당신이 몰랐던 식품의 비밀 33가지
도서정보 : 최낙언 | 2012-10-09 | EPUB파일
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어설픈 과학 지식이 당신의 건강을 위협한다! 『당신이 몰랐던 식품의 비밀 33가지』는 서울대학교와 대학원에서 식품공학을 전공하고 식품회사에서 식품 및 향료연구가로 일해온 저자 최낙언이 식품에 얽힌 오해와 진실을 낱낱이 파헤친 책이다. 저자는 식품의 효능과 위험이 얼마나 과장되었는지에 대해 이야기하며, 과장된 효능에 현혹되지 말 것을 경고한다. 특히 천연감미료와 합성감미료, 천연조미료와 합성조미료, 천연색소와 합성색소 등에 대한 비교와 인류 최초의 식품첨가물인 염화나트륨에 대한 분석을 통해 합성첨가물의 진실에 대해 꼼꼼하게 짚어준다. 아울러 중요한 것은 ‘어떻게 받아들이느냐’이기에 맛있는 음식으로 즐겁게 식사할 것을 이야기하였다. 식품에 대해 과장되어 알려진 정보를 바로 알고, 불필요한 비용 낭비와 걱정을 줄이는 데 유용한 자료가 될 것이다.
구매가격 : 8,580 원
늦은 출산 - 늦은 만큼 기쁨은 두 배로 커져요
도서정보 : 29MEDIA 편집팀 | 2012-09-28 | EPUB파일
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뱃속에 새 생명을 갖고 열 달을 보내는 것, 그리고 그 생명을 이 세상에 탄생시키는 것은 소중하고 가슴 벅찬 경험임에 틀림없지만, 한편으로는 걱정과 불안, 두려움이 교차하는 것 또한 모든 예비 엄마들의 마음일 거예요. 특히 늦은 임신인 경우에는 건강하게 열 달을 보낼 수 있을지, 아기를 무사히 출산할 수 있을지, 아기는 별 이상 없이 건강하게 태어날지, 걱정과 근심이 두 배로 커집니다. 늦은 임신과 출산에서 무엇보다 중요한 것은 무사히 출산할 수 있다는 자신감과 긍정적인 마음가짐입니다.
첫아기를 갖고 매사가 조심스럽고 걱정스러운 초보 엄마들에게 보다 쉽고 친절한 임신과 육아 책이 있었으면 싶었습니다.
깨알 같은 글자에 의학서적 수준의 어려운 용어들이 가득 찬, 읽기에 너무 무겁고 힘든 책들 대신, 쉽게 보고 재미있게 읽을 수 있는 그런 임신ㆍ육아 시리즈를 만들어보았습니다.
모든 게 서툰 초보 엄마, 새내기 부모들의 궁금증을 풀어주고, 아기를 낳고 기르면서 항상 옆에 두고 보고 싶은 그런 육아 책으로 자리 잡기를 기대해 봅니다.
구매가격 : 5,000 원
엄마 아빠, 놀아줘
도서정보 : 김도연 | 2012-09-28 | PDF파일
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아이랑 어떻게 놀아줄까 고민만 하지 말고 가족 운동 놀이를 시작하라!
《방귀대장 뿡뿡이》 육아체육 전문가 김도연 선생님이 알려주는 가족 운동 놀이 92 『엄마 아빠 놀아줘』. 평생 정서와 신체 발달에 큰 영향을 끼치는 시기인 3~7살 아이들과 엄마와 아빠, 가족 모두가 함께 놀이처럼 할 수 있는 가족 운동 놀이를 소개하는 책이다. 부모와 함께하는 준비체조, 아빠와 함께하는 놀이, 엄마와 함께하는 놀이, 온 가족이 함께하는 놀이로 나누어 총 92가지의 가족 운동 놀이를 자세하게 설명한다. 놀이마다 적절한 아이의 연령을 표기하였고 놀이 방법과 적정 운동량, 놀이를 통해 발달시킬 수 있는 부분과 놀이 팁까지 제안해 온 가족이 건강해지고 아이의 원활한 신체 발달과 건강을 지킬 수 있도록 도와준다.
