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체온 1도
도서정보 : 선재광 / 다온북스 / 2017년 05월 25일 / EPUB
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《체온 1도》에서 선재광 원장은 바로 그 착각이 우리 몸을 병들게 하고 있다고 경고한다. 대한민국 피해독 전문 한의사이자 고혈압 전문인 선재광 원장은 그동안 고지혈증, 당뇨병, 암, 뇌경색, 심근경색, 비만 등 각종 만성질환인 생활습관병으로 고생하는 환자들을 치료하며 이들의 근본 치료를 위해서는 정상 체온과 깨끗한 피의 절실함을 깨달았다. 그는 체온 상승만으로 어떻게 암, 고혈압, 당뇨를 극복할 수 있는지 연구한 끝에, 누구나 쉽게 냉기를 없애고 체온을 올려 병을 고치는 방법을 내놓았다. 이 놀라운 경험은 MBN [엄지의 제왕] ‘체온 1도의 기적’편에서 출연자들과 체험자들을 통해 객관적인 검증까지 거쳐 큰 반향을 일으키고 체온에 대한 관심을 불러 모으고 있다. 이 책에서 알려주는 체온 상승 요법은 오랫동안 만성질환으로 고생하던 환자들에게 획기적인 건강 지침이 될 것이다.
구매가격 : 8,820 원
혼자여도 괜찮을까
도서정보 : 피오나, 미나리 공저 / 다온북스컴퍼니 / 2017년 05월 25일 / EPUB
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『혼자여도 괜찮을까』는 늦은 결혼의 대표로 피오나, 싱글의 대표로 미나리가 털어놓는 인생 고민을 담은 에세이다. 고독사를 걱정하다 마흔에 결혼해 마흔여섯에 이제 막 걸음마를 시작한 딸아이를 키우며 살고 있는 피오나. 열심히 산다고 살아왔는데 어쩌다 보니 홀로 남겨진 마흔한 살 직장녀 미나리. 그녀들은 자신의 삶을 통해, 현재 내 나이가 낯선 여자들을 위한 공감 에세이를 펼쳐 놓는다.
구매가격 : 8,100 원
오늘을 사는 용기
도서정보 : 혼자 걷는 고양이 / 다온북스컴퍼니 / 2017년 05월 25일 / EPUB
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[오늘을 사는 용기]는 중국 청춘들의 열렬한 지지를 받는 파워블로거인 저자가 인생이 게임이라면 좌충우돌하느라 피투성이가 될지언정, 자신이 좋아하는 게임을 하겠다고, 멋진 인생을 살아보겠다고 이야기하는 책이다. 책은 평범했던 저자가 이룬 비범한 성장의 기록이자 현실에 부딪혀 좌절하는 청춘들이 보내온 고민에 대한 답장이다. 특히, 자신의 경험뿐만 아니라, 수많은 청춘들이 보내온 고민을 이 책을 통해 공유한다.
구매가격 : 7,560 원
밥상의 미래
도서정보 : 조엘 펄먼 저, 제효영 역 / 다온북스 / 2017년 05월 25일 / EPUB
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적지 않은 돈을 들여가며 웰빙을 추구하지만 질병으로 인해 다시 의료비를 쏟아붓는 악순환이 반복되고 있다. 건강 정보에 대해 관심이 없는 것도 아니다. 과식하지 않으려 노력하고 유기농 식품에도 관심을 기울인다. 그럼에도 우리가 수많은 질병에 노출되는 것은 잘못된 기준으로 음식을 선택하고 있기 때문이다. 저자는 식품 산업계의 눈속임, 면밀하지 못한 연구 결과로 잘못 알려진 영양 정보들을 바로잡아주고 이를 쉽게 실천할 수 있는 6주 식생활 플랜을 제안한다.
▶ 이 책은 2007년에 출간된 <내 몸 내가 고치는 기적의 밥상>(북섬)의 개정판입니다.
구매가격 : 9,450 원
당신도 혈압약 없이 살 수 있다
도서정보 : 선재광 / 다온북스 / 2017년 05월 25일 / EPUB
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『당신도 혈압약 없이 살 수 있다』에서 선재광 박사는 '고혈압증이야말로 제약회사의 이익 때문에 만들어진 허구의 병'이라고 선언하고 있다. 증상일 뿐인 혈압을 낮춰봤자 더 큰 병을 부를 것이 자명하다. 이 책에서 그는 혈압약을 둘러싼 진실과 약 부작용 문제를 낱낱이 밝힌다. 여기서 더 나아가 약 없이 고혈압을 극복할 ‘산화질소’라는 인체 생성물질의 역할에 주목한다.
