12초마다 한 마리씩

도서정보 : 티머시 패키릿 | 2012-09-24 | EPUB파일

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세시풍속 상식사전

도서정보 : 최남선 | 2012-09-22 | EPUB파일

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이 책은 최남선이 저술한 책으로 1946년 발간된 ‘조선상식 문답’ 중에서 우리나라의 ‘세시와 풍속’ 편만을 뽑아서 한글과 한자를 함께 병용 표기하여 알기 쉽게 완역한 책입니다. 구성내용은 총 10장으로 되어 있는 책으로 역사적인 우리나라 생활풍습과 명절들에 대한 사실 내용과 기원, 설화 등을 알 수 있도록 기술한 책으로, 현재 우리들에게 잊혀가는 일부의 세시풍속들에서 빼 놓을 수 없이 꼭 알고 넘어가야 할 내용들을 포함하고 있습니다.

난, 네가 있어 고마워

도서정보 : 이승현 | 2012-09-20 | EPUB파일

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자살이란 용어가 정신과적 응급이라는 한 파트의 전문용어라는 점을 생각해보면 자살에 대한 거창한 이야기는 엄두도 나지 않았고, 경찰청의 통계에 따르면 자살 원인 중 정신 질환이 28.3%로 1위를 차지했다고 하여 누군가 일종의 자살 방지 참고서라도 써야 될 필요가 있다고 생각하게 되었다. 결국 경찰청 통계만 보면, 정신 질환을 제외한 70%이상의 자살에 대해 모를 뿐만 아니라, 다른 나라와 달리 그만큼 정신과나 전문기관에 가서 상의하지 않는다는 것을 나타낼 수도 있다.



또한 자살이란 의학용어일 뿐 아니라 자살에 대해서는 저자의 지식에 한계가 있었고, 비록 초보적이고 상식적인 수준이지만 일반인을 상대로 ‘답답한 심정으로 어떤 가이드북이라도 만들어야 하지 않을까’하여 용기를 내었다. 결국 알지도 못하는 이야기들을 아는 척하면서 자살의 미미한 지식들을 제공하기로 하였다.



정신과의 상식적인 지식들과 과거의 신문기사들을 참고하였다. 구차한 변명 같지만, 과거의 자료들이긴 하지만 과거를 통해 현재와 미래를 볼 수 있기에 과거들을 그야말로 편집(edit)하여 짜깁기를 해보았다. 자살에 대한 전문적인 원서들은 있지만 대중적인 서적이 별로 없어서 우울증과 더불어 울적한 심정으로 ‘정말 왜들 그럴까’하여 써보는 것일 뿐이다.

