자녀의 생각을 키워주는 엄마표 소통레시피
도서정보 : 최숙희 | 2017-12-01 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
사춘기 자녀들을 둔 엄마들의 공통적인 고민, 아이와의 소통이다. 아이와 이야기를 하다보면 잔소리를 하게 되고, 다투기 일쑤인 엄마들. 어떻게 하면 아이와 싸우지 않고 제대로 소통할 수 있을까? 이제 단순한 잔소리가 아닌, 성장의 디딤돌이 되는 잔소리를 하자. 아는만큼 보이고, 들리고 느끼는 ‘진짜’ 소통하기!
구매가격 : 7,200 원
쌍둥이는 다섯 살
도서정보 : 황은성, 김상규 | 2017-12-01 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
쌍둥이 대용, 정용 형제의 다섯 살 여러 이야기를 육아일기라 생각하며 엄마, 아빠가 적어 놓았던 글입니다. 큰 제목은 계절이지만, 매일매일의 소소한 사건들이 많이 소개되어 있습니다. 아이들 손을 잠깐이라도 놓게 되는 다섯 살 아이의 모습을 가감없이 표현했습니다. 첫 학교인 유치원에 아이들을 보내려는 분들께 어쩌면 작은 도움이 되리라 생각됩니다. 아이들에게 이 글을 읽어주셔도 좋을 것 같습니다.
이 아이들은 벌써 대학생이 되어 한 아이는 화학을, 다른 한 아이는 미술을 전공하고 있습니다. 전혀 다른 길을 가고 있습니다만 , 나아가고 싶은 분야는 스스로 선택하였습니다. 느리지만 천천히 조금씩 내딛는 발걸음을 언제나 응원하고 있습니다.
구매가격 : 3,000 원
내 아이의 평생을 결정 짓는 R.E.P.D 육아법
도서정보 : 김은수 | 2017-11-30 | PDF파일
지원기기 : PC / Android / iOS
성공적인 육아를 위한 네가지 키워드
독서 Reading, 윤리 Ethics, 인내 Patience, 일기 Diary
▶ 사교육 1도 없이 영재원 입학, 전교회장을 지낸 희망이의 이야기, 천방지축 아들도 독서와 일기로 이끄는 친절한 안내서
사교육은 1도 없는 R.E.P.D 육아법
작가는 중1, 초4를 키우는 평범한 엄마라고 한다.
사교육 대신 밥 먹듯이 책을 읽은 두 아이와 엄마의 이야기
사교육 대신 하루도 빠짐없이 써 내려간 일기장을 가진 두 아이와 엄마의 이야기
독서뿐만 아니라, 윤리, 인내, 일기까지 육아를 하면서 지침이 될 핵심을 담은 책!
육아에 지치고 불안한 엄마, 우왕좌왕하는 엄마에게 방법을 제시하는 한 권의 책이다.
▶ 자녀가 바르게 성장하길 바라는 또 하나의 지침
희망이와 뜻밖의 인연으로 희망이 엄마의 ‘R.E.P.D 육아법’을 알게 되었습니다.
아이들의 특성과 교육환경이 각각 다르기 때문에 정답이라 할 수 있는 육아법은 없을지 모릅니다. 하지만 성장하는 아이들에게 행복한 책읽기, 바른 생각과 행동, 실패를 두려워하지 않는 도전정신과 인내력, 일기를 통한 자아성찰의 기회를 갖는 것은 현자들이 강조해온 삶의 지혜라 생각합니다. 김은수 님의 육아법은 자녀가 바르게 성장하기를 바라는 부모님들에게 또 하나의 지침이 될 것이라 생각합니다.
무위자연의 도를 노래했던 노자(老子)는 자연의 도를 상징하는 사물로 물 ‘水’을, 가장 이상적인 인간의 모습을 어린아이로 생각하였습니다.
머루알 같은 아이들의 눈동자를 보고 있으면 ‘온 우주가 아이의 몸속에 들어 있구나’ 싶을 때가 있습니다. 우리가 발 디딘 땅 위에 아이의 삶을 귀하게 여기는 모든 부모님을 응원합니다.
