![[책속의책] 휴식](http://file.booxen.com/image/BK0000131/BK0000131904_l.jpg)
[책속의책] 휴식
도서정보 : 울리히 슈나벨 | 2011-06-21 | EPUB파일
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지금 당신의 바쁜 삶과 스트레스가
미래의 행복을 보장하는가?
제때 풀지 못한 스트레스는 우리의 인생을 기분전환조차 꾀하지 못하는 무기력 덩어리로 만들어 버린다. 수면장애, 소화장애, 우울증, 비만 등 21세기 유행병에 걸린 사람들에게 진정 필요한 것은 오로지 자신의 인생에 집중하는 휴식을 갖는 것이다. 그러니 외부로부터 덧씌워진 의무에서 스스로를 해방시키고 약속과 일정으로 채워지지 않은 나만의 공간을 만들어 충분한 시간을 허락하라. 몸의 긴장을 풀고 모든 스트레스를 내려놓을 때 인생은 균형을 회복한다고 이 책은 말한다.
휴식은 외부와 단절된 공간, 충분한 시간, 쓸 돈 등 조건이 완벽하게 충족된 환경에서만 가능한 게 아니다. 휴식이란 밀도 있는 한가로운 순간을 말한다. 소음 속에서도 일터에서도, 돈을 쓰지 않아도 한가로이 자신의 인생에 집중하며 시간을 보낸다면 그것이 진짜 휴식을 즐기는 것이다. 우리가 그런 진짜 휴식을 필요로 하는 이유는 간단하다. 시간에 허덕이는 탓에 우리 자신과의 소통이 어려워졌기 때문이다. 자기 자신과의 대화를 회복하고 무엇이 인생에서 정말 중요한 것인지 알기 위해 우리는 시시때때로 한가로운 휴식 습관을 가져야 한다. 그래야 내면의 나침반으로 우리의 인생을 어느 방향으로 이끌어 갈지 알 수 있기 때문이다.
세계보건기구(WHO)가 선포한 21세기 가장 위험한 건강 위협 요인은 '직업활동에서 과도한 중압감으로 받는 스트레스'였다. 일을 더 잘하고 싶을수록, 더 집중하고 싶을수록 우리가 가장 열심히 해야 하는 것은 마음의 긴장을 내려놓는 일이다. 휴식은 머리를 정화시켜 창의적인 아이디어를 샘솟게 하고 새로운 아이디어를 길어올리며, 자신의 생각과 인생이 일치되게 만들어 좀 더 침착한 사람으로 만든다. 이 책은 일, 돈, 가족, 두려움, 기대 등 끊임없이 나를 지배하는 외부의 자극으로부터 잠깐 떨어져 나와 내 인생에서 소중한 것들의 우선순위를 정리해보는 시간을 갖게 한다. 그로써 이 책은 우리를 행복의 한가운데로 이끌어 줄 것이다.
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아첨의 영웅주의-최남선과 이광수
도서정보 : 서영채 | 2011-06-20 | PDF파일
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『아첨의 영웅주의』는 최남선과 이광수에 관한 책이다. 한국 근대문학의 대표적인 선구자 최남선과 이광수의 대일 협력에 관한 문제로부터 시작하여 두 사람의 삶을 거슬러 올라가고 있다. 저자는 이를 통해 두 사람을 깊이 있게 이해하고자 했다.
구매가격 : 15,600 원
돈황 강창문학의 이해
도서정보 : 전홍철 | 2011-06-08 | PDF파일
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『돈황 강창문학의 이해』는 변문을 대표로 하는 돈황 강창문학 작품을 서사적 텍스트로 간주하고, 이를 연행문화적인 시각에서 해석한 책이다. 구비연행서사물로서의 돈황 강창문학이 제 모습을 드러낼 수 있도록 텍스트의 서사적 특징과 연행 증거에 대하여 집중적으로 서술하였다.
