엄마를 행복하게 하는 자존감 수업
도서정보 : 김나현 | 2020-11-23 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
엄마의 자존감이 가족의 일상을 바꾼다
작은 실천으로 만들어나가는 ‘엄마’라는 이름의 작품
코로나로 인해 가족 간의 ‘안전거리’가 좁혀지고 일상이 흔들리고 있는 요즘, 고군분투하고 있는 엄마들에게 공감과 위로를 안겨줄 《엄마를 행복하게 하는 자존감 수업》이 출간됐다. 이 책에서는 초등학교 선생님이자 두 아이의 엄마인 저자가 일상 속 발견과 변화를 통해 자존감을 회복하고 삶을 바꾸어나간 이야기를 소개한다.
“왜 이렇게 된 거지?” 선생님이니 자녀교육만큼은 자신 있었다. 열심히 공부해서 시험에 합격했던 것처럼 책으로 잘 공부하면 육아도 생각대로 될 줄 알았다. 그러나 막상 엄마가 되어 맞닥뜨린 현실은 녹록하지 않았다. 떼쓰고 짜증내는 아이부터 도움이 되어 주지 못하는 남편까지, 무엇 하나 배운 것처럼 되지가 않았다. 현실의 내 아이는 육아서 속 ‘척 하면 척 하는 아이’가 아니었다. 매일 쳇바퀴 돌아가듯 반복되는 육아 전쟁 속에 지치고 무기력해진 엄마의 자존감은 바닥까지 떨어졌다. 그러나 그대로 멈춰 있을 수는 없었다. 다시 ‘나’를 되찾고 자존감을 회복해야 했다.
‘어떻게 하면 행복해질 수 있을까?’에서 시작된 고민은 엄마의 일상을 바꿨다. 엄마를 괴롭히는 현실에 주저앉아 있을 것이 아니라, 작은 일에서부터 변화를 일으키기로 했다. 책으로 배운 육아 지식에 ‘엄마의 지혜’를 더해 자신만의 해결 방법을 찾고 실천으로 옮겼다. 화가 나는 상황에서는 어떻게 대처할지 미리 선택지를 만들어 감정 소비를 줄이고, 반복되는 문제 상황에서는 그 과정을 기록하며 해결책을 찾아나갔다. 그렇게 일상 속 작은 실천과 변화하고자 하는 마음이 조금씩 엄마의 삶을 바꿔나갔다. 엄마가 성장의 길을 찾으니 가족들도 변했다.
이 순간에도 많은 엄마들이 육아의 이상과 현실 사이에서 방황하고 있을 것이다. 이 책이 ‘엄마’라는 이름의 작품을 만들어가고 있는 모든 이에게 위안이 되어줄 수 있기를 바란다.
이 책을 읽은 엄마들이 책 속의 방법과 똑같이 행동하기를 바라지 않습니다. 그보다는 저의 경험이 답답한 엄마 마음에 막혔던 물꼬를 트는 계기가 되었으면 좋겠고 ‘나’의 일상을 조금 더 살 만하게 만드는 방법을 찾는 계기가 되었으면 좋겠습니다. 이왕이면 그 방법이 엄마가 행복한 방법이었으면 좋겠습니다. (‘프롤로그’ 중)
구매가격 : 10,500 원
위기의 시대, 돈의 미래
도서정보 : 짐 로저스 | 2020-11-23 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
“끝은 이미 시작되었다!
무엇에 주목하고 어떻게 살아남을 것인가?“
4200% 경이적인 수익률,
전설의 투자자 짐 로저스가 꿰뚫어 본
위기의 시그널과 부의 기회
★ 아마존 베스트셀러 ★
★★ 동학개미 필독서 ★★
10년간 4200%라는 놀라운 수익률을 기록하며 ‘세계 3대 투자자’로 불려온 짐 로저스. 그는 1987년 블랙 먼데이와 2000년대 초반 닷컴 버블, 2007년 서브프라임 모기지 사태 등 세계를 강타했던 경제 위기를 정확히 예견해 시장의 주목을 받아왔다. 모두가 겉으로 드러난 호황에 취해 있을 때 특유의 분석력으로 위기를 한 발 앞서 감지했고, 그 덕분에 시장이 바닥을 칠 때도 놀라운 수익률을 기록할 수 있었다.
