마흔, 지금 시작하면 좋은 것들

도서정보 : 아오키 이치로 | 2012-07-03 | EPUB파일

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“외모를 굳이 바꾸어야 돼?”
그 마음의 벽부터 허물라. 마흔의 당신에게 청춘의 로망이 실현된다!

저자 자신부터가 40대로 접어들면서 느꼈던 젊은층과의 괴리감이나 자신의 이상과 현실과의 격차를, 외모를 가꾸고 관계를 맺는 스킬을 시험하며 없애 버리고 제2의 청춘을 맞이했다. 제2의 청춘이라 함은 마음에 가득한 열정과 열망을 생활에 길들여짐으로 사그라뜨리지 않고 삶에 활기를 다시 일으켜 세움이다.

40세 즈음의 독신남들은 증가하고 있지만 그들이 연애할 수 있는 장은 좁기만 하다. 결혼 전문 회사는 외적인 스펙으로 사람들을 분류하여 결혼을 성사시키는 것이 일차 목표이기 때문에 40세 즈음의 남성들은 그 대상에 포함되기가 힘들다. 또한 마흔을 넘기면 ‘나이’를 비롯한 현실적 조건들 때문에 사랑하는 이성을 만나 연애할 기회가 점점 줄어들게 된다. 그리하여 자신의 외모와 스킬을 가꾸어 성공적인 연애를 하고 40세 이상 남성 전문 연애 컨설턴트로 활약하며 1,000명이 넘는 남성에게 인연을 만들어 준 저자가, 소수의 40대뿐만이 아니라 모든 40대의 남성들이 젊은 연애를 할 수 있도록 『마흔, 지금 시작하면 좋은 것들』을 출간했다.

[책속의책]마흔, 지금 시작하면 좋은 것들

도서정보 : 아오키 이치로 | 2012-07-03 | EPUB파일

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“외모를 굳이 바꾸어야 돼?”
그 마음의 벽부터 허물라. 마흔의 당신에게 청춘의 로망이 실현된다
40대가 넘어서면 중년에 접어든 것처럼 생각하는 경우가 여전히 기본적인 사고이지만, 아줌마가 미시족으로 격상된 것처럼 이제 훈중년 열풍이 뜨겁게 불기 시작했다. sbs에서 방영되는 《신사의 품격》의 인기가 증명하듯 대중들은 그리고 현재 40대들은 40대를 더 이상 중년으로 접어든 아저씨라고 생각하지 않는다.
이런 지금의 시대에 딱 부합하는 책이 아오키 이치로의 『마흔, 지금 시작하면 좋은 것들』이다. 저자 자신부터가 40대로 접어들면서 느꼈던 젊은층과의 괴리감이나 자신의 이상과 현실과의 격차를, 외모를 가꾸고 관계를 맺는 스킬을 시험하며 없애 버리고 제2의 청춘을 맞이했다. 제2의 청춘이라 함은 마음에 가득한 열정과 열망을 생활에 길들여짐으로 사그라뜨리지 않고 삶에 활기를 다시 일으켜 세움이다.
40세 이상의 독신남들은 증가하고 있지만 그들이 연애할 수 있는 장은 좁기만 하다. 결혼 전문 회사는 외적인 스펙으로 사람들을 분류하여 결혼을 성사시키는 것이 일차 목표이기 때문에 40세 이상의 남성들은 그 대상에 포함되기가 힘들다. 또한 마흔을 넘기면 ‘나이’를 비롯한 현실적 조건들 때문에 사랑하는 이성을 만나 연애할 기회가 점점 줄어들게 된다.
그리하여 자신의 외모와 스킬을 가꾸어 성공적인 연애를 하고 40세 이상 남성 전문 연애 컨설턴트로 활약하며 1,000명이 넘는 남성에게 인연을 만들어 준 저자가, 소수의 40대뿐만이 아니라 모든 40대의 남성들이 젊은 연애를 할 수 있도록 『마흔, 지금 시작하면 좋은 것들』을 집필하였다.
저자의 풍성한 경험을 바탕으로 도달한 솔직하고 구체적인 방법들을 숙지하며 자신만의 스타일을 만든다면 당신에게도 마흔의 진짜 로맨스가 시작될 것이다.