구매가격 : 9,100 원
육아 - 우리 아기 첫 365일
도서정보 : 29MEDIA 편집팀 | 2012-09-20 | EPUB파일
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제대로 안기도 어려울 정도로 작고 가냘픈 아기가 하루가 다르게 쑥쑥 커가는 모습은 아기의 탄생 이후 또 하나의 큰 감동입니다.
초보 엄마에게는 아기를 키우는 일이 쉽지만은 않지만, 어느 날 엄마와 눈을 마주치며 아기가 방긋 웃을 때, 누워 있던 아기가 혼자 힘으로 엎드렸을 때, 귀여운 목소리로 ‘엄마’를 처음 부를 때 등 아기가 자라면서 엄마에게 주는 기쁨은 이루 헤아릴 수가 없을 정도입니다.
첫아기를 갖고 매사가 조심스럽고 걱정스러운 초보 엄마들에게 보다 쉽고 친절한 임신과 육아 책이 있었으면 싶었습니다.
깨알 같은 글자에 의학서적 수준의 어려운 용어들이 가득 찬, 읽기에 너무 무겁고 힘든 책들 대신, 쉽게 보고 재미있게 읽을 수 있는 그런 임신ㆍ육아 시리즈를 만들어보았습니다.
모든 게 서툰 초보 엄마, 새내기 부모들의 궁금증을 풀어주고, 아기를 낳고 기르면서 항상 옆에 두고 보고 싶은 그런 육아 책으로 자리 잡기를 기대해 봅니다.
구매가격 : 5,000 원
초등4학년 공부뇌가 일류대를 결정한다
도서정보 : 이승훈, 황정화 | 2012-09-20 | EPUB파일
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당신의 아이는 ‘공부뇌’를 가졌는가? 아이를 양육할 때 있어 대한민국 부모들이 가장 걱정하는 요소 중 하나는 '공부'이다. "어떻게 하면 우리 아이가 공부를 잘할 수 있을까?" 라는 물음표에 저자들은 수년간의 연구와 경험을 통해 이 책으로 대답을 하고자 한다. 그만큼 이 책은 공부 잘하는 아이를 만드는 방법에 관한 가장 실용적인 답안을 가지고 있다. 저자들은 아이들의 공부 성패가 '공부뇌'에서 좌지우지된다고 주장한다. 즉, 아이가 스스로 공부하는 '공부뇌' 구조를 만들고, 적어도 초등학교 4학년부터는 부모가 아이의 '공부뇌' 만들기에 착수해야만 일류대에 들어갈 수 있다는 이론이다. 이 책에서는 아이의 공부뇌를 구성하는 요소로 4가지를 제시하고 그 방법을 통해서 어떻게 아이들을 교육해할 지 구체적인 방법을 설명한다.
구매가격 : 7,200 원
행복한 임신 두려움 없는 출산
도서정보 : 임진숙 | 2012-09-18 | PDF파일
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책 소개
32명의 전문의와 11명의 전문가가 꼼꼼하게 감수한 임산부의 필독서!
임신은 행복하게, 출산은 두려움 없이 할 수 있도록 이끌어주는 가이드북 『행복한 임신 두려움 없는 출산』. 이 책은 생명이 잉태되는 순간부터 태교, 산전 관리, 진통과 분만, 산후조리 요령과 산후 트러블 대처법까지 임산부들에게 필요한 내용을 담고 있는 의학 정보 서적이다. 임신 출산 잡지 프리랜서로 일하던 저자가 우리나라에서 내로라하는 산부인과 전문의들을 만나 인터뷰하고 두꺼운 산과학책과 논문을 뒤적이며 쓴 글들을 한데 모았다. 다양한 증상과 원인, 해결책을 깊이 있게 속속들이 풀어낸 실용서. 원고마다 각 분야 전문의와 전문가가 내용을 감수한 것도 이 책의 큰 장점이다.
출판사 서평
부부가 함께 읽어야 좋은 책!
