마음챙김으로 불안과 수줍음 치유하기
도서정보 : 스티브 플라워즈 | 2015-12-17 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
지나친 수줍음에는 마음챙김이 답이다!
수줍음과 사회불안장애로 고통받는 사람들에게 마음챙김 수행법을 쉽고 재미있게 알려주어 불안과 수줍음을 줄일 수 있도록 도와주는 심리 치료서다. 미국의 저명한 심리학자인 저자는 지나친 수줍음의 문제를 극복할 수 있는 마음챙김의 기술과 지혜를 소개한다. 마음챙김은 경험을 판단하거나 바꾸려 하지 않고 매 순간 주의를 기울이는 것에서 시작하는 알아차림 방법이다. 즉 지금 일어나는 일을 마음속으로 설명하거나 해석하지 않고 그저 그 순간의 경험에 주의를 기울이면 된다. 대인관계를 맺거나 사람들과 어울려야 할 때 불안이나 공포를 느껴보지 않은 사람은 없을 것이다. 일부 전문가들에 따르면 사회불안증은 다양한 불안장애 중에서도 가장 흔한 형태라고 한다. 수줍음과 불안 등으로 사회생활이 힘든 사람이라면 이 책에 나와 있는 마음챙김 연습과 훈련방법을 따라해보자. 편안하고 자신감 있게 대인관계를 맺을 수 있도록 도와줄 것이다.
이 책에는 주류 심리학과 의학 연구와 더불어 마음챙김의 명상 수련이 모두 담겨 있다. 이 책은 또한 수줍음과 사회불안장애가 무엇인지 알려주고 이를 치유할 수 있는 마음챙김에 대해서 설명해준다. 각 장마다 ‘마음챙김, 어떻게 할 것인가?’를 따로 구성해 직접 마음챙김 수행법을 연습하고 훈련할 수 있도록 했으며, ‘성장을 위한 메모’를 통해 한 단계 더 성장할 수 있도록 도와준다. 저자는 수줍음과 불안감이 아무리 커도 마음챙김을 수련한다면 수줍음을 통해 성장할 수 있다고 말한다. 수줍음을 통한 성장의 가능성과 그 과정을 직접 확인해볼 수 있는 분명한 길도 제시한다. 마음챙김의 길은 깨달음의 여정으로 가는 모든 발걸음이며, 하나의 긴 여정이다. 이 책은 그 여정의 훌륭한 동반자가 되어줄 것이다.
수줍음을 통해 더욱 성장할 수 있다!
이 책은 총 4부로 이루어져 있다. 1부 ‘수줍음과 내성적인 성격은 창피한 것이 아니다’에서는 마음챙김의 관점으로 수줍음과 사회불안장애를 살펴본다. 또한 불안과 두려움의 차이에 대해서 알려주며, 자신의 선택이 중요하다고 말한다. 깨달음이 치유의 첫걸음이라고 이야기하며, 마음챙김이 의학과 정신치료에서 어떤 역할을 하는지 알려준다. 그리고 마음챙김의 관점에서 수줍음과 내성적인 성격을 바라보고, 마음챙김이 어떻게 치유에 도움이 되는지 설명한다. 2부 ‘있는 그대로 받아들이면 평온함이 찾아온다’에서는 마음챙김을 어떻게 수행할 것인지에 대해 살펴본다. 특히 마음챙김 명상 수행이 무엇인지 알려주고 그 방법에 대해서 설명한다. 명상 방법으로 집중 명상과 비집중명상에 대해 설명하고, 마음챙김을 위해 가져야 할 7가지 태도가 무엇인지 알려준다. 또한 마음챙김을 위한 공식？비공식의 2가지 수행법을 소개하며, 이를 어떻게 할 것인지 그 방법을 이야기해준다.