구매가격 : 22,800 원
라푼첼의 길
도서정보 : 강외석 | 2011-06-08 | EPUB파일
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강외석 문학평론집『라푼첼의 길』. 유?준의 {나는, 웃는다}, 김남호의 {링 위의 돼지}, 김용진의 {물빛 사랑} 등의 여러 작품에 대한 저자의 비평을 실었다.
구매가격 : 14,000 원
심리학이란 무엇인가
도서정보 : A.아들러' | 2011-06-01 | EPUB파일
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개인심리학의 창시자 아들러의 과학적 경험과 지식을 바탕으로 명쾌하게 해설한 심리학 책. 사람은 혼자서는 세상을 살아갈 수 없으며 서로가 서로에게 필요한 것을 돕거나 도움을 받으면서 인생을 살아간다. 좀 더 나은 삶을 살기 위해서는 다른 사람의 도움을 받아야 하고, 그러기 위해서는 상대의 마음을 먼저 읽고 마음을 얻어야 한다. 그런 면에서 심리학의 대가로 꼽히는 아들러의 이 책은 사람에게 가장 유익한 실전적 기술이 가득 담긴 지혜의 보고라 할 수 있다.
아들러의 개인심리학은 문제아, 노이로제 환자, 범죄자 등의 치료에 있어서 눈부신 업적을 이룩했다. 그의 개인심리학은 과학적인 경험과 지식을 바탕으로 하여 삶에서 실패한 사람들에게 새로운 목표와 그것을 이룰 수 있는 방법을 제시했을 뿐만 아니라, 비교적 적응이 잘 된 사람들까지도 자기 자신이나 다른 사람을 이해할 수 있는 길을 가르쳐 주고 있다.
구매가격 : 9,500 원
에로티시즘 시 심리학에 말 걸다
도서정보 : 윤향기 | 2011-06-01 | PDF파일
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인문학자 윤향기의『에로티시즘 詩 심리학에 말 걸다』는 에로티시즘의 이론과 실제를 분석한 종합책이다. 에로티시즘-성(性)-몸-인간-가상세계-글쓰기의 치유 순서로 진행된다. 에로스의 상상력에 창작적 토대를 둔 시인들의 작품 논의를 여성성과 결부시킨 것은 인류보편의 에로티시즘에 관한 연구가 되지 않게 하고, 사회적 약자인 여성들의 성, 즉 사회적 의미의 여성적 주제학적 위상을 마련하고 여성성이라는 관점 하에서 여성들의 몸과 에로티시즘을 논하기 위함이다. 이를 위해 한국의 대표적 여성시인, Homo loquens 17명을 논의의 대상으로 삼았다.
구매가격 : 18,200 원
근대 한국인의 탄생
도서정보 : 최강민,손지연,이선이 | 2011-05-31 | PDF파일
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한국인의 집단정체성이 어떻게 형성되었는가를 보여주는 이 책은, 당시 한국인의 특성에 대한 논의가 논자에 따라 매우 다양한 스펙트럼을 갖는다는 것을 여실히 보여주고 있다. 한국인의 고유성을 입증하기 위해 자주 언급되는 한국인의 민족성이, 각자가 기억하고 싶은 한국인의 형상을 투사해 내는 욕망의 언술화된 장場이었음을 실증해 주는 자료집이라 하겠다. 근대에 접어들면서 한국ㆍ중국ㆍ일본의 언론매체에서 활발하게 담론화된 조선민족성에 관한 담론을 모은 자료집이다. 19세기 후반에서 1920년대까지 한ㆍ중ㆍ일 삼국에서 생산된 한국인의 민족성에 대한 대표적인 논의들을 해제와 함께 수록하고 있다.
구매가격 : 16,800 원
채만식 문학의 인식론적 지형도와 구성 원리
도서정보 : 이도연 | 2011-05-30 | PDF파일
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저자가 학위논문으로 제출했던 「채만식 소설의 세계 인식과 미적 구조」와 학위논문에서 다루어지지 못했던 채만식과 사회주의의 관계, 그리고 채만식의 친일문제에 관한 두 편의 논문을 한 자리에 모은 것이다.