『행복한 임신 두려움 없는 출산』은 부부가 함께 읽어야 좋은 책이다. 임산부의 신체 변화와 정서 변화를 이해하려면 남편도 임신 출산에 대한 지식을 갖고 있어야 한다. ‘남편과 아내, 둘이서 만든 아기! 같이 낳고 같이 키우자.’는 말이 백번 옳다. 이 책에는 단순한 의학 정보만이 아니라 임신 출산에 얽힌 풍속사까지 573쪽 분량의 방대한 정보가 실려 있다. 특히 장애 여성들을 위한 임신 출산 정보는 다른 책에서 볼 수 없는 내용이다. 또 마지막 ‘신생아 신체 탐험’ 페이지에는 갓 태어난 아기의 신체 특징을 알아보기 쉽게 정리했다. 저자는 이 책에서 ‘엄마 아빠가 될 준비를 하고 나서 행복하게 임신하고, 분만 메커니즘을 익혀 두려움 없이 출산을 맞이하자!’는 메시지를 전한다.
구매가격 : 7,000 원
시골집에 반하다
도서정보 : 정선영 | 2012-09-17 | EPUB파일
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33세 평범한 싱글녀의 세컨드하우스 구입기
나는 5000만 원으로 바다가 보이는 시골집을 샀다!
‘88만원 세대’라는 가슴 찡한 이름으로 불리며, 무한한 가능성을 품은 아까운 청춘을 대학 공부, 취업 준비. 비싼 대학 등록금을 보태기 위한 아르바이트 등으로 힘겨운 시간을 보내고 있는 우리나라의 20대. 이렇게 정신없이 바쁜 20대를 보내고 나면 30대에는 무언가를 이루어 놓았을 것이라는 막연한 기대감으로 하루하루를 살아내고 있다. 그러나 막상 30대가 되면 대부분, 수입이 조금 늘었다는 것 외에 특별히 달라진 점 없이 여전히 바쁘게 일하면서 아등바등 살고 있는 자신을 발견하게 된다. 30대, 이대로 늙어도 괜찮은 걸까? 매일매일 종종걸음으로 도시 한복판을 오가며 돈을 벌기 위해 일을 하고, 나름 미래를 준비하면서 그렇게 살면 내 인생이 나중에 행복해질까? 이렇게 살다가 인생이 끝나버리는 것은 아닐까?
『시골집에 반하다』(21세기북스 펴냄, 정선영 지음)는 어느 날 문득, 여유 없이 바쁘게 돌아가는 일상에 회의를 느낀 서른세 살의 평범한 싱글녀가 삶의 속도를 늦추고자 남해에 세컨드하우스를 구입하면서 생긴 좌충우돌 에피소드를 담고 있다. ‘차를 사는 셈 치지 뭐. 그냥 바닷가 마을에 집이 하나 생긴 거야’라는 가벼운 마음으로 30여 년 인생을 통틀어 가장 비싼 쇼핑을 한, 통 큰 그녀의 시골집 구입기인 이 책은 시골집 구입부터 리모델링까지의 전 과정을 구체적인 정보와 함께 톡톡 튀는 문체로 담아내 독자들로 하여금 재미뿐만 아니라 부동산 투자에 대한 지식까지 얻을 수 있도록 돕고 있다.
부동산 계약 시 꼼꼼히 따져볼 것들, 리모델링 비용을 최대한 절약하는 법 등
실용적인 정보가 가득 담긴 투자 가이드북!
넓은 통창을 드르륵 밀어서 열면 제주도 바닷가가 병풍처럼 펼쳐지고, 따뜻한 햇살이 비치는 아름다운 거실과 잔디가 깔린 옥상이 있는 예쁜 집이 나오는 영화 [건축학개론]. 이 책의 저자는 이 영화를 보고 시골집의 매력에 흠뻑 빠져, 숨 막히게 돌아가는 사회생활 속에서 주말에라도 한걸음에 달려가 조용히 머물다 올 수 있는 시골집을 사야겠다는 막연한 생각을 현실로 옮겼다. 사실 좋은 말로 포장해서 세컨드하우스지, 오피스텔 월세입자였던 저자는 사실 퍼스트하우스가 없었다. 그런데 결혼 비용을 모아야 할 혼기 꽉 찬 나이에 서울에서 직행버스로 다섯 시간 걸리는 남해의 작은 마을에 시골집을 3년 할부로 덜컥 사들인 것이다.