3부 ‘더이상 강해지지 않아도 괜찮다!’에서는 ‘생각’에 초점을 맞추어 설명한다. 생각이 불안을 일으키는 주요 원인이라고 말하며, 생각을 자신과 동일시하지 않도록 도와준다. 자신의 생각이 신체나 행동으로 어떻게 드러나는지 알려주며, 자기판단을 그만둘 수 있는 방법에 대해 설명한다. 또한 정서의 힘에 대해 살펴보고 정서를 조절하는 방법을 알려준다. 마지막으로 4부 ‘마음챙김은 대인관계를 풍요롭게 한다’에서는 마음챙김과 연민을 개인적으로 연습하며 익힌 기술을 대인관계에 적용해본다. 대인관계에서 느끼는 고통의 근본적인 원인이 무엇인지 알아보고 그 고통에서 벗어날 수 있는 방법을 소개한다. 또한 자신을 사랑하고 연민하는 것이야말로 자유를 향한 열쇠라고 말하며, 어떻게 자기연민을 실천할 것인지 그 방법을 알려준다. 이 책에서 제시한 명상법을 따라 한다면 내면에 자리한 강력한 치유의 힘과 지혜를 알아차리고 수줍음과 불안에서 벗어난 자신을 발견하게 될 것이다.
구매가격 : 9,000 원
소통의 심리학 건강한 까칠함
도서정보 : HRI | 2015-12-17 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
상대방의 반응을 두려워하는 것을 거부불안이라고 한다. 거부불안의 심리에서 벗어나 자유롭고 건강하게 의사표현을 하는 훈련이 필요하다. 까칠하되 건강하게 까칠한 사람이 되어 당당하게 내 의견을 말하는 방법을 알아본다. 직장 가정 친구 사이에는 인간관계로 인해서 종종 어려움을 겪게 됩니다. 인간관계의 상처는 입장에 따라 다르기 때문에 원인과 해결책을 찾기 어려운 경우가 많습니다. 상대방의 반응을 두려워하여 자신의 생각을 분명하게 표현하지 못해 어려움을 겪는 경우도 많습니다. 내 의견을 당당하고 말하고 상대방의 의견도 들어주자는 건강한 까칠함 에 대해 알아보도록 하겠습니다. 첫 번째 시간으로 건강한 까칠함의 필요성에 대해 알아보도록 하겠습니다. 조직 내에서 받는 가장 큰 스트레스는 인간관계입니다. 조직에서는 다양한 특성을 가진 구성원이 공통의 목표를 추구하기 때문에 조직 내에 인간관계의 갈등은 항상 존재합니다. 모든 사람들이 원하는 것은 ‘세 가지 R’이라고 하는데 알아주기 존중해 주기 보상해 주기를 바라는 것입니다. 세 가지 R이 충족되었을 때 조직은 소통에 성공할 수 있습니다. 우리는 인간관계에서 상처를 받았다는 말을 많이 합니다. 난 상대방을 배려하고 존중하는데 사람들은 나한테 그렇게 안 해 주는 거지? 하는 것은 상대방이 내 생각을 존중해 주기를 바라는 마음 때문입니다. 서로의 다름을 받아들이기 힘든 이유와 왜 받아들여야 하는지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 우리 주변에서 분노를 참지 못하고 쉽게 폭발하는 사람들이 많이 있습니다. 화가 나서 폭발을 하고 나서 바로 후회를 합니다. 화가 날 때 분노를 어떻게 다스려야 할까요? 건강한 까칠함을 위해서 분노를 어떻게 다스려야 하는지 알아보고 분노 표현법에 대해서도 살펴보겠습니다. 우리 뇌는 좌뇌와 우뇌로 이루어져 있습니다. 우리가 일할 때 먼저 크게 전체를 조망하는 것은 우뇌의 기능이며 세분화하는 것은 좌뇌의 기능입니다. 두 가지가 균형과 조화를 이룰 때 우리의 잠재능력과 창의성을 발휘할 수 있습니다. 좌뇌와 우뇌가 어떻게 다른지 알아보고 우뇌가 발달하기 위해서 어떻게 해야 하는지 알아보겠습니다. 소파 위의 감자는 소파에서 뒹굴 거리며 시간을 죽이는 사람을 말합니다. 뇌는 자극과 정보 처리 시 소파 위의 감자 같은 세포를 없애 버리면서 활동합니다. 