고혈압 내가 고친다
도서정보 : 이동훈 | 2001-01-01 | PDF파일
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건강하게 산다는 것은 보약을 많이 먹는다고, 각종 건강식이나 보양식이 건강을 지키는 데 있어 바로미터는 아니다. 누구나 아는 것처럼 절제된 식습관과 적당한 운동, 그리고 긍정적인 사고방식을 생활화하는 것이 무엇보다 필요하나 아는 만큼 실천키란 힘들다. 본서는 고혈압이나 저혈압 환자에 중점을 두어 고혈압의 정체, 혈관의 구조와 혈압, 고혈압에 따르는 합병증, 예방법, 고혈압을 치료하는 식이요법·약물요법·한방요법 등에 대하여 총 7장으로 나누어서 실천해 개선할 수 있도록 자세하고 쉽게 정리해 놓았다. 어떤 병이든 치료보다 예방이 우선임을 이 책은 강조하고 있다.
구매가격 : 5,100 원
동방기인
도서정보 : 정원붕 | 1995-01-01 | PDF파일
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중국인 기공대사 계연원의 삶과 기공 수련과정, 기공 술, 최근의 활동 등을 상세히 기술했다.
구매가격 : 4,000 원