이 책은 경제, 금융 분야만 6년째 담당하고 있는 외환기자지만 투자에는 문외한이나 다름없었던 저자가 시골집을 구입하는 과정에서 겪은 어려움을 통해, 집을 계약할 때나 은행에서 대출을 받을 때 주의해야 할 점, 그 외에 꼭 알아야 할 각종 정보들을 차곡차곡 정리하여 부동산 투자에 대한 지식이 완전 ‘제로’ 상태인 사람들도 쉽게 이해하고 실천할 수 있도록 구성했다. 알찬 정보와 함께 투자 대안으로서 시골집의 매력 포인트도 자세하게 안내하고 있는 이 책은 남해에 시골집을 사고 싶거나 적은 비용으로 나이 든 부모님에게 시골집을 선물하고 싶은 사람에게도 도움이 될 것이다.
그리고 혹시 이대로 늙고 싶지 않은데 마땅히 사고를 칠 수도 없어 방황하는 30대 싱글들이 있다면 이 책을 읽어보길 바란다. 막상 저질러 보면 걱정했던 것보다 큰일이 일어나지 않는다는 것을 깨닫고 용기를 얻는 것 또한 이 책에서 느낄 수 있는 또 하나의 즐거움이기 때문이다.
저자는 시골집 투자의 최대 장점으로, 직장생활에 치여 있던 자신에게 가져다준 정신적인 안정을 꼽는다. 휴식처인 동시에 투자처인 집. 이보다 더 좋은 집이 또 있을까. 두 번째로는 생활이 더 탄탄해진 점을 꼽는다. 전 재산을 올인하다 못해 대출까지 받아 생활이 궁핍해질 것이라 여겼지만, 어설픈 골드미스 흉내를 그만두고 쇼핑 본능을 자제하면서, 부동산 보유를 위해 착실하게 살기 시작했기 때문이다.
자, 준비돼 있지 않은 새로운 도전은 무모하다며 늘 그 자리에 머물러 있는 우리, 지금처럼 사는 것이 과연 최선인 걸까? 이 책을 통해 그 질문에 대한 답을 다시 한번 생각해 보자.
구매가격 : 10,400 원
똑똑한 이유식
도서정보 : 이상영,김정신,박미녀 | 2012-09-17 | PDF파일
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13년간 410만 명의 아이들을 진료하며 얻은 임상 노하우를 바탕으로 만든 똑똑한 이유식
초판한정! 함소아제약에서 만든 스켄케어 제품을 전 독자에게 드립니다.
함소아한의원에서 검증한 이유식의 모든 것!
이유식 시기는 아이의 성장에 있어 매우 중요한 단계다. 아이는 이유식을 통해 처음으로 모유나 분유 외의 음식으로 영양분을 섭취하게 된다. 모든 엄마들이 ‘우리 아이에게 최고의 이유식을 먹여야지’라고 마음먹지만 막상 이유식을 언제 시작해야 하는지, 무엇부터 먹여야 하는지는 잘 알지 못한다. 인터넷과 각종 매체에는 이유식에 관한 정보들이 넘쳐나지만 정말 믿을 수 있는 정보를 찾는 일은 쉽지 않다.[똑똑한 이유식]은 개인이나 의사 한두 명이 아닌 국내 최초 소아전문 한의원 ‘함소아’에서 13년 동안 410만 명 이상의 아이들을 진료하면서 쌓은 임상 노하우를 바탕으로 만든 이유식에 관한 모든 정보를 담은 책이다. 여러 단계 검증을 거친 안전한 레시피와 부모들에게 알려주고 싶은 이유식에 대한 내용들을 차곡차곡 모아서 책으로 엮었다.