매 순간 깨어 있어서 변화해야만 살아남는 것이 우리 몸의 진실입니다. 변화하는 자신에 대해 자긍심을 느낄 때 행복을 느낀다고 합니다. 변화를 즐겁게 받아들여 매일 성장하는 자기 자신을 발견하는 기쁨을 찾아보세요. 자긍심이란 한 마디로 ‘자기 신뢰 자기 긍정’입니다. 자긍심을 얻기 위해서는 자신이 어떤 사람인지 발견하고 있는 그대로의 자기 모습을 수용하면서 성장할 수 있다는 희망을 가져야 합니다. 자긍심을 얻기 위해 노력하면 자신의 창의성과 잠재능력을 백분 발휘하게 됩니다. 좋은 대화 방식은 간결하고 명확하게 전달하는 방식입니다. 상대방과 눈을 맞추면서 안정된 자세와 목소리로 부드럽게 이야기하는 자세가 필요합니다. 언제 어디서나 긍정적인 메시지를 전달하는 사람이 될 때 우리의 인생도 따뜻하고 밝게 빛날 수 있습니다. 공감이란 상대방의 관점에서 생각하고 느끼려고 노력하는 것입니다. 최근 뇌 과학은 우리의 뇌에서 공감에 작용하는 공감 신경세포를 발견했습니다. 결국 공감능력은 타고나는 것입니다. 동정과는 다른 공감 그 타고난 능력에 대해 알아봅니다. 우리는 누구나 바르게 살아가기를 원합니다. 하지만 바른 생활과 건강한 생활은 다릅니다. 그렇다면 정신적으로 건강한 생활이란 어떤 생활을 의미할까요? 마음의 문을 활짝 열고 편견 없이 세상을 바라보는 것이 건강한 생활입니다. 바른 생활과 건강한 생활은 어떻게 다른지 구체적으로 살펴보겠습니다.
구매가격 : 3,000 원
위대한 팔로워
도서정보 : HRI | 2015-12-17 | EPUB파일
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지금까지 우리는 리더에게 많은 관심을 기울여왔다. 리더십에 관한 교육도 수없이 많이 받아왔지만 조직과 리더에 대한 불만은 쉽게 사라지지 않는 것이 현실이다. 리더만이 이상적인 조직을 만들어내는 것은 아니다. 조직의 성공을 위해서는 위대한 팔로워도 반드시 필요하다. 팔로워의 역할은 무엇이며 리더십이 제대로 발휘할 수 있게 돕는 팔로워십에 대해 알아본다. 지금까지 우리는 리더에 대해서만 관심을 기울여왔습니다. 하지만 팔로워가 제 역할을 해주지 않으면 리더십은 성과를 발휘할 수 없습니다. 리더도 한때는 팔로워였고 대부분의 리더는 리더이자 팔로워의 양면성을 지니고 두 역할을 동시에 합니다. 어떻게 하면 위대한 팔로워가 될 수 있을지 팔로워의 역할에 대해 알아봅니다. 과거에도 현재에도 조직구성원들에게 상사관리는 쉽지 않은 과제입니다. 리더십의 요체는 포용이지만 부하의 말에 귀를 기울이는 상사는 그리 많지 않은 것이 현실이기 때문입니다. 리더를 탓하기에 앞서 팔로워의 입장에서 어떻게 대처하는 것이 현명할까요? 오늘은 상사를 내 편으로 만드는 방법에 대해 알아봅니다. 많은 책 강의 언론 등에서 ‘리더의 조건’에 대해 이야기합니다. 하지만 정작 팔로워의 조건 에 대해서는 이야기하는 경우가 드물기 때문에 리더십에 대한 강의나 공부를 할수록 변화의 주도자가 되기는커녕 불평 불만분자가 되는 경우가 많습니다. 하지만 상사관리 역시 팔로워의 몫입니다. 오늘은 상사를 경영하는 데 있어 반드시 해야 할 일들에 대해 살펴보겠습니다. 남을 따르는 법을 알지 못하는 사람은 좋은 지도자가 될 수 없습니다. 대부분의 조직에서는 상사와의 좋은 관계로 인해 행복해하기보다 불행해하며 불평하는 부하들이 더 많은 게 현실입니다. 오늘은 상사를 경영하기 위해 반드시 피해야 할 일에 대해 살펴봅니다. 상사의 의견에 반대되는 직언 꼭 하고 싶지만 안할 수도 없고 할 수도 없어서 언제가 좋을까 타이밍만 재고 계시지는 않으십니까? 