어쨌든 사랑하기로 했다
도서정보 : 권희경 | 2020-11-06 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
: 28년차 심리상담가가 들려주는 연애와 결혼의 관계 수업
갈등해결의 실마리를 찾고 싶나요?
나를 알면 보이는 사랑의 비밀
내 사랑이 행복해지기 위한 5가지 질문
나는 왜 그를 사랑하게 된 걸까?
나는 무엇 때문에 힘들고 지쳤을까?
나는 왜 사랑한다고 하면서도 믿지 못할까?
사랑할 때 나는 어떤 사람일까?
나는 왜 이다지도 헤어지는 것을 못할까?
행복한 설렘으로 시작한 사랑이
자꾸 아픈 이유에는 바로 ‘내’가 있습니다.
구매가격 : 9,500 원
문해력 공부
도서정보 : 김종원 | 2020-11-05 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
혼돈이 가중될수록 선명한 문해력이 필요하다!
떠도는 말과 글에 휘둘리지 않고, ‘제대로 읽고 쓰는 법’
문해력은 영어 단어 리터러시Literacy, 즉 읽고 쓰는 능력이란 의미에서 차용했다. 언어를 읽고 쓰는 능력만 잘 갖추면 세상의 흐름도 잘 이해할 수 있다는 데에서 착안한 이 단어를 다시 살펴보자. ‘읽다’만 해도 글자를 소리 내 말로 표현하는 것, 그 글에 담긴 뜻을 헤아리는 것, 외는 것, 보는 것 등 여러 뜻을 가지고 있다. ‘쓰다’ 또한 무언가를 글로 표현하는 것, 문서를 용도에 맞게 작성하는 것, 생각을 꺼내는 것 등 다양한 의미를 지닌다. 이처럼 쓰임새와 형편에 맞게 언어를 활용하는 방법은 무궁무진하다. 좋은 책을 읽어 주거나, 근사하게 소개해 주는 북튜버, 누구나 끌릴만한 글을 쓰는 작가, 전문 지식을 알기 쉽게 전하는 강연가… 이들은 언어를 잘 쓴 사람의 대표 들이다. 반면, 가짜 뉴스를 퍼뜨리는 매체, 잘못된 투자를 유도하는 묻지마 정보, 자기 이득을 위해 타인을 꾀기 위한 감언이설… 이러한 것들은 나에게 해를 끼치는 데 언어를 휘두른 사례다.
대한민국 부모 사이에 ‘하루 한 줄 인문학’ 열풍을 일으킨 인문 교육 전문가 김종원 작가는 20년 넘는 시간 동안 인문학 교육을 해온 결과 이처럼 언어를 잘 쓴 이들, 즉 문해력 높은 이들이 결국 세상을 움직이고 변화를 만든다는 사실을 깨달았다. 특히나 불확실성이 점점 가중되는 지금이야말로 가짜 지식을 걸러내고 진짜 지식을 가려내어 자신만의 언어로 재생산할 줄 아는 문해력이 가장 큰 빛을 발하는 시기라고 말한다. 《문해력 공부》는 장차 미래 인재의 핵심 경쟁력이 될 문해력을 본격적으로 다룬 최초의 책이다.
나만의 언어로 세상을 자극하라!
1장에서는 우리가 책을 읽고, 다시 이에 관해 생각하기 힘들어하는 이유를 먼저 밝힌다. 그리고 이를 해결할 즉각 처방전으로 단순하게 읽기를 권한다. 2장은 책읽기를 넘어 세상 읽기에 관해 다룬다. 즉 많은 사람들로부터 호응을 끌어내는 방향을 제대로 찾는 방법이다. 내가 바라는 것과 남들이 바라는 것이 맞는지 끊임없이 확인해야 한다. 시선 유지법, 생각 측정법, 질문법은 이 과정을 손쉽게 점검할 수 있게 한다. 3장에서는 문해력을 더 견고하게 단련하는 방법에 관해 말한다. 문장 한 줄이 끼치는 영향이 어디까지인지 살피고, 표현의 오류를 최소화할 수 있게 경계해야 할 점을 짚는다. 4장에서는 문해력을 한층 향상시키는 관찰하기의 여러 갈래를 말한다. ‘낯설게 하기’에 착안한 이 관찰법은 우리 삶에 불쑥 찾아오는 모든 아이디어를 한순간도 놓치지 않고 현실에 적용하도록 돕는다. 작가는 관찰법 외에 특별한 글을 쓰고 싶은 이들에게 한 가지 당부를 덧붙인다. 많이 읽고 써보는 것도 좋지만, 1년간 단 한 권에 집중해 보는 것. 한 권에 담긴 의미만 제대로 파고들어도 변주를 능수능란하게
할 수 있음을 잊지 말자. 5장과 6장은 문해력의 본질을 더 깊이 파헤친다. 사물을 바라보고, 여러 번 생각해, 한 줄만으로 주변을 압도하는 방법에 관해 논한다. 작가의 사색 멘토 이어령 박사의 조언처럼 ‘절대는 절대로 없다’라는 심경으로 텍스트를 읽고 사색하다 보면 세상 모든 텍스트 뒤에 숨겨진 의미를 찾을 수 있다. 마지막으로 7장에서는 문해력이 실제 생활에 가져온 변화를 설명한다. ‘무언가 읽었다고 그것을 안다는 착각을 경계하라’는 작가의 말처럼 읽고 다시 멈춰 생각해야 한다.
