MAX의학용어어원보카(알파벳순)
도서정보 : 최창원 | 2024-03-08 | PDF파일
지원기기 : PC / Android / iOS
의학용어는 길고 어려워서 잘 외우기가 쉽지 않습니다. 대부분의 의학용어가 그리스어와 라틴어로 되어 있기 때문입니다. 그 어원을 밝혀 접두사와 어근, 접미사 부분으로 나누고 연어는 /로 연결하여 보다 분석적으로 접근하여 보카식으로 기술하였습니다. 의학도나 간호사 지망생분들이 하나에서 여럿을 파생시켜가며 외울 수 있도록 그 뿌리를 제공합니다. 발음도 영국식과 미국식 발음을 다 채용하였습니다. 이 책의 순서는 알파벳순으로 되어있습니다. 여러분의 전도에 희망이 가득하길 기원합니다.
구매가격 : 9,900 원
매일 숙면
도서정보 : 주은연 | 2024-02-21 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
‘건강한 잠’을 통해 몸과 마음의 건강을 유지하고,
삶의 활력을 얻을 수 있다!
EBS<명의>, KBS<생로병사의 비밀> 출연,
최고의 수면 의사가 알려 주는 잠에 대한 모든 것
결정하거나 판단하기가 어렵고 실수가 잦아졌다.
에너지가 없어 무기력함을 자주 느낀다.
감정 기복이 심해지면서 짜증을 자주 낸다.
알람을 들어도 바로 일어나기 힘들다.
이 모든 현상의 원인은 ‘잠’에 있다. 수면 시간이 부족하면 사고 체계가 느려지고, 집중력과 기억력이 떨어진다. 또한 정신 건강과 면역력에 문제가 생기는 등 우리 몸 거의 모든 기능에 나쁜 영향을 준다. 이렇듯 잠은 우리 인생과 건강에서 떼려야 뗄 수 없는 중요한 과정이다.
국민건강보험공단에 따르면 우리나라 국민 3분의 1이 인생에서 한 번쯤 또는 지금 수면 문제 때문에 힘들어한다. 우리는 왜 점점 더 잠들지 못하며, 어떻게 해야 잘 잘 수 있을까?
《매일 숙면》은 20여 년 동안 2만 명 이상의 수면장애 환자들을 치료한 저자의 경험을 녹여낸 책이다. 불면증, 수면호흡장애, 렘수면 행동장애, 하지불안증후군 등 우리가 잠들지 못하는 이유부터 잘 자는 방법까지 책 한 권에 모두 모았다. 다양한 자료와 실제 환자 사례를 활용하여 생애주기별 수면 특징까지 자세하게 설명해 준다.
저자는 우리에게 필요한 잠은 ‘건강한 잠’이라고 이야기한다. 연령에 따라, 성별에 따라, 주변 환경에 따라 나에게 필요한 잠은 다르다. 우리가 원하는 ‘한 번도 깨지 않고 푹 자는 잠’은 10대 중반이 지나서부터는 사실상 불가능하다. 잠에 대한 과도한 기대를 줄이고 나만의 수면 루틴을 만드는 것, 이것이 저자가 말하는 건강한 잠을 자는 비결이다.
건강한 잠을 자는 것은 마라톤 경기와도 같다. 매일 달리다 보면 5분, 10분 더 달릴 수 있는 마라톤처럼 꾸준한 관리를 통해 매일 좋은 잠, 건강한 잠을 잘 수 있다. 저자는 잠 못 드는 밤 때문에 고생하는 모든 사람을 위해 규칙적인 수면 습관부터 실천할 것을 제안한다. 평소 잠들기 어려워 고민하는 사람, 부족한 수면 시간 때문에 일상생활에 지장을 받는 사람, 나에게 딱 맞는 수면 처방을 받고 싶은 사람에게 이 책이 해답을 줄 것이다.