조직 현실에서 상사에게 직언하는 것은 쉽지 않습니다. 조직과 상사에게 도움이 될 수 있는 고도의 직언 기술이 필요합니다. 오늘은 상사와의 관계를 업그레이드시키는 직언의 조건에 대해 알려드립니다. 설득은 자신의 이슈를 파는 것(Issue Selling)이라고 표현할 수 있습니다. 조직에서 자신의 주장을 매력적으로 어필하기 위해서는 상사를 설득할 수 있는 능력을 충분히 갖추고 있어야 합니다. 어떻게 해야 내 이슈를 상사에게 효과적으로 팔 수 있을까요? 100%의 승률을 올릴 수 있는 방법에 대해 알아봅니다. 조직에서 만나는 상사와의 인연은 선택할 수 없는 운명입니다. 하지만 그 상사를 나의 지원자로 만들 것인지 나의 감시자로 만들 것인지는 선택할 수 있습니다. 성공한 리더들의 공통점은 자신의 상사를 삶의 멘토로 만드는 선택을 기꺼이 했습니다. 오늘은 상사를 멘토로 만드는 법에 대해 살펴봅니다. 권력이라는 말은 그 자체를 금기시할 정도로 어두운 이미지가 강합니다. 하지만 권력은 리더십과도 밀접한 관계를 가지고 있으며 우리의 꿈을 이루게 해주는 매력적인 수단이 될 수도 있습니다. 오늘은 권력의 맥을 읽는 방법에 대해 살펴봅니다. 팔로워십의 유형에는 여러 가지가 있습니다. 이중 가장 대표적으로 꼽히는 것은 로버트 켈리 카네기 멜론대 교수의 팔로워십 유형입니다. 그는 팔로워십의 유형을 분석할 뿐 아니라 교정 방법까지 제시했다는 점에서 팔로워십의 새로운 경지를 개척하고 있습니다. 소외형 순응형 수동형 모범형 실무형 등 5가지 유형 중 나는 어떤 유형에 속할까요? 나의 팔로워십 유형과 단점을 개선하기 위한 방법에 대해 알아봅니다. 직장의 포로와 프로 점 하나로 직장 생활을 대하는 자세가 달라집니다. 차이점은 무엇일까요? 바로 내 삶의 동기의 고삐를 상사나 회사가 아닌 내가 꼭 쥐고 놓치지 않는다는 것입니다. 자기의 성과에 대해 책임을 지는 사람이 프로입니다. 내 커리어에 행운을 불러들이는 비결에 대해 알아봅니다.
구매가격 : 3,000 원
인생교과서 칸트
도서정보 : 김진, 한자경 | 2015-12-16 | EPUB파일
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언제까지 답 없는 삶을 살 것인가!
인류의 위대한 스승에게 묻고, 대한민국 대표 지성이 답하다!
◎ 도서 소개
위대한 지성, 칸트에게 묻고 싶은
삶에 대한 질문과 답 23
누구나 인생을 살다 보면 삶에 대한 본질적인 질문들을 품게 된다. 이러한 고민들을 인류의 위대한 스승 칸트에게 묻는다면, 그는 우리에게 어떤 대답을 해줄 수 있을까? 『인생교과서 칸트』(21세기북스 펴냄)는 칸트에게 묻고 싶은 23개의 질문을 통해 그의 삶과 철학을 살펴보고, 현대를 살아가는 우리에게 필요한 칸트의 정신이 무엇인지 알아보고자 한다.
칸트 하면 도저한 ‘형이상학자’라는 인식을 갖게 되는데 후기 칸트는 주로 인간학에 대한 작업에 치중함으로써 세인들이 생각하는 ‘형이상학자’가 아닌, 오히려 ‘인간학자’라고 불러야 할 그런 학문적 논의들에 관심을 가졌다. 그가 평생의 화두로 삼았던 물음은 크게 “나는 무엇을 알 수 있는가?”, “나는 무엇을 해야 하는가?”, “나는 무엇을 희망해도 좋은가”라는 세 가지로 압축할 수 있는데 이 세 가지 물음들이 결국 “인간이란 무엇인가?”라는 하나의 물음으로 다시 통합되면서 다양한 인간 지식의 가능성 조건을 비판적으로 사유했던 것이다.
칸트가 바라본 인생이란 무엇이며 그가 추구하고자 한 가치는 무엇이었을까?
칸트가 생각한 인간의 도덕적 운명은 무엇인가!