_박종훈 (경상남도 교육감)
▶ 어떤 전문가보다 훌륭한 부모역할의 길잡이
지금 대한민국 부모들은, 특히 엄마들은 불안과 걱정 속에 살아간다. 아이의 문제도, 부모의 문제도 아니다. 일부 상류층의 일탈적인 부모역할 모델이 전국의 모든 학부모들을 지배하고 있기 때문이다. 누가 더 빨리, 더 많이 사교육을 시키는지 경쟁하느라 정신을 차리기 어렵다. 사실 경제력을 주 무기로 사용하는 상류층 부모들은 조기교육으로 나이를 무시하고, 선행학습으로 학년을 파괴하는 방식이 훨씬 유리하다. 부모 주도의 관리전략으로 승부하려고 한다. 하지만 아무리 뜯어봐도 아이의 주도성을 빼앗는 상류층의 자녀교육 방식은 위험천만한데 문제는 대세를 장악하고 있기 때문에 공동체가 해체된 상황에서 부모 개인만의 노력으로 독자노선을 가기가 너무 어려워졌다는 사실이다. 아무리 훌륭한 부모라도 주변 부모들의 시선을 의식하지 않고 자기 소신과 아이를 믿고 가기가 거의 불가능에 가까운 상황에서 이 책은 빛나는 길잡이가 아닐 수 없다. 나는 원고를 읽으면서, 모두가 희망을 잃고 친일파가 됐지만 끝까지 독립운동을 포기하지 않고 분투하다가 해방의 순간을 맞이하는 기쁨을 느꼈다. 나는 지금 중산층 학부모들의 독립 운동을 하고 있다. 이제는 대치동 엄마 코스프레를 멈추고 부모와 아이 모두 오늘 행복하고 내일이 희망적일 수 있는 새로운 길을 열기 위해 노력하고 있다. 그래서 이 책의 저자 김은수 씨를 만난 건 나에게 큰 행운이다. 천군만마를 얻은 기분이다. 이 책은 그냥 한 번 보고 말 책이 결코 아니다. 부모로 살아가면서 가치관에 혼란을 느낄 때, 방향을 잃어 혼란스러울 때뿐만 아니라 구체적인 문제해결이 필요한 순간마다 훌륭한 지침을 줄 것이다. 저자 김은수 씨의 삶을 코스프레하면 어떨까. 최소한 지금보다는 훨씬 훌륭한 부모, 믿음직한 아이를 만나게 될 것이다.
_‘대한민국 엄마 구하기’ 저자 박재원
구매가격 : 8,000 원
샘킴의 맛있는 아이밥 : 유아부터 초등학생까지, 자연주의 셰프의 건강한 키즈 푸드 레시피
도서정보 : 샘 킴 | 2017-11-24 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
자연주의 셰프 샘킴의 첫 번째 아이밥 요리책!
‘아들 바보’라는 애칭을 가진 셰프 샘킴이 생후 1년부터 초등학생까지 많은 아이가 먹을 수 있는 자연주의 레시피를 아빠의 마음으로 만들어 정리한 『샘킴의 맛있는 아이밥』. 신선한 식재료로 요리를 해 주고 균형 잡힌 식습관을 가질 수 있도록 도와주고, 아이가 올바른 식습관을 가진 사람으로 자랄 수 있는 자연주의 레시피를 담았다.
“어떻게 요리해야 다양한 재료를 편식하지 않고 아이가 잘 먹을까?”를 고민하며 아이들 입맛 저격, 상황별 요리를 정리했다. 과일과 채소를 싫어하는 아이, 해산물을 꺼리는 아이, 고기를 먹지 않으려는 아이 등을 위한 메뉴를 따로 모았다. 당근, 가지, 양파, 브로콜리, 시금치, 굴, 조개, 생선 등의 식재료가 아이가 먹고 싶어 하는 메뉴로 변하는 마법의 레시피를 모두 만나볼 수 있다.
