웅진 OPMS 전자책 서점

무엇이 기본기인가-6 _회의와 공부법

도서정보 : 강준린 | 2021-01-04 | EPUB파일

지원기기 : PC / Android / iOS

경기가 어렵고 사회가 불안정할 때는 무엇보다 기본기가 경쟁력이다. 기본기가 탄탄해야 어떤 경쟁이라도 이길 수 있는 것이다. 이 책에서는 일의 기본과 응용 가능한 비법과 테크닉 그리고 앞으로의 버전업을 위해 필요한 공부 방법 등에 대해 그림을 활용하여 이해하기 쉽게 정리해 놓았다. 신입사원에겐 비즈니스 교과서로 경력사원에겐 자신을 재점검할 수 있는 자기 성찰로 활용하기 좋은 책이다.

구매가격 : 1,000 원

떠도는 마음 사용법

도서정보 : 이석재 | 2020-12-31 | EPUB파일

지원기기 : PC / Android / iOS

조직생활을 하면서 답답함을 느껴본 적이 있는가? 습관적으로 욱하는 기분을 느낀 적이 있는가?

현대사회를 살아가는 세상 모든 직장인들이 하루에서 몇 번씩 느끼는 그 감정에 대해 이 책의 저자는 인지과학과 신경과학의 이론을 기반으로 20여년의 다양한 실제 사례를 정리해 논리적으로 설명하고 있다. 특히 ‘떠도는 마음’이라는 새로운 개념을 통해 직장생활을 어떻게 하면 현명하게 대처할 수 있는지 말해주고 있다. 이 책은 그동안 ‘잡생각’으로 치부되면서 업무를 방해하는 요소로만 자리했던 ‘떠도는 마음’이 우리 삶의 생산성을 높이는 새로운 자원이라는 점에 집중했다. 또 ‘떠도는 마음’을 통해 나 자신이 원하는 바가 무엇인지 확실히 알 수 있는 심리여행이라고 작가는 설명한다.

많은 사람들이 스스로를 제어하지 못해 불안해 하고 심하면 우울증을 겪는다. 이 책은 성과와 평가 중심 사회에서 ‘떠도는 마음’ 때문에 스트레스를 받고 일에 집중할 수 없어서 늘 지치고 뒤쳐져 있는 사람들에게 ‘떠도는 마음 활용법’을 알려준다. 생산 활동을 방해하는 ‘잡생각’이 튀어나올 때 스스로에게 여유시간을 선물해보자. 요가와 명상, 산책 등을 하면서 ‘떠도는 마음’을 컨트롤 하는 방법을 배워보자.

일부 심리학자들은 21세기를 ‘떠도는 마음의 시대’라고 선언했다. 현대를 살아가는 모든 직장인들이 내 마음 하나 읽지 못해 힘들어한다. 이제 ‘떠도는 마음’이 생겨난 원인은 무엇인지, 어떻게 하면 ‘떠도는 마음’을 잘 활용할 수 있는지 이 책을 통해 알아보자. 책에서 제시한 ‘떠도는 마음 사용법’을 통해 더 나아진 당신을 만나게 될 것이다.

구매가격 : 10,000 원

퍼실리테이션을 만나다

도서정보 : 박진 | 2020-12-31 | PDF파일

지원기기 : PC / Android / iOS

첫 워크숍 진행을 앞두고 계시다면…

이 책은 퍼실리테이션을 처음 시작하는 분들을 위한 책입니다. 퍼실리테이션 이라는 용어 자체가 생소한 분들, 용어는 들어봤지만 무엇인지 살짝 발을 담궈보고 싶은 분들을 위한 책이자 무엇보다 워크숍을 앞둔 진행자를 위한 안내서 입니다. 워크숍을 앞두고 있는 사람들의 큰 걱정 중 하나는 어떤 프로세스를 따라가야 하는가? 어떤 기법을 사용해야 하는가 입니다. 이 책은 크게 두가지 특징을 갖고 있습니다. 첫 번째는 국제퍼실리테이터로 활동하고 있는 저자가 워크숍을 설계하는 프로세스 순서에 따라 저술하였습니다. 처음 만난 스승이 중요하듯 풍부한 현장경험을 갖고 있는 전문가의 프로세스를 경험하는 것 만큼 워크숍을 배울 수 있는 기회는 없습니다. 두 번째는 다양한 기법입니다. 경험이 쌓일 수록 다양한 기법을 현장에서 실험해 보면서 본인에게 적절한 퍼실리테이션 기법들을 찾아가게 되는데, 처음 시작하는 사람들은 어떤 기법이 있는지? 어떻게 활용해야 하는지도 알기 쉽지 않습니다. 이 책은 저자가 활용했던 기법들 중에서 현장에서 활용도가 높았던 기법들을 최대한 담으려고 노력했습니다. 저자의 마음이 처음 워크숍을 준비하는 분들에게 실질적인 도움으로 결실을 맺길 바랍니다.

구매가격 : 11,000 원