인간은 자유 실현의 삶을 추구하는 존재다
매우 규칙적인 생활을 한 것으로 유명한 철학자 칸트의 비석에는 그의 유명한 말이 새겨져 있다. “내게 경외심을 일으키는 것이 두 가지가 있다. 머리 위의 빛나는 별과 마음속의 도덕법칙이 그것이다.” 칸트의 도덕적 삶은 곧 자신의 본성, 자신의 본질인 자유를 실현하는 삶이기도 하다.
칸트 철학의 핵심은 한마디로 요약하면 ‘자유’라고 할 수 있다. 칸트의 『순수이성비판』은 초월적 자아의 초월적 자유를 논증하기 위한 것이다. 인간이 현상세계에 국한된 사물 존재가 아니라는 것, 현상 너머의 자유의 존재라는 것, 사물처럼 인식대상으로 객관화하여 고찰될 수 없는 궁극적 주체라는 것, 사물처럼 자연필연성에 의해 규정되는 존재가 아니라 자유의 존재라는 것, 그 어떤 자연사물로 환원되어 설명될 수 없는 자유로운 인격이라는 것을 밝히고자 한 것이다.
칸트는 우리에게 진정한 철학적 사유의 길을 출발할 수 있게 함으로써 우리들 삶의 자유를 확장해가는 데 우뚝한 지혜가 되는 위대한 지성임이 분명하다.
같은 질문, 다른 해석!
대한민국 대표 학자들이 빚어내는 통찰의 향연
이 책은 인간과 세계, 삶과 도덕, 신과 성찰, 자연과 문화라는 4개의 키워드와 23개의 질문으로 구성되어 있다. 1부는 ‘인간이란 무엇인가’, ‘진리의 기준은 무엇인가’ 등의 질문을 통해 칸트가 바라본 인간과 세계가 어떠했는지 그의 철학을 살펴보고, 2부는 ‘자유란 무엇인가’ ‘도덕성의 기준은 무엇인가’의 질문을 중심으로 자유 실현의 삶과 도덕의 관계를 살펴본다. 3부는 ‘죽음이란 무엇인가’ ‘신은 존재하는가’ 등 신과 인간의 도덕적 운명을 성찰하는 것과 관련된 칸트의 생각을 들여다보고, 4부에서는 ‘자연의 목적은 무엇인가’ ‘문화란 무엇인가’ 등의 질문을 통해 칸트가 생각한 자연과 문화에 대해 살펴본다.
이 책의 독특한 점은 같은 질문에 대한 두 저자의 다른 해석을 비교하며 살펴볼 수 있다는 것이다. 칸트에게 묻고 싶은 23개의 질문 중 한 질문에 두 저자가 답한 경우가 대부분이지만, 한 저자가 답한 경우도 있다. 칸트를 오랜 시간 연구해온 두 저자는 각자의 관점을 반영하여 삶에 대한 통찰과 지혜를 풀어내고 있다. 이 책을 통해 진정한 ‘자유’ 실현의 삶을 궁구해보고 칸트의 고찰을 한 번쯤 제대로 숙고해보는 시간을 가질 수 있을 것이다.
『인생교과서』 시리즈
위대한 현자 19人의 삶과 철학을 대한민국 각 계의 대표 학자들이 풀어낸 총 19권의 시리즈이다. 인생을 살면서 누구나 한번쯤은 고민하게 되는 본질적인 질문에 대해 현자들은 어떻게 생각했는지 비교하며 살펴볼 수 있다. 역사상 가장 위대한 멘토 19명의 치열한 사유와 통찰은 삶과 죽음에 대한 질문을 자아내고, 시대를 넘어 현답의 길로 안내할 것이다. 『인생교과서』 시리즈는 호메로스 | 플라톤 | 아리스토텔레스 | 아우구스티누스 | 장자 | 이황 | 간디 | 데카르트 | 니체 | 칸트 | 헤겔 | 미켈란젤로 | 베토벤 | 톨스토이 | 아인슈타인 편으로 총 19권이 발간될 예정이다.