바쁜 맞벌이 부모를 위해 금방 완성할 수 있는 간단한 요리를 중심으로 모아 조리 시간도 오래 걸리지 않고 과정도 복잡하지 않아 초보 부모도 금방 따라 할 수 있도록 구성했다. 특별히 맛을 내는 데 결정적인 역할을 하는 재료로는 ‘샘킴표 자연주의 채소육수’를 사용했다. 감칠맛도 내고 건강에도 좋은 육수는 만드는 방법까지 간단해 쉽게 따라해볼 수 있도록 했다.
구매가격 : 11,900 원
(체험판) 샘킴의 맛있는 아이밥 : 유아부터 초등학생까지, 자연주의 셰프의 건강한 키즈 푸드 레시피
도서정보 : 샘 킴 | 2017-11-24 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
자연주의 셰프 샘킴의 첫 번째 아이밥 요리책!
‘아들 바보’라는 애칭을 가진 셰프 샘킴이 생후 1년부터 초등학생까지 많은 아이가 먹을 수 있는 자연주의 레시피를 아빠의 마음으로 만들어 정리한 『샘킴의 맛있는 아이밥』. 신선한 식재료로 요리를 해 주고 균형 잡힌 식습관을 가질 수 있도록 도와주고, 아이가 올바른 식습관을 가진 사람으로 자랄 수 있는 자연주의 레시피를 담았다.
“어떻게 요리해야 다양한 재료를 편식하지 않고 아이가 잘 먹을까?”를 고민하며 아이들 입맛 저격, 상황별 요리를 정리했다. 과일과 채소를 싫어하는 아이, 해산물을 꺼리는 아이, 고기를 먹지 않으려는 아이 등을 위한 메뉴를 따로 모았다. 당근, 가지, 양파, 브로콜리, 시금치, 굴, 조개, 생선 등의 식재료가 아이가 먹고 싶어 하는 메뉴로 변하는 마법의 레시피를 모두 만나볼 수 있다.
바쁜 맞벌이 부모를 위해 금방 완성할 수 있는 간단한 요리를 중심으로 모아 조리 시간도 오래 걸리지 않고 과정도 복잡하지 않아 초보 부모도 금방 따라 할 수 있도록 구성했다. 특별히 맛을 내는 데 결정적인 역할을 하는 재료로는 ‘샘킴표 자연주의 채소육수’를 사용했다. 감칠맛도 내고 건강에도 좋은 육수는 만드는 방법까지 간단해 쉽게 따라해볼 수 있도록 했다.
구매가격 : 0 원
청소년 대화코칭
도서정보 : 정왕부 저 | 2017-11-22 | EPUB파일
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행복하고 똑똑하고 공부 잘하는 아이로 성장시키는 부모와 교사에게 필요한 대화의 기술 매년 아이들은 학교생활에 적응하지 못해서 크고 작은 사고가 일어난다. 이런 와중에서도 “이렇게 해야 한다” “저렇게 해야 한다”라고 대안을 내어놓지만 상황이 그렇게 변하는 것 같지는 않다. ‘그렇다면 나는 무엇을 할 것인가?’ ‘교사로서 내가 해야 할 일이 무엇인가?’를 고민하기 시작했다. 그리고 열심히 할 일을 찾아보았다. 아이들을 위해서는 백 마디 말보다 나의 작은 실천이 필요하다는 것을 알았기 때문이다. 처음에는 아이들에게 성적을 향상시킬 수 있도록 학습법에 초점을 맞추었다. 하지만 아이들과 대화를 나누면서 아이들이 진정 원하는 것이 무엇인지 조금씩 알아채기 시작했다. 가장 핵심적인 내용은 “제 이야기를 좀 들어주세요!”였다. “제가 이렇게 힘들어요!” “제가 이렇게 아파요!”라는 이야기를 들으면서 아이들은 자신의 이야기를 들어 주기를 간절히 바라고 있었다. 그런데 우리들은 “쓸데없는 생각하지 말고 공부나 해!” “부모가 다 해주는데 뭐가 힘들어!” “공부나 열심히 해서 좋은 대학에 가” “성공해서 잘 먹고 잘살아야지!”