내 인생, 조금만 더 행복하길

도서정보 : 김병완 | 2012-06-30 | EPUB파일

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성공과 행복은 저절로 오지 않는다. ‘대부분의 사람은 행복해지려고 결심한 만큼 행복해진다!!’ [내 인생이 조금 더 행복해지는 생각들!] 1. 참다운 행복은 이기적이지 않다. 2. 일 잘하는 당신이 성공하지 못하는 이유를 알아야 한다. 3. 가장 조심해야 할 것은 가난도 질병도 아닌 생각의 결핍이다. 4. 생각은 우리 몸의 화학 작용을 바꾼다. 5. 웃지 못하는 사람은 장사도 못한다. 6. 21일이면 습관이 바뀌어 제2의 천성이 된다. 7. 행복의 본질은 몰입할 수 있는 일에 있다. 8. 우주에서 가장 완벽한 시스템이 우리 안에 있다. 9. 인간은 자신의 생각을 닮아 가는 존재이다. 10. 일희일비一喜一悲하지 않는다. 11. 잘나가는 부자들에게는 뭔가 다른 습관이 있다. 12. 성공하는 비결은 일도 놀이처럼 즐기는 데 있다. 13. 크고 위대하고 담대한 목표가 필요한 사람은 바로 당신이다. 14. 열정과 비전과 목표는 내면의 소리에서 비롯된다. 15. 꿈과 목표는 성공으로 이어진다. 화려하지만 행복과는 먼 현실 우리나라는 과거 어느 때보다 가장 풍요롭고 화려한 시대를 열어 가고 있다. 하지만 우리 삶의 질과 모습을 비추어 볼 수 있는 사회 지표들은 어둡기 짝이 없다. 이혼율과 자살률만 봐도 그렇다. 경제 성장에 성공한 한국 사회가 왜 이렇게 삶의 질적 측면에서 실패하고 있을까? 그것은 성공적이고 행복한 삶에도 그에 합당한 기술이 필요하다는 사실을 간과했기 때문이다. 행복한 삶을 살기 위해서는 행복의 기술을 익혀야 하고, 성공적인 삶을 살기 위해서는 성공의 기술을 배워야 한다. 성공과 행복은 결코 저절로 오지 않는다. ‘대부분의 사람은 행복해지려고 결심한 만큼 행복해진다’는 링컨의 말처럼, 우리는 행복해지려고 결심하고 노력한 만큼 행복해질 수 있다. 이 책은 그렇게 결심하고 노력하는 사람들을 위한 책이다. 지금보다 조금 더 행복해지는 길 저자는 삼성전자에서 연구원으로 십여 년을 근무하다, 무언가에 이끌리듯 회사를 그만두고 부산으로 내려갔다. 그는 3년 동안 자기의 길을 찾기 위해 도서관에서 책을 읽었다. 그렇게 읽은 책이 만 권을 넘었다. 저자는 인생에서 성공하고 행복해지는 방법을 만 권의 책을 읽으며 찾게 되었다. 저자는 이 책을 통해 자신이 찾은 방법으로 출이반이出爾反爾, 심기일전心機一轉, 우자일득愚者一得, 파안대소破顔大笑, 습여성성習與性成, 수미일관首尾一貫, 목표설정目標設定 등 크게 7가지를 주장한다. 출이반이 : 내게서 나온 것은 내게로 되돌아온다. 타인에게 돈을 주면 결국 다시 돈이 들어온다. 사랑을 베풀면 똑같은 사랑을 받게 된다. 혼자가 아니라 서로 함께 도와주고 베풀어야 행복해진다. 심기일전 : 행복과 성공의 길은 마음속에 있다. 행복해지고 싶다면 먼저 생각부터 바꿔야 한다. 이것이 행복의 비밀이다. 긍정적으로, 적극적으로 생각하면 주변의 모든 환경이 그러한 결과를 낳기에 적합한 환경으로 조성된다. 우자일득 : 남과 다른 생각은 그 어떤 경쟁력보다 강력하다. 어리석은 사람의 생각이라도 취할 만한 훌륭한 것이 있다. 우자일득에 깔려 있는 본질은 남과 다른 생각이 가져다주는 위력이다. 파안대소 : 웃음으로 고통스러운 상황과 스트레스, 질병과 슬픔을 극복할 수 있다. 웃음 스위치를 통해 자신감을 회복할 수 있고, 보다 나은 인간관계를 형성할 수 있다. 웃음 스위치는 내면에 존재하고 있는 부정적인 감정과 사고를 잠재우고, 대신 긍정적인 감정과 사고를 켜는 역할을 한다. 습여성성 : 습관이 오래 되면 마침내 천성이 된다. 미래 삶의 모습은 지금 무심코 하루하루 행동으로 옮기는 작은 습관들을 보면 예측할 수 있다. 좋은 습관은 미래의 성공과 행복을 부르고, 나쁜 습관은 미래의 실패와 불행을 부르게 된다. 수미일관 : 많은 것을 알고, 많은 목표를 가지고, 다양한 방법으로 시도하는 사람들이 크게 성공하거나 행복해지지 않았다. 단순하고 일관되게 한 가지의 거대한 목표를 향해 우직하게 나아갔던 사람들이 성공하고 행복해진다. 목표설정 : 목표와 비전은 향상심을 내면에서 켜주는 스위치와 같은 역할을 해준다. 목표와 비전 스위치를 가진 사람은 누구보다 일관성을 유지하며 앞으로 나아갈 수 있다. 이러한 삶의 태도 속에 성공과 행복이 숨어 있다. 돈이 많다고, 높은 지위에 올랐다고, 큰 권력을 잡았다고 모두 행복한 것은 아니다. 당신이 진정 성공이라고 여기는 것이 무엇인지, 참다운 행복은 어떤 것인지 이 책을 읽으며 고민해 보길 바란다.