우리가 매일 끌어안고 사는 강박

도서정보 : 김현철 | 2012-09-20 | EPUB파일

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“한국 사회를 휘감고 있는 강박의 불편한 진실!” - 우리가 바로 지금 강박에 집중해야 하는 이유 강박, 이란 단어는 아직까지 우리에겐 낯선 단어임에는 틀림없다. 지금껏 강박은 어떤 성향보다 장애나 병으로 인식되어온 것이 훨씬 더 많기 때문이다. 하지만 실제로 강박은 너무나 광범위하게 우리 삶을 지배하고 있다. 강박 증상이 성격이라는 벗겨지지 않는 단단한 가면을 쓰고 있어 우리가 눈치 채지 못하고 속고 있을 뿐이다. 우리나라와 같이 급성장한 사회일수록 또 도덕이나 윤리와 같은 규범이 강하게 지배하는 사회일수록 강박 성향은 더욱 증가하기 마련이다. 최근 한국청소년상담원의 상담 분석결과가 이를 조심스럽게 반영한다. 한국청소년상담원은 2011년 초·중·고생 등을 대상으로 한 개인상담 2900여건을 분석한 결과, 초등학생의 경우 정신건강 문제로 상담한 건수가 81건(28.5%)으로 가장 많았다. 2010년 40건(16%)에 비해 큰 폭으로 증가한 셈이다. 정신건강 문제로 상담을 받은 초등학생들이 늘어난 것은 그만큼 아이들이 일상생활을 영위하기 힘들 정도로 개인적·사회적 환경이 각박하다는 현실태를 반영한다. 세계화 개방화라는 명목 아래 영어식 교육을 끊임없이 받으면서도 일상생활에서는 전통적인 유교적 가치관을 고수해야 하는 아이들이 헷갈리고 혼란스러운 것은 어쩌면 당연할 것이다. 결국엔 서로 모순되는 교육과 가치관 사이에서 무엇이 옳고 그른지 늘 헷갈려하다 결국엔 특정 생각과 행동에 집착하고, 한두 가지 생각에 꽂힌 채 온통 거기에만 몰두하고 그다지 중요하지 않은 생각을 곧바로 실천에 옮겨야 마음이 편해지는 강박 성향을 피난처로 삼으며 살아가고 있는 것이다. - 대한민국 특유의 강박 성향을 새롭게 진단하다! MBC 라디오 [김어준의 색다른 상담소] [FM 음악도시 성시경입니다]와 KBS 2TV [스펀지]에서 심리 상담을 해온 정신건강의학과 전문의인 저자는 문단속을 자주 것에서부터 손을 자주 씻거나 이유 없이 숫자를 세는 것과 같은 일반적인 강박 성향은 물론이고, 중독과 폭식, 위험한 상황을 즐기고, 죽음이란 현실에 승부를 걸고, 또 특정 트렌드에 빠져드는 집착 역시 강박 성향의 한 단면이라고 주장하면서 강박의 불편한 진실에 대해 이야기한다. 그러면서 우리가 매일 끌어안고 사는 일상의 심리 증상을 19가지 키워드로 분석해 정신 증상이 강박 성향과 어떤 연결고리를 갖고 있는지, 또 그 안에 숨겨진 무의식적인 의미가 무엇인지 수많은 임상 사례를 통해 알려주고 있다. 특히 강박 성향이 좋아하는 것과 두려워하는 것들을 내용 곳곳에 배치해 우리 스스로가 얼마나 강박 성향에 중독되어 있는지 자가진단을 하게 한다. 무엇보다 매력적인 점은 바로 지금 현재 대한민국의 강박 성향을 진단한다는 데 있다. 예를 들어, 예능프로그램에 적용된 강박 성향에 대한 분석이 그것이다. 저자는 예능프로 [나는 가수다 시즌 1]와 같은 서바이벌 오디션 프로그램과 [개그콘서트]의 ‘애정남’과 같은 개그코너가 인기를 끌 수밖에 없는 한국인 특유의 강박 성향에 주목한다. 그것은 잔인해도 원리원칙이라면 무조건 지켜야 한다는 강박 성향과 애매한 걸 싫어하면서도 애매한 상황에 자주 빠져드는 강박 특유의 성향에 대한 분석이다. 또 살아가면서 우리가 집착하면서 허무하게 좆고 있는 것들, 성공과 리더십, 스펙, 돈, 예의뿐만 아니라 한국인들에게 특히나 예민한 정의와 원리원칙, 청결 그리고 누구보다 완벽해지고 싶고 누구보다 우월해지고 싶은 욕구의 무의식적인 의미와 강박의 관계를 분석해 나쁜 행동으로 이끄는 불편한 생각에서 조금이나마 자유로워질 수 있도록 안내하고 있다. - 성격으로 위장한 강박의 불편한 진실 · 나는 불확실한 미래가 두렵다 · 나는 위기 혹은 위험에 민감하다 · 나는 단순한 시행착오도 나 전체의 실패 같다 · 나는 애매한 상황을 잘 견디지 못한다 · 나는 능력에 흠을 느끼는 순간이 두렵다 · 나는 쓸데없는 원칙과 순서에 얽매인다 · 나는 부적절함에 민감하다 · 나는 실수를 잘 인정하지 않는다 · 나는 모든 것을 빈틈없이 조절하고 싶다 · 나는 늘 잘해야 한다고 생각한다 · 나는 우유부단하지만 애매한 것도 싫다 · 나는 부끄러운 상황이 연출될까 걱정한다 - 통제력에 대한 환상을 내려놓을 때 강박에서 자유로워질 수 있다! 나쁜 생각과 행동에서 벗어나려고 할수록 또 멀어지려 할수록 그 생각에 더 가까워지고 사로잡히게 된다는 걸 이미 한번쯤은 알게 모르게 경험해보았을 것이다. 때문에 강박 성향 또한 무조건 불편하다고 벗어나기 위해 몸부림치기보다 불편한 증상의 본질을 먼저 아는 것이 중요하다. 그래서 우리는 어떤 것을 평가하는 데 있어 잘못된 확고한 믿음은 없었는지, 불가능한 상황과 일까지 자신이 통제해야 한다는 생각에 집착하지는 않았는지 되돌아보고 세상엔 통제할 수 있는 것보다 통제할 수 없는 일이 훨씬 더 많다는 걸 인식하는 연습이 필요하다. 우리는 전지전능할 수 없는 존재임을 인식하고 각자의 한계를 받아들인다면, 또 통제력에 대한 환상을 내려놓는다면 비로소 불편한 집착과 생각에서 조금씩 벗어날 수 있을 것이다.