이 책에 나온 읽기와 생각하기로 생각회로를 자극하는 일을 반복해 보라. 화두를 찾아 끊임없이 새로운 구상을 시도하라. 그렇게 다져진 나의 언어가 세상을 자극하는 표현이 되어 근사한 삶을 가져올 것이다.
구매가격 : 10,500 원
그럼에도 불구하고 감사
도서정보 : 유미애 | 2020-11-04 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
“코로나시대에 나는 블로그로 책을 썼다”
감사일기를 쓰면서 마음의 평화가 왔고 쓰다 보니 작은 일에도 진심으로 감사한 마음이 들었다. “감사하면 감사한 일이 생긴다.”는 말처럼 신기하게도 감사한 일이 자꾸 생겼다. 코로나19가 온 우주를 덮쳤다. 나의 세상도 예외는 아니다. 일중독자인 사람이 반년을 넘게 일하지 않고 지내는 것은 끔찍함을 넘어 우울증이 생길 지경이다. 아이를 셋 낳는 동안에도 이렇게 쉬어 본 적이 없다. 일뿐만 아니라 배우기를 좋아해서 공부할 것을 신청해 두었는데 그것도 물 건너갔다. 많은 것을 잃었다. 처음 한두 달은 견딜만했다. 그동안 못 놀았으니 실컷 논다고 생각했고 곧 괜찮아 질 것이라 여겼다.
두 달이면 코로나19가 싹 물러가겠지.
예상과는 달리 점점 심해져 가는 상황이 오고 실낱같은 작은 희망은 환상이었고, 그것은 깨졌다. 기한이 없음에 넋 놓고만 있을 수가 없었다. 나의 마음을 위로할 무엇인가가 필요했다. 나는 작년에 감사일기를 쓰는 동안 사인을 바꾸었다. 철들고서부터 사용하던 흘림체 유자를 thankyou로 바꾸었다.
책을 쓰려고 마음을 먹은 지 10년째다. 책쓰기를 진행하다 흐지부지 한 지가 10년째란 얘기다. 학생들을 가르칠 때 학습법에 대한 책을 쓰다가 중단했고, 부모교육을 하면서 부모교육서를 쓰다가 중단했다. 끊임없이 쓰다가 중단하기를 반복했다. 지금 코로나로 힘들지만 그럼에도 불구하고 작은 것에 감사하고 감동까지 오는 이 순간을 책으로 엮고 싶었다. 책쓰기를 시작하고 딱 한 달 만에 출간 계약까지 하는 기적이 일어났다. 감사의 힘, 감사의 기적이라고 말 할 수밖에 달리 설명할 방법이 없다.
구매가격 : 15,000 원
지각하지 않으려면 완벽주의부터 버려라
도서정보 : 잔모래 | 2020-11-03 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
게으른 완벽주의자 였던 저자가 어떻게 오래된 지각 습관을 고치고 부지런한 삶을 살게 됐는지 그 과정과 실천법을 담은 책입니다. 지각의 원인이 단순히 게을러서가 아닌 외모 강박 자존감 부족 때문일 수도 있다는 점 생각해 보셨나요? 책에 있는 모든 내용은 저자의 직접적인 경험이며 지각을 고치는 데 가장 효과적 이었던 방법만을 소개합니다. 이제 시간에 휘둘리는 삶은 스스로 버리세요. 우리 앞으로는 시간을 장악하며 내가 원하는 삶을 살자구요.