01 예수 | 차정식, 김기석 지음 | 15,000원 | 2015년 7월 10일
02 부처 | 조성택, 미산 스님, 김홍근 지음 | 15,000원 | 2015년 7월 15일
03 공자 | 신정근, 이기동 지음 | 15,000원 | 2015년 7월 15일
04 무함마드 | 최영길 지음 | 13,000원 | 2015년 7월 10일
14 칸트 | 김진, 한자경 지음 | 15,000원 | 2015년 11월 3010일
◎ 본문 중에서
우리는 단순히 자연적인 경향성에 빠져서 탐닉하지 않고, 도덕적 세계질서의 시민으로서 자신의 인격과 관련된 인간성의 목적을 구현할 수 있는 가능성 조건의 토대를 구축하기 위해, 다시 말하면 자기 자신에 대한 의무를 온전하게 수행하기 위해 일을 한다. 인간이란 자기 자신에 대한 의무를 온전하게 수행하는 존재인 것이다. - 37쪽
초월적 관념론은 경험세계를 인간이 구성한 현상세계로 설명함으로써 인간의 능동적 주체성과 현상초월성을 강조한다. 이 점에서 초월적 관념론은 심心을 궁극의 절대로 여기는 불교의 유심唯心 사상과 비교될 만하다. “모든 것은 마음이 만든 것”이라는 ‘일체유심조一切唯心造’나 “오직 마음(식)만 있고 마음 바깥에 독립적 객관(경)은 없다”는 ‘유식무경唯識無境’ 사상이 그것이다. - 82~83쪽
모든 인간은 ‘나는 나다’라는 자기의식 속에서 자신을 자유로운 존재로 느낀다. 이 자유에 기반해서 우리는 매 순간 여러 선택지들 사이에서 고민하고 선택하고 결단하게 된다. 이처럼 칸트는 초월적 자아는 이론적 차원에서 인식대상으로 객관화해 인식할 수는 없지만, 각자 안에서 자유로운 주체로서 자각된다는 것, 인간은 그렇게 현상적인 자연필연성을 넘어선 자유로운 존재라는 것을 강조한다. - 127쪽
칸트에게서 참된 삶, 좋은 삶이란 도덕적 인간으로서 사심 없이 의무를 수행하는 삶이다. 그런 사람은 자기 자신에 대한 의무를 지킴으로써 품격을 유지해야 할 뿐만 아니라, 다른 사람의 행복까지도 배려하는 자세를 가져야 할 것이다. - 135쪽
자유, 인간의 초월적 자유, 현상세계 너머의 자유는 칸트 철학의 핵심이다.『순수이성비판』에서 칸트가 궁극적으로 밝히고자 한 것이 바로 이 자유이며,『실천이성비판』에서 칸트가 논한 도덕과 종교의 성립 근거가 바로 이 자유다. 참된 삶, 바른 삶, 도덕적 삶은 곧 자신의 본 성, 자신의 본질인 자유를 실현하는 삶이라고 할 수 있다. 칸트에게서는 인간의 본질이 곧 자유이기에 도덕 또한 이 자유에 입각해서 설명된다. - 139~140쪽
우리의 실천이성이 궁극적으로 지향하는 것은 최고선이다. 즉 자신의 도덕성을 완성하고 그에 상응하는 복을 누리는 것이다. 그런데 우리가 과연 우리 힘으로 이 최고선에 이를 수 있을까? 우리가 과연 우리의 경험세계를 모든 덕 있는 자가 행복해지게 되는 그런 참된 현실성의 세계로 만들어나갈 수 있을까? - 181쪽
자기목적으로 존재하는 유기체로서의 각각의 자연물 들을 모두 총괄해 하나의 총체적 자연으로 여길 경우, 그러한 자연이 존재하는 궁극목적은 인간의 도덕적 삶과 그러한 도덕적 삶을 통한 문화의 창출이라는 것이다. 인간이 자신의 자연적 본성을 고양해 보편적 가치의 문화를 창달해나가는 것이 인류가 지향해야 할 궁극의 목적이며, 그것이 바로 자연이 존재하는 궁극목적이라고 보는 것이다. - 258쪽
구매가격 : 12,000 원
어려운 시대에 생존방법을 알려주는 동양고전의 보물창고 1
도서정보 : 그림책편집부 | 2015-12-15 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
어떠한 삶을 원하는가? 명확한 해답은 없지만, 역시 성현들의 삶을 반추해보고, 그들의 삶에서 교훈을 찾고, 그 교훈에 따라 인생을 설계하고 실행에 옮기는 삶. 이런 삶이라면 축복받은 삶을 누리고 다음 생으로 넘어갈 수 있지 않을까? 이런 삶을 원하는 사람들에게 어려운 시대에 생존방법을 알려주는 동양고전의 보물창고를 권한다.
