북이십일
60초 생활코칭 15-리폼(생활상식10)
도서정보 : 미래컨텐츠창작연구소 / 21세기북스 / 2014년 12월 31일 / EPUB
지원기기 : PC / Android / iOS
실생활에 꼭 필요한 상식이 한자리에 모였다!
똑똑한 살림꾼이 되기 위한 리폼&재활용 상식을 알아본다!
▶한 손에 쏙! 생활상식! 이럴 때 꼭 필요한 리폼&재활용의 모든 것!
★ 리폼과 재활용의 기본기를 익히고 싶을 때
☆ 재료별 리폼과 DIY 아이디어를 얻고자 할 때
★ 식탁 의자, 화장대 등 기존 가구 리폼 노하우를 알고자 할 때
☆ 티셔츠, 데님, 한복 등 의류별 리폼 노하우를 알고자 할 때
★ 우유나 밀가루 등의 음식과 티백 등의 재활용 아이디어가 궁금할 때
현명한 리폼&재활용 노하우 이곳에 다 모였다!
리폼과 재활용의 기본기 다지기부터 재료별 센스있는 리폼&재활용 노하우까지,
다양한 노하우를 간편하게 알아본다!
구매가격 : 3,300 원
60초 생활코칭 23-조미료만들기(생활상식11)
도서정보 : 미래컨텐츠창작연구소 / 21세기북스 / 2014년 12월 31일 / EPUB
지원기기 : PC / Android / iOS
종류별, 맛별, 재료별. 알면 알수록 맛있어지는 다양한 조미료의 세계!
★ 조미료의 역사부터 각국 대표 조미료 까지! 조미료에 대한 모든 상식을 알려 드립니다!
★ 된장, 고추장의 장류부터 천연조미료, 화학조미료, 다양한 소스 등!
★ 맛있는 장 담그는 법, 특별한 쌈장 만드는 방법, 천연조미료, 다양한 소스 레시피 수록!
조미료 기초 상식은 물론, 다양한 조미료의 유래, 재료, 가공법, 레시피!
소스, 장류, 향신료, 육수 우리는 비법까지! 음식에 맛을 더하는 노하우와 정보를 빠짐없이 담았다.
식탁을 더욱 풍성하게 만드는 조미료 상식!
건강한 조미료로 더 맛깔나고 풍부한 식탁을 채워보세요!
구매가격 : 3,300 원
60초 생활코칭 25-와인(생활상식12)
도서정보 : 미래컨텐츠창작연구소 / 21세기북스 / 2014년 12월 31일 / EPUB
지원기기 : PC / Android / iOS
세계 10대 장수 식품으로 꼽히는 와인! 당신이 알고 싶은 와인의 모든 것!
★ 투탕카멘의 무덤에서 성분 검출! 성경 창세기 9장에 등장하는, 인류 최초의 술!
와인의 역사와 등 와인 기초 상식 정리!
★ 레드, 화이트, 로제 - 색상에 따라서! 식전, 식중, 식후 - 먹는 시간에 따라서!
맛, 촉감, 품종에 따라 모두 다른 와인의 세계! 살아있는 술 와인 제대로 즐기는 법!
★ 와인의 나라 프랑스, 유럽의 이탈리아, 독일, 스페인 부터 떠오르는 신생 와인 국가 미국과 호주까지!
나라별, 지역별 와인의 특성과 좋은 와인 고르는 법 완벽 정복!
인류 최초의 술! 세계 10대 장수 식품! 살아 움직이는 술 - 와인을 만나라!
역사와 종류, 만들어지는 과정, 좋은 와인 고르는 법, 마시는 법에서 각 나라별 와인의 특징 등!
와인 백과사전을 한 권의 카드북으로!
구매가격 : 3,300 원
60초 생활코칭 24-스시가이드(생활상식13)
도서정보 : 미래컨텐츠창작연구소 / 21세기북스 / 2014년 12월 31일 / EPUB
지원기기 : PC / Android / iOS
요리에서 하나의 문화로! 스시, 제대로 알고 제대로 즐기자!
★ 초밥은 일본에서 만들어 진 것이 아니다? 초밥의 유래부터 분류, 가치와 역사 등 초밥 기초 상식 정리!
★ 초밥 먹는 법, 식사 예절, 종류별 초밥 요리 노하우 등! 초밥을 더 맛있게 즐기는 팁 전수!
★ 참치대뱃살초밥, 새우초밥, 낫토김밥 등! 다양한 초밥 종류 소개와 집에서 즐기는 초밥 레시피 수록!
생선을 많이 먹으면 장수한다?
장수 민족 일본인들의 대표 음식 초밥!
세계적인 음식반열에 오른 대중성과 더불어, 요리로, 별미로 우리 생활에도 깊이 자리잡은 초밥 문화!
초밥에 대한 다양한 상식을 코칭해 드립니다!
구매가격 : 3,300 원
60초 생활코칭 22-피부미인만들기(생활상식14)
도서정보 : 미래컨텐츠창작연구소 / 21세기북스 / 2014년 12월 31일 / EPUB
지원기기 : PC / Android / iOS
피부 미인이 되기 위한 필살기 코칭!
★ 피부 타입별, 연령별, 부위별로 알아보는, 내게 꼭 맞는 피부 관리법!
★ 주름, 화이트닝, 노화, 주근깨, 각질 등! 안티 피부미인 증상 극복법!
★ 화장품 선택, 세안법, 팩만들기, 마사지법, 계절별 관리법 등, 피부 미인을 위한 노하우 완벽 정리!
패션의 완성은 얼굴과 바디! 얼굴과 바디의 완성은 피부!
아는 만큼, 가꾸는 만큼 화사해지는 피부!