구매가격 : 15,000 원
100세 건강시대 1
도서정보 : 뉴스1 편집부 | 2024-02-16 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
‘유병장수’를 대비한 현대인의 건강 지침서
의료 전문가들의 조언과 함께 엮은 신뢰 있는 건강정보
이 책은 현대인이 건강을 관리하며 100살, 혹은 그 너머서까지 잘 살 수 있는 이해와 통찰을 담아냈다. 일상에서 접할 수 있는 다양한 질병에 대한 정보와 상식을 의료 전문가들의 검증된 설명과 함께 소개한다.
이 책의 내용들은 뉴스1이 2021년부터 연재하고 있는 ‘100세 건강’ 코너의 기사들을 집대성하고 재구성한 것이다. ‘100세 건강’ 코너는 올바른 의학 정보에 기초해 생명과 직결되는 고급 건강 정보를 접할 수 있는 공간이다. 평소 이 기사들을 즐겨보는 편인데, 우리가 주변에서 접하는 다양한 질병들을 다루고 있어 실생활에 유익하고 도움이 된다.
기사들은 주로 각각의 질병에 대해 실제 발병 사례, 증상, 놓치기 쉬운 병의 신호, 대처법 등을 소개한다. 또한, 성인병을 비롯해 계절성 질환, 여성 질환, 노화 관련 질환, 나쁜 습관에 따른 질환, 마음의 병 등에 관한 유용한 정보를 심도 있게 다루고 있다.
또한, 병의 접근을 미리 차단하기 위한 생활 속의 예방법도 구체적으로 소개한다. 여기에는 올바른 생활 습관과 식습관, 운동의 중요성, 운동 방법, 질병을 포착할 수 있는 자가 진단법 등이 포함된다.
핵심 메시지는 명확하다. 장수의 시대가 다가오고 있지만 누구나 다 건강하게 오래 살 수 있는 것은 아니라는 것이다. 즉, 평소 일상에서 건강에 대한 지속적인 관심을 가지고 미리 자기 몸을 잘 관리하고 질병이 다가오지 않도록 대비 태세를 갖추지 않으면 100세의 삶의 대열에서 낙오한다는 것이다.
이를 위해선 무엇보다도 신뢰성 있는 건강 정보를 많이 알아야 한다. 또한, 이러한 정보를 나와 가족, 주변의 사람들의 건강 관리에 실질적으로 활용해야 한다. 이 책은 이 두 가지 목적을 충족할 수 있는 건강 지침서다.
구매가격 : 13,300 원
100세 건강시대 2
도서정보 : 뉴스1 편집부 | 2024-02-16 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
‘유병장수’를 대비한 현대인의 건강 지침서
의료 전문가들의 조언과 함께 엮은 신뢰 있는 건강정보
이 책은 현대인이 건강을 관리하며 100살, 혹은 그 너머서까지 잘 살 수 있는 이해와 통찰을 담아냈다. 일상에서 접할 수 있는 다양한 질병에 대한 정보와 상식을 의료 전문가들의 검증된 설명과 함께 소개한다.
이 책의 내용들은 뉴스1이 2021년부터 연재하고 있는 ‘100세 건강’ 코너의 기사들을 집대성하고 재구성한 것이다. ‘100세 건강’ 코너는 올바른 의학 정보에 기초해 생명과 직결되는 고급 건강 정보를 접할 수 있는 공간이다. 평소 이 기사들을 즐겨보는 편인데, 우리가 주변에서 접하는 다양한 질병들을 다루고 있어 실생활에 유익하고 도움이 된다.
기사들은 주로 각각의 질병에 대해 실제 발병 사례, 증상, 놓치기 쉬운 병의 신호, 대처법 등을 소개한다. 또한, 성인병을 비롯해 계절성 질환, 여성 질환, 노화 관련 질환, 나쁜 습관에 따른 질환, 마음의 병 등에 관한 유용한 정보를 심도 있게 다루고 있다.
또한, 병의 접근을 미리 차단하기 위한 생활 속의 예방법도 구체적으로 소개한다. 여기에는 올바른 생활 습관과 식습관, 운동의 중요성, 운동 방법, 질병을 포착할 수 있는 자가 진단법 등이 포함된다.