세계의 여자 대통령(17인의 파노라마)

도서정보 : 박영만 | 2012-09-18 | EPUB파일

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세계 여자 대통령 17人에 대한 리얼 파노라마이자, 세계 여성 정치사의 사실보고서!
이 책은 1960년대부터 오늘에 이르기까지 세계 여자 대통령(총리 포함) 17인의 인생 역정과 통치사를 파노라마식으로 구성한 책이다. 이해를 돕기 위해 먼저 그 나라의 개요와 역사를 살펴 본 다음 당사자의 성장 배경, 정치 입문, 시련과 좌절, 도전과 영광 그리고 그러한 것들이 국가와 국민에 미친 영향 등을 도도히 조망했다.
1960년 7월, 동남아시아의 작은 나라 스리랑카에서 세계 최초의 여성 총리가 탄생한 이래, 1974년 6월에는 남미의 아르헨티나에서 세계 최초의 여성 대통령이 탄생하고, 그 후 각국에서 수많은 여성 국가수반이 나라를 이끌었다. 인디라 간디처럼 나라의 정신적 국모가 된 사람도 있었고, 마거릿 대처처럼 신자유주의를 밀어붙인 철의 여인도 있었으며, 이사벨 페론처럼 무기력한 여자 대통령도 있었고, 베굼칼레다 지아처럼 정쟁의 소용돌이 속에서 국민을 가난과 고통의 수렁으로 떨어뜨린 여성 지도자도 있었다.
또한 이 책에 거론된 17인의 인생과 정치 역정에는 놀랄 만큼 많은 공통점도 있었고, 남다른 시련과 비운도 있었다. 그리고 민주투사로서는 성공했지만 통치자로서는 실패한 사람도 있었고, 민주투사는 아니었지만 통치자로서는 성공한 사람도 있었다.
우리는 이 책을 통해 마침내 두 가지의 동양 금언, 타산지석(他山之石)과 온고이지신(溫故而知新)을 떠올리지 않을 수 없다. 17인의 세계 여자 대통령의 실례를 통해 그것을 우리의 거울로 삼고, 그것으로 우리를 새롭게 하는 지혜로 삼을 수 있다는 것은 이 책이 가지는 가장 큰 가치이다.