구매가격 : 8,505 원
내 인생 5년 후
도서정보 : 하우석 / 다온북스 / 2017년 05월 25일 / EPUB
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누구나 자기 분야에서 최고의 자리에 오르고 싶어 한다. 그렇다면 최고의 자리에 오르기까지는 얼마의 시간이 필요한 것일까? 답은 ‘5년’이다. 목표를 세우고, 그것을 달성하는 데 성공하기까지 평균 ‘5년’의 시간이 걸렸다는 뜻이다. 대한민국 20~30대 젊은 비즈니스맨들에게 가장 사랑받는 멘토인 하우석 교수는 2년여에 걸쳐 이 ‘5년’이라는 시간 속에 깃들어 있는 놀라운 비밀을 추적했다. 지금부터 5년 후 내가 어떤 삶을 살고 있을지를 진지하게 검토할 수 있어야 한다. 5년 후 완전히 달라진 삶을 원한다면, 『내 인생 5년 후』가 가장 지혜로운 길잡이가 되어줄 것이다.
구매가격 : 7,560 원
내 아이가 미워질 때
도서정보 : 조앤 페들러 저, 김정우 역 / 다온북스 / 2017년 05월 25일 / EPUB
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《내 아이가 미워질 때》는 사춘기의 두 자녀를 양육하는 저자의 경험이 담긴 일기장과 같은 책이다. 또한, 저자처럼 아이의 사춘기를 겪고 있거나 이미 겪었던 주변 부모들의 경험과 생각을 함께 풀어낸 가장 현실적인 지침서이기도 하다. 이 책에 담아낸 모든 상황마다, 저자 역시 사춘기 자녀를 둔 부모로서 책임감과 회의감 사이에서 고민하는 과정을 겪었음을 엿볼 수 있다.
구매가격 : 9,900 원
나는 행복을 미루지 않기로 결심했다
도서정보 : 글 하우석, 그림 미호 / 다온북스 / 2017년 05월 25일 / EPUB
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긍정하고, 또 긍정하라. 그래야 행복하다!
오늘을 희망으로 바꾸는 긍정 행동『나는 행복을 미루지 않기로 결심했다』.《기획천재가 된 홍대리》의 저자로 널리 알려진 기획자이자《내 인생 5년 후》로 청춘들의 멘토로 활약하고 있는 하우석이 행복으로 가득 찬 인생 기획의 비결을 소개한 책이다. 지금 우리에게 필요한 것은 삭막한 성공보다는 오히려 삶을 풍요롭게 하는 행복이라고 이야기하며, 그 행복은 언젠가 이루어지는 꿈이 아니라 바로 지금, 여기에서 우리가 선택하는 ‘긍정 행동’에 달려 있다는 것을 알려준다.
이 책은 아직 어떻게 살아야 좋을지 몰라 갈팡질팡 하는 이들에게 하루를 어떻게 보내야하며, 일주일을 어떤 마음으로 시작할지, 느닷없이 닥치는 일들에 어떻게 반응해야 하는지 등에 대한 길잡이를 제시한다. 더불어 자신의 일기장을 꺼내 보여주듯이 저자가 살아오면서 겪은 여러 어려움을 어떻게 받아들이고, 어떤 메시지에 의지해 극복하고 삶을 꾸려나갔는지 자신이 걸어온 길을 가감없이 보여준다.
구매가격 : 9,000 원
1일 1차
도서정보 : 허담 / 다온북스 / 2017년 05월 25일 / EPUB
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내 몸에 맞는 약차는 따로 있다!
『1일 1차』는 30여 년간 임상 한의사로 지내면서 약초를 찾아다니고 맛보고 연구하여 약초 전문가가 된 저자가 내 몸에 약이 되는 진짜 약차를 알려주고, 좋은 약재를 고르는 법부터 제대로 끓이는 법까지 상세히 안내하며, 여기에 맛까지 신경 쓴 90여 가지의 약차 레시피를 소개한다. 약차의 주요 효능에 따라 7가지 건강 고민으로 구성했다. 항노화, 갱년기 여성 건강과 냉증, 생활습관병과 비만, 원기와 체력 보강, 소화기질환, 호흡기질환, 정신건강으로 구분해 증상별로 각 차들을 소개했다. 일상에서 흔히 갖는 건강 고민을 고려하고 약차로 예방·관리하기 좋은 것들로 60여 가지 차를 만나볼 수 있다.
구매가격 : 7,560 원
우린 정말 헤어졌을까? 3(완)
도서정보 : 박정아 / 누보로망 / 2017년 04월 01일 / EPUB
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2년간의 뜨거운 사내 연애.
하지만 다른 여자와의 스캔들에 휘말린 남자는 헤어지자는 기영의 말에 어떤 해명도 없이 떠나 버리고…….
1년 후 그녀의 앞에 다시 나타난 남자 태호.
모두 잊었다고 생각했는데. 모두 지웠다고 생각했는데.
사람들의 입을 통해 들려오는 그의 이름에, 그의 목소리에, 눈빛에, 다시 시작하자는 한마디에도 가랑잎처럼 흔들리는 그녀의 마음.
우린 정말 헤어졌을까?
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