핵심 메시지는 명확하다. 장수의 시대가 다가오고 있지만 누구나 다 건강하게 오래 살 수 있는 것은 아니라는 것이다. 즉, 평소 일상에서 건강에 대한 지속적인 관심을 가지고 미리 자기 몸을 잘 관리하고 질병이 다가오지 않도록 대비 태세를 갖추지 않으면 100세의 삶의 대열에서 낙오한다는 것이다.
이를 위해선 무엇보다도 신뢰성 있는 건강 정보를 많이 알아야 한다. 또한, 이러한 정보를 나와 가족, 주변의 사람들의 건강 관리에 실질적으로 활용해야 한다. 이 책은 이 두 가지 목적을 충족할 수 있는 건강 지침서다.
구매가격 : 13,300 원
조기발병 초로기 치매
도서정보 : 약학박사 이경복 | 2024-02-16 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
EOD는 인생에서 가장 생산적인 해에 사람들에게 영향을 미치고 가족 책임이 있는 치명적인 심리사회적 결과를 초래합니다. EOD 환자의 수가 증가하고 있으며, 질병은 임상 적 중요성과 중요한 사회 문제로 더욱 인식되고 있습니다. 조기 발병 치매에는 노년전 치매와 조기 발병 노인성 치매의 두 가지 유형이 있습니다. 65세 이전에 치매가 발병하는 환자들은 대부분 알츠하이머병 (Alzheimer’s disease, AD)을 앓고 있습니다. 나머지 환자들은 혈관성 치매(vascular dementia, VaD), 전두측두엽 치매, 두부 손상, 알코올 중독 또는 대사 장애를 앓고 있을 가능성이 높습니다.
구매가격 : 10,000 원
소뇌위축증
도서정보 : 이경복 | 2024-02-16 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
알츠하이머병(AD), 근위축성 측삭 경화증(ALS), 전측두엽 치매(FTD) 및 파킨슨병(PD)에서 국소 소뇌 회백질(GM) 손실의 뚜렷한 패턴을 가진 네트워크 특이적 신경변성을 확인할 수 있습니다. 또한, 소뇌 GM 위축의 이러한 뚜렷한 패턴은 여러 인지 및 정서적 영역에 걸친 기능 장애와 관련이 있습니다. 마지막으로, 소뇌는 또한 명백한 헌팅턴병(HD)의 잠재적 플레이어로 점차 확인되고 있습니다.
앞서 언급한 발견은 질병 전반에 걸친 소뇌 위축의 패턴과 병태생리학에서의 역할을 밝히는 데 대한 관심이 증가하고 있음을 보여줍니다. 그러나 현재까지 신경퇴행성 증후군 간에 소뇌 변화가 어떻게 겹치거나 다른지는 아직 명확하지 않습니다. 현재 연구는 체계적인 문헌 검색과 7가지 주요 신경퇴행성 질환에 대한 신경 영상 데이터의 복셀 기반 메타 분석을 수행하여 이를 수정하기 시작했습니다. 우리는 문헌이 전통적으로 소뇌에 거의 관심을 기울이지 않았지만 소뇌와 영향을 받는 뇌 영역 사이의 공유 연결을 기반으로 추가 조사가 필요한 질병을 포함하기로 결정했습니다.
구매가격 : 20,000 원
좋은 물건 고르는 법
도서정보 : 박찬용 | 2024-02-14 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
사면서 살아갈 당신을 위해 라이프스타일 잡지 편집자가 제안하는 좋은 물건 고르는 법. 후디, 백팩, 스니커즈, 청바지, 시계… 하다못해 손톱깎이까지. 일상에서 흔히 쓰는 생활용품을 어떻게 하면 잘 고르고 현명하게 구매할 수 있을지는 물론, 그 물건에 관한 인식을 넓힐 기회를 선사하는 책이다. 저자는 우리 일상 속 물건을 이리저리 관찰해 보고, 생각해 보고, 알아보기만 해도 새로운 재미와 아름다움을 느낄 수 있다고 말한다. 라이프스타일 잡지 편집자로 수많은 물건을 취재하며 정보를 섭렵하고 있는 현장에서 쌓아온 생각과 정보를 모아 그만이 할 수 있는 이야기를 솔직담백하게 풀어놓았다.