와 같은 대답으로 아이의 생각과 아픔을 일축해 버린다고 한다. 아이들은 스스로 어떻게 해야 하는지 잘 알고 있다. 대부분 자신이 무엇을 하고 무엇이 필요하고 무엇을 해야 하는지 정확하게 이해하고 있다. 단지 자신이 힘들 때 쉴 곳과 의지할 곳을 필요할 뿐이다. 우리는 아이들에게 “이렇게 해” “저렇게 해”라고 방법을 제시하기보다 아이들이 갈등과 고통을 내려놓고 평온함을 가질 수 있도록 해야 한다. 마음의 안식처를 제공하는 것이 돌본다는 것의 첫 번째 단계가 아닐까. 우리는 아이들에게 성적향상에 대한 짐을 조금 줄이고 아이들이 즐겁게 공부할 수 있게 도와줄 필요가 있다. 아이들과 대화코칭을 하면서 항상 느끼는 것 중에 하나가 성적향상을 위해 초점을 두고 대화를 나누는 경우는 그 효과가 잠시뿐이라는 것이다. 아이들에게 성적을 향상시키는 방법보다는 먼저 아이들의 마음과 생각을 바꿀 수 있도록 해야 한다. 자신이 하고 싶은 것이 무엇인지 좋아하는 것이 어떤 것인지 왜 공부를 해야 하는지를 이해하게 한 다음에 아이들에게 학습방법과 학습습관을 기를 수 있도록 해주도록 해야 한다.
구매가격 : 8,000 원
엄마의 꿈이 커지면 아이의 꿈은 자란다 행복한 아이로 키우기 위한 엄마의 관점 제안
도서정보 : 송지은 저 | 2017-11-22 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
엄마의 다양한 관점이 아이를 성장시키고 아이를 행복하게 한다. 지금 30~40대 엄마들은 성적이 미래를 보장하지 않는다는 생각이 많다. 성적보다 아이가 가진 재능을 마음껏 펼쳐 보기를 꿈꾼다. 그와 동시에 자신의 꿈도 펼치고 싶어 한다. 과거처럼 자녀를 위해 모든 걸 희생해야 한다고 생각하는 엄마는 많지 않다. 엄마와 아이가 자신의 꿈만 이루겠다고 욕심 부리면 충돌이 날 수 있다. 이 책은 어느 한쪽 희생을 말하지 않는다. 속도가 늦더라도. 힘이 들더라도 함께 성장하고 도와주는 모습으로 엄마 꿈과 아이 꿈이 함께 할 수 있다고 말하고 싶다.
구매가격 : 8,000 원
사춘기 엄마 사춘기 아이
도서정보 : 박상연 지음 | 2017-11-22 | EPUB파일
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아이는 내가 손 쓸 새도 없이 변해버렸다. 큰 아이가 중학교 2학년 올라갈 무렵 그 시절은 떠올리고 싶지 않을 정도로 많이 힘들었다. 절대 자식만큼은 포기할 수 없는 게 부모마음인데 포기하고 싶을 때도 있었다. 정확히 말하면 무서웠다. 자식이 두렵다는 생각을 할 만큼 그 때의 나는 준비되어 있지 않았다. 아이도 나도 많은 시행착오를 겪으며 상처를 받았고 아물지 않은 채 살아가야 했다. 아이와 힘든 시간을 보내고 있는 부모들에게 꼭 전하고 싶은 말이 있다. “부모가 변하면 아이도 변한다.” 상담을 받기 위해 전문기관을 찾기도 하고 아이에게 진심으로 사과하는 내 모습을 보며 아이도 서서히 변해갔다. 고통과 상처 없이 아이를 키우기가 쉽지 않다. 별 이유도 없이 착했던 아이가 맹수처럼 달려들 때도 있지만 화를 내거나 다그치지 말아야 한다. ‘시간이 약이겠지’하며 방관하지도 말고 현명하게 대처해야 한다. 같은 실수를 반복하지 않도록 꾸준히 부모공부를 해야 한다. 그러다보면 평소와 다른 아이의 행동도 조금씩 이해하게 될 것이다. 아이를 키우며 힘들지 않은 사람은 없다. 그러나 부모가 아이를 더 힘들게 하는 건 아닐까 싶다. 