꼼꼼하게 따져 만든 단계별 한·양방 이유식 레시피 168
‘이유식을 하루 몇 번, 어떤 재료부터 사용해서 만들어야 할지….’ 이렇게 시작된 부모들의 고민은 단계별 이유식을 만드는 방법에서 한약재를 넣어서 만드는 한방 이유식까지 점차 늘어나기 마련이다. 소아전문 한의사와 영양사가 함께 만든 [똑똑한 이유식]은 이유식 진행 법칙, 이유식 재료를 고르고 조리하는 법 같은 기초 정보는 물론 시기별로 아이들에게 먹이면 좋은 재료들로 만든 한·양방 이유식 레시피를 함께 소개한다. 꼼꼼하게 따져서 만든 보편적인 이유식 정보와 다른 이유식 책에서는 찾아보기 어려운 한방 이유식에 대한 바르고 상세한 정보를 담았다. 여기에 이유식 단계별 아기 발달 사항과 진행 방법, 부모들이 자주 묻는 질문들로 구성한 Q&A, 아기 건강과 이유식 정보까지 함께 담아 부모들의 궁금증과 불안을 해소하기 위해 노력했다.
균형 있는 성장을 위한 맞춤 건강 정보가 가득!
때로 아이는 부모의 마음과는 다르게 아프거나 허약 체질이 되기도 한다. 이때 병원에 가서 진찰을 받고 약물치료를 하는 것 못지않게 영양섭취가 중요하다. [똑똑한 이유식]에서는 아토피, 감기, 설사, 변비, 구내염 등 증상별로 아이가 먹기 좋고, 소화도 잘 되고 치료 효과까지 겸할 수 있는 맞춤 이유식 정보까지 다루고 있다. 여기에 아이 건강에 도움이 되는 어린이 영양제와 한약, 완전식품, 면역력 키우는 방법 등에 대한 실속 정보를 더했다. 이 책은 아이들 건강 때문에 항상 노심초사하는 모든 부모들 곁에서 때로 전문 영양사처럼, 때로는 소아전문 한의사처럼 아이가 무사히 이유식을 마칠 수 있게 도와줄 것이다.
구매가격 : 13,500 원
출산 - 새 생명의 탄생을 축하해주세요!
도서정보 : 29MEDIA 편집팀 | 2012-09-10 | EPUB파일
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열 달 동안 뱃속에서 고이고이 기른 아기가 드디어 세상 밖으로 나왔습니다.
엄마는 정말 말로 표현하기 힘든 진통을 겪었지만, 우렁찬 울음소리와 함께 태어난 아기를 안아 든 순간 그 고통은 거짓말처럼 사라지고 가슴 벅찬 감동을 맛보았어요.
여자라서 겪을 수밖에 없는 출산의 고통, 하지만 하나의 생명을 탄생시키는 감동 역시 엄마만이 누릴 수 있는 기쁨이겠지요.
출산은 두렵긴 하지만 사랑스런 아기를 만나기 위한 과정으로 미리 준비한다면 기쁨과 감동의 순간이 될 수 있습니다.
첫아기를 갖고 매사가 조심스럽고 걱정스러운 초보 엄마들에게 보다 쉽고 친절한 임신과 육아 책이 있었으면 싶었습니다.
깨알 같은 글자에 의학서적 수준의 어려운 용어들이 가득 찬, 읽기에 너무 무겁고 힘든 책들 대신, 쉽게 보고 재미있게 읽을 수 있는 그런 임신ㆍ육아 시리즈를 만들어보았습니다.
모든 게 서툰 초보 엄마, 새내기 부모들의 궁금증을 풀어주고, 아기를 낳고 기르면서 항상 옆에 두고 보고 싶은 그런 육아 책으로 자리 잡기를 기대해 봅니다.
구매가격 : 5,000 원
국제중 합격의 비밀
도서정보 : 베리타스알파 편집국 | 2012-09-10 | EPUB파일
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2013학년도 국제중 입시는 가열될 전망이다. 국제중 진학을 가로막고 있던 가장 큰 걸림돌인 내신에 대한 부담감이 비교내신제 폐지로 인해 사라졌기 때문이다.
책은 5개 파트로 이루어졌다. 파트 1에서는 입시 지형을 분석했다. 일정, 방식은 물론 단순하지만 조금씩 다른 각 학교별 세부 입시안에 대해 소개한다. 또한, 국제중 출신 학생들의 진학 학교 현황도 함께 소개된다. 파트2~파트5까지는 각 학교별 특징과 특화 교육 프로그램이 소개된다. 또한 각 학교 교장 인터뷰와 재학생 인터뷰를 통해 각 학교에서 원하는 인재상을 파악할 수 있도록 하였다.
구매가격 : 3,000 원