마음껏 행복하라

도서정보 : 임창생 | 2012-06-26 | PDF파일

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마음의 속도를 늦추고 세상을 바라보는 49가지 지혜

물질적인 풍족함을 위해서는 한순간도 늦추지 않고 바쁘게 돌아가지만, 정신적인 풍요로움 따위는 뜬구름 잡는 일로 생각하고 내팽개쳐 두는, 안타까운 삶을 살고 있는 현대인을 위한 책. 저자는 그 속도를 늦추고 ‘자연으로 되돌아가라’고 말한다. 자연과 함께 호흡하고 자연의 흐름에 맞춰가는 것이야말로 인류 DNA의 본성이라고 말하며, 우리가 망각한 채 살았던 자연과 인간의 어우러짐, 그 소중함에 대해 일깨워준다.

행복이야말로 수천 년 간 인류 문명 속에서 찾으려 했던 ‘생명의 해답’이라고 말하면서 거짓의 부(富)는 진정한 행복이 아니며, 이제 우리는 ‘청부(淸富)’의 가치관을 길러야 한다고 주장한다. 그런 행복을 위해 그가 제시한 해답은 바로 ‘수행’이다. 긴 시간을 투자하지 않아도 된다. 그저 조용히 앉아 있거나 특별한 요가 동작을 통해서라도 호흡을 조절하는 것도 좋고, 느리게 걷거나 주위를 가만히 관조하면서 마음을 단순할 것을 주문한다.

적극성에 스펙을걸어라

도서정보 : 수 해드필드 | 2012-06-25 | PDF파일

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삶을 변화시키길 원한다면 적극적으로 살아라! 두려움을 이기고 인생을 변화시켜라『적극성에 스펙을 걸어라』. 이 책은 자신감이 없어서 주저하고 다른 사람에게 적극적으로 행동하지 못하는 사람들을 위해 기획한 책으로, 적극성이 무엇인지, 어떻게 적극적으로 행동할 수 있는지, 어떻게 자신의 뜻을 드러낼 수 있는지를 세세하게 알려준다. 총 2부로 구성하여, 적극성에 대해 알아가는 과정과 가족, 친구, 직장 등에서 적극성을 실행에 옮기는 과정으로 나누어 설명한다. 각 장에 적극적인 말과 행동에 대한 예시를 수록하여 연습해 볼 수 있도록 하였으며, 부록으로 적극적인 말과 신속한 대답을 위한 팁을 제시하였다.

책은 길을 알고 있다1

도서정보 : 박민진 | 2012-06-22 | EPUB파일

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현재는 청년들이 좌절하는 절망의 시대다. 하지만 위기는 기회라 했다. 위기를 기회로 만들기 위해서는 무엇보다 길을 찾아야 한다. 당신의 꿈을 현실로 이루기 위해서는 어떻게 해야할까? 그 길을 아는 사람에게 가서 배워야 한다. 그리고 그 가장 좋은 방법이 바로 독서다. 그렇다 책에 길이 있다. 하지만 여전히 많은 사람들이 책에서 길을 찾지 못하고 있는 이유는 책을 너무 적게 읽기 때문이다. 당신의 독서능력이 일정 수준 이상으로 성장하지 못하기 때문에 책 속에 있는 길을 찾을 수 없는 것이다. 이 책에서는 RQ(독서지수)라는 개념을 통해 각자의 독서능력을 측정한다. 그리고 구체적으로 RQ를 높이는 방법 제시를 통해 책에서 길을 찾을 수 있다는 확신을 심어준다. 이 책을 읽는 당신에게도 이 말이 현실이 될 것이다. "책은 길을 알고 있다."

