅터벅 걸어가서는 안 된다. 일정한 목표를 설정하고 그 목표를 향하여 용감히 돌진해 나가되 자기 자신의 가능성을 붙잡고 한 발자국씩 정진하는 끈기, 그 열정이 젊은이에게는 꼭 필요한 것이다.
■ 목차
작가소개
판권
선배의 쓴소리
책머리에
CONTENTS
제1장 배짱을 길러라
젊음의 특권을 살려라
자존심을 버려라/ 계획은 꼭 실행하라/ 행동하지 않으면 손해다/ 당신의 미래는 당신이 만들어라
젊은이답게 살라
능력을 시험하라/ 체력의 한계는 알 수 없다
지질하게 살지말고 배짱을 가져라
먼저 상대를 안심시켜라!/ 엉뚱한 방법을 써라/ 남의 시선을 끌어라/ 기회가 오면 결코 놓치지 마라
기회를 놓치지 말라
이익을 실현하는 삶
미지의 능력을 살려라
인간관계에서 당신의 값어치/ 기회는 몸으로 잡아라/ 닥치는 대로 부딪쳐라
뛰다보면 성공의 기회가 온다
누구나 타고난 능력은 있다/ 어려운 고비를 넘기는 비결
삶의 가치를 발견하라
죽음의 고비를 넘겨라/ 목숨은 어떤 때 잃을까?
제2장 친구는 온몸으로 사귀라
상대방의 장점을 발견하라
진정한 친구는 귀천이 없다/ 우정이란 조건 없이도 가능하다/ 우정은 끝없는 수평선이다
우정에는 국경이 없다
영원히 잊을 수 없는 우정/ 우정이란 서로의 마음에 있다
우정도 합리적으로 표현하라
먼저 먹고 살아야 한다/ 어른들이 표현하는 우정
우정의 한계는 엄격하다
우정의 한계는 엄격하다/ 우정은 달고도 쓰다/ 고마운 우정
촉감을 이용하라
친구의 벌거벗은 참모습을 보라/ 우정은 온몸으로 나눌 때 진하다
우정은 적극적으로 표현하라
돈보다 먼저 용기를 주어라/ 적극적으로 행동하라/ 친구에게 돈을 빌려 줄 것인가?
제3장 연애는 이렇게 하라
연애는 용감히 하라
연애를 한다는 것은/ 앞만 보고 뛰어라/ 인생에서 연애는 아름답다
실연의 뜀틀을 뛰어 넘어라
행복에 젖은 사랑/ 이별은 누구를 탓하지 마라!/ 실연은 당신을 성장시킨다
연애도 도박이다
운명을 걸고 노력하라/ 진정한 사랑은 믿음이다
사랑에는 모든 것을 걸어라
사랑은 바라만 보면 안 된다/ 진정으로 사랑하거든 놓치지 말라/ 깊게 사랑에 빠져 눈이 멀면 안 된다
마음의 아름다움을 찾아라
여자의 마음을 사로잡는 지혜/ 사랑은 사람을 아름답게 만든다
상대방의 타산을 이해하라
상대방을 내편으로 만들어라/ 여자는 육체로 말한다
상대방의 장점을 찾아라
서로가 비밀을 간직하라/ 사랑은 부담이 되지 않게 하라/ 서로 이해만 해도 부부의 사랑은 영원하다
제4장 낡은 껍질을 벗어라
다른 사람의 비판을 받아라
싹수가 노랗다지만 우정은 핀다/ 결코 실망하지 말자/ 용감히 도전하라/ 겉이 있으면 속도 있다
부모의 마음은 항상 등대다
마음과 마음의 교류/ 생각의 차이는 행복의 차가 아니다
껍데기를 벗어라
해결은 이해하기에 달렸다/ 자신의 무덤을 파지 말라/ 한 인간으로서 의지를 길러라
얄팍한 애정을 버려라
밑바닥 인생/ 인간의 참모습
은혜를 모르면 인간이 아니다
어머니와 딸, 그 애정의 한계/ 끝없는 어머니의 사랑
독립심을 키워라
독립심을 갖고 실력을 시험하라/ 누구나 타고난 특성은 있다
용감하게 부딪쳐 보라
기회만 있다면 뛰어들라/ 자존심은 자신을 갖게 한다
제5장 당신은 오직 하나다
죽지 않는 정신을 길러라
후회 없는 생활을 하라/ 괴로움은 피하지 말고 극복하라/ 보장된 인생이란 없다/ 이 세상에서 오직 나는 하나다
인간관계의 네트워크를 넓혀라
자신을 그대로 보여주라/ 성의는 사람을 감동시킨다
자신의 가능성을 시험하라
젊은이여, 열정을 불태워라/ 삶에 최선의 열정을 다하라
자기의 능력을 최대한 발휘하라
불평을 하지 말라/ 배가 고프면 훔쳐서라도 먹어라/ 싸워야 할 때는 싸우라
변명이나 구실을 달지 말라
당신의 모습을 바라보라/ 자신을 단련하는 지혜/ 벌거벗은 자신을 알고 인생을 새 출발하라
■ 출판사 서평
흔히 많은 젊은이는 상상만으로 막연히 자신의 꿈을 좇고 있다. 그러나 진정한 자기의 꿈을 실현하기 위해서는 젊은 육체가 반드시 필요하다.