버르장머리를 고치겠다며 아이를 삐딱하게 만들고 직장일 집안일에 치여 스트레스를 아이에게 푸는 부모가 얼마나 많은가. 그동안의 내 행동들을 생각하면 후회가 따른다. 아이의 입장에서 이해해주고 기다려줄 줄 아는 그릇의 엄마였다면 아이와의 사이가 긴 시간동안 멀어지지는 않았을 것이다. 뒤돌아 볼 줄도 알아야 하는데 앞만 보고 달려온 나는 아이와 사이가 그렇게 멀어진 줄도 몰랐다. 작년 초 불현 듯 ‘이제 1년만 지나면 성인이 되어 독립을 하게 될 텐데 언제까지 이렇게 살아야하지?’ 라는 생각이 들었다. 내게 더 이상 시간은 없었다. 하루라도 빨리 우리 둘 사이를 사춘기 전으로 돌려놓아야만 했다. 큰아이가 초등학교 5학년 때의 일이다. 갑자기 내게 외출을 요구 하는 게 이상하다 싶었는데 미역국 잡채 과일샐러드에 부침개까지 해서 근사하게 내 생일상을 차려놓았다. 행복해서 눈물까지 글썽였던 그 시절로 다시 돌아가야만 했다. 그래서 나는 책을 쓰기 시작했다. 그때 사춘기 아이와 나 사이에 무엇이 문제인지 알게 되었다. 그리고 전문상담사에게 가족 상담을 받았다. 그 경험을 통해 객관적으로 아이와 내 모습을 관찰할 수 있었다. 아이를 통해서 내 꿈을 이루려 했고 그래서 아이와 자꾸 부딪혔다는 것도 알게 되었다. 사춘기 아이에게 속수무책인 부모들이 많다. 사춘기 정점에 와 있는 아이들과의 사이가 나빠져 힘들어 하는 부모들에게 이 책이 도움이 되길 바란다. 아이와 내가 겪었던 다양한 갈등사례들을 통해 사춘기를 가까이 들여다 보면서 아이의 실제 마음을 읽어내고 공감하는 게 얼마나 중요한지 알게 될 것이다. 누구든 처음엔 실수가 있기 마련이다. 그러나 자녀에 대해서는 실수하지 말았으면 하는 간절한 마음이 든다. 처음 엄마가 된 부모들은 사춘기 공부를 해서 자녀와의 갈등에 현명하게 대처하길 바란다. 책을 쓰고 나니 민낯을 보이는 것 같아 부끄럽지만 나처럼 시행착오를 겪으며 힘들어하는 부모들에게 조금이나마 도움이 될 것이라고 믿는다.
구매가격 : 9,000 원
최만순 약선요리 (2017년 12월 약선)
도서정보 : 최만순 | 2017-11-20 | EPUB파일
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사단법인 세계한식문화관광협회 대표이사이며 부산한방병원 약선연구소 소장인 약선요리 전문가 보광 최만순 선생이 최초로 공개하는 약선요리 전자책. 특히 4계절 24절기에 순응하는 음식과 우리 몸의 변화와 보호해야할 부분을 강조하여 매달 발행하는 것이 특징이다. 약선의 힘은 가정에 있고 음식에 있다. 가정에서 섭취하는 음식이야말로 무병장수를 만드는 최초의 장소이며 약이기 때문이다. 그러므로 병을 고치는 의사뿐만 아니라 누구나 이 책을 읽어야 할 이유다. 우선 전자책으로 발행하지만 독자들의 반응을 봐서 종이책으로 발행을 준비하고 있다.
구매가격 : 1,000 원
우리 아이 태몽 풀이 대백과
도서정보 : 21세기 꿈해몽 연구회 편 | 2017-11-14 | EPUB파일
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『태몽풀이 대백과』는 태어날 아가들의 태몽의 의미를 알아볼 수 있는 책이다. 어떤 꿈이 좋은 태몽인지 태몽에 자주 등장하는 표상은 무엇인지 여러 가지 태몽의 표상에는 어떤 것들이 있는지 살핀다. 그리고 유명인의 태몽과 흉몽 대박 꿈 사례를 소개한다.
구매가격 : 3,000 원