구매가격 : 6,500 원
내 인생 주인은 나야 나 (생각을 바꾸는 감정 수업)
도서정보 : 칼라파테 | 2020-11-02 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
내 인생 주인은 나야 나 (생각을 바꾸는 감정 수업) * 부제 일상의 분노를 다스리는 심리 기술 "마음 속 괴로움을 없애는 훈련 도저히 용서할 수 없는 순간을 참는 방법 분노를 알고 나를 알면 백전불패 분노 조절 심리 테라피" 코로나 바이러스로 인해 우리 주변의 모든 상황과 사람이 바뀌기 시작했다. 이제는 마스크와 한 몸이 되어 살아가야 하는 시대 가끔 마스크를 쓰지 않았다는 이유로 서로 모르는 사람끼리 폭행까지 했다는 뉴스를 듣는다. 결국 자신의 분노를 다스리지 못한 사람은 인생이 바뀌어 현실 감옥이 아닌 진짜 감옥으로 들어가게 된다. "화를 잘 다스리는 사람은 상황 파악을 잘하는 사람이며 어려운 상황에도 잘 대처하고 주도할 수 있는 힘을 가진 사람이다"라고 정신과 전문의 김형섭 선생님은 말씀하셨다. 이렇듯 우리 안에 내재해 있는 화와 분노를 무조건 참기만 한다거나 무조건 밖으로 표출하지 않고 현명하게 다스리는 방법을 알고 있어야 우리는 우리의 인생을 잘 설계하는 힘을 가진 사람이 될 것이다. 자신도 모르게 짜증이 나고 화가 나고 우울함과 분노가 내면에서 올라오고 있다면 똑똑하게 화 내는 방법 감정을 잘 다룰 줄 알게 되어 앞으로 남은 인생을 성공 인생으로 바꿔 보자. 분노라는 감정 여러 다양한 감정을 스스로 잘 조절만 한다면 자신의 인생이 엄청나게 긍정적인 방향으로 변화하고 더 나아지는 자신을 느낄 수 있을 것이다. - 목차 소개 - 1장 분노란 무엇인가? - 내 안의 감정을 들여다보면 답이 보인다 - 분노의 3가지 유형 2장 분노는 어디서부터 생길까? - 요람에서 무덤까지 * 영아기(0세~1세) 분노 * 유아기(2세~6세) 분노 * 아동기(7세~12세) 분노 * 청소년기(13세~18세) 분노 * 청년기(19세~30대 중반) 분노 * 장년기(30대 후반~50대 후반) 분노 * 노년기(60대 이후) 분노 3장 분노는 어떤 얼굴로 올까? - 분노의 표현 방법 - 분노 조절 방법 및 전략 4장 분노를 참지 못하면? - 내 안의 분노를 진단하는 방법 - 화가 났을 때의 증상 및 분노 조절 방법 5장 똑똑하게 화내는 기술 - 무조건 참는 것만이 능사가 아니다 6장 나만의 해결 방법 찾기 * 잠깐 멈추고 심호흡하기 * 생각 전환하기 * 내 마음 돌보기 * 나를 응원하기 * 좋아하는 활동하기 * 미소 짓기 * 즐거운 상상하기 * 행복한 것처럼 행동하기 * 느낌 공유하기 7장 긍정 카드로 안정된 마음 찾기 * 감사 * 만족 * 감동 * 기쁨 * 놀라움 * 사랑 * 설렘 * 즐거움 * 신나고 활기참 * 행복 * 편안함 * 자신감 * 자존감 8장 인생 명언으로 나만의 행복 찾기 - 행복해지고 싶다면 행복하다고 생각하라 - 인생의 걸림돌은 당신 마음속에 들어있다 - 긍정적 태도에 당신의 미래가 있다 - 세상을 바꿀 수 있는 말말말 - 생각하지 않고 살아가면 어떻게 될까 - 무엇이든 이룰 수 있는 힘은 어디에서 나올까 - 내 인생을 마음대로 통제하는 방법 - 세상에서 가장 강한 인간 - 그대가 존재하는 이유
구매가격 : 3,000 원
팬데믹 패닉
도서정보 : 슬라보예 지젝 | 2020-11-02 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
우리 시대 가장 논쟁적인 철학자, 진실의 구멍을 드러내는 사상가
슬라보예 지젝이 포스트코로나 시대의 세계에 전하는 긴급한 제언
“우리는 모두 같은 배를 타고 있다. 그러나 그 어느 때보다 차별이 폭발하고 있다!