안다고 생각하고 있는 사람이 똑똑한 것이 아니라, 자기의 모르는 것을 자각하고 있는 사람이 현명한 것이다.
- M. 클라우디우스
구매가격 : 4,500 원
어려운 시대에 생존방법을 알려주는 동양고전의 보물창고 2
도서정보 : 그림책편집부 | 2015-12-15 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
어떠한 삶을 원하는가? 명확한 해답은 없지만, 역시 성현들의 삶을 반추해보고, 그들의 삶에서 교훈을 찾고, 그 교훈에 따라 인생을 설계하고 실행에 옮기는 삶. 이런 삶이라면 축복받은 삶을 누리고 다음 생으로 넘어갈 수 있지 않을까? 이런 삶을 원하는 사람들에게 어려운 시대에 생존방법을 알려주는 동양고전의 보물창고를 권한다.
안다고 생각하고 있는 사람이 똑똑한 것이 아니라, 자기의 모르는 것을 자각하고 있는 사람이 현명한 것이다.
- M. 클라우디우스
구매가격 : 4,500 원
어려운 시대에 생존방법을 알려주는 동양고전의 보물창고 3
도서정보 : 그림책편집부 | 2015-12-15 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
어떠한 삶을 원하는가? 명확한 해답은 없지만, 역시 성현들의 삶을 반추해보고, 그들의 삶에서 교훈을 찾고, 그 교훈에 따라 인생을 설계하고 실행에 옮기는 삶. 이런 삶이라면 축복받은 삶을 누리고 다음 생으로 넘어갈 수 있지 않을까? 이런 삶을 원하는 사람들에게 어려운 시대에 생존방법을 알려주는 동양고전의 보물창고를 권한다.
안다고 생각하고 있는 사람이 똑똑한 것이 아니라, 자기의 모르는 것을 자각하고 있는 사람이 현명한 것이다.
- M. 클라우디우스
구매가격 : 4,500 원
탈무드의 지혜 WIT AND WISDOM OF THE TALMUD
도서정보 : MADISON C. PETERS | 2015-12-15 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
‘유대인의 정의’라는 책에 쓸 사실자료를 수집하면서 나는 탈무드의 현명한 속담, 위트 있는 격언, 아름다운 비유, 진기한 전설과 접할 기회를 가졌다. 그 결과 나는 고대의 이 훌륭한 문학적 성과에 커다란 흥미를 가지게 되었다. 12권 안에 약 8백년간의 고대 유대인 교사들의 정신적 노동이 구현되어 있다.
구매가격 : 6,000 원
그와 나 사이를 걷다 : 망우리 사잇길에서 읽는 인문학
도서정보 : 김영식 | 2015-12-15 | EPUB파일
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『그와 나 사이를 걷다』는 망우리공원에 잠들고 있는 우리 근현대사의 주역들을 처음으로 발굴 및 정리하여 소개한다. 그동안 전혀 혹은 거의 알려지지 않은 인사들의 묘를 찾아내 망우리공원의 문화자원을 크게 늘려주었다는 점 또한 높이 평가받아야 할 것이다.
구매가격 : 12,000 원
해밀 성공 노트 Notebook of Success
도서정보 : 임현덕 | 2015-12-15 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
삶이 고단하고 지친 분들에게, 하지만 무언가를 꼭 이루어 내고 싶은 분들에게 드리고자 하는 마음으로 이 책을 썼습니다. 물론 필자가 온전히 인생을 성공적으로 살았다고 자신할 수는 없습니다. 여기서 필자는 「성공(成功)」에 대하여 자문합니다. 무엇이 성공인가? 지극히 추상적이고 주관적인 판단 기준이 작용하는 이 문제를 단적으로 설명할 수는 없을 것입니다. 자신의 삶에 만족하거나 행복감을 지속적으로 느낄 수 있는 삶이라면 그 해답이 되지 않을까요? 삶의 목적이나 목표를 달성했을 때. 많은 사람들은 행복을 느낄 것입니다. 거기까지 도달하는 여정을 끈덕지게 추적해보았습니다. 누구나 그 지난한 여정을 성공적으로 마칠 수 있는 지침서가 되었으면 하는 바람으로 말입니다.
구매가격 : 4,500 원