이제 짐 로저스는 “앞으로 내 생애 최악의 위기가 올 것”이라고 단호한 목소리로 경고한다. 10년 넘게 지속된 글로벌 호황이 끝나가고 있으며, 코로나 바이러스 확산으로 인한 경기 침체는 시작에 불과하다는 것이다. 실제로 각국 정부가 경기를 부양하기 위해 수조 원을 지출하며 안간힘을 쓰고 있는 가운데, 시중에 풀린 엄청난 유동성은 불나방처럼 주식과 부동산으로 모여들고 있다.
극심한 혼돈이 예상되는 글로벌 경제 환경에서 돈의 미래는 어떻게 될 것인가? 다가올 위험을 미리 감지하고 최악의 상황에서도 살아남는 전략은 무엇일까? 50년간 온갖 부침을 겪어내며 전설로 자리 잡은 투자 거장의 냉철한 인사이트는 변곡점에 오른 부의 흐름을 읽어내는 최고의 안내서가 되어줄 것이다.
구매가격 : 12,300 원
시나리오 트레이닝
도서정보 : 김용대 | 2020-11-22 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
한 치 앞을 내다보기 어려운 힘든 상황. 어떻게 헤쳐나갈 것인가?
코로나바이러스감염증-19는 우리 삶의 방식을 이미 바꾸어 놓았다. 또한, 삶의 변화는 더욱더 빠르게 우리에게 다가오고 있다. 우리는 지금까지 겪어보지 않은 여러 가지 새로운 상황에 직면하게 될 것이다. 과거에 막연하게 생각했던 미래를 곧 맞이하게 될 수도 있으며, 현재까지는 예상하지 못한 새로운 미래를 겪을지도 모른다. 화상 수업이나 화상 회의는 먼 미래에 정착될 것으로 생각했지만 지금은 이미 일반화되었다. 비대면이 일상화되면서 대면 사업을 기반으로 했던 외식, 유통, 공연 분야는 심각한 위기를 맞이했다. 아마도 우리는 코로나 이전의 과거로 온전히 돌아가지 못할 것이다. 이제 과거로의 복귀를 기다리기보다는, 미래의 상황을 예측하고 빠르게 대책을 마련하여 위기에 대응해야 한다.
우리의 미래는 과거와는 비교할 수 없을 정도의 빠른 속도로 변화할 것이다. 현실에 안주하면서, 지금까지의 사고방식과 업무수행 방식을 고집한다면 쇠락의 길을 걷게 될 것이 자명하다. 나에게 적합한 미래 시나리오를 만들고 과정을 구체화하여 실행하는 것이 중요하다. 상황이 급변하는 시기에 무작정 노력만 해서는 성공할 수 없다. 노력하기 전에 미래를 예측하고 나아갈 방향을 설정하는 과정이 더욱 중요하다.
이 책은 독자가 ‘시나리오 트레이닝’이라는 인생 성공의 방법을 습득할 수 있도록 돕는 데 주안점을 두었다. 소설 형식으로 서술되었고 사례를 활용하기 때문에 내용을 이해하기 쉽다. ‘시나리오 트레이닝’은 사회 초년생, 직장인, 기업의 간부사원, 사업가뿐만 아니라 자신의 미래를 예측하고 기획하고자 하는 일반인에게도 도움이 될 것이다. 목표를 설정하고 ‘왜?’ 그 목표를 정했는지 본질적인 질문을 던져보자. 질문에 대답하다 보면 독자는 스스로에 대해 더욱 잘 알게 될 것이다. 남들을 따라서 자신의 가야 할 방향을 설정하는 것이 아닌, 자신이 가야 할 길을 스스로 명확히 정의하고 흔들림 없이 나아가게 된다. 한 치 앞을 내다보기 힘든 상황을 어떻게 슬기롭게 헤쳐나갈 수 있을까? 여기 ‘시나리오 트레이닝’이 길을 알려줄 것이다.
구매가격 : 16,000 원
유튜브! 까이꺼 그냥 해 버렸다!