국민기본소득 지급, 부채 상환 중단, 보건의료 부문의 국유화, 식량 위기 대책…
사회질서의 붕괴를 막으려면 지금까지와는 다른, 완전히 새로운 조치가 필요하다!”
* 코로나19 유행 가운데 공개된 지젝의 발언들, 그 주장과 논리가 집약된 책
* 지젝이 보내온 세 편의 특별 기고문, 한국어판 단독 수록
* 이 책의 저자 인세 전액 ‘국경 없는 의사회’ 기부금 후원
“지난 수십 년 동안 유럽에 출현한 인물 중 가장 놀라운 명민함으로 문화를 해석한 사람”, “서구에서 가장 위험한 철학자”, “그 어떤 사회문화적 현상도 이론화하고야 마는, 반직관적 논평의 대가” 등 찬사와 논란을 불러일으키며 사상계에 등장한 이래, 우리 시대 가장 중요한 사상가로 손꼽히는 슬라보예 지젝. 그동안 시의적이면서도 밀도 높은 수많은 저서를 펴내면서, 그는 실천하는 이론가로서 지금도 활발한 집필과 강연을 하고 있다. 『팬데믹 패닉』의 출간은 그런 실천적 지식 활동이 정점에 달한 하나의 사건으로, 이 책에서 그는 포스트코로나 시대, 뉴노멀 시대를 그 누구보다 명료하고 날카롭게 설명해냈다.
그는 우리 사회의 현상과 사건을 역설적 관점에서 해부하는 사유의 독창성, 도발적이면서도 전략적인 문장들, 열정적이면서 전복적인 접근 방식으로 책을 발표할 때마다 많은 독자들의 뜨거운 반응을 이끌어냈다. 그가 펼치는 포스트코로나 시대, 뉴노멀 시대에 관한 놀랍고도 일목요연한 해석은, 전 세계 공간을 가로질러 지금 이 순간 거주하는 우리 모두에게, 상황을 직면하고 위기를 돌파할 중요한 실마리가 되어줄 것이다.
#코로나19 #신종코로나바이러스감염증19 #팬데믹 #뉴노멀시대 #포스트코로나 #인문비평 #슬라보예지젝 #서양현대철학 #사회비평 #국경없는의사회 #교양인문 #정치경제비판 #새로운미래
구매가격 : 11,300 원
마음의 구상화 파워
도서정보 : 크로익스 세이더 | 2020-10-30 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
내려놓는 법을 배우는 것은 개발하기 매우 어려운 기술이지만, 정말로 마음을 “다시 세팅”하고 새로운 긍정성과 결단력으로 인생을 공략하고 싶다면, 가장 가치 있고 중요하게 배워야할 기술 중 하나이다.
불행히도, 우리 중 많은 이들이 과거 경험에 의해 정의되고, 그것이 우리의 미래 행동과 판단을 색칠하고 지도하도록 허용한다는 것이다.
과거에 충격적인 경험을 했다면, 그것은 당신 곁에 머물 수 있고 미래에 더 많은 불운을 겪게 될 수도 있다고 느끼게 할 수 있다. 우리는 과거에 겪었던 나쁜 관계 때문에 종종 현재의 관계에 완전히 전념하지 않는 경우가 많으며, 마찬가지로 부모나 학교 친구의 경험도 우리가 세상을 바라보는 방식을 형성할 수 있다.
그러므로 긍정적인 마인드로 나아가려면 먼저 감정적인 짐부터 정리해야 한다.
이것은 우리 모두가 언젠가는 겪어야 할 것이다. 고통스러운 감정을 묻어두거나 무시해서는 안 되지만, 그것을 포용하고 나서 인생을 살아갈 수 있도록 앞으로 나아가는 것이 중요하다. 절망에 빠지거나 분노에 휩싸이는 것은 어떤 상황에서도 건설적인 반응이 아니며, 궁극적으로는 새로운 사랑을 쌓고 삶을 살아가지 못하게 되는 결과를 초래할 것이다. 여기서 우리는 잠재적으로 당신을 불구로 만들고 삶을 영위하는 것을 방해할 수 있는 감정을 극복하고 앞으로 나아갈 수 있는 몇 가지 방법을 살펴보고자 한다.
... 책 속에서 ...