구매가격 : 8,400 원
당신의 뇌는 안녕하십니까?
도서정보 : 임정국 | 2024-02-05 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
‘오래 살고 젊게 살기’. 이는 모든 이들이 바라는 꿈일 것이다. 그러나 서글프게도 사람은 필연적으로 늙어가고 또 언젠가는 죽음을 맞이한다. 때문에 인류는 오랜 세월동안 끊임없이 ‘장수’와 ‘안티에이징’에 대한 연구를 거듭했다. 그 결과, ‘평균 수명’이 늘었고, 급속한 ‘고령화’ 사회가 됐다. 그러나 오래 산다는 것이 곧 ‘행복’을 뜻하진 않는다. 늙어가면서 몸도 정신도 내 뜻대로 되지 않는 일이 다반사이기 때문이다. 따라서 고령화 사회에서 가장 중요한 것은 바로 ‘뇌 건강’이다. 뇌 건강은 ‘삶의 질’을 좌우하기 때문이다.
당신의 뇌는 안녕하십니까? 지금같은 고령화 사회에서 가장 중요한 것은 바로 ‘뇌 건강’이다. 뇌 건강이 수명은 물론, 노년의 ‘삶의 질’을 좌우하기 때문이다. ‘행복하게 오래살기’를 위한 첫걸음 바로 뇌 건강을 지키는 것이다. 뇌 건강을 위해 알아두면 유용한 ‘흥미로운 신경과 질환들’을 소개한다.
구매가격 : 7,200 원
우울증이라는 주홍글자
도서정보 : 양현덕, 양인덕 | 2024-02-05 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
전문가들은 우울증을 흔히 ‘마음의 감기’에 비유한다. 그만큼 우울증은 누구라도 걸릴 수 있는 보편적이고 흔한 정신증상이라는 것이다. 그럼에도 불구하고 우울증 환자들은 단지 우울증에 걸렸다는 이유만으로 사회로부터 차별과 비난을 받고 심지어 가족들도 환자와 더불어 사회로부터 고립되기도 한다. 이렇게 방치되는 환자들에 대하여 우울증도 우리가 흔히 앓고 있는 편두통처럼 의료기관에서 치료 받을 수 있도록 진료 문턱을 낮추고 정부도 제도적인 현실적 여건을 조성해야만 한다. 또한, 우울증 환자들에 대한 사회적 인식 변화도 절실하다. 부디 이 책을 통하여 보다 많은 사람들이 사회적 편견과 차별을 없앨 수 있는 계기가 마련되기를 바란다.
구매가격 : 6,000 원
치매(인지증) 이야기
도서정보 : 양현덕, 양인덕 | 2024-02-05 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
국내 치매환자 68만명(2016년 기준) 65세 노인 10명 중 1명꼴로 ‘치매’ 우리나라 치매환자. 12분마다 1명꼴로 발생. 매 20년마다 치매인구 약 2배씩 증가 전망. 숫자로 살펴 본 치매 현황이다. 우리나라는 2000년에 이미 고령화 사회에 진입했으며, 향후 10년이면 초고령사회에 진입할 것으로 보인다. 급속도로 빨라지는 고령화에 치매 환자의 수도 급격히 늘고 있는 실정이다.
이러한 시대에 이 책은 ‘치매’로 인해 고통 받고 있는 환자와 그 가족들, 그리고 아직 치매에 걸리지 않았지만 막연히 불안해 하는 이들을 위한 책이다. 요즘 치매를 주제로 한 다양한 책들이 출간되고 있지만 치매의 역사에 관한 서적은 찾아보기 어렵다. 독자들이 치매의 역사를 보다 쉽게 이해하고, 특히 치매로 인해 고통을 겪는 이들에게 현실을 수용하고 대처하며 극복해 나갈 수 있는 용기와 힘, 그리고 지혜를 이 책을 통하여 받을 수 있기를 진심으로 바란다.
구매가격 : 7,200 원