도서정보 : 드림기버 | 2020-11-20 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
유튜브는 아예 보지도 않았고, 더군다나 하리라고는 전혀 생각지도 않았던 분야를 앞으로 나올 책의 홍보를 위해 억지로 시작한 저자가 겪은 좌충우돌 이야기이다. 의외로 유튜브가 본인에게 맞는다는 것을 알게 되었지만, 너무 힘들고 하기 싫어서 내팽개쳤던 유튜브로 사업도 시작하면서 유튜브가 주는 진정한 가치도 알게 되었다는 저자는 꿈을 찾기 위해 유튜브도 해볼 것을 적극 권한다.
구매가격 : 2,000 원
나 스스로 멋진 남자 되기
도서정보 : 전필성 | 2020-11-20 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
찌질했던 나라는 사람은 과연 어떻게 멋진 남자가 되었을까요? 찌질하고 보잘 것 없고 잘난 것 없는 인생을 살고 있던 나는 더 이상 이렇게 살고 싶지 않았습니다. 나는 변화 하고 싶었습니다. 나는 영화에 나오는 영화배우들처럼 멋있어지고 싶었습니다. 항상 주인공만 멋있다고 생각했습니다. 하지만 아니었습니다. 영화를 보면주연보다 더 빛나는 조연도 있었고, 분량은 얼마 없지만 기억에 남는 단역도 있었습니다. 주연보다 더 멋있는 악역도 있었습니다. 반드시 주인공이 아니어도 됩니다. 무조건 화려할 필요는 없습니다.
당신 스스로가 멋진 남자가 될 준비가 되어있다면, 당신의 위치가 지금 어디에 있다고 해도 당신은 멋진 남자가 될 자격이 충분히 있습니다.
구매가격 : 3,000 원
상사는 싫지만 내 일은 잘합니다
도서정보 : 후루카와 히로노리 | 2020-11-19 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
오늘도 상사 때문에 퇴사를 고민하는 당신에게
상사가 무능하고 게으른 데다 성격까지 별로라면?
그런 상사와 함께 일하는 게 얼마나 괴로울지 직장인이라면 모를 리 없다. 하지만 회사를 그만두거나 옮긴다고 해서 문제가 해결되진 않는다. 나쁜 상사는 언제나, 어느 회사에나 있기 때문이다.
이 책은 나쁜 상사에게 대처하는 요령과 함께, 궁극적으로 자기 실력을 키워 어떤 상사 밑에서도 내 몫을 챙기는 방법을 말한다. 오늘부터 당장 써먹을 수 있는 유용한 스킬을 하나씩 익히면서 더 당당하고 행복하게 당신의 커리어와 가치를 한층 높여 보자.
? 아침, 점심으로 기분이 달라져 종잡을 수 없는 상사
? 사소한 일로 사사건건 트집을 잡는 상사
? 윗사람에게는 굽신거리면서 부하 직원들은 무시하는 상사
? 실력도, 평판도 안 좋아서 팀의 평판까지 떨어뜨리는 상사
? 제대로 가르쳐 주지도 않고 일 못한다고 구박하는 상사
함께 일하는 상사가 이런 사람이라면?
당신에겐 이 책이 꼭 필요하다!
구매가격 : 10,500 원
시크릿 풍수
도서정보 : 고제희 | 2020-11-17 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
◎ 도서 소개
길고 지루한 풍수지리는 가라!
제이J풍수TV 인기 에피소드, 책으로 만나다!
★ 일상에서 바로 따라 할 수 있는 실용적인 풍수기법
★ 7만 구독자가 열광한 에피소드 모아보기
한국에서 가장 많은 제자를 둔 풍수지리의 스승이자, 유명 풍수 유튜버 제이(고제희)가 오랜 기간 풍수지리를 연구하며 발견한 ‘돈을 부르는’ 풍수 비법을 공개한다. 이 책은 집 안의 가구배치를 바꿔 재물을 끌어당기는 법부터 3대가 부유하게 먹고 살 수 있는 집터 찾는 법까지 모든 사람들이 풍요롭고 행복한 인생을 살 수 있도록 풍수지리 비법을 전한다.
