오거나이즈 타임
도서정보 : 미니멀써니 박정선 | 2022-04-07 | PDF파일
지원기기 : PC / Android / iOS
인생에서 진짜 필요한 것만 남긴다
나를 살리는 정리의 마법
미니멀라이프가 우리에게 익숙해진 지도 오래. 미니멀라이프를 꿈꾸지만 현실은 생각보다 쉽지 않다. ‘미니멀’에 집중하다가 ‘라이프’를 놓치기도 한다. 단순히 ‘물건을 버리고 끝’이 아니라 그 뒤의 일상과 행동의 변화까지를 포함한 것이 미니멀라이프기 때문이다. [오거나이즈 타임]은 이 책의 저자인 미니멀써니가 그동안 들인 물건으로 망가져 버린 집과 그로 인해 잃어버린 자신의 일상 그리고 함께 무너져버린 자존감을 회복하는 과정을 담고 있다. 자신의 경험담을 과장 없이 민낯 그대로 솔직히 담아내며, 도저히 불가능할 것 같았던 맥시멈라이프에서 미니멀라이프를 살고 있는 이야기다. 또한 이 책에서는 저자인 미니멀써니가 SNS를 통해 많은 공감을 얻었던 ‘하루 10분 한 공간 정리하기’부터 물건을 비우고 새 물건을 들이는 법, 집안 곳곳을 빠르고 대강 청소하는 법 등 소소하고 실용적인 팁도 함께 알려주고 있다. 미니멀라이프는 저자에게는 생존을 위한 처절한 몸부림이자 유일한 끈이었다. 미니멀라이프를 위한 그동안의 노력은 꾸준히 변화되는 자신의 모습에 만족하며 스스로가 꿈꾸는 일상의 변화와 밸런스를 찾아가는 과정이자 여전히 진행 중이다. 여백이 많은 사진 한 장이 저자의 변화 계기가 되었듯이 이 책 또한 누군가의 계기이자 통기가 되길 바란다.
구매가격 : 11,900 원
하루 10분, 기적의 음악 태교
도서정보 : 최유경 | 2022-04-05 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
태교가 막막한 엄마 아빠들을 위한 ‘하루 10분, 기적의 음악 태교’
『하루 10분, 기적의 음악 태교』는 하루 10분이면 누구나 쉽고 즐겁게 음악 태교를 실천하면서 아기와의 깊은 교감을 경험할 수 있게 돕는 역할을 하는 안내서와 같은 책입니다.
기존의 감상 위주의 음악 태교에 벗어나 입체적이고 적극적인 행동을 이끌어 내는 ‘HSW 음악 태교법’을 창안하여, 주도적인 태교를 할 수 있도록 그 방법을 제시하였습니다. HSW 음악 태교의 핵심인, 듣고, 부르고, 글을 써 내려가는 과정을 통해 따뜻하고, 특별한 태교를 경험하실 수 있을 것이라 믿습니다.
이 책에 수록된 곡은 저의 창작곡들로 이루어져 있습니다. 임신 기간에 아기를 위해 만들었던 곡들과 다년간 전국 창작동요대회에서 수상한 곡들이 담겨 있습니다.
『하루 10분, 기적의 음악 태교』 특별한 부분은 태교할 때뿐만 아니라 아기가 태어나서도 더욱 빛을 발하게 된다는 것입니다. 아기가 태어나서 처음 듣게 되고, 배우고 부르게 되는 음악이 ‘동요’입니다. 그렇기에 임신 기간에만 실천하고, 출산 후 사라지는 태교법이 아닌 육아에서도 활용도 100%인 보배와 같은 태교법입니다. 아기와 함께 노래를 듣고, 부르며, 손뼉을 치며 다양한 음악 활동을 통해 세상을 배워가고, 풍부한 감성과 감정을 다채롭게 표현하며 지속적인 교감을 나눌 수 있는 유익한 도구가 될 것입니다.