젊은이라면 적어도 머리로 생각하고 육체로 느끼고, 이것을 기초로 하여 자기 계획의 청사진을 만들어야 한다. 허영이나 자기주장만 내세운다면 모든 계획은 끝장이다. 좀 지나친 표현일지 모르지만 한창 성장 과정에 있는 젊은 시절에는 자존심 따위를 헌신짝처럼 내버려도 좋다.
아직 사회생활에 익숙하지 못한 젊은이가 자존심 따위에 얽매인다면 20년이나 30년 뒤에 보나마나한 결과만이 있을 뿐이다.
젊었을 때는 자신만 노력한다면 절대로 세상에 지는 법이란 없다. 아무리 혹독한 시련이 그의 앞을 가로막을지라도 젊은이에게는 그것을 이길 수 있는 패기와 용기, 힘이 있다. 설사 세상에 굴복을 했어도 다시 그것을 뒤엎을 수 있는 특권이 바로 젊음이기 때문이다.
젊음이란 마치 박테리아와 같다. 어떤 처참한 경우를 당했더라도 다시 곧 세포 분열을 일으켜 새로운 활력이 몸에서 솟아나게 마련이다. 다시 말하면 젊음이란 박테리아와 같은 생명력을 뜻한다.
자존심을 버리고 박테리아처럼 살아간다는 것은 아주 훌륭한 일이다. 다만 언제, 어디서, 무엇을 하든, 자기 자신을 냉정히 판단하고 세상을 바라보는 지혜를 가져야만 한다.
■ 책속 한문장
인간에게 가장 두려운 것은 역경에 빠졌을 때 쉽게 절망해 버리는 일이다. 강철 같은 정신력을 길러라.
기회는 저절로 오지 않는다. 그것은 자신이 잡으려 좇아가지 않으면 안 된다. 요령을 터득해 열심히 뛰어다니며 많은 기회를 만드는 자만이 성공한다.
피하지 말고 부딪쳐 보라. 실패나 또는 행동으로 옮기는 것이 두려워 집어치운다거나 하는 태도는 버려야 한다. 그 어떤 일이라도 좋다.
구매가격 : 4,900 원
의지력이란 무엇인가 엑설런트 윌파워
도서정보 : 김주욱 | 2013-02-17 | EPUB파일
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"그때 내가 조금만 더 참고 견뎠더라면" "나는 왜 항상 작심 삼일 일까?" "정신력으로 버텨야 하는데 방법이 없을까?" "왜 우리 직원들은 그때 잠깐이고 그대로지?" "끈기 있게 좀 해봐" 자신이 원하는 것을 얻지 못했을 때 우리는 많은 후회와 실망을 하게 됩니다. 이 중 가장 후회되는 것이 "의지력"입니다. 멋진 모습으로 바뀌고 싶은데 항상 포기하는 자신의 모습을 보고 많이 후회하시죠? 이 책은 의지력이 무엇인지를 알아보고 의지력을 키우기 위한 방법을 설명드리겠습니다. 의지력 있게 자신이 원하는 것을 얻어가는 여러분의 모습을 상상해 보십시오.
구매가격 : 1,000 원
아침의 30분이 그 사람의 인생을 바꾼다
도서정보 : 아놀드 베네트 | 2013-02-15 | EPUB파일
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아침의 작은 혁명
당신은 아침의 30분을 뭉그적거리거나, 허둥대고 있지는 않은가….
하루 24시간 앞에서는 모든 것이 평등하며 모든 사람들에게 똑같이 기회가 주어진다. 또한 내일이라는 희망으로까지 존재한다. 시간에 관해서는 부에 의하거나, 지적 능력에 의한 특권계급도 없다. 천재라고 해서 하루 여분의 시간이 더 주어지는 것은 결코 아니다. 그러나 어떤 이는 성공하고, 어떤 이는 그렇지 못하다.
아침에 눈을 뜨면 그날 하루 24시간이 당신의 몫이다. 이야말로 당신의 가장 귀중한 재산이다. 그러나 “5분만… 5분만 더…”하며 이불을 끌어당긴다. 시간이라는 이 둘도 없는 귀중품을 아무렇게나 낭비하더라도 그 때문에 시간이 정지되는 일은 결코 없다. 화살과 같이 날아가 버리고 마는 것이다. 우리들은 매일 이렇듯 시간을 낭비한다.
출근 준비로 30분 또는 1시간을 허둥거리고 나면 우리들은 어떻게 하루를 지내게 되는지 아니 그보다도 출근에서 허비하게 되는 시간만을 따지게 된다. 이렇게 버려지는 시간을 갖고 문제 삼으려하지 않는다. 단지 출퇴근 때 낭비해 버려지는 시간만이 아깝다고 할뿐이다.