인생을 단순하게 사는 100가지 방법

도서정보 : 일레인 제임스 | 2012-06-22 | EPUB파일

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버리는 만큼 행복해지는 심플 라이프 100

오프라 윈프리의 롤 모델이자 「뉴욕타임스」가 ‘단순한 삶을 이끄는 리더’로 평한 단순한 삶의 전도사 일레인 제임스, 일상의 모든 영역을 단순화하는 그녀만의 노하우를 담은 책이다. 저자는 어느 날 다이어리 한가득 그날의 일정과 자질구레한 일상 메모, 그리고 10년 뒤의 목표까지 빽빽하게 담겨 있는 것을 보고는 참을 수 없는 감정에 휩싸인다. 필요 이상으로 무언가를 갖기 위해 아등바등하고 그것들이 오히려 자신의 삶을 옭아맨다는 생각이 든 순간, 저자는 남편과 함께 자신의 일상을 하나씩 바꾸고 주변을 정리하는 ‘단순화 작업’에 본격 착수한다. 이 책은 저자가 직접 실천한 그 과정을 체계적으로 정리한 결과물이다.

바쁘게 지내는 것을 마치 훈장처럼 여기는 세상 속에서 진정한 삶의 가치를 찾고 싶다면 나를 속박하고 있는 것들에서 하나씩 벗어나야만 한다.. 사소하지만 막상 실천하기에는 쉽지 않았던 일상의 모든 것에 관한 정리법을 따르다 보면, 단순하되 마음만큼은 풍족한 삶이 가장 우아한 삶이라는 사실을 깨달을 수 있을 것이다.

콰이어트

도서정보 : 수잔 케인 | 2012-06-21 | EPUB파일

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조화가 성공을 부른다

도서정보 : 신영철 | 2012-06-20 | EPUB파일

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한쪽 날개로는 비상할 수 없다.
양분되는 모든 가치를 아우르는 조화로 성공의 날갯짓을 시작하라!

세상의 모든 것은 상대적인 가치를 지니고 있다. 한 가지를 선택한다는 것은 또 다른 어떤 것을 포기한다는 것이다. 대비되는 가치들이 공존하는 모순의 세계에서 진정한 성공을 이루기 위해서는 무엇보다 조화가 필요하다.

이 책 [조화가 성공을 부른다]는 제목에서처럼 ‘조화’를 실제 삶에 접목하여 성공을 거둔 대표적인 인물과 기업의 사례들과 함께 조화가 가진 힘을 깨닫고 이를 실천하는 방법들을 제안하고 있다.

책에서 소개된 것처럼 애플 전 CEO 스티브 잡스, 제작자 송승환, 소설가 스티븐 킹, 포털사이트 네이버, 백화점 왕 존 워너메이커, 소니 회장 모리타 아키오, 구글 CEO 에릭 슈alt 등이 거둔 다양한 성공을 관통하는 것은 바로 ‘조화’라 볼 수 있다. 저자 신영철 카네기 평생교육원장은 이러한 성공 사례들을 ‘데일 카네기’의 성공학의 관점에서 재해석하여, 각각의 성공에서 본받고 배워야 할 점들을 정리하였다.

이 모든 사항들은 각각 현실과 이상의 조화, 변화와 불변의 조화, 기획과 실현의 조화, 나와 타인의 조화, 리더와 구성원의 조화, 비판과 극복의 조화, 선택과 집중의 조화, 한계와 도전의 조화, 일과 가정의 조화. 이렇게 크게 9가지의 틀로 구분되었으며, 데일 카네기 성공학의 전도사 신영철 원장이 직접 각 장 말미에 이들을 삶에 접목시킬 수 있는 ‘조화로 이끄는 TIP’을 남겨 보다 쉽게 실천에 옮길 수 있도록 돕고 있다.

많은 이들이 시도도 해보지 않고, 미리 속단해서 그 일을 시작도 하지 않고 포기하곤 한다. 이런 식으로 포기해서 놓친 기회도 실제 한둘이 아닐 것이다. 그러나 결과가 어떻게 되든 간에 우선 자신감을 가지고 시도를 해보는 것이 중요하다. 사람은 자신에게 꼭 필요한 일이면 어떠한 어려움이 있어도 실행하기 마련이므로 ‘조화’라는 것도 일단 실행에 옮기다 보면 반드시 필요성을 직감하고 어떻게든 성공적으로 이루기 위해 노력하게 될 것이다.