구매가격 : 3,200 원
기적을 부르는 상상의 힘
도서정보 : 강규남 | 2020-10-30 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
기적을 부르는 상상의 힘
나를 변화시키는 성공 에너지
상하지 않으면 빛나는 기적은 없다.
바로 지금 실천하고 즐겨라.
보다 한발 앞서서 나아가 성공, 긍정, 상상으로 나를 바꾸어라.
이 순간 기회를 꽉 잡아라.
구매가격 : 4,000 원
쫄지 마, 더 잘할 수 있어
도서정보 : 석 필 | 2020-10-30 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
명언 속 진리를 실천하면 행복과 성공이 저절로!
지금이다, 지금이다, 그래 지금이다!
내가 살아보니 미루는 버릇은 살인자 못지않게 사악하다.
죽을 때까지 인간의 몸에서 떨어지지 않으려 한다.
내가 왜 이런 말을 하는지 알 사람은 다 안다.
미루는 버릇은 악귀처럼 달라붙어 우리를 지옥으로 끌고 간다.
그 악귀를 떨쳐내려면 스스로 그 악귀보다 더 지독해져야 한다.
이를 악물고 지금 당장 해야 할 일을 시작해야 하는 것이다.
그래야 산다.
- 저자의 말 중에서
- 쫄지 마, 더 이상 실패는 없어. 지금부터라도 시작하면 된다!
■ 성공을 위해서는 제일 먼저 ‘미루는 버릇’을 떨쳐내야 한다!
이번에 펴낸 《쫄지 마, 더 잘할 수 있어 - 미루는 버릇 떨쳐내기》는 저서와 번역서, 대필 작품을 포함 100여 권을 펴낸 저자 자신과 주변인물들의 인생이‘미루는 버릇’으로 인해 얼마나 파탄에 이르렀는지를 다양한 사례를 통해 살피고 있다.
작가, 의사, 기업가, 컨설턴트, 운동선수 등 다양한 직종의 인물들이 미루는 버릇과 관련해 남긴 100개가 넘는 명언을 통해서 ‘미루는 버릇의 폐해’를 적나라하게 파헤치고 있다. 특히 명언을 영어 원문과 함께 싣고 관련 사진 등 75컷의 이미지 자료를 수록해 오래도록 소장하며 반복해서 읽을 수 있게 만들었다.
코로나19로 인해 우리나라는 물론 전 세계가 어려움에 처한 2020년도 중반, 앞으로 더 큰 어려움이 닥치리라는 예측이 난무하는 현재를 살아가고 있는 젊은이들이 이 책을 꼭 읽어보기를 바란다. 매사를 미루지 않고 실천하면 언젠가는 자신이 원하는 목표에 도달한다는 것을 이 책의 많은 사례가 증명하고 있기 때문이다.
※ 미루기의 정의
최우선의 행동보다는 그리 중요하지 않은 행동 혹은 즐거움을 주는 행동을 먼저 취해 중요한 업무를 나중으로 연기하는 것. 혹은 행동의 지연으로 사정이 악화될 것을 예상하면서도 취해야 할 행동을 의도적으로 지연하는 것.
미루게 되면 행복도 미루어진다.
When we procrastinate, we also put a hold on happiness.
- 찰스 글래스먼(Charles Glassman, 의사)
‘쫄지 마 시리즈’ 2탄으로 《위기 때는 독종만 살아남는다》(가제)도 곧 발행될 예정이다.
구매가격 : 10,000 원
하루를 새롭게 사는 방법
도서정보 : 박민 | 2020-10-23 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
우리는 우리가 현재까지 경험한 모든 일들이 자신만이 스스로 만든 것이라 착각하는 경향이 있습니다. 우리는 하나의 의식이나 자아를 가지고 살아가지 않습니다. 사람들이 성격이라고 정의하는 것 또한 또 다른 나의 모습입니다. 하루를 새롭게 살아 가는 것이 우리의 자아 또는 의식을 확장 시키는 가장 중요한 방법입니다. 의식을 확장시켜야 하는 이유는 판에 박힌 생활에 변화를 주고 나의 삶을 좀 더 풍요롭게 만들기 위함이며 우리의 모든 의식은 우리의 바램을 이루어 주는 유일한 존재이기 때문입니다. 하루를 새롭게 사는 방법에서는 작가의 경험과 초자연적인 의식 체험을 바탕으로 여러분에게 의식을 확장 시키는 방법을 소개하도록 하겠습니다.
구매가격 : 2,000 원