구매가격 : 12,600 원
재일 디아스포라 시문학의 역사적 이해
도서정보 : 하상일 | 2011-05-25 | PDF파일
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식민과 분단이라는 우리 역사의 그늘을 누구보다도 뼈저리게 경험했고, 지금까지도 이러한 역사의 그늘에서 온전히 벗어나지 못한 재일조선인들의 문학을 살펴보고 있다. 특히 그동안 재일 디아스포라 문학 연구가 일본의 권위 있는 문학상을 수상한 재일 작가들의 소설이나 식민과 분단을 서사화한 일본어 소설을 대상으로 한 논의가 대부분을 차지하였다는 점을 비판적으로 바라보면서, 해방 이후 재일 디아스포라 시문학의 역사를 매체와 시인을 중심으로 통시적으로 살펴보는 데 궁극적인 목표를 두었다. 전체적인 논의 과정은 크게 세 부분으로 나누었다. 지금까지 재일 디아스포라 문학 연구에서 시문학 분야는 사실상 거의 논의가 이루어지지 않았다는 점에서, 제1부는 총론으로 해방 이후 재일 디아스포라 시문학의 현황을 전체적으로 소개하고 자료를 정리하여 역사적 맥락을 세웠다. 이를 위해서는 당시 재일 디아스포라 문단 조직의 변화과정과 그 역사적 전개 속에서 어떤 매체들이 출현했는가에 대한 실증적인 확인 작업이 일차적으로 요구되었다. 이러한 기초적인 작업 위에 앞으로 재일 디아스포라 시문학 연구의 방향을 제시하는 시론(試論)을 체계화했다.
구매가격 : 13,200 원
플루타르코스 영웅전4
도서정보 : 플루타르코스 | 2011-05-16 | EPUB파일
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정의, 공정, 도덕, 희생…… 모든 것이 이 책에서 비롯되었다! 고 이윤기 선생의 딸 이다희씨가 살아생전 아버지가 세운 ‘쉽고 친절하게’라는 원칙과 ‘올바른 직역이 가장 좋은 번역’이라는 신념하에 이번에 출간된 『플루타르코스 영웅전』은 정확하면서도 친절한 번역과 세련되고 현대적인 편집으로, 보다 쉽고 흥미롭게 『플루타르코스 영웅전』의 진수를 맛볼 수 있도록 구성하였다. 『플루타르코스 영웅전』은 전 세계적으로 성서 다음으로 많은 언어로 번역된 책이기도 할 만큼, 인류의 교양이 집적된 책이라 할 수 있다. 특히 서양 문명의 가장 근간이 되는 그리스 로마 시대의 인물들을 다루고 있어 서양 문명의 근원을 세밀히 들여다볼 수 있고, 서양의 유명한 격언과 명언들이 대부분 이 책에서 나왔다고 할 정도이니, 항상 교양인이라면 누구나 읽어보아야 할 필독서 첫머리에 꼽히는 것도 당연하다. 이번 4권에서는 플루타르코스 영웅전이 다루는 인물들이 항상 존엄하고 무한한 존경만 받아온 인물들을 다루지는 않는다는 것을 보여주는 인물들이 소개된다. 숙명과 주어진 상황에 대응하는 탁월한 인간들의 선택과 업적을 다룬다는 취지에 부합하는 인물들로, 알키비아데스와 가이우스 마르키우스 코리올라누스를, 뤼산드로스와 술라를 비교하며 인간의 탁월한 정신과 함께 권력욕과 불완전한 성품에 대해서도 다루고 있다. 이들은 조국을 부하고 강하게 만든 위인들이지만, 추방을 당했을 때 적의 편에서 조국에 타격을 입히기도 했고, 위대한 지휘관이라기보다는 후세에 폭군이라는 평을 들을 만큼 결함도 가진 인물들이다. 이들 네 위인들의 업적과 삶을 통해 인간이 보여줄 수 있는 탁월함과 불완전함을 동시에 배울 수 있을 것이다.
구매가격 : 7,680 원