명문 재벌가 ? 기업을 집중시킨 풍수의 비밀!
풍수 전문가 고제희가 공개하는
대한민국 1% 부자를 만든 집의 조건!
“부자가 되려면 부자의 길을 따라가라”
‘풍수지리는 미신이다.’ 풍수가 비과학적인 사상이라는 편견이 가득한 현실. 이런 현실 속에 오랜 기간 풍수를 학문으로 연구해 온 사람이 있다. 글로벌 기업의 풍수컨설팅을 진행하는 풍수전문가이자 수많은 학/석지사를 양성하고 있는 풍수지리의 스승. 고제희 저자는 유튜브 제이J풍수TV 채널을 통해 더욱 많은 사람들에게 풍수지리를 전파하고 있다. 대대손손 행복하게 살 수 있는 명당을 찾고 싶은 사람, 좋은 집을 알아보는 눈을 기르고자 하는 사람들에게 풍수전문가 고제희의 풍수 비책을 담은 유튜브 동영상은 수많은 화제를 불러일으켰다.
풍수지리 채널 중에서도 제이J풍수TV 채널이 인기를 끄는 이유는 현대 주거공간에 맞는 풍수 이야기와 이를 뒷받침하는 탄탄한 과학적 내용에 있다. 실제로 모든 사람들은 부자가 되길 희망하고, 자녀의 뛰어난 학업성적을 바라며, 평안한 부부생활을 기원하는 등 자신과 가족의 안녕과 행복을 꿈꾼다. 이때 우리 삶의 기본이 되는 집을, 땅을, 더 나아가 생활 전반에 영향을 미치는 자연을 올바르게 바라보는 관점이 곧 행복을 좌우할 수 있는 열쇠가 될 수 있다.
집 안의 소품을 바꾸는 작은 움직임부터 삶의 터전을 옮기는 큰 결심에 이르기까지, 부자의 기운을 받는 명당자리 찾는 법과 재물운이 높아지는 집의 풍수, 후회 없을 전원주택 선택 방법 등 풍수 핵심 노하우를 통해 당신의 현재를 당신이 그리는 미래와 연결하는 가장 빠르고 정확한 길, 〈시크릿 풍수〉와 함께 영리한 첫걸음을 떼 보자.
구매가격 : 14,400 원
플렉스
도서정보 : 제프리 헐 | 2020-11-16 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
“요즘 팀장에게는 새로운 리더십이 필요하다.”
미국 최고의 엘리트들이 앞다퉈 찾는 경영자 코치가
20년의 코칭 성공 사례를 통해 발견한 키워드 ‘유연함’
독단적이면 반감을 가지고, 우유부단하면 무시하는 직원들
이제는 스스로 변화를 도모하는 리더만이 살아남는다
기존의 리더십이 큰 도전에 직면해 있는 지금, 이 시대에 걸맞은 리더의 조건은 무엇일까? 요즘 세대는 위아래가 엄격한 조직보다는 자유롭고 수평적인 조직 환경을 더 원한다. 하지만 그와 동시에 강하고 노련한 리더의 비전을 따르는 것 또한 중요하게 생각한다. 권위적인 리더는 더 이상 인정받지 못하지만, 그렇다고 수동적이고 우유부단한 리더를 원하지는 않는다는 이야기다. 제프리 헐 박사는 ?알파형 리더’와 ?베타형 리더’라는 상반된 리더의 상을 제시하며 필요에 따라 유연하게 모습을 바꿀 수 있는 ?변신형 리더’가 되어야 한다고 조언한다.
20년간 각계 최고경영자에게 리더십 전략을 코칭한 경영자 코치이자 하버드메디컬스쿨 심리학과 교수진 제프리 헐JEFFREY HULL 박사는 경영자 코칭의 생생한 현장으로 독자를 초대한다. 그의 솔루션은 현장의 사례와 현실적인 조언, 그리고 최신의 비즈니스 경향과 심리학적 연구가 절묘하게 조화를 이루고 있다. 조직을 운영하다 마주친 당장의 시급한 고민을 해결하고 싶다면, 이 책은 완벽한 셀프 코칭 안내서가 될 것이다.