누구나 조화롭게 자신의 인생을 꾸려나갈 수 있는 저력을 지니고 있다. 그렇기 때문에 좀 더 자신감을 가지고 조화를 실천하기 위해 꾸준히 노력한다면 반드시 인생에 있어서 진정으로 행복한 성공을 이루어낼 수 있을 것이다.

이제 이 책 [조화가 성공을 부른다]와 함께 나의 성공을 위한 조화를 시도해보자.

남편과 아내가 꼭 해야 할 33가지

도서정보 : 김옥림 | 2012-06-20 | EPUB파일

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서로 남이면서 영원한 파트너가 되는 남편과 아내

부부에겐 각자의 역할이 있는데 그 역할을 통해 아름다운 삶을 만들어 갑니다. 그 속에서 인간의 가치와 행복을 추구하고 의무와 권리를 통해 진정성을 찾는 일이 삶의 목적입니다. 그 목적을 위해 함께 살아가는 이들이 부부인 것입니다. 부부는 가장 고귀하고 아름다운 신의 선물입니다. 이토록 소중한 만남을 이룬 남편과 아내가 오늘을 딛고 더 나은 내일의 삶을 살아가기 위해서는 많은 노력이 필요합니다.

지금 함께하는 남편과 아내가 지켜야 할 서른세 가지 계명

남편과 아내는 한 가정을 지탱하는 두 기둥이다. 이 기둥이 견고해야 그 위 대들보가 안전해서 집이라는 공간이 확보된다. 그 공간은 가정이다. 부부가 어떠해야 하는지를 모르는 사람은 없다. 그러나 잘 알고 있는 사실도 일에 쫓기다 보면, 또는 감정이 어느 한켠에 치우쳐 있다보면 일시적으로 잊을 수 있다. 그러한 사람들에게 꼭 들려주고 싶은 이야기 중에서 가장 중요한 서른세 가지를 선별하여 온유하고 따뜻한 감성으로 설명했다.

아름다운 삶, 풍요로운 내일을 위하여

사람이 아무리 영특하고 창의적인 존재라고 하나 혼자 살아가기에는 부족함이 너무도 많습니다. 신께서 그러한 인간이 너무 외롭고 안쓰러워 보여 짝을 이루게 하여 ‘부부’란 이름으로 살게 했습니다.
부부에겐 각자의 역할이 있는데, 그 역할을 통해 아름다운 삶을 만들어 갑니다. 그 속에서 인간의 가치와 행복을 추구하고, 의무와 권리를 통해 진정성을 찾는 일이 삶의 목적입니다.
그 목적을 위해 함께 살아가는 이들이 부부인 것입니다. 부부는 가장 고귀하고 아름다운 신의 선물입니다. 이토록 소중한 만남을 이룬 남편과 아내가 오늘을 딛고 더 나은 내일의 삶을 살아가기 위해서는 많은 노력이 필요합니다.
세상에는 그 어느 하나라도 그냥 이루어지는 것은 없습니다. 모든 일의 결과엔 필히 거기에 맞는 노력이 뒤따르는 법이기 때문입니다.
〈남편과 아내가 꼭 해야 할 33가지〉에는 서로를 아낌없이 칭찬하라, 남과 절대 비교하지 마라, 한 달에 한 번씩 ‘부부의 날’을 정해 맘껏 자축하라, 힘든 일은 즉시 얘기하라, 모든 재산은 ‘공동 명의’로 하라, 자신들의 삶을 아이들 중심에 맞추어 살지 마라, 가끔은 서로의 역할을 바꿔 보라는 등의 행복한 사랑, 행복한 남편과 아내가 되기 위한 참신한 발상과 친근한 이야기들로 가득 차 있습니다. 이 글을 읽는 남편과 아내들에게 소중한 삶의 선물이 되어 주리라 믿습니다. 한 가지 덧붙인다면, 반드시 남편과 아내가 함께 읽어 주기를 부탁드립니다.
인생은 자신이 행복하다고 느끼는 사람에겐 짧고, 자신이 불행하다고 여기는 사람에겐 지루합니다. 그것이 삶의 본질인 것입니다. 이 책을 대하는 세상의 모든 남편과 아내들에게 아름다운 삶과 풍요로운 내일이 활짝 열리길 간절한 마음으로 소망합니다.