구매가격 : 20,000 원
예민한 아이를 키우는 엄마의 불안이 사라지는 책
도서정보 : 나가오카 마이코 저/이효진 역 | 2022-03-31 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
예민한 아이들에게는 육아 방식부터 달라야 합니다
아이를 키우는 일이 원래 힘든 거라지만, 아무래도 우리 아이는 유난한 듯싶고 자주 지친다. 내가 힘든 건 둘째 치고, 아이가 잘못 자랄까봐 불안하다. 그런데 이 불안은 예민한 아이들을 제대로 이해하지 못하는 데서 온다. 아이의 기질을 이해하지 못하니 아이에게 필요한 바를 해주기 어렵다. 해결의 시작은 아이의 예민함을 진단하고 이해하는 것! 다행히 여기에 최적의 안내자가 있다.
아이의 예민함을 이해하면
걱정과 불안이 줄고 육아가 편해진다
이 책 《예민한 아이를 키우는 엄마의 불안이 사라지는 책》에서 매우 예민한 아이 다섯 명을 키워낸 엄마이자 육아 컨설턴트인 나가오카 마이코는 아이들의 예민함은 사실 축복이며, 이 예민한 기질을 이해하면 양육자와 아이 모두 편안해질 수 있다고 말한다. 예민함을 이해하고 아이와 부모 모두를 편안하게 해줄 방법을 일러주는 것은 물론이다.
구매가격 : 10,500 원
행복한 엄마가 되는 감정 공부법
도서정보 : 홍주희 | 2022-03-28 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
아이와 엄마 모두가 행복할 수 있다.
쉽게 마음을 열지 않는 사춘기 아이의 모습을 바라보는 부모의 마음은 끝이 보이지 않는 긴 터널을 통과하는 것 같이 암담하고 두려움이 몰아칠 때가 있다. 저자는 아이와의 소통뿐만 아니라 있는 그대로 아이의 모습을 볼 수 있는 믿음과 용기를 얻기 위해 감정 공부를 시작했다. 아이의 감정을 알아봐 주고 공감해 주면서 천천히 변화하는 아이의 모습을 볼 수 있었다. 힘든 시기가 행복한 엄마로 성장할 수 있었던 기회였다는 것을 고백한다.
어디로 튈지 모르는 불안한 사춘기 아이와 어떻게 소통해야 할지 모르는 엄마에게 경험담을 토대로 감정공부의 중요성과 긍정적인 삶의 변화를 이끌 수 있는 실천형 감정코칭법을 진솔하게 소개한다. 나아가 아이의 감정도 중요하지만, 엄마의 감정도 중요하다는 메시지를 통해 행복한 엄마가 되는 방법을 제시한다. 행복한 엄마가 되는 감정공부법이 긴 사춘기 터널을 지나고 있는 엄마 그리고 앞으로 그 터널을 대면하게 될 엄마에게 위로와 용기가 될 것이다.
저자는 끝이 보이지 않는 긴 터널도 언젠가는 끝이 있고, 그 끝은 엄마가 상상했던 것보다 훨씬 더 평화롭고 아름답다는 것을 알려주고자 한다. 감정공부법을 통해 아이뿐만 아니라 엄마 자신의 감정을 더 알아차릴 수 있고 더 행복해질 수 있다는 메시지를 전한다.
이 책이 아이를 키우며 한번쯤 울어본 엄마에게 행복의 씨앗이 되어, 걱정과 근심이 믿음이 되고, 두려움이 평안함이되는 변화의 시간이 되기를 진심으로 바란다.
구매가격 : 15,000 원
우리 아이 부자되는 돈 공부
도서정보 : 정명진 (에듀비욘) | 2022-03-26 | PDF파일
지원기기 : PC / Android / iOS
집안일로 용돈 벌기부터 어린이 사업가로 수익 내기까지,
돈도 잘 아는 아이로 키우는 9단계 로드맵을 따라가요.