구매가격 : 11,800 원
직장 생활이 달라졌어요
도서정보 : 정정우 | 2020-11-12 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
한 번도 겪어보지 못한 언택트 시대
최고의 업무 성과를 내는 법
어떻게 대응해야 하는가?
코로나19는 세계인의 삶을 완전히 바꿔버렸다. 모이기를 꺼리고 혼자 밥을 먹고 집에서만 생활하는 일상에 누구나 적응해야 하는 시대가 되었다. 경제활동과 사회생활에도 큰 변화가 찾아왔다. 직장과 업무에도 근본부터 흔들리는 변동이 생겼다. 그러나 우리는 일상을 살아가고 일을 하고 앞날을 준비해야 한다. 어쩌면 위기로 볼 수도 있는 시대 상황에서 우리는 어떻게 직장생활을 하고 어떻게 일을 바라보아야 할까?
코로나19 사태로 인해 조직문화에 닥친 변동을 키워드로 표현하면 비대면, 원격회의, 재택근무, 성과 중심주의, 효율의 수치화 등이 있다. 일하는 방식이 이토록 바뀌어 가는데 우리는 어떻게 대응해야 할까?
이 책은 새롭게 변하는 근무 환경 속에서 살아남고, 더 나아가 경쟁에서 이기기 위해서 다양한 업무 방식의 변화를 소개한다. 그저 변화상을 나열하는 데 그치지 않고 일의 본질, 업무의 의미, 직장생활에 대한 관점을 탄탄하게 잡아주는 성찰의 기회도 제공한다.
이 책은 팬데믹 이후 모든 것이 변화된 지금, 어떻게 일하는 방식을 바꿔야 하는지를 알려주며, 직장생활을 할 때 어디에 집중하고 무엇을 고민해야 하는지 안내해줄 것이다.
▶ 『직장 생활이 달라졌어요』 북트레일러
https://youtu.be/cyMyrpwlJEY
구매가격 : 13,500 원
지혜의 말씀 書(서)
도서정보 : 양덕배 | 2020-11-12 | PDF파일
지원기기 : PC / Android / iOS
작가의 말
명상의 마음 운영법
명상에 임하는 첫 번째 조건은 올바른 정신을 유지하고 있어야 하는 것이다.
이 올바른 정신을 유지하기 위해서는 호흡조절을 통한 깊고 맑은 생각으로 흐트러져 있는 마음들을 끌어 모아 하나의 마음으로 뭉치게 하는 반복되는 마음수련이 필요하게 된다. 비뚤어진 마음이나 마음그릇이 아주 작은 사람들은 절대로 명상에 임할 수 없다.
마음수련을 통하여 마음을 하나로 모아 정신이 집중되면, 생각으로 치달아서 대상물에 대한 사물에서 생각이 멈춰 있는, 그곳의 자기 영혼과 마음이 결합되게 해야 하는데, 이때에는 외부의 영향을 전혀 받지 않는 고요함 속에서 마음과 영혼이 결합이 되는 것이며, 이 상태의 지속이 명상의 시간이 되는 것이다.
명상의 시간을 늘리는 반복된 마음수련은 자기 마음의 문을 활짝 열어두고 세상을 살아가는 사람으로 변하게 한다. 올바른 정신의 소유자는 마음의 문을 닫아 둘 필요가 전혀 없기 때문이다. 마음의 문을 활짝 열어두고 세상을 살아가는 사람들은 자연에 가장 가까운 사람이 되며, 신의 영감을 받는 도움이나 신의 보호를 받는 사람으로 존재하게 되는 것이다.
가부좌를 튼 채, 지그시 눈을 감고 꼿꼿한 자세로 앉아 있다 하여 ‘누구나 다 명상의 시간이다.’라고 말할 수는 없다. 가부좌를 튼, 이런 사람들의 경우는 명상의 실체가 뭔지 모르는 사람들이 대부분이고, 정신세계를 정화하는 정도에 지나지 않는다.
“명상은 어떤 심오한 생각의 심층부로 파고드는 것이 아니고, 일상적인 삶에 유용한 지혜를 갖는 것이다.”
2020년 9월
양덕배
구매가격 : 8,000 원