10대부터 50대까지! 피부 타입별로 알아보는 피부 관리 비결을 모두 담았다!
구매가격 : 3,300 원
60초 생활코칭 29-약품(생활상식15)
도서정보 : 미래컨텐츠창작연구소 / 21세기북스 / 2014년 12월 31일 / EPUB
지원기기 : PC / Android / iOS
아는 만큼 보인다. 실생활에 꼭 필요한 약품 상식 가이드!
★ 한 손에 쏙~ 생활상식! 카드북 한 권으로 끝내는 약품 상식!
올바른 약 복용법과 주의 및 관리사항!
★ 나타나는 증상별 사용하는 약품의 특징에 대해 알기 쉽게 설명한다!
★ 약품과 음식에도 궁합이 있다!
한국인은 조금만 소화가 안 돼도 소화제를 먹어버린다. 오히려 병만 키울 수 있으니 주의하자! 병을 낫게 하기 위한 약품! 그 약품으로 인해 더 큰 병이 생길 수는 없다!
약물의 오남용을 막으며 올바른 약품 사용을 위한 안전 생활코칭!
구매가격 : 3,300 원
60초 생활코칭 28-생활질병+병원(생활상식16)
도서정보 : 미래컨텐츠창작연구소 / 21세기북스 / 2014년 12월 31일 / EPUB
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실생활에 꼭 필요한 생활 질병+병원상식이 한자리에 모였다!
몸에 열이 난다면? 머리가 아프다면? 입술이 트고 아프다면?
굳이 병원에 갈 정도는 아닌데 아프다면? 여기에 관한 유용한 방법을 제시한다!
★ 잇몸병을 예방하기 위해서는 평소 양치질을 하기 전에 거울로 입안을 살펴 잇몸이 부었는지 확인하는 습관을 갖도록 한다.
★ 가슴이 두근거린다면 가볍게 걷도록 한다.
★ 속이 쓰릴 때마다 습관적으로 우유를 마시는 것은 오히려 증상을 악화시킨다.
일상 생활에서 자주 겪게 되는 간단한 질환들에 대한 대처 상식!
더불어 보다 효율적으로 병원을 이용하는 방법! 나만의 주치의 찾기! 병원 관련 서류에 대한 상식! 제대로 안다면 써 먹을 데도 많아진다!
구매가격 : 3,300 원
60초 생활코칭 27-동양의학(생활상식17)
도서정보 : 미래컨텐츠창작연구소 / 21세기북스 / 2014년 12월 31일 / EPUB
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실생활에 꼭 필요한 동양의학이 한자리에 모였다!
한의학에서는 사람의 체질을 4가지 유형으로 나눠 이에 따라 질병을 치료하는데 이를 사상체질이라고 한다.
★ 태양인은 어떤 특징이 있고 어떤 병에 잘 걸릴까?
★ 태음인은 어떤 특징이 있고 어떤 병에 잘 걸릴까?
★ 소양인은 어떤 특징이 있고 어떤 병에 잘 걸릴까?
★ 소음인은 어떤 특징이 있고 어떤 병에 잘 걸릴까?
★ 어떤 사람에게는 보약이 왜 나에게는 독이 되는지 알아본다.
각종 질환에 대한 한의학적 처방을 보여주며, 침술, 뜸, 부항에 대한 상식을 제공한다! 더불어 보약에 대한 남용을 경계하고 한약의 올바른 복용법에 대해 알려준다!
구매가격 : 3,300 원
60초 생활코칭 21-해외여행(생활상식18)
도서정보 : 미래컨텐츠창작연구소 / 21세기북스 / 2014년 12월 31일 / EPUB
지원기기 : PC / Android / iOS
해외 여행 from 계획 ~ TO 귀국! 해외여행 완벽 정복 가이드!
★ 출국 전 준비 부터, 출발, 여행, 귀국까지! 단계별 해외여행 완벽 정복법!
★ 할인과 혜택 등 저렴한 여행 준비법, 도난과 사고 등 위급상황 대처법, SOS 영어표현!! 해외여행 알짜 TIP 제공!
★ 외국에서 흔한 한국인 실수, 해외여행에서의 에티켓, 출국 수속과 입국 수속, 텍스 리펀 방법 등!
여행을 더 즐겁고 알차게 즐기는 노하우 수록!
휴가, 출장, 연수 등등! 해외 여행은 기본이다!
여행 계획과 준비부터 컴백홈까지, 준비 순서와 단계별로 숙지하는 해외 여행 상식!
구매가격 : 3,300 원
60초 생활코칭 16-결혼식사회(생활상식19)
도서정보 : 미래컨텐츠창작연구소 / 21세기북스 / 2014년 12월 31일 / EPUB
지원기기 : PC / Android / iOS
실생활에 꼭 필요한 상식이 한자리에 모였다!
결혼식 절차와 사회보기의 노하우를 알아본다!
▶한 손에 쏙! 생활상식! 이럴 때 꼭 필요한
결혼식&사회보기의 모든 것!
★ 결혼식 사회보기의 기본기를 알고자 할 때
☆ 사회자 기본 매너부터 다양한 역할을 알고자 할 때
★ 결혼식 식순 별 진행 노하우를 알고자 할 때
☆ 사회자의 센스 있는 멘트 노하우를 얻고자 할 때
★ 사회자가 준비하는 웨딩 이벤트를 알고자 할 때
☆ 결혼식 돌발상황 대처법에 대응 노하우를 알고자 할 때
현명한 결혼식 사회보기 노하우 이곳에 다 모였다!
결혼식 식순 파악부터 순서별 진행 멘트 노하우까지,
세세하고 꼼꼼하게 결혼식 사회보기 노하우를 간편하게 알아본다!
구매가격 : 3,300 원