집에서 실제 사용할 수 있는 미니 경제 활동지를 드려요!
취직해서 받은 첫 월급, 어떻게 관리해야 할지 막막하던 기억이 누구에게나 있을 것이다. 금리 높다는 예금, 적금을 찾아 들어봐도, 치솟는 물가를 따라가기에는 너무 벅차다. 게다가 어디가 끝인지 모를 만큼 오르는 집값은 평범한 월급쟁이의 내 집 마련을 불가능으로 만들어 버렸다. 늦게라도 주식 책을 뒤적이고, 아파트 싸게 사는 방법을 공개한다는 유튜브 영상을 클릭하며 ‘더 어릴 때부터 돈의 중요성을 알았으면 얼마나 좋았을까’ 후회해본들 무슨 소용이 있겠는가.
성공한 사람의 스토리를 보면 성공 방법은 아주 다양하지만, 한 가지 공통점이 있다. 바로 부모님이 어릴 적부터 돈의 가치를 명확히 가르쳤다는 것이다. 아무리 아이를 사랑하는 부모라도 아이의 모든 일을 대신해줄 수는 없다. 하지만 돈의 가치, 그리고 부자가 되어야 하는 이유를 가르쳐주는 것은 어렵지 않다. 부자가 되겠다고 마음먹은 아이만이 부자가 될 가능성을 가지게 된다.
아이는 금방 자라고 돈을 스스로 관리해야할 때가 온다. 이때 돈과 담 쌓고 자란 우리들처럼 놀라거나 쩔쩔매지 않도록 키우기 위해서는 어릴 때부터 돈과 친하게 만들어주어야 한다. 사회의 모든 부분이 가정에서부터 시작하듯이, 우리 가족이 미니 국가가 되어 아이에게 돈을 체험하게 해주어야 한다. 이 책은 우리 아이가 돈에 휘둘리는 사람이 아니라, 돈을 다룰 수 있는 사람으로 키워줄 첫 번째 시금석이 될 것이다.
구매가격 : 10,850 원
블라인드 이야기
도서정보 : 김혜성 | 2022-03-25 | PDF파일
지원기기 : PC / Android / iOS
실생활에 가장 밀접한 관계가 있다고 볼 수 있는 블라인드에 관한 전문 책자. 현대건축물은 개방감을 우선시 하기에 창의 크기는 커지면서 독특한 형태의 개성 강한 창문들이 늘어나고 있습니다. 공간의 가장 넓은 면적을 차지하는 창에 적합한 블라인드를 선정하고 사생활 보호 및 효율적인 에너지 관리를 극대화하기 위하여 제품의 선택부터 셀프설치까지 경력 20년의 전문가가 설명해 드립니다.
구매가격 : 9,300 원
차신
도서정보 : 조영덕, 정소암 | 2022-03-25 | PDF파일
지원기기 : PC / Android / iOS
매일매일 차를 마셔 보아도
갈증은 신경통처럼 온몸을 건드렸다.
지폐를 세고 있어도 내 안에는
세상 최하의 가난뱅이가 도사리고 있었다.
꽃을 보아도 오목가슴에 난 구멍은
채워지지 않았다.
차는 엄마가 그리웠었나 보다.
배가 고플 때 엄마 먼저 찾는 것처럼.
차신은 차의 엄마다.
구매가격 : 15,000 원
자기 주도적인 아이들을 위한 식습관
도서정보 : 김가은 | 2022-03-24 | PDF파일
지원기기 : PC / Android / iOS
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구매가격 : 7,200 원
열평짜리 공간
도서정보 : 이창민 | 2022-03-21 | PDF파일
지원기기 : PC / Android / iOS
작은 집과 공간에서 넓은 세상과 사람들을 보면서 경험하고 체득한 내용에 기반하여 주거 대혁명과 혁신의 필요성을 메시지로 전하는 생존 스토리
구매가격 : 15,000 원