안철수의 황당무계한 생각1편

도서정보 : 이용설 | 2012-09-17 | EPUB파일

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* 황당무계(荒唐無稽)의 유래 * 성경 속의 비밀 - 아브라함 출생의 비밀 * 나를 살리고 또 가족과 이웃을 살리는 기氣전傳수授 * 삼국유사 ‘천존고(天尊庫)’의 보물찾기 * 은(殷)나라는 한(韓)민족인 동이족(東夷族)의 나라였다. * 동양 경전에 나타난 천제 * 인류의 뿌리는 동이족(韓민족)이다! * 태극도[太極道]와 천존(天尊) 신앙 * 한(韓)민족이 곧 세계사를 주도한다! * 여름벌레와 더불어 겨울의얼음을 말할수없다! * “개 풀 뜯어 먹는 소리”와 황지(潢池) * 도교(道敎) 속의 천존(天尊) 신앙 * 우리 역사 속의 도교(道敎) 모습 * 수련(修練)으로서의 도교 수용 * 도교와 동의보감(東醫寶鑑) * 지금이 아시아 각국에서 조공(朝貢)을 받을 타이밍!

아브라함 출생의 비밀

도서정보 : 이용설&문광호 | 2012-09-17 | EPUB파일

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종교간의 평화와 화해를 지향하는 탐구 시리즈 아브라함 출생의 비밀 이용설(‘검찰청도사’ 저자) 문광호(‘오행氣수련’ 저자) 共著 아브라함은 누구인가? 요즘 유행하는 TV 일일연속극처럼 성경(聖經) 속에서 아브라함 출생의 비밀을 찾아가면 동양과 서양 사람들이 모두 같은 핏줄이었다는 출생의 비밀이 드러난다.

천天존尊당堂

도서정보 : 이용설 | 2012-09-17 | EPUB파일

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* 이 시대 최고의 무당 * 삼국유사 ‘천존고(天尊庫)’의 보물찾기 * 관성제군(關聖帝君) * 태극도[太極道]와 천존(天尊) 신앙 * 한(韓)민족이 새 역사의 주역(主役)이 된다! * 여름벌레와 더불어 겨울의얼음을 말할수없다! * “개 풀 뜯어 먹는 소리”와 황지(潢池) * 도교(道敎) 속의 천존(天尊) 신앙 * 우리 역사 속의 도교(道敎) 모습 * 수련(修練)으로서의 도교 수용 * 도교와 동의보감(東醫寶鑑) * 은(殷)나라는 한(韓)민족인 동이족(東夷族)의 나라였다. * 동양 경전에 나타난 천제 * 인류의 뿌리는 동이족(韓민족)이다! * 황당무계(荒唐無稽)의 유래 * 성경 속의 비밀 - 아브라함 출생의 비밀 * 지금이 아시아 각국에서 조공(朝貢)을 받을 타이밍! * 나를 살리고 또 가족과 이웃을 살리는 기氣전傳수授

나와 가족을 살리는 기전수

도서정보 : 이용설&문광호 | 2012-09-17 | EPUB파일

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명상(瞑想)으로도 많이 알려진 참선(參禪)과 뇌 호흡을 통한 신체의 리듬과 상태가 어떻게 변하는가를 관찰하기 위해 한국과학기술원 물리학과 뇌 연구실에서 기 수련자 14명의 뇌파를 측정한 결과 무드 증대 및 통증 완화와 관련이 있는 호르몬인 베타엔돌핀이 수련 전에는 평균 11.21pg/ml이었다가 수련 중에는 25.08로 약 2.3배 늘어나고 스트레스에 민감한 부신피질 자극 호르몬(ACTH)은 평균 46pg/ml에서 44로 줄어든다는 놀라운 사실이 관찰되었습니다. 이는 1997년 1월 15일 미국 하버드대학교 의과대학 심신의학연구소에서 열린 학술세미나에 발표된 바 있습니다.

정보와 커뮤니케이션

도서정보 : 이문학 | 2012-09-15 | EPUB파일

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정보와 커뮤니케이션 기말과제입니다. 한학기동안 배운 내용을 간략하게 요약해서 제출하는 과제입니다. 시간이 부족해서 정말 간략하게 만들었습니다. 이것을 책으로 만드는 이유는 이번학기에 전자출판론 시간에 실제적으로 전자책을 만들 기회가 있어서입니다. 그냥 참고로 읽어 주시면 감사합니다.