만약 아침의 30분을 뭉그적거리거나, 허둥대면서 시간을 낭비한다면, 당신에게 권하는 단 한 가지의 방법은 바로 아침의 30분의 습관을 과감히 바꾸라는 것 한 마디일 뿐이다. 그렇다고 아침의 30분이 무슨 기적이라도 일으킨다는 것은 아니다. 기적이 일어날 수 있게 토대라도 만들자는 얘기다.
“30분으로 기적의 토대를 만들자고? 30분으로 토대를 만든다면 아예 더 시간을 주시지….”
그런 뜻이 아니다. 누구나 쉽게 할 수 있는 작지만 소중한 실천의 힘을 말하는 것이다. 아침의 30분은 적어도 하루를 가늠하게 된다는 것을 명심해야 한다. 아침에 일어나는 것부터 시작해서, 직장에서의 시간, 퇴근 후 집에서 보내는 시간에서 잠자리에 들 때까지 하루를 24시간 이상 보낼 수 있는 시간 관리의 지혜와 습관을 터득하자. 그러면 인생이 바뀔 것이다.
구매가격 : 3,500 원
스펙없이 성공하기
도서정보 : 정동민 | 2013-02-15 | EPUB파일
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누구에게나 시련은 올 수 있다. 중요한 것은 시련에 대처하는 태도다. ‘스펙없이 성공하기’ 저자 정동민은 10년 전에 세계 최고의 비보이(B-boy)였다. 17살에 비보이를 시작해서 한국 최초로 비보이 세계대회에서 우승했다. 영국, 프랑스, 일본의 국제대회에서 연이어 우승했고 비보이대회 MC, 심사위원으로 활동했다. 그는 자타가 공인하는 세계 최고의 비보이였다. 비보이 활동을 하면서 저지른 실수 때문에 늦은 나이게 군대에 가게 되었고 그 이후 여러 가지 문제들이 생긴다. 그는 시련이 올 때마다 ‘해결’ 보다 ‘포기’를 선택했다. 32살의 늦은 나이에 병역의 의무를 이행하면서 스스로에게 ‘앞으로 어떻게 살아야 하지?“, ”왜 나한테만 불운이 생기는 걸까?“라는 질문을 했다. 이 질문에 답을 찾기 위해서 자기계발과 성공에 관한 책 500여 권을 읽었다. 그는 책 속에서 해답을 찾았고 포기에 익숙했던 자기 자신에게 책에서 배운 대로 실천했다. 세계 최고의 비보이였던 저자는 사회에서 요구하는 ‘스펙’을 하나도 가지고 있지 않았다. 그런 그가 경험과 실행력을 바탕으로 누구나 실천할 수 있는 자기계발 프로세스를 개발했고 자기계발 강사가 되었다. ‘막막하다’, ‘자신없다’, ‘어떻게 해야 할지 모르겠다’ 이런 말을 하는 사람들에게 문제를 해결하는 방법을 알려주기 위해서 이 책을 썼다. 힘들고 어려운 일이 생겼을 때, 그 상황을 극복하기 위한 자세가 중요하다. 경제적인 능력이 없고 학벌도 좋지 못하고 가진 것 없는 사람들이 현재 상황을 극복할 수 있도록 도와주는 방법이 이 책에 담겨 있다. 공부에 문제가 있는 10대라면 공부하는 능력을 키우는 것이 자기계발이고 취업을 걱정하는 대학생이라면 직장을 찾기 위한 능력을 키우는 것이 자기계발이다. 업무 능력을 향상시켜야 하는 직장인이라면 보다 효율적으로 일하는 능력을 키우는 것이 자기계발이다. 사람마다 각자 해결해야 하는 문제는 다르다. 자기계발은 살아가면서 닥치게 될 문제를 해결하기 위한 능력을 키우는 것이다. 자기계발을 실천하려는 많은 사람들은 자기계발 책을 읽거나 강연을 듣고 깨달음을 얻는다. 그리고 다짐을 한다. “나는 이제부터 새로운 인생을 살겠다.” 그런데 결과는 어떤가? 굳게 다짐한 사람들 중에서 극소수의 사람들만 새로운 인생을 살고 대다수의 사람들은 작심한 지 3일 만에 예전의 모습으로 되돌아온다. 그 이유는 무엇일까? 자기에게 맞지 않는 자기계발을 실천했기 때문이다. 어느 분야든지 초급, 중급, 고급 세 등급으로 구분된다. 지금까지 많이 봐온 자기계발 책과 강연은 초급자가 따라 할 수 없는 ‘고급’이다. 초보자는 자신에게 맞지 않는 방법을 따라하다가 포기하고 만다. 그렇기 때문에 자신에게 맞는 등급의 자기계발을 하는 것이 중요하다.
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